Corso di Canoa in piscina #2 – tecnica eskimo 2025
Corso di canoa in piscina con 5 lezioni per imparare o perfezionare le tecniche base, incluse le manovre di equilibrio e l’eskimo, con istruttori qualificati.
Corso introduttivo di Trail Running
Corso base di trail running per principianti: apprendi tecniche, postura, gestione della fatica e uso dell’equipaggiamento, con supporto pratico e teorico.
Corso avanzato di Trail Running
Corso avanzato di trail running per atleti esperti: perfeziona tecnica, resistenza, agilità, gestione dello sforzo e preparazione mentale per nuove sfide.
Corso introduttivo di Trail Running
Corso base di trail running per principianti: apprendi tecniche, postura, gestione della fatica e uso dell’equipaggiamento, con supporto pratico e teorico.
Introduzione alla barca a vela 2025
Il corso “Introduzione alla barca a vela” è perfetto per principianti. In due mezze giornate, impari le basi della vela sul lago, divertendoti e scoprendo la natura!
Pallacanestro – NBA Basketball School per ragazzi
Lo Spring Camp NBA Basketball School Switzerland a Lugano offre ai giovani atleti l’opportunità di sviluppare abilità tecniche e valori di squadra con coach certificati NBA, in un ambiente stimolante.
Pallacanestro – NBA Basketball School per ragazzi
Lo Spring Camp NBA Basketball School Switzerland a Lugano offre ai giovani atleti l’opportunità di sviluppare abilità tecniche e valori di squadra con coach certificati NBA, in un ambiente stimolante.
Introduzione alla barca a vela 2025
Il corso “Introduzione alla barca a vela” è perfetto per principianti. In due mezze giornate, impari le basi della vela sul lago, divertendoti e scoprendo la natura!
Incontri di ginnastica dolce
Il corso di ginnastica dolce di Casa Andreina offre esercizi lenti per migliorare postura, flessibilità e tono muscolare. Perfetto per tutte le età, promuove benessere e socializzazione.
Camminata popolare: Morobbia Trail 2025
La camminata popolare del Morobbia Trail, 6 km di natura e panorami mozzafiato, è ideale per famiglie e principianti. Un’esperienza rilassante nella Valle Morobbia!