Sportissima 2025
Sportissima è un evento sportivo annuale nel Ticino, con attività per tutte le età, senza iscrizione. Scopri nuovi sport e approfitta di sconti sui trasporti!
UFSPO: Raccomandazioni per il benessere fisico
Scopri come ogni movimento conta per il tuo benessere!
L’Ufficio Federale dello Sport (UFSPO) ha pubblicato le raccomandazioni svizzere sull’attività fisica, evidenziando i benefici per la salute fisica, mentale e sociale. Scopri come Agendasport si impegna a promuovere uno stile di vita attivo e inclusivo con risorse, eventi e proposte accessibili a tutti.
Leggi di più e lasciati ispirare!
Attività Natalizie nella Svizzera italiana
Le attività natalizie nella Svizzera italiana offrono esperienze uniche per tutta la famiglia: piste di pattinaggio all’aperto, comprensori sciistici attrezzati e piste da slittino. Tra natura, sport e momenti magici, il periodo di Natale diventa un’occasione per vivere il territorio, favorendo benessere, socializzazione e divertimento.
Martedì di Nordic Walking in Malvaglia
Attività adatta a tutti che migliora forza, resistenza e postura, coinvolgendo fino al 90% dei muscoli. Offre benessere e socialità esplorando Malvaglia.
Corso di Tai Chi Chuan – stile Yang
Unisce movimento fluido, respirazione e meditazione, migliorando equilibrio e consapevolezza. Riduce lo stress e favorisce benessere e socializzazione.
Trekking e Storia – Itinerario del contrabbandiere
Esperienza unica tra storia e natura, il trekking ripercorre i sentieri dei contrabbandieri tra boschi e montagne del locarnese, unendo cultura e avventura.
Giovedì di Nordic Walking in Malvaglia
Attività adatta a tutti che migliora forza, resistenza e postura, coinvolgendo fino al 90% dei muscoli. Offre benessere e socialità esplorando Malvaglia.
Martedì di Nordic Walking in Malvaglia
Attività adatta a tutti che migliora forza, resistenza e postura, coinvolgendo fino al 90% dei muscoli. Offre benessere e socialità esplorando Malvaglia.
Giovedì di Nordic Walking a Bellizona
Attività semplice e completa che coinvolge tutto il corpo. Accessibile e sostenibile, offre benessere fisico e sociale esplorando la natura ticinese.
Mercoledì di Nordic Walking a Bellinzona
Attività semplice e completa che coinvolge tutto il corpo. Accessibile e sostenibile, offre benessere fisico e sociale esplorando la natura ticinese.