Stretching dei meridiani

Sport
  • Allenamento
Date
  • Lun 01.10.2018
  • Lun 08.10.2018
  • Lun 15.10.2018
  • Lun 22.10.2018
  • Lun 29.10.2018
  • Lun 05.11.2018
  • Lun 12.11.2018
  • Lun 19.11.2018
Luogo
  • Lugano (Luganese)
Tipo
  • Corso
Partecipanti
  • Per amatori

Lo stretching dei meridiani è una ginnastica dolce adatta a tutte le età. Eseguiti regolarmente, questi esercizi aiutano a sentirsi più rilassati, energici e dinamici. Possono inoltre aiutare a pre- venire malesseri (come dolori articolari) e disturbi quotidiani contribuendo al mantenimento di un buono stato di salute generale (mente, corpo e spirito). Si richiede abbigliamento como- do, calze antiscivolo ed il proprio tappetino. Sede a Pregassona. Da 10 a 12 partecipanti. 


Informazioni sulle iscrizioni

Iscrizioni a Wilma Bianchi — 079 479 97 41 — cpa.bianchi@gmail.com 


HAI UN EVENTO DA SEGNALARE?

Pubblichiamo principalmente competizioni, tornei ed eventi sportivi con partecipazione aperta al pubblico, ma anche eventi interessati per un pubblico di appassionati di sport.

Per pubblicare un evento su agendasport.ch, scrivici a: eventi@agendasport.ch

Un progetto in collaborazione con