Difesa personale per donne - Bellinzona

Sport
  • Arti Marziali
Date
  • Gio 08.11.2018
  • Gio 15.11.2018
  • Gio 22.11.2018
Luogo
  • Bellinzona (Bellinzonese)
Tipo
  • Corso
Partecipanti
  • Per amatori

Questo corso si rivolge a tutte le donne che intendono apprendere delle tecniche di difesa personale. Saranno trattati gli aspetti psicologici, le tecniche di attacco, di difesa, le cadute, le liberazioni da prese, tecniche di difesa al suolo, reazione ed esplosività. Da 10 a 12 partecipanti. 


Informazioni sulle iscrizioni

Iscrizioni a Mariella Wüest — 079 284 24 74 — cpa.wueest@gmail.com 


Informazioni supplementari


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