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SUMMARY:Escursione guidata da Lugano al Monte San Salvatore
DESCRIPTION:Ogni mercoledì\, fino al 21 ottobre 2026\, Lugano Region propone un’escursione guidata che accompagna i partecipanti dal centro della città alla cima del Monte San Salvatore.\nIl percorso inizia con una passeggiata da Via Magatti verso Via Nassa e il lungolago. Accompagnati dalla guida\, i partecipanti passeranno davanti ad alcuni luoghi rappresentativi della città\, come il LAC Lugano Arte e Cultura e la chiesa di Santa Maria degli Angeli\, conosciuta per il grande affresco rinascimentale di Bernardino Luini.\nLa seconda parte dell’esperienza conduce alla funicolare del Monte San Salvatore. Durante la salita il panorama si apre progressivamente sul golfo di Lugano\, sul lago e sulle montagne circostanti. Una volta raggiunta la cima sarà possibile osservare il paesaggio dai punti panoramici e scoprire la chiesa e il museo presenti sul monte.\nLa formula unisce una camminata urbana e panoramica alla salita in funicolare\, permettendo di conoscere in circa tre ore alcuni luoghi simbolici di Lugano senza affrontare un itinerario escursionistico particolarmente impegnativo. \n\nDettagli\n• Tipo di attività: escursione guidata e camminata panoramica\n• Frequenza: ogni mercoledì\n• Periodo: fino al 21 ottobre 2026\n• Orario: 10:00–13:00\n• Durata: circa 3 ore\n• Ritrovo: Lugano Region Tourist Office\, Via Magatti 6\, Lugano\n• Itinerario: Via Nassa\, lungolago\, LAC\, chiesa di Santa Maria degli Angeli e Monte San Salvatore\n• Trasporto: salita e discesa con la funicolare del Monte San Salvatore\n• Livello della camminata: facile–medio\n• Numero massimo: 25 partecipanti per appuntamento\n• Abbigliamento: scarpe comode e abbigliamento adatto alla passeggiata e alle condizioni meteorologiche\n• Condizioni meteo: la guida può interrompere o annullare l’escursione in caso di maltempo \n\nCalendario 2026\nLe prossime escursioni sono previste nelle seguenti date:\n• mercoledì 5 agosto\n• mercoledì 12 agosto\n• mercoledì 19 agosto\n• mercoledì 26 agosto\n• mercoledì 2 settembre\n• mercoledì 9 settembre\n• mercoledì 16 settembre\n• mercoledì 23 settembre\n• mercoledì 30 settembre\n• mercoledì 7 ottobre\n• mercoledì 14 ottobre\n• mercoledì 21 ottobre\nTutti gli appuntamenti si svolgono dalle 10:00 alle 13:00. La disponibilità deve essere verificata al momento della prenotazione. \n\nIl percorso\nDal Lugano Region Tourist Office il gruppo si sposterà a piedi verso Via Nassa e il lungolago. La guida accompagnerà i partecipanti davanti al LAC e alla chiesa di Santa Maria degli Angeli\, presentando alcuni aspetti storici\, artistici e paesaggistici della città.\nIl tour proseguirà quindi verso la funicolare del Monte San Salvatore. Raggiunta la cima\, a circa 900 metri di altitudine\, sarà possibile osservare Lugano e il Ceresio dall’alto e avvicinarsi alla chiesa e al museo del monte.\nL’escursione è classificata come facile–media e non prevede la salita a piedi dalla città alla vetta. È comunque necessario essere in grado di camminare per alcune ore\, affrontando eventuali scale\, pendenze e tratti irregolari nei pressi dei punti panoramici. \n\nIscrizioni e costi \nLa prenotazione è obbligatoria.\n• Adulti: CHF 20.–\n• Ragazzi da 6 a 16 anni: CHF 10.–\n• Bambini da 0 a 5 anni: gratuito \nLa quota comprende:\n• accompagnamento con guida;\n• biglietti per la funicolare del Monte San Salvatore. \nSono inoltre previsti:\n• sconto del 30% con Holiday Card o Ticino Ticket;\n• cashback del 10% con MyLugano Card.\nGli sconti non sono cumulabili.\nLa prenotazione può essere effettuata tramite la biglietteria ufficiale di Lugano Region.\nLe prenotazioni per gruppi organizzati di otto o più persone non sono accettate negli appuntamenti ordinari. È possibile contattare Lugano Region per richiedere un tour separato. \n\nPerché partecipare\nL’escursione permette di combinare una passeggiata nel centro di Lugano con uno dei panorami più conosciuti del territorio. La presenza della guida aiuta a osservare con maggiore attenzione luoghi spesso attraversati velocemente\, mentre la funicolare rende la cima accessibile senza dover affrontare una lunga salita. È una proposta adatta a chi desidera muoversi\, conoscere la città e trascorrere una mattinata all’aria aperta con un impegno fisico contenuto.
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LOCATION:Monte San Salvatore\, Switzerland
CATEGORIES:Escursioni
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SUMMARY:Tai Chi Chuan a Mendrisio
DESCRIPTION:Dal 7 ottobre al 16 dicembre 2026 lo Spazio ACD di Mendrisio propone un nuovo ciclo di Tai Chi Chuan\, con un secondo gruppo aperto il mercoledì mattina dalle 10:30 alle 11:30.\nIl corso utilizza movimenti e figure della disciplina del Tai Chi Chuan per lavorare sul benessere attraverso il movimento e la respirazione\, rispettando i tempi e le possibilità dei partecipanti. La pratica favorisce una maggiore consapevolezza del corpo e punta progressivamente a rendere i movimenti più precisi\, armoniosi ed equilibrati.\nIl corso è condotto da Mariangela Scano e comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Disciplina: Tai Chi Chuan\n• Numero di lezioni: 10\n• Insegnante: Mariangela Scano\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti\n• Costo: CHF 90\n• Costo AVS/AI: CHF 70 \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni al secondo gruppo sono aperte tramite il formulario online di ACD Mendrisiotto. La scadenza indicata per l’iscrizione è il 5 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero +41 91 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nIl Tai Chi Chuan è una proposta adatta a chi desidera mantenersi attivo attraverso un’attività dolce e graduale\, dedicando attenzione alla qualità del movimento\, alla respirazione e all’equilibrio.\nLa pratica regolare permette di lavorare su coordinazione e consapevolezza corporea senza puntare sulla prestazione\, offrendo un momento settimanale dedicato al movimento e al proprio benessere.
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LOCATION:Spazio ACD Mendrisio\, Via Pier Francesco Mola 20\, Mendrisio\, 6850\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
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SUMMARY:Corso autunnale di vela ad Ascona per giovani
DESCRIPTION:Lo Yacht Club Ascona propone un corso autunnale di vela rivolto a giovani dagli 8 ai 16 anni\, pensato per avvicinarsi alla navigazione a vela o continuare a fare esperienza sul Lago Maggiore dopo l’estate.\nIl corso si svolge presso la sede dello Yacht Club Ascona\, in via Fenaro ad Ascona\, e prevede uscite regolari in acqua\, con la possibilità di scoprire diversi tipi di imbarcazioni e navigare sia in singolo sia in equipaggio. L’attività combina pratica\, scoperta del lago e apprendimento progressivo\, in un contesto sportivo seguito da monitori qualificati Gioventù+Sport. \n\nDettagli\n• Sport: vela\n• Tipo di attività: corso / scuola vela\n• Destinatari: giovani dagli 8 ai 16 anni\n• Periodo: dal 5 settembre all’8 novembre 2026\n• Giorni: mercoledì e sabato\n• Orario indicativo: 13.30 – 17.30\n• Luogo: Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, 6612 Ascona\n• Condizione obbligatoria: saper nuotare\n• Modalità: allenamenti regolari in sede\, con uscite su diverse imbarcazioni e possibilità di navigare in singolo o in equipaggio\n• Costo indicato: CHF 350 \nInformazioni pratiche\nLe attività si svolgono in acqua e sono quindi legate alle condizioni meteo e di sicurezza. Gli allenamenti vengono coordinati dagli organizzatori tramite un gruppo WhatsApp dedicato all’attività.\nPer partecipare è necessario saper nuotare. La scuola vela mette normalmente a disposizione materiale come mute e giubbotti\, secondo quanto indicato nelle informazioni generali della Scuola Vela YCAs. \n\nIscrizioni\nLe iscrizioni si effettuano online tramite il formulario ufficiale della Scuola Vela dello Yacht Club Ascona. > https://ycas.ch/forms/sailingschool.php\nPoiché i posti sono limitati\, si consiglia di verificare per tempo la disponibilità aggiornata e completare l’iscrizione direttamente attraverso il sito YCAs.\nIn caso di dubbi su requisiti\, materiale necessario o svolgimento delle lezioni\, è possibile contattare direttamente gli organizzatori. \n\nPerché partecipare\nIl corso autunnale dello Yacht Club Ascona è un’ottima occasione per vivere il Lago Maggiore in modo attivo anche dopo l’estate\, imparando le basi della vela o consolidando quanto già appreso. È una proposta sportiva completa\, che unisce movimento\, autonomia\, contatto con la natura e spirito di gruppo\, in un ambiente seguito da monitori qualificati e adatto a giovani motivati a scoprire o continuare la pratica della vela.
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LOCATION:Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, Ascona\, 6612\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
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SUMMARY:Mercoledì Nordic Walking avanzati a Bellinzona
DESCRIPTION:Un incontro settimanale di Nordic Walking nel Bellinzonese\, pensato per chi pratica già questa disciplina o è abituato a camminate lunghe con piccoli dislivelli.\nIl corso si svolge in gruppo e offre un’occasione regolare per allenare resistenza\, tecnica e ritmo in compagnia\, mantenendo il corpo attivo all’aria aperta. \nDettagli\n• Giorno: mercoledì\n• Periodo: dal 9 settembre 2026 al 9 giugno 2027\n• Calendario: segue il calendario scolastico\n• Orario: 14:30 – 16:00/16:30\n• Luogo: Bellinzonese\n• Livello: avanzato\n• Referente: Daniela De Gottardi\n• Telefono: 079 776 07 11\n• Prezzo: da comunicare \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi mantenerti in forma con un’attività regolare\, dinamica e all’aperto.\nIl Nordic Walking ti aiuta a migliorare resistenza\, coordinazione e benessere generale. Camminare in gruppo rende l’allenamento più piacevole e ti dà continuità durante l’anno.
URL:https://agendasport.ch/evento/mercoledi-nordic-walking-a-bellinzona/2026-10-07/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
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