BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//AgendaSport - ECPv6.18.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:AgendaSport
X-ORIGINAL-URL:https://agendasport.ch
X-WR-CALDESC:Eventi per AgendaSport
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zurich
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261001T093000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261001T110000
DTSTAMP:20250918T230213Z
CREATED:20241119T173935Z
LAST-MODIFIED:20250918T230213Z
UID:10004966-1790847000-1790852400@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Nordic Walking in gravidanza
DESCRIPTION:I corsi di Nordic Walking in gravidanza sono ideati per aiutare le donne incinte a mantenere un’attività fisica sicura e benefica durante i mesi di attesa. Questo tipo di camminata\, che prevede l’uso di bastoncini specifici\, permette di distribuire lo sforzo su tutto il corpo\, riducendo l’impatto su articolazioni e muscoli. Durante i corsi\, le donne imparano tecniche di postura\, respirazione e movimento che favoriscono il benessere cardiovascolare e muscolare\, migliorano la resistenza fisica e aiutano a mantenere il peso forma. La pratica regolare di Nordic Walking\, inoltre\, contribuisce a ridurre gonfiori\, migliorare la circolazione e alleviare tensioni\, favorendo una gravidanza più serena e attiva. \nPerché partecipare: offre l’opportunità di condividere l’esperienza con altre future mamme\, creando un ambiente di supporto e scambio. Inoltre\, permette di trascorrere del tempo all’aria aperta\, migliorando l’umore e riducendo lo stress\, grazie a un’attività fisica dolce e rigenerante. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Erni Martina\, 091 826 45 65\, fisio.erni@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-nordic-walking-in-gravidanza/2026-10-01/
LOCATION:Scuola media Bellinzona 2\, Via al Maglio 9\, Bellinzona\, 6500\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/618923-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261001T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261001T190000
DTSTAMP:20260917T213504Z
CREATED:20260917T213504Z
LAST-MODIFIED:20260917T213504Z
UID:10006804-1790875800-1790881200@agendasport.ch
SUMMARY:Prove gratuite di scherma ad Ascona
DESCRIPTION:Quattro appuntamenti gratuiti per scoprire la scherma e provare questo sport direttamente in pedana.\nL’Ascona Fencing Club propone quattro giornate di prova giovedì 10\, 17 e 24 settembre e 1° ottobre 2026\, presso la palestra del Collegio Papio di Ascona.\nL’attività è pensata in particolare per i più giovani e permette di avvicinarsi alla scherma in modo graduale\, attraverso esercizi motori\, attività ludiche e primi elementi tecnici. Il Club propone corsi per bambini delle categorie Under 8 e Under 10 e mette a disposizione l’attrezzatura specifica necessaria\, come spada e maschera.\nPer partecipare alla prova è quindi sufficiente presentarsi con abbigliamento sportivo comodo e scarpe da ginnastica. \n\nDettagli\n• Disciplina: scherma\n• Luogo: palestra del Collegio Papio\, Via delle Cappelle 1\, 6569 Ascona\n• Categorie dei corsi: Under 8 e Under 10\n• Livello: principianti / prima esperienza\n• Discipline praticate dal Club: spada e fioretto\n• Attività: scherma\, attività motorie di base ed esercizi ludici per lo sviluppo della coordinazione\n• Materiale fornito: spada\, maschera e attrezzatura tecnica necessaria\n• Da portare: abbigliamento sportivo comodo e scarpe da ginnastica \nDate delle prove\nLe prove gratuite sono previste nelle seguenti giornate:\n• giovedì 10 settembre 2026\n• giovedì 17 settembre 2026\n• giovedì 24 settembre 2026\n• giovedì 1 ottobre 2026\nGli allenamenti ordinari dell’Ascona Fencing Club si svolgono il giovedì dalle 17:30 alle 19:00. Per conoscere l’orario esatto della prova scelta e verificare la disponibilità è consigliato contattare preventivamente il Club.\nLa partecipazione alle quattro giornate indicate è gratuita. \n\nPerché partecipare\nUna prova gratuita è un modo semplice per scoprire uno sport diverso dal solito senza dover acquistare subito l’attrezzatura necessaria.\nLa scherma combina movimento\, coordinazione\, rapidità\, concentrazione e rispetto delle regole. Questi appuntamenti permettono ai bambini di sperimentarla direttamente in palestra e capire se è un’attività che può appassionarli\, accompagnati dallo staff del Club.
URL:https://agendasport.ch/evento/prove-gratuite-di-scherma-ad-ascona/2026-10-01/
LOCATION:Collegio Papio\, Via delle Cappelle 1\, Ascona\, 6569\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/wmzngp7uyee-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Ascona Fencing Club":MAILTO:coach@asconafencing.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261001T183000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261001T194500
DTSTAMP:20260909T184432Z
CREATED:20260909T184349Z
LAST-MODIFIED:20260909T184432Z
UID:10006721-1790879400-1790883900@agendasport.ch
SUMMARY:Giovedì di Hatha Yoga a Pianezzo
DESCRIPTION:Hatha Yoga è un corso pensato per chi desidera avvicinarsi alla pratica dello yoga o continuare un percorso personale in modo graduale.\nLe lezioni integrano gli elementi classici dello yoga\, con esercizi progressivi e attenzione alle caratteristiche fisiche di ogni partecipante. Il corso aiuta a lavorare su postura\, mobilità\, respirazione e consapevolezza del corpo. Ogni incontro offre uno spazio per rallentare\, ritrovare equilibrio e dedicare tempo al proprio benessere. \nDettagli\n• Nome evento: Hatha Yoga\n• Giorno: giovedì\n• Inizio: 10 settembre 2026\n• Orario: 18:30 – 19:45\n• Luogo: Policentro\, Pianezzo\n• Tipologia: corso\n• Organizzatore: Associazione Quartiere Pianezzo\n• Referente: Sarah Blatter\n• Telefono: +41 76 562 16 08\n• Prezzo: CHF 180\, 10 lezioni\n• Sito web: https://aqpianezzo.blogspot.com/p/bacheca.html \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi prenderti cura del tuo corpo e della tua mente con una pratica calma\, progressiva e adatta al tuo ritmo.\nHatha Yoga ti aiuta a migliorare mobilità\, postura e respirazione. Le lezioni favoriscono concentrazione\, equilibrio e benessere generale\, con un percorso rispettoso delle tue esigenze.
URL:https://agendasport.ch/evento/giovedi-di-hatha-yoga-a-pianezzo/2026-10-01/
LOCATION:Policentro della Morobbia\, Via Campagna 30\, Pianezzo\, 6582\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/01/8436605-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Associazione Quartiere Pianezzo":MAILTO:ass.quartiere.pianezzo@bellinzona.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261003T100000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261003T120000
DTSTAMP:20260917T223906Z
CREATED:20260917T223906Z
LAST-MODIFIED:20260917T223906Z
UID:10006859-1791021600-1791028800@agendasport.ch
SUMMARY:Yoga e Pilates al Lido di Melide 2026
DESCRIPTION:Da fine maggio a inizio ottobre il Lido di Melide ospita una nuova stagione di yoga e Pilates all’aperto\, con lezioni sul prato davanti al Lago di Lugano.\nIl programma 2026 propone appuntamenti regolari con insegnanti e pratiche a rotazione\, tra cui Kundalini Yoga\, Vinyasa Yoga\, Hatha Yoga\, Pilates\, Yoga Nidra e altre attività dedicate al movimento e al rilassamento.\nLe lezioni sono multilivello\, durano generalmente circa 75 minuti e possono essere prenotate singolarmente\, permettendo di partecipare anche senza seguire l’intera stagione. \n\nDettagli\n• Luogo: Lido di Melide\, Via alla Bola 12\, Melide\n• Tipologia: yoga e Pilates outdoor\n• Livello: multilivello\n• Formula: partecipazione alle singole lezioni\n• Discipline proposte durante la stagione: Kundalini Yoga\, Vinyasa Yoga\, Hatha Yoga\, Yin Yoga\, Pilates\, Yoga Nidra e altre pratiche\n• Durata indicativa: circa 75 minuti \n\nProgramma 2026\nLa stagione si svolge dal 30 maggio al 3 ottobre 2026\, principalmente il sabato mattina\, con insegnanti\, discipline e orari che cambiano durante il periodo. \nTra gli appuntamenti ancora in programma:\nSabato 12 settembre – ore 10:15\nVinyasa Yoga con Corinna Haase\nSabato 19 settembre – ore 10:15\nKundalini Yoga con Susana Tavares\nSabato 26 settembre – ore 10:45\nPilates e Yoga Nidra con Monica Cagiano\nSabato 3 ottobre – ore 11:00\nKundalini Yoga con Susana Tavares \nPer il calendario completo della stagione\, comprese le date già svolte\, e per eventuali aggiornamenti agli appuntamenti rimanenti si consiglia di consultare il programma ufficiale di Rising Spirits. \n\nIscrizioni\, costi e contatti\nLe lezioni ordinarie hanno un costo di CHF 19.–\, oppure CHF 16.50 con Melide Card. La partecipazione è gratuita per gli under 21.\nÈ possibile iscriversi alle singole lezioni attraverso il sistema di prenotazione di Rising Spirits.\nÈ consigliato portare il proprio tappetino yoga o un telo\, una borraccia e\, per le pratiche di rilassamento\, eventualmente un copri-occhi.\nTrattandosi di attività all’aperto\, orari e svolgimento possono essere modificati in funzione delle condizioni meteorologiche. Chi si iscrive riceve gli eventuali aggiornamenti comunicati dall’organizzatore. \n\nPerché partecipare\nLe lezioni al Lido di Melide permettono di praticare yoga e Pilates in un contesto particolare\, direttamente sul prato davanti al lago.\nLa varietà delle discipline e degli insegnanti offre la possibilità di sperimentare approcci diversi durante la stagione\, mentre la formula a singola lezione rende la proposta accessibile anche a chi vuole semplicemente provare una nuova attività senza iscriversi a un corso continuativo.\nÈ una proposta adatta sia a chi pratica già yoga o Pilates sia a chi desidera avvicinarsi a queste discipline con un’attività multilivello e all’aperto.
URL:https://agendasport.ch/evento/yoga-e-pilates-al-lido-di-melide-2026/2026-10-03/
LOCATION:Lido di Melide\, Melide\, 6815\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/Melide10.webp
ORGANIZER;CN="Rising Spirits":MAILTO:risingspirits.classiregolari@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261003T133000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261003T170000
DTSTAMP:20260802T031817Z
CREATED:20260802T031817Z
LAST-MODIFIED:20260802T031817Z
UID:10006613-1791034200-1791046800@agendasport.ch
SUMMARY:Corso autunnale di vela ad Ascona per giovani
DESCRIPTION:Lo Yacht Club Ascona propone un corso autunnale di vela rivolto a giovani dagli 8 ai 16 anni\, pensato per avvicinarsi alla navigazione a vela o continuare a fare esperienza sul Lago Maggiore dopo l’estate.\nIl corso si svolge presso la sede dello Yacht Club Ascona\, in via Fenaro ad Ascona\, e prevede uscite regolari in acqua\, con la possibilità di scoprire diversi tipi di imbarcazioni e navigare sia in singolo sia in equipaggio. L’attività combina pratica\, scoperta del lago e apprendimento progressivo\, in un contesto sportivo seguito da monitori qualificati Gioventù+Sport. \n\nDettagli\n• Sport: vela\n• Tipo di attività: corso / scuola vela\n• Destinatari: giovani dagli 8 ai 16 anni\n• Periodo: dal 5 settembre all’8 novembre 2026\n• Giorni: mercoledì e sabato\n• Orario indicativo: 13.30 – 17.30\n• Luogo: Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, 6612 Ascona\n• Condizione obbligatoria: saper nuotare\n• Modalità: allenamenti regolari in sede\, con uscite su diverse imbarcazioni e possibilità di navigare in singolo o in equipaggio\n• Costo indicato: CHF 350 \nInformazioni pratiche\nLe attività si svolgono in acqua e sono quindi legate alle condizioni meteo e di sicurezza. Gli allenamenti vengono coordinati dagli organizzatori tramite un gruppo WhatsApp dedicato all’attività.\nPer partecipare è necessario saper nuotare. La scuola vela mette normalmente a disposizione materiale come mute e giubbotti\, secondo quanto indicato nelle informazioni generali della Scuola Vela YCAs. \n\nIscrizioni\nLe iscrizioni si effettuano online tramite il formulario ufficiale della Scuola Vela dello Yacht Club Ascona. > https://ycas.ch/forms/sailingschool.php\nPoiché i posti sono limitati\, si consiglia di verificare per tempo la disponibilità aggiornata e completare l’iscrizione direttamente attraverso il sito YCAs.\nIn caso di dubbi su requisiti\, materiale necessario o svolgimento delle lezioni\, è possibile contattare direttamente gli organizzatori. \n\nPerché partecipare\nIl corso autunnale dello Yacht Club Ascona è un’ottima occasione per vivere il Lago Maggiore in modo attivo anche dopo l’estate\, imparando le basi della vela o consolidando quanto già appreso. È una proposta sportiva completa\, che unisce movimento\, autonomia\, contatto con la natura e spirito di gruppo\, in un ambiente seguito da monitori qualificati e adatto a giovani motivati a scoprire o continuare la pratica della vela.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-autunnale-di-vela-ad-ascona-per-giovani/2026-10-03/
LOCATION:Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, Ascona\, 6612\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/08/ChatGPT-Image-2-ago-2026-05_17_36.png
ORGANIZER;CN="Yacht Club Ascona":MAILTO:info@ycas.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261003T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261003T230000
DTSTAMP:20260927T080303Z
CREATED:20260927T080030Z
LAST-MODIFIED:20260927T080303Z
UID:10006965-1791057600-1791068400@agendasport.ch
SUMMARY:MidnightSports 2026–2027 – Sport e incontro per giovani in Ticino
DESCRIPTION:MidnightSports è un progetto della Fondazione IdéeSport che offre ai giovani uno spazio gratuito dove trascorrere il sabato sera durante il periodo scolastico. Le palestre diventano luoghi di incontro in cui muoversi\, praticare sport\, giocare\, ascoltare musica\, rilassarsi e stare insieme in un ambiente accogliente e non competitivo.\nLe serate sono pensate per ragazze e ragazzi delle scuole medie e superiori\, con fasce d’età che possono variare leggermente a seconda della sede. I partecipanti possono scegliere liberamente come vivere la serata\, alternando attività sportive\, giochi e momenti di socializzazione.\nGli eventi sono gestiti da giovani coach affiancati da responsabili adulti e si svolgono in un contesto sicuro\, rispettoso e non violento. La partecipazione è gratuita e\, nella maggior parte delle sedi\, non richiede iscrizione preventiva. È comunque consigliabile controllare le indicazioni del singolo progetto prima di partecipare. \n\nDettagli\n• Attività: sport\, giochi\, musica\, movimento e socializzazione\n• Destinatari: adolescenti\, generalmente dalla scuola media fino ai 17/18 anni\n• Giorno: sabato sera\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: generalmente non necessaria; verificare la singola sede\n• Da portare: scarpe adatte alla palestra e\, dove indicato\, abbigliamento sportivo \nPartecipazione e informazioni utili\nLe attività e le fasce d’età possono variare leggermente da una sede all’altra. Prima di partecipare è quindi consigliabile consultare la pagina ufficiale del progetto scelto\, soprattutto per verificare calendario\, orari ed eventuali modalità particolari di partecipazione. \n➥ Controlla se anche la tua scuola aderisce al progetto MidnightSports: https://www.ideesport.ch/it/offerta/midnightsports \n\nPerché partecipare\nMidnightSports offre ai giovani un’alternativa attiva e gratuita per vivere il sabato sera\, con la possibilità di incontrare coetanei\, fare movimento e divertirsi senza la pressione della competizione.\nLa formula libera permette di scegliere tra sport\, giochi e momenti di socializzazione\, favorendo autonomia\, relazioni e partecipazione. È anche un’occasione per vivere la palestra in modo diverso dal contesto scolastico o sportivo tradizionale\, all’interno di uno spazio pensato appositamente per i giovani.
URL:https://agendasport.ch/evento/midnightsports-2026-2027-sport-e-incontro-per-giovani-in-ticino/2026-10-03/
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/7207563-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Id%C3%A9eSport":MAILTO:ticino@ideesport.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261004T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261004T170000
DTSTAMP:20260927T080858Z
CREATED:20260927T080858Z
LAST-MODIFIED:20260927T080858Z
UID:10007000-1791122400-1791133200@agendasport.ch
SUMMARY:OpenSunday - Gioco per bambini delle scuole elementari
DESCRIPTION:OpenSunday è un progetto della Fondazione IdéeSport dedicato ai bambini e alle bambine della scuola elementare\, con e senza disabilità. Durante i pomeriggi domenicali dei mesi invernali\, diverse palestre aprono gratuitamente per offrire spazi di movimento\, gioco e incontro in un ambiente inclusivo e non competitivo.\nI partecipanti possono muoversi liberamente\, provare diverse attività\, giocare e incontrare altri bambini. L’obiettivo è favorire il piacere del movimento\, la socializzazione e la possibilità di scegliere autonomamente come vivere il pomeriggio\, senza pressioni legate alla prestazione sportiva.\nLa partecipazione è gratuita e senza iscrizione preventiva: è quindi possibile presentarsi direttamente in palestra durante gli orari indicati. Gli incontri sono organizzati da giovani coach\, affiancati da responsabili adulti e sostenuti dalla collaborazione con Comuni e realtà del territorio. \n\nDettagli\n• Attività: giochi\, movimento libero\, sport e socializzazione\n• Destinatari: bambini e bambine della scuola elementare\, con e senza disabilità\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: non necessaria\n• Da portare: abbigliamento sportivo e scarpe adatte all’interno della palestra \nPartecipazione e informazioni utili\nNon occorre prenotare né iscriversi anticipatamente: i bambini possono presentarsi direttamente in palestra durante l’orario dell’appuntamento.\nLe attività si svolgono in un contesto sicuro\, rispettoso e non violento. L’assicurazione contro infortuni e danni a terzi resta a carico dei singoli partecipanti.\nPer eventuali variazioni di calendario\, appuntamenti speciali o informazioni sull’accessibilità delle singole sedi è consigliabile controllare la pagina ufficiale del progetto scelto. \n\nPerché partecipare\nOpenSunday offre ai bambini uno spazio semplice e gratuito per muoversi e divertirsi durante i mesi più freddi\, trasformando la palestra in un luogo di gioco\, sport e incontro.\nLa formula libera permette di sperimentare attività diverse senza pressione competitiva\, sviluppando autonomia\, capacità motorie e relazioni con altri bambini. L’attenzione all’inclusione rende inoltre il progetto accessibile a partecipanti con capacità ed esigenze differenti\, offrendo un’alternativa attiva e sociale alla domenica trascorsa davanti agli schermi.
URL:https://agendasport.ch/evento/opensunday-gioco-per-bambini-delle-scuole-elementari-2/2026-10-04/
LOCATION:Scuola Elementare Molino Nuovo\, Via Trevano 23\, Lugano\, 6900\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/10/OpenSunday1.jpg
ORGANIZER;CN="Id%C3%A9eSport":MAILTO:ticino@ideesport.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261004T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261004T173000
DTSTAMP:20260927T081333Z
CREATED:20260927T081333Z
LAST-MODIFIED:20260927T081333Z
UID:10007024-1791124200-1791135000@agendasport.ch
SUMMARY:MiniMove - Movimento e incontro per famiglie con bambini 0-5 anni
DESCRIPTION:MiniMove è il progetto della Fondazione IdéeSport dedicato ai bambini e alle bambine in età prescolare e alle loro persone adulte di riferimento. Durante la stagione fredda\, diverse palestre del Ticino aprono la domenica pomeriggio trasformandosi in spazi gratuiti dove muoversi\, giocare e incontrare altre famiglie.\nIn palestra vengono proposti percorsi e spazi di movimento\, giochi e momenti di divertimento\, accompagnati da una merenda equilibrata. I bambini possono sperimentare il movimento in modo libero e adatto alla loro età\, mentre genitori e adulti accompagnatori hanno l’occasione di condividere il pomeriggio con loro e conoscere altre famiglie del territorio. In alcuni appuntamenti possono inoltre essere presenti iniziative o figure professionali dedicate a temi legati alla salute\, all’alimentazione e al benessere.\nLa partecipazione è gratuita e senza iscrizione preventiva: è quindi possibile presentarsi direttamente in palestra durante gli orari indicati. Gli incontri si svolgono in un ambiente sicuro e rispettoso e sono gestiti dai team della Fondazione IdéeSport. \n\nDettagli\n• Attività: gioco\, movimento libero\, percorsi motori e socializzazione\n• Destinatari: bambini e bambine fino al termine della scuola dell’infanzia accompagnati da una persona adulta di riferimento\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: non necessaria\n• Da portare: abbigliamento comodo e scarpe adatte all’interno della palestra \nPartecipazione e informazioni utili\nNon occorre prenotare né iscriversi anticipatamente: le famiglie possono presentarsi direttamente in palestra durante l’orario dell’appuntamento. \n\nPerché partecipare\nMiniMove offre alle famiglie un modo semplice e gratuito per vivere insieme un pomeriggio attivo durante i mesi più freddi. Per i bambini è un’occasione per correre\, giocare\, sperimentare nuovi movimenti e incontrare altri coetanei in uno spazio pensato appositamente per loro.\nPer gli adulti è anche un momento di condivisione: si accompagna il bambino nella scoperta del movimento\, si incontrano altre famiglie e si può conoscere meglio ciò che il territorio offre in ambito di salute\, educazione e sostegno alla prima infanzia. Una formula libera e senza iscrizione che rende particolarmente facile provare l’attività.
URL:https://agendasport.ch/evento/minimove-movimento-e-incontro-per-famiglie-con-bambini-0-5-anni-2/2026-10-04/
LOCATION:Scuola Elementare Claro\, Via a Ca di Patrizi 39\, Claro\, 6702\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/cdf181e5-ddfd-47e6-aa27-6a78ca6f6bd0.jpg
ORGANIZER;CN="Id%C3%A9eSport":MAILTO:ticino@ideesport.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261005T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261005T153000
DTSTAMP:20260917T222207Z
CREATED:20260917T222207Z
LAST-MODIFIED:20260917T222207Z
UID:10006819-1791210600-1791214200@agendasport.ch
SUMMARY:I lunedì del movimento a Mendrisio
DESCRIPTION:Da settembre a dicembre 2026 la Casa delle Generazioni di Mendrisio ospita “I lunedì del movimento”\, una serie di incontri gratuiti dedicati a chi desidera mantenersi attivo attraverso esercizi semplici e accessibili.\nDurante ogni appuntamento viene proposta un’ora di ginnastica dolce con esercizi dedicati al controllo posturale e all’equilibrio. L’attività offre anche un’occasione per incontrare altre persone e prendersi cura del proprio benessere attraverso il movimento.\nGli incontri sono seguiti da Marco Sacchi\, infermiere ACD. \n\nDettagli\n• Attività: ginnastica dolce\, postura ed equilibrio\n• Durata: circa 1 ora\n• Destinatari: adulti\n• Referente: Marco Sacchi\, infermiere ACD\n• Partecipazione: gratuita\n• Abbigliamento: vestiti comodi e scarpe da ginnastica \nInformazioni e partecipazione\nLa partecipazione è gratuita. Per eventuali aggiornamenti sulle singole date o sulle modalità di partecipazione è possibile consultare l’agenda ufficiale ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio oppure contattare direttamente l’associazione. \n\nPerché partecipare\nUn’attività adatta a chi vuole mantenersi in movimento con esercizi dolci e alla portata\, dedicando particolare attenzione alla postura e all’equilibrio. Gli incontri permettono inoltre di inserire un momento di attività fisica nella propria settimana e di condividerlo con altre persone in un contesto tranquillo e non competitivo.
URL:https://agendasport.ch/evento/i-lunedi-del-movimento-a-mendrisio/2026-10-05/
LOCATION:Mendrisio\, 6850\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/02/6922193-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261005T183000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261005T193000
DTSTAMP:20260917T224355Z
CREATED:20260917T224355Z
LAST-MODIFIED:20260917T224355Z
UID:10006860-1791225000-1791228600@agendasport.ch
SUMMARY:Yoga Fit a Chiasso – autunno 2026
DESCRIPTION:Dal 5 ottobre al 14 dicembre 2026\, lo Spazio ACD di Chiasso propone un ciclo di Yoga Fit dedicato agli adulti che desiderano ritagliarsi un momento settimanale per muoversi\, lavorare sul corpo e dedicare attenzione al proprio benessere.\nLe lezioni si svolgono ogni lunedì dalle 18:30 alle 19:30 presso lo Spazio ACD\, nell’area Ex Calida di Chiasso. Il corso è condotto da Veronica Brizzi\, terapista complementare e istruttrice di Yoga Essenziale-Hatha Yoga.\nLa proposta combina movimento\, respirazione e attenzione al corpo attraverso una pratica accessibile e adatta a essere inserita con regolarità nella propria settimana. \n\nDettagli\n• Disciplina: Yoga Fit / Yoga Essenziale-Hatha Yoga\n• Destinatari: adulti\n• Istruttrice: Veronica Brizzi\, terapista complementare e istruttrice di Yoga Essenziale-Hatha Yoga\n• Abbigliamento: comodo\n• Materiale: chi possiede un materassino da ginnastica è invitato a portarlo\n• Costo: CHF 90.– per il ciclo di 10 lezioni\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti \nIscrizioni\, costi e contatti\nLa quota di partecipazione è di CHF 90.– per l’intero ciclo di 10 lezioni.\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario disponibile sulla pagina ufficiale ACD Mendrisiotto e devono essere inoltrate entro il 3 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento di almeno 8 partecipanti. È quindi consigliabile verificare con l’organizzatore la conferma definitiva dello svolgimento prima dell’inizio delle lezioni. \n\nPerché partecipare\nYoga Fit può essere una buona scelta per chi cerca un’attività settimanale che unisca movimento\, consapevolezza del corpo e momenti di rilassamento. La formula di dieci incontri permette di dare continuità alla pratica durante l’autunno e di avvicinarsi allo yoga seguendo un percorso guidato.\nÈ una proposta adatta anche a chi desidera inserire nella propria routine un’ora dedicata al movimento e al benessere\, in un contesto strutturato e accompagnato da un’istruttrice qualificata.
URL:https://agendasport.ch/evento/yoga-fit-a-chiasso-autunno-2026/2026-10-05/
LOCATION:Spazio ACD Chiasso\, Via Dante Alighieri 10\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/01/834893-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261006T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261006T100000
DTSTAMP:20260917T212530Z
CREATED:20260917T212530Z
LAST-MODIFIED:20260917T212530Z
UID:10006790-1791277200-1791280800@agendasport.ch
SUMMARY:I martedì del movimento a Morbio Inferiore
DESCRIPTION:Da settembre a dicembre 2026 tornano a Morbio Inferiore “I martedì del movimento”\, incontri gratuiti dedicati al movimento\, alla salute e al benessere.\nDalle 9:00 alle 10:00 vengono proposti esercizi di ginnastica dolce\, controllo posturale ed equilibrio\, con un’attività pensata per mantenere il corpo attivo in modo semplice e graduale.\nL’iniziativa è promossa da ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio in collaborazione con il Comune di Morbio Inferiore e con l’infermiera di comunità. \n\nDettagli\n• Attività: ginnastica dolce\, postura ed equilibrio\n• Durata: circa 1 ora\n• Partecipazione: gratuita\n• Abbigliamento: vestiti comodi e scarpe da ginnastica\n• Organizzazione: ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio\, in collaborazione con il Comune di Morbio Inferiore \nInformazioni e partecipazione\nLa partecipazione è gratuita.\nPer informazioni è possibile contattare l’infermiera di comunità al numero +41 79 500 53 55 il martedì dalle 8:00 alle 12:00 oppure tramite e-mail.\nIn caso di brutto tempo\, l’attività può essere trasferita presso la Sala Cereghetti\, al piano terra della Casa Comunale di Morbio Inferiore. \n\nPerché partecipare\nI martedì del movimento sono un’occasione per dedicare un’ora alla propria attività fisica senza bisogno di affrontare allenamenti intensi. Gli esercizi di ginnastica dolce\, postura ed equilibrio permettono di lavorare sul movimento in maniera graduale\, mentre la dimensione di gruppo rende l’appuntamento anche un momento piacevole di incontro e socializzazione.
URL:https://agendasport.ch/evento/i-martedi-del-movimento-a-morbio-inferiore/2026-10-06/
LOCATION:Comune di Morbio Inferiore\, Piazzale Municipio\, Morbio Inferiore\, 6834\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/xnlw4d6pf8-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261006T141500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261006T161500
DTSTAMP:20260707T233219Z
CREATED:20260707T233140Z
LAST-MODIFIED:20260707T233219Z
UID:10006518-1791296100-1791303300@agendasport.ch
SUMMARY:Martedì Nordic Walking base a Bellinzona
DESCRIPTION:Un incontro settimanale di Nordic Walking nel Bellinzonese\, pensato per chi desidera camminare in gruppo a ritmo lento e regolare.\nIl corso è adatto a tutti e offre un momento piacevole per muoversi all’aria aperta\, mantenere il corpo attivo e condividere l’attività con altre persone. \nDettagli\n• Giorno: martedì\n• Periodo: dall’8 settembre 2026 all’8 giugno 2027\n• Calendario: segue il calendario scolastico\n• Orario: 14:15 – 15:45/16:00\n• Luogo: Bellinzonese\n• Tipologia: corso\n• Livello: adatto a tutti\n• Referente: Daniela De Gottardi\n• Telefono: 079 776 07 11\n• Prezzo: da comunicare \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi camminare con regolarità\, stare all’aria aperta e mantenerti in movimento con un’attività accessibile.\nIl Nordic Walking aiuta a lavorare su resistenza\, coordinazione e benessere generale. Il gruppo rende l’attività più piacevole e ti aiuta a dare continuità al movimento durante l’anno.
URL:https://agendasport.ch/evento/martedi-nordic-walking-base-a-bellinzona/2026-10-06/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/07/8795587-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261006T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261006T220000
DTSTAMP:20260927T073822Z
CREATED:20260927T073045Z
LAST-MODIFIED:20260927T073822Z
UID:10006947-1791307800-1791324000@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di arrampicata indoor per principianti ad Ambrì
DESCRIPTION:Durante il mese di ottobre la SAT Ritom propone alla Palestra Audan di Ambrì un corso di arrampicata indoor dedicato a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina.\nSono previste due formule distinte:\n• Quattro pomeriggi di martedì per bambini e ragazzi dalla 1ª elementare alla 4ª media e\n• Quattro serate di venerdì dedicate agli adulti.\nEntrambi i corsi permettono di muovere i primi passi nell’arrampicata in un ambiente attrezzato\, con la possibilità di noleggiare il materiale necessario. \n\nDettagli\n• Luogo: Palestra di arrampicata Audan\, Ambrì\n• Organizzatore: SAT Ritom\n• Livello: principianti\n• Destinatari: bambini\, ragazzi e adulti che non hanno mai seguito corsi di arrampicata\n• Materiale: possibilità di noleggio al costo di CHF 15.- \nBambini e ragazzi\nIl corso giovanile è rivolto ad allieve e allievi dalla 1ª elementare alla 4ª media che non hanno mai frequentato corsi di arrampicata.\n• Date: martedì 6\, 13\, 20 e 27 ottobre 2026\n• Orario: 17:30–18:45\n• Costo del corso: CHF 30.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.- \nAdulti\nLa formula per adulti propone quattro serate consecutive nel mese di ottobre.\n• Date: venerdì 9\, 16\, 23 e 30 ottobre 2026\n• Orario: 20:15–22:00\n• Costo del corso: CHF 70.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.-\n• Agevolazione: sconto previsto per i soci SAT Ritom \n\nIscrizioni e contatti\nLe iscrizioni ai corsi SAT Ritom sono vincolanti e i posti disponibili per il corso di arrampicata sono limitati. L’assicurazione è a carico dei partecipanti.\nPer disponibilità aggiornate e iscrizioni si consiglia quindi di consultare la pagina ufficiale dei corsi SAT Ritom e utilizzare il formulario d’iscrizione dell’organizzatore.\nPer informazioni specifiche sulla palestra e sul materiale è possibile contattare anche i responsabili della Palestra Audan. \n\nPerché partecipare\nUn corso per principianti è un modo semplice per scoprire l’arrampicata senza essere già esperti o possedere tutta l’attrezzatura necessaria. I quattro incontri permettono di avvicinarsi gradualmente alla parete\, prendere confidenza con i movimenti e sperimentare una disciplina che combina attività fisica\, coordinazione\, concentrazione e gestione dell’equilibrio.\nLa doppia proposta per giovani e adulti rende inoltre il corso accessibile a fasce d’età diverse\, offrendo un’occasione concreta per provare uno sport nuovo durante l’autunno.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-arrampicata-indoor-per-principianti-ad-ambri/2026-10-06/
LOCATION:Palestra Audàn\, Via Audan\, Quinto\, 6775\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/awjfzjhjwqc-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Societ%C3%A0 Alpinistica Ticinese sezione Ritom":MAILTO:sat.ritom@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261006T191500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261006T201500
DTSTAMP:20260917T224936Z
CREATED:20260917T224936Z
LAST-MODIFIED:20260917T224936Z
UID:10006871-1791314100-1791317700@agendasport.ch
SUMMARY:Danza del ventre a Chiasso – corso autunnale 2026
DESCRIPTION:Dal 6 ottobre al 22 dicembre 2026 a Chiasso è in programma un corso di danza del ventre rivolto agli adulti\, organizzato da ACD in collaborazione con l’associazione Momovi.\nLe lezioni si svolgono il martedì sera presso Momovi\, in Via Bossi 33. Attraverso la danza e il movimento\, il corso propone un lavoro sul corpo che coinvolge postura\, tono muscolare\, respirazione e zona addominale e pelvica.\nIl primo gruppo delle 18:00 ha già raggiunto il numero massimo di partecipanti; sono quindi aperte le iscrizioni per un secondo gruppo con orario dalle 19:15 alle 20:15. \n\nDettagli\n• Disciplina: danza del ventre\n• Tipologia: corso di danza e movimento\n• Destinatari: adulti\n• Durata: 10 lezioni\n• Insegnante: Daniela Semarah\, Semarah Dance\n• Organizzazione: ACD Mendrisiotto in collaborazione con Momovi\n• Costo: CHF 100 per 10 lezioni \nIscrizioni\, costi e contatti\nLa quota indicata per il ciclo completo di 10 lezioni è di CHF 100.\nIl primo gruppo delle 18:00 è completo\, mentre sono aperte le iscrizioni al secondo gruppo delle 19:15–20:15. Per verificare la disponibilità aggiornata e iscriversi si consiglia di utilizzare la pagina ufficiale di ACD Mendrisiotto. \n\nPerché partecipare\nIl corso offre un modo diverso e coinvolgente per mantenersi in movimento attraverso la danza. Può essere interessante per chi desidera lavorare sulla consapevolezza del proprio corpo\, sulla postura e sulla coordinazione\, combinando attività fisica\, musica e movimento in un appuntamento settimanale regolare.\nLa formula di 10 lezioni permette inoltre di avvicinarsi alla danza del ventre con continuità\, anche senza cercare necessariamente un’attività sportiva tradizionale.
URL:https://agendasport.ch/evento/danza-del-ventre-a-chiasso-corso-autunnale-2026/2026-10-06/
LOCATION:Mo-Movi Associazione Centro del Movimento\, Via Emilio Bossi 33\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/hxywdbv0wxs-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261006T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261006T204500
DTSTAMP:20260831T082052Z
CREATED:20260831T082052Z
LAST-MODIFIED:20260831T082052Z
UID:10006678-1791316800-1791319500@agendasport.ch
SUMMARY:DanceFit di martedì sera a Pianezzo
DESCRIPTION:DanceFit è un corso di ginnastica accompagnato da musica latino americana\, pensato per muoversi con energia\, ritmo e piacere.\nDurante le lezioni si eseguono esercizi semplici a corpo libero\, con piccoli attrezzi o con il supporto di una sedia. L’attività aiuta a tonificare e modellare il corpo\, migliorare postura e mobilità\, sostenere cuore\, ossa e articolazioni.\nÈ un corso adatto a chi desidera mantenersi attivo in modo coinvolgente\, liberare la mente e ridurre lo stress attraverso il movimento e la musica. \n\nDettagli\n• Nome evento: DanceFit\n• Giorno: martedì\n• Periodo: ogni martedì dal 15 settembre 2026 a giugno 2027 (secondo il calendario scolastico)\n• Orario: 20:00 – 20:45\n• Luogo: Policentro\, Pianezzo\n• Tipologia: corso\n• Organizzatore: Associazione Quartiere Pianezzo\n• Referente: Nelly Salas\n• Telefono: 076 464 84 46\n• Prezzo: CHF 390 \n\nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi allenarti con un’attività dinamica\, accessibile e accompagnata dal ritmo della musica latino americana.\nDanceFit ti aiuta a tonificare il corpo\, migliorare la postura e muoverti con maggiore scioltezza. La musica rende l’allenamento più leggero e favorisce buon umore\, energia positiva e continuità durante l’anno.
URL:https://agendasport.ch/evento/dancefit-di-martedi-sera-a-pianezzo/2026-10-06/
LOCATION:Policentro della Morobbia\, Via Campagna 30\, Pianezzo\, 6582\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/08/Immagine-Codex-31-ago-2026-10_19_47.png
ORGANIZER;CN="Associazione Quartiere Pianezzo":MAILTO:ass.quartiere.pianezzo@bellinzona.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261006T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261006T210000
DTSTAMP:20260917T230230Z
CREATED:20260917T230230Z
LAST-MODIFIED:20260917T230230Z
UID:10006898-1791316800-1791320400@agendasport.ch
SUMMARY:Balli di gruppo a Chiasso
DESCRIPTION:Dal 6 ottobre 2026 al 12 gennaio 2027 lo Spazio ACD di Chiasso propone un corso di balli di gruppo dedicato agli adulti\, con appuntamenti il martedì sera dalle 20:00 alle 21:00.\nIl corso permette di muoversi a ritmo di musica attraverso un’attività che coinvolge coordinazione\, agilità ed equilibrio. Le lezioni sono condotte da maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance e sono pensate anche come occasione per stare insieme\, divertirsi e mantenersi attivi.\nIl ciclo comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Attività: balli di gruppo\n• Destinatari: adulti\n• Numero di lezioni: 10\n• Docenti: maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance\n• Abbigliamento: comodo\n• Costo: CHF 130\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti \nCalendario\nLe lezioni si svolgono il martedì nel periodo indicato.\nMartedì 13 ottobre 2026 non è prevista alcuna lezione. \nIscrizioni\, costi e contatti\nL’iscrizione si effettua attraverso il formulario online pubblicato sul sito ACD Mendrisiotto.\nIl termine indicato per le registrazioni è sabato 3 ottobre 2026 alle 10:30.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero 091 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nI balli di gruppo sono un modo piacevole per fare movimento senza concentrarsi sulla prestazione sportiva. Le lezioni permettono di allenare ritmo\, coordinazione ed equilibrio\, imparando passi e sequenze in compagnia.\nÈ una proposta adatta a chi desidera mantenersi attivo\, muoversi con regolarità e aggiungere alla settimana un momento dinamico e sociale.
URL:https://agendasport.ch/evento/balli-di-gruppo-a-chiasso/2026-10-06/
LOCATION:Spazio ACD Chiasso\, Via Dante Alighieri 10\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/vdx-2lsuhm0-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261006T210000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261006T220000
DTSTAMP:20260917T225751Z
CREATED:20260917T225751Z
LAST-MODIFIED:20260917T225751Z
UID:10006883-1791320400-1791324000@agendasport.ch
SUMMARY:Boogie Woogie a Chiasso
DESCRIPTION:Dal 6 ottobre 2026 al 12 gennaio 2027 lo Spazio ACD di Chiasso propone un corso di Boogie Woogie\, con appuntamento il martedì sera dalle 21:00 alle 22:00.\nIl Boogie Woogie è un ballo vivace ispirato al jazz e al rock’n’roll\, caratterizzato da passi energici e ritmati. Le lezioni permettono di lavorare su coordinazione\, ritmo e movimento\, abbinando l’attività fisica alla componente sociale e al divertimento.\nIl corso è condotto da maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance e comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Disciplina: Boogie Woogie\n• Tipo di attività: corso di danza\n• Numero di lezioni: 10\n• Docenti: maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance\n• Abbigliamento: comodo\n• Costo: CHF 130\n• Martedì 13 ottobre 2026 non è prevista alcuna lezione. \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario online pubblicato da ACD Mendrisiotto.\nIl termine indicato per la registrazione è 3 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti. \n\nPerché partecipare\nIl Boogie Woogie è una proposta ideale per chi cerca un’attività dinamica e coinvolgente\, capace di combinare movimento\, musica e socialità.\nI passi ritmati permettono di allenare coordinazione e senso del ritmo\, mantenendosi attivi in modo divertente e senza la dimensione competitiva tipica di altre discipline sportive.
URL:https://agendasport.ch/evento/boogie-woogie-a-chiasso/2026-10-06/
LOCATION:Spazio ACD Chiasso\, Via Dante Alighieri 10\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/1n4syvfajhe-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261007T103000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261007T113000
DTSTAMP:20260917T231137Z
CREATED:20260917T231137Z
LAST-MODIFIED:20260917T231137Z
UID:10006913-1791369000-1791372600@agendasport.ch
SUMMARY:Tai Chi Chuan a Mendrisio
DESCRIPTION:Dal 7 ottobre al 16 dicembre 2026 lo Spazio ACD di Mendrisio propone un nuovo ciclo di Tai Chi Chuan\, con un secondo gruppo aperto il mercoledì mattina dalle 10:30 alle 11:30.\nIl corso utilizza movimenti e figure della disciplina del Tai Chi Chuan per lavorare sul benessere attraverso il movimento e la respirazione\, rispettando i tempi e le possibilità dei partecipanti. La pratica favorisce una maggiore consapevolezza del corpo e punta progressivamente a rendere i movimenti più precisi\, armoniosi ed equilibrati.\nIl corso è condotto da Mariangela Scano e comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Disciplina: Tai Chi Chuan\n• Numero di lezioni: 10\n• Insegnante: Mariangela Scano\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti\n• Costo: CHF 90\n• Costo AVS/AI: CHF 70 \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni al secondo gruppo sono aperte tramite il formulario online di ACD Mendrisiotto. La scadenza indicata per l’iscrizione è il 5 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero +41 91 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nIl Tai Chi Chuan è una proposta adatta a chi desidera mantenersi attivo attraverso un’attività dolce e graduale\, dedicando attenzione alla qualità del movimento\, alla respirazione e all’equilibrio.\nLa pratica regolare permette di lavorare su coordinazione e consapevolezza corporea senza puntare sulla prestazione\, offrendo un momento settimanale dedicato al movimento e al proprio benessere.
URL:https://agendasport.ch/evento/tai-chi-chuan-a-mendrisio/2026-10-07/
LOCATION:Spazio ACD Mendrisio\, Via Pier Francesco Mola 20\, Mendrisio\, 6850\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/b17a3bc4-08a8-4ef8-a0a6-181a200aa28a.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261007T133000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261007T170000
DTSTAMP:20260802T031817Z
CREATED:20260802T031817Z
LAST-MODIFIED:20260802T031817Z
UID:10006614-1791379800-1791392400@agendasport.ch
SUMMARY:Corso autunnale di vela ad Ascona per giovani
DESCRIPTION:Lo Yacht Club Ascona propone un corso autunnale di vela rivolto a giovani dagli 8 ai 16 anni\, pensato per avvicinarsi alla navigazione a vela o continuare a fare esperienza sul Lago Maggiore dopo l’estate.\nIl corso si svolge presso la sede dello Yacht Club Ascona\, in via Fenaro ad Ascona\, e prevede uscite regolari in acqua\, con la possibilità di scoprire diversi tipi di imbarcazioni e navigare sia in singolo sia in equipaggio. L’attività combina pratica\, scoperta del lago e apprendimento progressivo\, in un contesto sportivo seguito da monitori qualificati Gioventù+Sport. \n\nDettagli\n• Sport: vela\n• Tipo di attività: corso / scuola vela\n• Destinatari: giovani dagli 8 ai 16 anni\n• Periodo: dal 5 settembre all’8 novembre 2026\n• Giorni: mercoledì e sabato\n• Orario indicativo: 13.30 – 17.30\n• Luogo: Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, 6612 Ascona\n• Condizione obbligatoria: saper nuotare\n• Modalità: allenamenti regolari in sede\, con uscite su diverse imbarcazioni e possibilità di navigare in singolo o in equipaggio\n• Costo indicato: CHF 350 \nInformazioni pratiche\nLe attività si svolgono in acqua e sono quindi legate alle condizioni meteo e di sicurezza. Gli allenamenti vengono coordinati dagli organizzatori tramite un gruppo WhatsApp dedicato all’attività.\nPer partecipare è necessario saper nuotare. La scuola vela mette normalmente a disposizione materiale come mute e giubbotti\, secondo quanto indicato nelle informazioni generali della Scuola Vela YCAs. \n\nIscrizioni\nLe iscrizioni si effettuano online tramite il formulario ufficiale della Scuola Vela dello Yacht Club Ascona. > https://ycas.ch/forms/sailingschool.php\nPoiché i posti sono limitati\, si consiglia di verificare per tempo la disponibilità aggiornata e completare l’iscrizione direttamente attraverso il sito YCAs.\nIn caso di dubbi su requisiti\, materiale necessario o svolgimento delle lezioni\, è possibile contattare direttamente gli organizzatori. \n\nPerché partecipare\nIl corso autunnale dello Yacht Club Ascona è un’ottima occasione per vivere il Lago Maggiore in modo attivo anche dopo l’estate\, imparando le basi della vela o consolidando quanto già appreso. È una proposta sportiva completa\, che unisce movimento\, autonomia\, contatto con la natura e spirito di gruppo\, in un ambiente seguito da monitori qualificati e adatto a giovani motivati a scoprire o continuare la pratica della vela.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-autunnale-di-vela-ad-ascona-per-giovani/2026-10-07/
LOCATION:Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, Ascona\, 6612\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/08/ChatGPT-Image-2-ago-2026-05_17_36.png
ORGANIZER;CN="Yacht Club Ascona":MAILTO:info@ycas.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261007T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261007T163000
DTSTAMP:20260710T075721Z
CREATED:20260707T231953Z
LAST-MODIFIED:20260710T075721Z
UID:10006438-1791383400-1791390600@agendasport.ch
SUMMARY:Mercoledì Nordic Walking avanzati a Bellinzona
DESCRIPTION:Un incontro settimanale di Nordic Walking nel Bellinzonese\, pensato per chi pratica già questa disciplina o è abituato a camminate lunghe con piccoli dislivelli.\nIl corso si svolge in gruppo e offre un’occasione regolare per allenare resistenza\, tecnica e ritmo in compagnia\, mantenendo il corpo attivo all’aria aperta. \nDettagli\n• Giorno: mercoledì\n• Periodo: dal 9 settembre 2026 al 9 giugno 2027\n• Calendario: segue il calendario scolastico\n• Orario: 14:30 – 16:00/16:30\n• Luogo: Bellinzonese\n• Livello: avanzato\n• Referente: Daniela De Gottardi\n• Telefono: 079 776 07 11\n• Prezzo: da comunicare \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi mantenerti in forma con un’attività regolare\, dinamica e all’aperto.\nIl Nordic Walking ti aiuta a migliorare resistenza\, coordinazione e benessere generale. Camminare in gruppo rende l’allenamento più piacevole e ti dà continuità durante l’anno.
URL:https://agendasport.ch/evento/mercoledi-nordic-walking-a-bellinzona/2026-10-07/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/07/36072728-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261008T093000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261008T110000
DTSTAMP:20250918T230213Z
CREATED:20241119T173935Z
LAST-MODIFIED:20250918T230213Z
UID:10004967-1791451800-1791457200@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Nordic Walking in gravidanza
DESCRIPTION:I corsi di Nordic Walking in gravidanza sono ideati per aiutare le donne incinte a mantenere un’attività fisica sicura e benefica durante i mesi di attesa. Questo tipo di camminata\, che prevede l’uso di bastoncini specifici\, permette di distribuire lo sforzo su tutto il corpo\, riducendo l’impatto su articolazioni e muscoli. Durante i corsi\, le donne imparano tecniche di postura\, respirazione e movimento che favoriscono il benessere cardiovascolare e muscolare\, migliorano la resistenza fisica e aiutano a mantenere il peso forma. La pratica regolare di Nordic Walking\, inoltre\, contribuisce a ridurre gonfiori\, migliorare la circolazione e alleviare tensioni\, favorendo una gravidanza più serena e attiva. \nPerché partecipare: offre l’opportunità di condividere l’esperienza con altre future mamme\, creando un ambiente di supporto e scambio. Inoltre\, permette di trascorrere del tempo all’aria aperta\, migliorando l’umore e riducendo lo stress\, grazie a un’attività fisica dolce e rigenerante. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Erni Martina\, 091 826 45 65\, fisio.erni@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-nordic-walking-in-gravidanza/2026-10-08/
LOCATION:Scuola media Bellinzona 2\, Via al Maglio 9\, Bellinzona\, 6500\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/618923-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261008T093000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261008T110000
DTSTAMP:20260917T232009Z
CREATED:20260917T232009Z
LAST-MODIFIED:20260917T232009Z
UID:10006924-1791451800-1791457200@agendasport.ch
SUMMARY:Danze popolari a Mendrisio
DESCRIPTION:Dal 9 ottobre al 18 dicembre 2026 lo Spazio ACD di Mendrisio propone un corso di danze popolari con appuntamento il venerdì mattina dalle 9:30 alle 11:00.\nLe lezioni propongono passi semplici\, coreografie\, danze in cerchio e in linea\, permettendo di muoversi a ritmo di musica in un contesto piacevole e sociale. Il corso è condotto da Vania Araya e comprende 10 lezioni.\nÈ una proposta adatta a chi desidera praticare un’attività di danza accessibile\, mantenersi in movimento e condividere l’esperienza con altre persone. \n\nDettagli\n• Attività: danze popolari\n• Formula: passi\, coreografie\, danze in cerchio e in linea\n• Numero di lezioni: 10\n• Insegnante: Vania Araya\n• Costo: CHF 90\n• Costo AVS: CHF 70 \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario online pubblicato da ACD Mendrisiotto.\nIl termine indicato per l’iscrizione è 7 ottobre 2026.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero 091 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nLe danze popolari permettono di fare movimento in modo piacevole e non competitivo\, allenando coordinazione\, ritmo e memoria attraverso passi e semplici coreografie.\nLa dimensione di gruppo rende il corso anche un’occasione per incontrare altre persone e condividere un’attività regolare\, mantenendosi attivi attraverso la danza.
URL:https://agendasport.ch/evento/danze-popolari-a-mendrisio/2026-10-08/
LOCATION:Spazio ACD Mendrisio\, Via Pier Francesco Mola 20\, Mendrisio\, 6850\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/jhzgp878guy-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261008T183000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261008T194500
DTSTAMP:20260909T184432Z
CREATED:20260909T184349Z
LAST-MODIFIED:20260909T184432Z
UID:10006722-1791484200-1791488700@agendasport.ch
SUMMARY:Giovedì di Hatha Yoga a Pianezzo
DESCRIPTION:Hatha Yoga è un corso pensato per chi desidera avvicinarsi alla pratica dello yoga o continuare un percorso personale in modo graduale.\nLe lezioni integrano gli elementi classici dello yoga\, con esercizi progressivi e attenzione alle caratteristiche fisiche di ogni partecipante. Il corso aiuta a lavorare su postura\, mobilità\, respirazione e consapevolezza del corpo. Ogni incontro offre uno spazio per rallentare\, ritrovare equilibrio e dedicare tempo al proprio benessere. \nDettagli\n• Nome evento: Hatha Yoga\n• Giorno: giovedì\n• Inizio: 10 settembre 2026\n• Orario: 18:30 – 19:45\n• Luogo: Policentro\, Pianezzo\n• Tipologia: corso\n• Organizzatore: Associazione Quartiere Pianezzo\n• Referente: Sarah Blatter\n• Telefono: +41 76 562 16 08\n• Prezzo: CHF 180\, 10 lezioni\n• Sito web: https://aqpianezzo.blogspot.com/p/bacheca.html \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi prenderti cura del tuo corpo e della tua mente con una pratica calma\, progressiva e adatta al tuo ritmo.\nHatha Yoga ti aiuta a migliorare mobilità\, postura e respirazione. Le lezioni favoriscono concentrazione\, equilibrio e benessere generale\, con un percorso rispettoso delle tue esigenze.
URL:https://agendasport.ch/evento/giovedi-di-hatha-yoga-a-pianezzo/2026-10-08/
LOCATION:Policentro della Morobbia\, Via Campagna 30\, Pianezzo\, 6582\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/01/8436605-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Associazione Quartiere Pianezzo":MAILTO:ass.quartiere.pianezzo@bellinzona.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261009T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261009T220000
DTSTAMP:20260927T073822Z
CREATED:20260927T073045Z
LAST-MODIFIED:20260927T073822Z
UID:10006948-1791567000-1791583200@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di arrampicata indoor per principianti ad Ambrì
DESCRIPTION:Durante il mese di ottobre la SAT Ritom propone alla Palestra Audan di Ambrì un corso di arrampicata indoor dedicato a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina.\nSono previste due formule distinte:\n• Quattro pomeriggi di martedì per bambini e ragazzi dalla 1ª elementare alla 4ª media e\n• Quattro serate di venerdì dedicate agli adulti.\nEntrambi i corsi permettono di muovere i primi passi nell’arrampicata in un ambiente attrezzato\, con la possibilità di noleggiare il materiale necessario. \n\nDettagli\n• Luogo: Palestra di arrampicata Audan\, Ambrì\n• Organizzatore: SAT Ritom\n• Livello: principianti\n• Destinatari: bambini\, ragazzi e adulti che non hanno mai seguito corsi di arrampicata\n• Materiale: possibilità di noleggio al costo di CHF 15.- \nBambini e ragazzi\nIl corso giovanile è rivolto ad allieve e allievi dalla 1ª elementare alla 4ª media che non hanno mai frequentato corsi di arrampicata.\n• Date: martedì 6\, 13\, 20 e 27 ottobre 2026\n• Orario: 17:30–18:45\n• Costo del corso: CHF 30.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.- \nAdulti\nLa formula per adulti propone quattro serate consecutive nel mese di ottobre.\n• Date: venerdì 9\, 16\, 23 e 30 ottobre 2026\n• Orario: 20:15–22:00\n• Costo del corso: CHF 70.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.-\n• Agevolazione: sconto previsto per i soci SAT Ritom \n\nIscrizioni e contatti\nLe iscrizioni ai corsi SAT Ritom sono vincolanti e i posti disponibili per il corso di arrampicata sono limitati. L’assicurazione è a carico dei partecipanti.\nPer disponibilità aggiornate e iscrizioni si consiglia quindi di consultare la pagina ufficiale dei corsi SAT Ritom e utilizzare il formulario d’iscrizione dell’organizzatore.\nPer informazioni specifiche sulla palestra e sul materiale è possibile contattare anche i responsabili della Palestra Audan. \n\nPerché partecipare\nUn corso per principianti è un modo semplice per scoprire l’arrampicata senza essere già esperti o possedere tutta l’attrezzatura necessaria. I quattro incontri permettono di avvicinarsi gradualmente alla parete\, prendere confidenza con i movimenti e sperimentare una disciplina che combina attività fisica\, coordinazione\, concentrazione e gestione dell’equilibrio.\nLa doppia proposta per giovani e adulti rende inoltre il corso accessibile a fasce d’età diverse\, offrendo un’occasione concreta per provare uno sport nuovo durante l’autunno.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-arrampicata-indoor-per-principianti-ad-ambri/2026-10-09/
LOCATION:Palestra Audàn\, Via Audan\, Quinto\, 6775\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/awjfzjhjwqc-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Societ%C3%A0 Alpinistica Ticinese sezione Ritom":MAILTO:sat.ritom@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261010T133000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261010T170000
DTSTAMP:20260802T031817Z
CREATED:20260802T031817Z
LAST-MODIFIED:20260802T031817Z
UID:10006615-1791639000-1791651600@agendasport.ch
SUMMARY:Corso autunnale di vela ad Ascona per giovani
DESCRIPTION:Lo Yacht Club Ascona propone un corso autunnale di vela rivolto a giovani dagli 8 ai 16 anni\, pensato per avvicinarsi alla navigazione a vela o continuare a fare esperienza sul Lago Maggiore dopo l’estate.\nIl corso si svolge presso la sede dello Yacht Club Ascona\, in via Fenaro ad Ascona\, e prevede uscite regolari in acqua\, con la possibilità di scoprire diversi tipi di imbarcazioni e navigare sia in singolo sia in equipaggio. L’attività combina pratica\, scoperta del lago e apprendimento progressivo\, in un contesto sportivo seguito da monitori qualificati Gioventù+Sport. \n\nDettagli\n• Sport: vela\n• Tipo di attività: corso / scuola vela\n• Destinatari: giovani dagli 8 ai 16 anni\n• Periodo: dal 5 settembre all’8 novembre 2026\n• Giorni: mercoledì e sabato\n• Orario indicativo: 13.30 – 17.30\n• Luogo: Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, 6612 Ascona\n• Condizione obbligatoria: saper nuotare\n• Modalità: allenamenti regolari in sede\, con uscite su diverse imbarcazioni e possibilità di navigare in singolo o in equipaggio\n• Costo indicato: CHF 350 \nInformazioni pratiche\nLe attività si svolgono in acqua e sono quindi legate alle condizioni meteo e di sicurezza. Gli allenamenti vengono coordinati dagli organizzatori tramite un gruppo WhatsApp dedicato all’attività.\nPer partecipare è necessario saper nuotare. La scuola vela mette normalmente a disposizione materiale come mute e giubbotti\, secondo quanto indicato nelle informazioni generali della Scuola Vela YCAs. \n\nIscrizioni\nLe iscrizioni si effettuano online tramite il formulario ufficiale della Scuola Vela dello Yacht Club Ascona. > https://ycas.ch/forms/sailingschool.php\nPoiché i posti sono limitati\, si consiglia di verificare per tempo la disponibilità aggiornata e completare l’iscrizione direttamente attraverso il sito YCAs.\nIn caso di dubbi su requisiti\, materiale necessario o svolgimento delle lezioni\, è possibile contattare direttamente gli organizzatori. \n\nPerché partecipare\nIl corso autunnale dello Yacht Club Ascona è un’ottima occasione per vivere il Lago Maggiore in modo attivo anche dopo l’estate\, imparando le basi della vela o consolidando quanto già appreso. È una proposta sportiva completa\, che unisce movimento\, autonomia\, contatto con la natura e spirito di gruppo\, in un ambiente seguito da monitori qualificati e adatto a giovani motivati a scoprire o continuare la pratica della vela.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-autunnale-di-vela-ad-ascona-per-giovani/2026-10-10/
LOCATION:Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, Ascona\, 6612\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/08/ChatGPT-Image-2-ago-2026-05_17_36.png
ORGANIZER;CN="Yacht Club Ascona":MAILTO:info@ycas.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261010T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261010T230000
DTSTAMP:20260927T080303Z
CREATED:20260927T080030Z
LAST-MODIFIED:20260927T080303Z
UID:10006966-1791662400-1791673200@agendasport.ch
SUMMARY:MidnightSports 2026–2027 – Sport e incontro per giovani in Ticino
DESCRIPTION:MidnightSports è un progetto della Fondazione IdéeSport che offre ai giovani uno spazio gratuito dove trascorrere il sabato sera durante il periodo scolastico. Le palestre diventano luoghi di incontro in cui muoversi\, praticare sport\, giocare\, ascoltare musica\, rilassarsi e stare insieme in un ambiente accogliente e non competitivo.\nLe serate sono pensate per ragazze e ragazzi delle scuole medie e superiori\, con fasce d’età che possono variare leggermente a seconda della sede. I partecipanti possono scegliere liberamente come vivere la serata\, alternando attività sportive\, giochi e momenti di socializzazione.\nGli eventi sono gestiti da giovani coach affiancati da responsabili adulti e si svolgono in un contesto sicuro\, rispettoso e non violento. La partecipazione è gratuita e\, nella maggior parte delle sedi\, non richiede iscrizione preventiva. È comunque consigliabile controllare le indicazioni del singolo progetto prima di partecipare. \n\nDettagli\n• Attività: sport\, giochi\, musica\, movimento e socializzazione\n• Destinatari: adolescenti\, generalmente dalla scuola media fino ai 17/18 anni\n• Giorno: sabato sera\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: generalmente non necessaria; verificare la singola sede\n• Da portare: scarpe adatte alla palestra e\, dove indicato\, abbigliamento sportivo \nPartecipazione e informazioni utili\nLe attività e le fasce d’età possono variare leggermente da una sede all’altra. Prima di partecipare è quindi consigliabile consultare la pagina ufficiale del progetto scelto\, soprattutto per verificare calendario\, orari ed eventuali modalità particolari di partecipazione. \n➥ Controlla se anche la tua scuola aderisce al progetto MidnightSports: https://www.ideesport.ch/it/offerta/midnightsports \n\nPerché partecipare\nMidnightSports offre ai giovani un’alternativa attiva e gratuita per vivere il sabato sera\, con la possibilità di incontrare coetanei\, fare movimento e divertirsi senza la pressione della competizione.\nLa formula libera permette di scegliere tra sport\, giochi e momenti di socializzazione\, favorendo autonomia\, relazioni e partecipazione. È anche un’occasione per vivere la palestra in modo diverso dal contesto scolastico o sportivo tradizionale\, all’interno di uno spazio pensato appositamente per i giovani.
URL:https://agendasport.ch/evento/midnightsports-2026-2027-sport-e-incontro-per-giovani-in-ticino/2026-10-10/
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/7207563-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Id%C3%A9eSport":MAILTO:ticino@ideesport.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261011T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261011T170000
DTSTAMP:20260927T080858Z
CREATED:20260927T080858Z
LAST-MODIFIED:20260927T080858Z
UID:10007001-1791727200-1791738000@agendasport.ch
SUMMARY:OpenSunday - Gioco per bambini delle scuole elementari
DESCRIPTION:OpenSunday è un progetto della Fondazione IdéeSport dedicato ai bambini e alle bambine della scuola elementare\, con e senza disabilità. Durante i pomeriggi domenicali dei mesi invernali\, diverse palestre aprono gratuitamente per offrire spazi di movimento\, gioco e incontro in un ambiente inclusivo e non competitivo.\nI partecipanti possono muoversi liberamente\, provare diverse attività\, giocare e incontrare altri bambini. L’obiettivo è favorire il piacere del movimento\, la socializzazione e la possibilità di scegliere autonomamente come vivere il pomeriggio\, senza pressioni legate alla prestazione sportiva.\nLa partecipazione è gratuita e senza iscrizione preventiva: è quindi possibile presentarsi direttamente in palestra durante gli orari indicati. Gli incontri sono organizzati da giovani coach\, affiancati da responsabili adulti e sostenuti dalla collaborazione con Comuni e realtà del territorio. \n\nDettagli\n• Attività: giochi\, movimento libero\, sport e socializzazione\n• Destinatari: bambini e bambine della scuola elementare\, con e senza disabilità\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: non necessaria\n• Da portare: abbigliamento sportivo e scarpe adatte all’interno della palestra \nPartecipazione e informazioni utili\nNon occorre prenotare né iscriversi anticipatamente: i bambini possono presentarsi direttamente in palestra durante l’orario dell’appuntamento.\nLe attività si svolgono in un contesto sicuro\, rispettoso e non violento. L’assicurazione contro infortuni e danni a terzi resta a carico dei singoli partecipanti.\nPer eventuali variazioni di calendario\, appuntamenti speciali o informazioni sull’accessibilità delle singole sedi è consigliabile controllare la pagina ufficiale del progetto scelto. \n\nPerché partecipare\nOpenSunday offre ai bambini uno spazio semplice e gratuito per muoversi e divertirsi durante i mesi più freddi\, trasformando la palestra in un luogo di gioco\, sport e incontro.\nLa formula libera permette di sperimentare attività diverse senza pressione competitiva\, sviluppando autonomia\, capacità motorie e relazioni con altri bambini. L’attenzione all’inclusione rende inoltre il progetto accessibile a partecipanti con capacità ed esigenze differenti\, offrendo un’alternativa attiva e sociale alla domenica trascorsa davanti agli schermi.
URL:https://agendasport.ch/evento/opensunday-gioco-per-bambini-delle-scuole-elementari-2/2026-10-11/
LOCATION:Scuola Elementare Molino Nuovo\, Via Trevano 23\, Lugano\, 6900\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/10/OpenSunday1.jpg
ORGANIZER;CN="Id%C3%A9eSport":MAILTO:ticino@ideesport.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261011T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261011T173000
DTSTAMP:20260927T081333Z
CREATED:20260927T081333Z
LAST-MODIFIED:20260927T081333Z
UID:10007025-1791729000-1791739800@agendasport.ch
SUMMARY:MiniMove - Movimento e incontro per famiglie con bambini 0-5 anni
DESCRIPTION:MiniMove è il progetto della Fondazione IdéeSport dedicato ai bambini e alle bambine in età prescolare e alle loro persone adulte di riferimento. Durante la stagione fredda\, diverse palestre del Ticino aprono la domenica pomeriggio trasformandosi in spazi gratuiti dove muoversi\, giocare e incontrare altre famiglie.\nIn palestra vengono proposti percorsi e spazi di movimento\, giochi e momenti di divertimento\, accompagnati da una merenda equilibrata. I bambini possono sperimentare il movimento in modo libero e adatto alla loro età\, mentre genitori e adulti accompagnatori hanno l’occasione di condividere il pomeriggio con loro e conoscere altre famiglie del territorio. In alcuni appuntamenti possono inoltre essere presenti iniziative o figure professionali dedicate a temi legati alla salute\, all’alimentazione e al benessere.\nLa partecipazione è gratuita e senza iscrizione preventiva: è quindi possibile presentarsi direttamente in palestra durante gli orari indicati. Gli incontri si svolgono in un ambiente sicuro e rispettoso e sono gestiti dai team della Fondazione IdéeSport. \n\nDettagli\n• Attività: gioco\, movimento libero\, percorsi motori e socializzazione\n• Destinatari: bambini e bambine fino al termine della scuola dell’infanzia accompagnati da una persona adulta di riferimento\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: non necessaria\n• Da portare: abbigliamento comodo e scarpe adatte all’interno della palestra \nPartecipazione e informazioni utili\nNon occorre prenotare né iscriversi anticipatamente: le famiglie possono presentarsi direttamente in palestra durante l’orario dell’appuntamento. \n\nPerché partecipare\nMiniMove offre alle famiglie un modo semplice e gratuito per vivere insieme un pomeriggio attivo durante i mesi più freddi. Per i bambini è un’occasione per correre\, giocare\, sperimentare nuovi movimenti e incontrare altri coetanei in uno spazio pensato appositamente per loro.\nPer gli adulti è anche un momento di condivisione: si accompagna il bambino nella scoperta del movimento\, si incontrano altre famiglie e si può conoscere meglio ciò che il territorio offre in ambito di salute\, educazione e sostegno alla prima infanzia. Una formula libera e senza iscrizione che rende particolarmente facile provare l’attività.
URL:https://agendasport.ch/evento/minimove-movimento-e-incontro-per-famiglie-con-bambini-0-5-anni-2/2026-10-11/
LOCATION:Scuola Elementare Claro\, Via a Ca di Patrizi 39\, Claro\, 6702\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/cdf181e5-ddfd-47e6-aa27-6a78ca6f6bd0.jpg
ORGANIZER;CN="Id%C3%A9eSport":MAILTO:ticino@ideesport.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261012T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261012T153000
DTSTAMP:20260917T222207Z
CREATED:20260917T222207Z
LAST-MODIFIED:20260917T222207Z
UID:10006820-1791815400-1791819000@agendasport.ch
SUMMARY:I lunedì del movimento a Mendrisio
DESCRIPTION:Da settembre a dicembre 2026 la Casa delle Generazioni di Mendrisio ospita “I lunedì del movimento”\, una serie di incontri gratuiti dedicati a chi desidera mantenersi attivo attraverso esercizi semplici e accessibili.\nDurante ogni appuntamento viene proposta un’ora di ginnastica dolce con esercizi dedicati al controllo posturale e all’equilibrio. L’attività offre anche un’occasione per incontrare altre persone e prendersi cura del proprio benessere attraverso il movimento.\nGli incontri sono seguiti da Marco Sacchi\, infermiere ACD. \n\nDettagli\n• Attività: ginnastica dolce\, postura ed equilibrio\n• Durata: circa 1 ora\n• Destinatari: adulti\n• Referente: Marco Sacchi\, infermiere ACD\n• Partecipazione: gratuita\n• Abbigliamento: vestiti comodi e scarpe da ginnastica \nInformazioni e partecipazione\nLa partecipazione è gratuita. Per eventuali aggiornamenti sulle singole date o sulle modalità di partecipazione è possibile consultare l’agenda ufficiale ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio oppure contattare direttamente l’associazione. \n\nPerché partecipare\nUn’attività adatta a chi vuole mantenersi in movimento con esercizi dolci e alla portata\, dedicando particolare attenzione alla postura e all’equilibrio. Gli incontri permettono inoltre di inserire un momento di attività fisica nella propria settimana e di condividerlo con altre persone in un contesto tranquillo e non competitivo.
URL:https://agendasport.ch/evento/i-lunedi-del-movimento-a-mendrisio/2026-10-12/
LOCATION:Mendrisio\, 6850\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/02/6922193-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261012T183000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261012T193000
DTSTAMP:20260917T224355Z
CREATED:20260917T224355Z
LAST-MODIFIED:20260917T224355Z
UID:10006861-1791829800-1791833400@agendasport.ch
SUMMARY:Yoga Fit a Chiasso – autunno 2026
DESCRIPTION:Dal 5 ottobre al 14 dicembre 2026\, lo Spazio ACD di Chiasso propone un ciclo di Yoga Fit dedicato agli adulti che desiderano ritagliarsi un momento settimanale per muoversi\, lavorare sul corpo e dedicare attenzione al proprio benessere.\nLe lezioni si svolgono ogni lunedì dalle 18:30 alle 19:30 presso lo Spazio ACD\, nell’area Ex Calida di Chiasso. Il corso è condotto da Veronica Brizzi\, terapista complementare e istruttrice di Yoga Essenziale-Hatha Yoga.\nLa proposta combina movimento\, respirazione e attenzione al corpo attraverso una pratica accessibile e adatta a essere inserita con regolarità nella propria settimana. \n\nDettagli\n• Disciplina: Yoga Fit / Yoga Essenziale-Hatha Yoga\n• Destinatari: adulti\n• Istruttrice: Veronica Brizzi\, terapista complementare e istruttrice di Yoga Essenziale-Hatha Yoga\n• Abbigliamento: comodo\n• Materiale: chi possiede un materassino da ginnastica è invitato a portarlo\n• Costo: CHF 90.– per il ciclo di 10 lezioni\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti \nIscrizioni\, costi e contatti\nLa quota di partecipazione è di CHF 90.– per l’intero ciclo di 10 lezioni.\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario disponibile sulla pagina ufficiale ACD Mendrisiotto e devono essere inoltrate entro il 3 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento di almeno 8 partecipanti. È quindi consigliabile verificare con l’organizzatore la conferma definitiva dello svolgimento prima dell’inizio delle lezioni. \n\nPerché partecipare\nYoga Fit può essere una buona scelta per chi cerca un’attività settimanale che unisca movimento\, consapevolezza del corpo e momenti di rilassamento. La formula di dieci incontri permette di dare continuità alla pratica durante l’autunno e di avvicinarsi allo yoga seguendo un percorso guidato.\nÈ una proposta adatta anche a chi desidera inserire nella propria routine un’ora dedicata al movimento e al benessere\, in un contesto strutturato e accompagnato da un’istruttrice qualificata.
URL:https://agendasport.ch/evento/yoga-fit-a-chiasso-autunno-2026/2026-10-12/
LOCATION:Spazio ACD Chiasso\, Via Dante Alighieri 10\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/01/834893-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261013T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261013T100000
DTSTAMP:20260917T212530Z
CREATED:20260917T212530Z
LAST-MODIFIED:20260917T212530Z
UID:10006791-1791882000-1791885600@agendasport.ch
SUMMARY:I martedì del movimento a Morbio Inferiore
DESCRIPTION:Da settembre a dicembre 2026 tornano a Morbio Inferiore “I martedì del movimento”\, incontri gratuiti dedicati al movimento\, alla salute e al benessere.\nDalle 9:00 alle 10:00 vengono proposti esercizi di ginnastica dolce\, controllo posturale ed equilibrio\, con un’attività pensata per mantenere il corpo attivo in modo semplice e graduale.\nL’iniziativa è promossa da ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio in collaborazione con il Comune di Morbio Inferiore e con l’infermiera di comunità. \n\nDettagli\n• Attività: ginnastica dolce\, postura ed equilibrio\n• Durata: circa 1 ora\n• Partecipazione: gratuita\n• Abbigliamento: vestiti comodi e scarpe da ginnastica\n• Organizzazione: ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio\, in collaborazione con il Comune di Morbio Inferiore \nInformazioni e partecipazione\nLa partecipazione è gratuita.\nPer informazioni è possibile contattare l’infermiera di comunità al numero +41 79 500 53 55 il martedì dalle 8:00 alle 12:00 oppure tramite e-mail.\nIn caso di brutto tempo\, l’attività può essere trasferita presso la Sala Cereghetti\, al piano terra della Casa Comunale di Morbio Inferiore. \n\nPerché partecipare\nI martedì del movimento sono un’occasione per dedicare un’ora alla propria attività fisica senza bisogno di affrontare allenamenti intensi. Gli esercizi di ginnastica dolce\, postura ed equilibrio permettono di lavorare sul movimento in maniera graduale\, mentre la dimensione di gruppo rende l’appuntamento anche un momento piacevole di incontro e socializzazione.
URL:https://agendasport.ch/evento/i-martedi-del-movimento-a-morbio-inferiore/2026-10-13/
LOCATION:Comune di Morbio Inferiore\, Piazzale Municipio\, Morbio Inferiore\, 6834\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/xnlw4d6pf8-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261013T141500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261013T161500
DTSTAMP:20260707T233219Z
CREATED:20260707T233140Z
LAST-MODIFIED:20260707T233219Z
UID:10006519-1791900900-1791908100@agendasport.ch
SUMMARY:Martedì Nordic Walking base a Bellinzona
DESCRIPTION:Un incontro settimanale di Nordic Walking nel Bellinzonese\, pensato per chi desidera camminare in gruppo a ritmo lento e regolare.\nIl corso è adatto a tutti e offre un momento piacevole per muoversi all’aria aperta\, mantenere il corpo attivo e condividere l’attività con altre persone. \nDettagli\n• Giorno: martedì\n• Periodo: dall’8 settembre 2026 all’8 giugno 2027\n• Calendario: segue il calendario scolastico\n• Orario: 14:15 – 15:45/16:00\n• Luogo: Bellinzonese\n• Tipologia: corso\n• Livello: adatto a tutti\n• Referente: Daniela De Gottardi\n• Telefono: 079 776 07 11\n• Prezzo: da comunicare \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi camminare con regolarità\, stare all’aria aperta e mantenerti in movimento con un’attività accessibile.\nIl Nordic Walking aiuta a lavorare su resistenza\, coordinazione e benessere generale. Il gruppo rende l’attività più piacevole e ti aiuta a dare continuità al movimento durante l’anno.
URL:https://agendasport.ch/evento/martedi-nordic-walking-base-a-bellinzona/2026-10-13/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/07/8795587-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261013T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261013T220000
DTSTAMP:20260927T073822Z
CREATED:20260927T073045Z
LAST-MODIFIED:20260927T073822Z
UID:10006949-1791912600-1791928800@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di arrampicata indoor per principianti ad Ambrì
DESCRIPTION:Durante il mese di ottobre la SAT Ritom propone alla Palestra Audan di Ambrì un corso di arrampicata indoor dedicato a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina.\nSono previste due formule distinte:\n• Quattro pomeriggi di martedì per bambini e ragazzi dalla 1ª elementare alla 4ª media e\n• Quattro serate di venerdì dedicate agli adulti.\nEntrambi i corsi permettono di muovere i primi passi nell’arrampicata in un ambiente attrezzato\, con la possibilità di noleggiare il materiale necessario. \n\nDettagli\n• Luogo: Palestra di arrampicata Audan\, Ambrì\n• Organizzatore: SAT Ritom\n• Livello: principianti\n• Destinatari: bambini\, ragazzi e adulti che non hanno mai seguito corsi di arrampicata\n• Materiale: possibilità di noleggio al costo di CHF 15.- \nBambini e ragazzi\nIl corso giovanile è rivolto ad allieve e allievi dalla 1ª elementare alla 4ª media che non hanno mai frequentato corsi di arrampicata.\n• Date: martedì 6\, 13\, 20 e 27 ottobre 2026\n• Orario: 17:30–18:45\n• Costo del corso: CHF 30.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.- \nAdulti\nLa formula per adulti propone quattro serate consecutive nel mese di ottobre.\n• Date: venerdì 9\, 16\, 23 e 30 ottobre 2026\n• Orario: 20:15–22:00\n• Costo del corso: CHF 70.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.-\n• Agevolazione: sconto previsto per i soci SAT Ritom \n\nIscrizioni e contatti\nLe iscrizioni ai corsi SAT Ritom sono vincolanti e i posti disponibili per il corso di arrampicata sono limitati. L’assicurazione è a carico dei partecipanti.\nPer disponibilità aggiornate e iscrizioni si consiglia quindi di consultare la pagina ufficiale dei corsi SAT Ritom e utilizzare il formulario d’iscrizione dell’organizzatore.\nPer informazioni specifiche sulla palestra e sul materiale è possibile contattare anche i responsabili della Palestra Audan. \n\nPerché partecipare\nUn corso per principianti è un modo semplice per scoprire l’arrampicata senza essere già esperti o possedere tutta l’attrezzatura necessaria. I quattro incontri permettono di avvicinarsi gradualmente alla parete\, prendere confidenza con i movimenti e sperimentare una disciplina che combina attività fisica\, coordinazione\, concentrazione e gestione dell’equilibrio.\nLa doppia proposta per giovani e adulti rende inoltre il corso accessibile a fasce d’età diverse\, offrendo un’occasione concreta per provare uno sport nuovo durante l’autunno.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-arrampicata-indoor-per-principianti-ad-ambri/2026-10-13/
LOCATION:Palestra Audàn\, Via Audan\, Quinto\, 6775\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/awjfzjhjwqc-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Societ%C3%A0 Alpinistica Ticinese sezione Ritom":MAILTO:sat.ritom@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261013T191500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261013T201500
DTSTAMP:20260917T224936Z
CREATED:20260917T224936Z
LAST-MODIFIED:20260917T224936Z
UID:10006872-1791918900-1791922500@agendasport.ch
SUMMARY:Danza del ventre a Chiasso – corso autunnale 2026
DESCRIPTION:Dal 6 ottobre al 22 dicembre 2026 a Chiasso è in programma un corso di danza del ventre rivolto agli adulti\, organizzato da ACD in collaborazione con l’associazione Momovi.\nLe lezioni si svolgono il martedì sera presso Momovi\, in Via Bossi 33. Attraverso la danza e il movimento\, il corso propone un lavoro sul corpo che coinvolge postura\, tono muscolare\, respirazione e zona addominale e pelvica.\nIl primo gruppo delle 18:00 ha già raggiunto il numero massimo di partecipanti; sono quindi aperte le iscrizioni per un secondo gruppo con orario dalle 19:15 alle 20:15. \n\nDettagli\n• Disciplina: danza del ventre\n• Tipologia: corso di danza e movimento\n• Destinatari: adulti\n• Durata: 10 lezioni\n• Insegnante: Daniela Semarah\, Semarah Dance\n• Organizzazione: ACD Mendrisiotto in collaborazione con Momovi\n• Costo: CHF 100 per 10 lezioni \nIscrizioni\, costi e contatti\nLa quota indicata per il ciclo completo di 10 lezioni è di CHF 100.\nIl primo gruppo delle 18:00 è completo\, mentre sono aperte le iscrizioni al secondo gruppo delle 19:15–20:15. Per verificare la disponibilità aggiornata e iscriversi si consiglia di utilizzare la pagina ufficiale di ACD Mendrisiotto. \n\nPerché partecipare\nIl corso offre un modo diverso e coinvolgente per mantenersi in movimento attraverso la danza. Può essere interessante per chi desidera lavorare sulla consapevolezza del proprio corpo\, sulla postura e sulla coordinazione\, combinando attività fisica\, musica e movimento in un appuntamento settimanale regolare.\nLa formula di 10 lezioni permette inoltre di avvicinarsi alla danza del ventre con continuità\, anche senza cercare necessariamente un’attività sportiva tradizionale.
URL:https://agendasport.ch/evento/danza-del-ventre-a-chiasso-corso-autunnale-2026/2026-10-13/
LOCATION:Mo-Movi Associazione Centro del Movimento\, Via Emilio Bossi 33\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/hxywdbv0wxs-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261013T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261013T204500
DTSTAMP:20260831T082052Z
CREATED:20260831T082052Z
LAST-MODIFIED:20260831T082052Z
UID:10006679-1791921600-1791924300@agendasport.ch
SUMMARY:DanceFit di martedì sera a Pianezzo
DESCRIPTION:DanceFit è un corso di ginnastica accompagnato da musica latino americana\, pensato per muoversi con energia\, ritmo e piacere.\nDurante le lezioni si eseguono esercizi semplici a corpo libero\, con piccoli attrezzi o con il supporto di una sedia. L’attività aiuta a tonificare e modellare il corpo\, migliorare postura e mobilità\, sostenere cuore\, ossa e articolazioni.\nÈ un corso adatto a chi desidera mantenersi attivo in modo coinvolgente\, liberare la mente e ridurre lo stress attraverso il movimento e la musica. \n\nDettagli\n• Nome evento: DanceFit\n• Giorno: martedì\n• Periodo: ogni martedì dal 15 settembre 2026 a giugno 2027 (secondo il calendario scolastico)\n• Orario: 20:00 – 20:45\n• Luogo: Policentro\, Pianezzo\n• Tipologia: corso\n• Organizzatore: Associazione Quartiere Pianezzo\n• Referente: Nelly Salas\n• Telefono: 076 464 84 46\n• Prezzo: CHF 390 \n\nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi allenarti con un’attività dinamica\, accessibile e accompagnata dal ritmo della musica latino americana.\nDanceFit ti aiuta a tonificare il corpo\, migliorare la postura e muoverti con maggiore scioltezza. La musica rende l’allenamento più leggero e favorisce buon umore\, energia positiva e continuità durante l’anno.
URL:https://agendasport.ch/evento/dancefit-di-martedi-sera-a-pianezzo/2026-10-13/
LOCATION:Policentro della Morobbia\, Via Campagna 30\, Pianezzo\, 6582\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/08/Immagine-Codex-31-ago-2026-10_19_47.png
ORGANIZER;CN="Associazione Quartiere Pianezzo":MAILTO:ass.quartiere.pianezzo@bellinzona.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261013T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261013T210000
DTSTAMP:20260917T230230Z
CREATED:20260917T230230Z
LAST-MODIFIED:20260917T230230Z
UID:10006899-1791921600-1791925200@agendasport.ch
SUMMARY:Balli di gruppo a Chiasso
DESCRIPTION:Dal 6 ottobre 2026 al 12 gennaio 2027 lo Spazio ACD di Chiasso propone un corso di balli di gruppo dedicato agli adulti\, con appuntamenti il martedì sera dalle 20:00 alle 21:00.\nIl corso permette di muoversi a ritmo di musica attraverso un’attività che coinvolge coordinazione\, agilità ed equilibrio. Le lezioni sono condotte da maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance e sono pensate anche come occasione per stare insieme\, divertirsi e mantenersi attivi.\nIl ciclo comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Attività: balli di gruppo\n• Destinatari: adulti\n• Numero di lezioni: 10\n• Docenti: maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance\n• Abbigliamento: comodo\n• Costo: CHF 130\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti \nCalendario\nLe lezioni si svolgono il martedì nel periodo indicato.\nMartedì 13 ottobre 2026 non è prevista alcuna lezione. \nIscrizioni\, costi e contatti\nL’iscrizione si effettua attraverso il formulario online pubblicato sul sito ACD Mendrisiotto.\nIl termine indicato per le registrazioni è sabato 3 ottobre 2026 alle 10:30.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero 091 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nI balli di gruppo sono un modo piacevole per fare movimento senza concentrarsi sulla prestazione sportiva. Le lezioni permettono di allenare ritmo\, coordinazione ed equilibrio\, imparando passi e sequenze in compagnia.\nÈ una proposta adatta a chi desidera mantenersi attivo\, muoversi con regolarità e aggiungere alla settimana un momento dinamico e sociale.
URL:https://agendasport.ch/evento/balli-di-gruppo-a-chiasso/2026-10-13/
LOCATION:Spazio ACD Chiasso\, Via Dante Alighieri 10\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/vdx-2lsuhm0-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261013T210000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261013T220000
DTSTAMP:20260917T225751Z
CREATED:20260917T225751Z
LAST-MODIFIED:20260917T225751Z
UID:10006884-1791925200-1791928800@agendasport.ch
SUMMARY:Boogie Woogie a Chiasso
DESCRIPTION:Dal 6 ottobre 2026 al 12 gennaio 2027 lo Spazio ACD di Chiasso propone un corso di Boogie Woogie\, con appuntamento il martedì sera dalle 21:00 alle 22:00.\nIl Boogie Woogie è un ballo vivace ispirato al jazz e al rock’n’roll\, caratterizzato da passi energici e ritmati. Le lezioni permettono di lavorare su coordinazione\, ritmo e movimento\, abbinando l’attività fisica alla componente sociale e al divertimento.\nIl corso è condotto da maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance e comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Disciplina: Boogie Woogie\n• Tipo di attività: corso di danza\n• Numero di lezioni: 10\n• Docenti: maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance\n• Abbigliamento: comodo\n• Costo: CHF 130\n• Martedì 13 ottobre 2026 non è prevista alcuna lezione. \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario online pubblicato da ACD Mendrisiotto.\nIl termine indicato per la registrazione è 3 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti. \n\nPerché partecipare\nIl Boogie Woogie è una proposta ideale per chi cerca un’attività dinamica e coinvolgente\, capace di combinare movimento\, musica e socialità.\nI passi ritmati permettono di allenare coordinazione e senso del ritmo\, mantenendosi attivi in modo divertente e senza la dimensione competitiva tipica di altre discipline sportive.
URL:https://agendasport.ch/evento/boogie-woogie-a-chiasso/2026-10-13/
LOCATION:Spazio ACD Chiasso\, Via Dante Alighieri 10\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/1n4syvfajhe-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261014T103000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261014T113000
DTSTAMP:20260917T231137Z
CREATED:20260917T231137Z
LAST-MODIFIED:20260917T231137Z
UID:10006914-1791973800-1791977400@agendasport.ch
SUMMARY:Tai Chi Chuan a Mendrisio
DESCRIPTION:Dal 7 ottobre al 16 dicembre 2026 lo Spazio ACD di Mendrisio propone un nuovo ciclo di Tai Chi Chuan\, con un secondo gruppo aperto il mercoledì mattina dalle 10:30 alle 11:30.\nIl corso utilizza movimenti e figure della disciplina del Tai Chi Chuan per lavorare sul benessere attraverso il movimento e la respirazione\, rispettando i tempi e le possibilità dei partecipanti. La pratica favorisce una maggiore consapevolezza del corpo e punta progressivamente a rendere i movimenti più precisi\, armoniosi ed equilibrati.\nIl corso è condotto da Mariangela Scano e comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Disciplina: Tai Chi Chuan\n• Numero di lezioni: 10\n• Insegnante: Mariangela Scano\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti\n• Costo: CHF 90\n• Costo AVS/AI: CHF 70 \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni al secondo gruppo sono aperte tramite il formulario online di ACD Mendrisiotto. La scadenza indicata per l’iscrizione è il 5 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero +41 91 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nIl Tai Chi Chuan è una proposta adatta a chi desidera mantenersi attivo attraverso un’attività dolce e graduale\, dedicando attenzione alla qualità del movimento\, alla respirazione e all’equilibrio.\nLa pratica regolare permette di lavorare su coordinazione e consapevolezza corporea senza puntare sulla prestazione\, offrendo un momento settimanale dedicato al movimento e al proprio benessere.
URL:https://agendasport.ch/evento/tai-chi-chuan-a-mendrisio/2026-10-14/
LOCATION:Spazio ACD Mendrisio\, Via Pier Francesco Mola 20\, Mendrisio\, 6850\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/b17a3bc4-08a8-4ef8-a0a6-181a200aa28a.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261014T133000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261014T170000
DTSTAMP:20260802T031817Z
CREATED:20260802T031817Z
LAST-MODIFIED:20260802T031817Z
UID:10006616-1791984600-1791997200@agendasport.ch
SUMMARY:Corso autunnale di vela ad Ascona per giovani
DESCRIPTION:Lo Yacht Club Ascona propone un corso autunnale di vela rivolto a giovani dagli 8 ai 16 anni\, pensato per avvicinarsi alla navigazione a vela o continuare a fare esperienza sul Lago Maggiore dopo l’estate.\nIl corso si svolge presso la sede dello Yacht Club Ascona\, in via Fenaro ad Ascona\, e prevede uscite regolari in acqua\, con la possibilità di scoprire diversi tipi di imbarcazioni e navigare sia in singolo sia in equipaggio. L’attività combina pratica\, scoperta del lago e apprendimento progressivo\, in un contesto sportivo seguito da monitori qualificati Gioventù+Sport. \n\nDettagli\n• Sport: vela\n• Tipo di attività: corso / scuola vela\n• Destinatari: giovani dagli 8 ai 16 anni\n• Periodo: dal 5 settembre all’8 novembre 2026\n• Giorni: mercoledì e sabato\n• Orario indicativo: 13.30 – 17.30\n• Luogo: Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, 6612 Ascona\n• Condizione obbligatoria: saper nuotare\n• Modalità: allenamenti regolari in sede\, con uscite su diverse imbarcazioni e possibilità di navigare in singolo o in equipaggio\n• Costo indicato: CHF 350 \nInformazioni pratiche\nLe attività si svolgono in acqua e sono quindi legate alle condizioni meteo e di sicurezza. Gli allenamenti vengono coordinati dagli organizzatori tramite un gruppo WhatsApp dedicato all’attività.\nPer partecipare è necessario saper nuotare. La scuola vela mette normalmente a disposizione materiale come mute e giubbotti\, secondo quanto indicato nelle informazioni generali della Scuola Vela YCAs. \n\nIscrizioni\nLe iscrizioni si effettuano online tramite il formulario ufficiale della Scuola Vela dello Yacht Club Ascona. > https://ycas.ch/forms/sailingschool.php\nPoiché i posti sono limitati\, si consiglia di verificare per tempo la disponibilità aggiornata e completare l’iscrizione direttamente attraverso il sito YCAs.\nIn caso di dubbi su requisiti\, materiale necessario o svolgimento delle lezioni\, è possibile contattare direttamente gli organizzatori. \n\nPerché partecipare\nIl corso autunnale dello Yacht Club Ascona è un’ottima occasione per vivere il Lago Maggiore in modo attivo anche dopo l’estate\, imparando le basi della vela o consolidando quanto già appreso. È una proposta sportiva completa\, che unisce movimento\, autonomia\, contatto con la natura e spirito di gruppo\, in un ambiente seguito da monitori qualificati e adatto a giovani motivati a scoprire o continuare la pratica della vela.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-autunnale-di-vela-ad-ascona-per-giovani/2026-10-14/
LOCATION:Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, Ascona\, 6612\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/08/ChatGPT-Image-2-ago-2026-05_17_36.png
ORGANIZER;CN="Yacht Club Ascona":MAILTO:info@ycas.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261014T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261014T163000
DTSTAMP:20260710T075721Z
CREATED:20260707T231953Z
LAST-MODIFIED:20260710T075721Z
UID:10006439-1791988200-1791995400@agendasport.ch
SUMMARY:Mercoledì Nordic Walking avanzati a Bellinzona
DESCRIPTION:Un incontro settimanale di Nordic Walking nel Bellinzonese\, pensato per chi pratica già questa disciplina o è abituato a camminate lunghe con piccoli dislivelli.\nIl corso si svolge in gruppo e offre un’occasione regolare per allenare resistenza\, tecnica e ritmo in compagnia\, mantenendo il corpo attivo all’aria aperta. \nDettagli\n• Giorno: mercoledì\n• Periodo: dal 9 settembre 2026 al 9 giugno 2027\n• Calendario: segue il calendario scolastico\n• Orario: 14:30 – 16:00/16:30\n• Luogo: Bellinzonese\n• Livello: avanzato\n• Referente: Daniela De Gottardi\n• Telefono: 079 776 07 11\n• Prezzo: da comunicare \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi mantenerti in forma con un’attività regolare\, dinamica e all’aperto.\nIl Nordic Walking ti aiuta a migliorare resistenza\, coordinazione e benessere generale. Camminare in gruppo rende l’allenamento più piacevole e ti dà continuità durante l’anno.
URL:https://agendasport.ch/evento/mercoledi-nordic-walking-a-bellinzona/2026-10-14/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/07/36072728-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261015T093000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261015T110000
DTSTAMP:20250918T230213Z
CREATED:20241119T173935Z
LAST-MODIFIED:20250918T230213Z
UID:10004968-1792056600-1792062000@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Nordic Walking in gravidanza
DESCRIPTION:I corsi di Nordic Walking in gravidanza sono ideati per aiutare le donne incinte a mantenere un’attività fisica sicura e benefica durante i mesi di attesa. Questo tipo di camminata\, che prevede l’uso di bastoncini specifici\, permette di distribuire lo sforzo su tutto il corpo\, riducendo l’impatto su articolazioni e muscoli. Durante i corsi\, le donne imparano tecniche di postura\, respirazione e movimento che favoriscono il benessere cardiovascolare e muscolare\, migliorano la resistenza fisica e aiutano a mantenere il peso forma. La pratica regolare di Nordic Walking\, inoltre\, contribuisce a ridurre gonfiori\, migliorare la circolazione e alleviare tensioni\, favorendo una gravidanza più serena e attiva. \nPerché partecipare: offre l’opportunità di condividere l’esperienza con altre future mamme\, creando un ambiente di supporto e scambio. Inoltre\, permette di trascorrere del tempo all’aria aperta\, migliorando l’umore e riducendo lo stress\, grazie a un’attività fisica dolce e rigenerante. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Erni Martina\, 091 826 45 65\, fisio.erni@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-nordic-walking-in-gravidanza/2026-10-15/
LOCATION:Scuola media Bellinzona 2\, Via al Maglio 9\, Bellinzona\, 6500\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/618923-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261015T093000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261015T110000
DTSTAMP:20260917T232009Z
CREATED:20260917T232009Z
LAST-MODIFIED:20260917T232009Z
UID:10006925-1792056600-1792062000@agendasport.ch
SUMMARY:Danze popolari a Mendrisio
DESCRIPTION:Dal 9 ottobre al 18 dicembre 2026 lo Spazio ACD di Mendrisio propone un corso di danze popolari con appuntamento il venerdì mattina dalle 9:30 alle 11:00.\nLe lezioni propongono passi semplici\, coreografie\, danze in cerchio e in linea\, permettendo di muoversi a ritmo di musica in un contesto piacevole e sociale. Il corso è condotto da Vania Araya e comprende 10 lezioni.\nÈ una proposta adatta a chi desidera praticare un’attività di danza accessibile\, mantenersi in movimento e condividere l’esperienza con altre persone. \n\nDettagli\n• Attività: danze popolari\n• Formula: passi\, coreografie\, danze in cerchio e in linea\n• Numero di lezioni: 10\n• Insegnante: Vania Araya\n• Costo: CHF 90\n• Costo AVS: CHF 70 \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario online pubblicato da ACD Mendrisiotto.\nIl termine indicato per l’iscrizione è 7 ottobre 2026.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero 091 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nLe danze popolari permettono di fare movimento in modo piacevole e non competitivo\, allenando coordinazione\, ritmo e memoria attraverso passi e semplici coreografie.\nLa dimensione di gruppo rende il corso anche un’occasione per incontrare altre persone e condividere un’attività regolare\, mantenendosi attivi attraverso la danza.
URL:https://agendasport.ch/evento/danze-popolari-a-mendrisio/2026-10-15/
LOCATION:Spazio ACD Mendrisio\, Via Pier Francesco Mola 20\, Mendrisio\, 6850\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/jhzgp878guy-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261015T183000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261015T194500
DTSTAMP:20260909T184432Z
CREATED:20260909T184349Z
LAST-MODIFIED:20260909T184432Z
UID:10006723-1792089000-1792093500@agendasport.ch
SUMMARY:Giovedì di Hatha Yoga a Pianezzo
DESCRIPTION:Hatha Yoga è un corso pensato per chi desidera avvicinarsi alla pratica dello yoga o continuare un percorso personale in modo graduale.\nLe lezioni integrano gli elementi classici dello yoga\, con esercizi progressivi e attenzione alle caratteristiche fisiche di ogni partecipante. Il corso aiuta a lavorare su postura\, mobilità\, respirazione e consapevolezza del corpo. Ogni incontro offre uno spazio per rallentare\, ritrovare equilibrio e dedicare tempo al proprio benessere. \nDettagli\n• Nome evento: Hatha Yoga\n• Giorno: giovedì\n• Inizio: 10 settembre 2026\n• Orario: 18:30 – 19:45\n• Luogo: Policentro\, Pianezzo\n• Tipologia: corso\n• Organizzatore: Associazione Quartiere Pianezzo\n• Referente: Sarah Blatter\n• Telefono: +41 76 562 16 08\n• Prezzo: CHF 180\, 10 lezioni\n• Sito web: https://aqpianezzo.blogspot.com/p/bacheca.html \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi prenderti cura del tuo corpo e della tua mente con una pratica calma\, progressiva e adatta al tuo ritmo.\nHatha Yoga ti aiuta a migliorare mobilità\, postura e respirazione. Le lezioni favoriscono concentrazione\, equilibrio e benessere generale\, con un percorso rispettoso delle tue esigenze.
URL:https://agendasport.ch/evento/giovedi-di-hatha-yoga-a-pianezzo/2026-10-15/
LOCATION:Policentro della Morobbia\, Via Campagna 30\, Pianezzo\, 6582\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/01/8436605-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Associazione Quartiere Pianezzo":MAILTO:ass.quartiere.pianezzo@bellinzona.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261015T184500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261015T193000
DTSTAMP:20260927T074801Z
CREATED:20260927T074801Z
LAST-MODIFIED:20260927T074801Z
UID:10006955-1792089900-1792092600@agendasport.ch
SUMMARY:Aerial Yoga a Cama – corso autunnale 2026
DESCRIPTION:Dal 15 ottobre 2026 a Cama prende il via un nuovo ciclo di Aerial Yoga\, una particolare forma di yoga praticata con l’aiuto di un telo sospeso\, simile a un’amaca.\nDurante le lezioni il telo sostiene il corpo in diverse posizioni\, comprese alcune posture invertite\, permettendo di sperimentare il movimento in modo diverso rispetto allo yoga tradizionale. La pratica coinvolge in particolare schiena\, braccia\, spalle e scapole e combina controllo del corpo\, equilibrio\, mobilità e rafforzamento muscolare.\nIl corso è organizzato nell’ambito dei Corsi per adulti dell’Istituto della formazione continua e comprende sette incontri a cadenza settimanale. \n\nDettagli\n• Disciplina: Aerial Yoga\n• Tipo di attività: corso\n• Destinatari: adulti\n• Luogo: Cama\n• Docente: Prisca Morosoli\n• Costo: CHF 145.- \nCome si svolge\nNell’Aerial Yoga il corpo viene sostenuto da un telo sospeso al soffitto. Il supporto permette di alternare esercizi a terra e posizioni in sospensione\, comprese posture capovolte nelle quali la schiena può distendersi.\nIl telo viene inoltre utilizzato come sostegno durante il lavoro muscolare\, coinvolgendo soprattutto braccia\, spalle e scapole e offrendo un modo originale per sperimentare equilibrio\, controllo e mobilità. \n\nIscrizioni\, costi e contatti\nIl ciclo comprende 7 lezioni e ha un costo complessivo di CHF 145.-\nPer iscrizioni\, disponibilità aggiornate e informazioni sulla sede precisa\, sull’abbigliamento consigliato o su eventuali condizioni da considerare prima della partecipazione\, si consiglia di consultare direttamente la pagina ufficiale dell’Istituto della formazione continua o contattare la coordinatrice regionale dei Corsi per adulti. \n\nPerché partecipare\nL’Aerial Yoga offre la possibilità di provare una forma di movimento insolita e dinamica\, nella quale il telo diventa allo stesso tempo sostegno e strumento di lavoro.\nÈ una proposta interessante per chi desidera sperimentare una disciplina diversa\, lavorare su equilibrio\, mobilità e controllo del corpo e scoprire nuove modalità di movimento in sospensione. Il ciclo di sette incontri permette inoltre di avvicinarsi alla pratica con una buona continuità senza richiedere un impegno di lunga durata.
URL:https://agendasport.ch/evento/aerial-yoga-a-cama-corso-autunnale-2026/2026-10-15/
LOCATION:Yogainvalle\, Via al foss 5\, Cama\, 6557\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/vz0rbclzg_w-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261016T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261016T220000
DTSTAMP:20260927T073822Z
CREATED:20260927T073045Z
LAST-MODIFIED:20260927T073822Z
UID:10006950-1792171800-1792188000@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di arrampicata indoor per principianti ad Ambrì
DESCRIPTION:Durante il mese di ottobre la SAT Ritom propone alla Palestra Audan di Ambrì un corso di arrampicata indoor dedicato a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina.\nSono previste due formule distinte:\n• Quattro pomeriggi di martedì per bambini e ragazzi dalla 1ª elementare alla 4ª media e\n• Quattro serate di venerdì dedicate agli adulti.\nEntrambi i corsi permettono di muovere i primi passi nell’arrampicata in un ambiente attrezzato\, con la possibilità di noleggiare il materiale necessario. \n\nDettagli\n• Luogo: Palestra di arrampicata Audan\, Ambrì\n• Organizzatore: SAT Ritom\n• Livello: principianti\n• Destinatari: bambini\, ragazzi e adulti che non hanno mai seguito corsi di arrampicata\n• Materiale: possibilità di noleggio al costo di CHF 15.- \nBambini e ragazzi\nIl corso giovanile è rivolto ad allieve e allievi dalla 1ª elementare alla 4ª media che non hanno mai frequentato corsi di arrampicata.\n• Date: martedì 6\, 13\, 20 e 27 ottobre 2026\n• Orario: 17:30–18:45\n• Costo del corso: CHF 30.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.- \nAdulti\nLa formula per adulti propone quattro serate consecutive nel mese di ottobre.\n• Date: venerdì 9\, 16\, 23 e 30 ottobre 2026\n• Orario: 20:15–22:00\n• Costo del corso: CHF 70.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.-\n• Agevolazione: sconto previsto per i soci SAT Ritom \n\nIscrizioni e contatti\nLe iscrizioni ai corsi SAT Ritom sono vincolanti e i posti disponibili per il corso di arrampicata sono limitati. L’assicurazione è a carico dei partecipanti.\nPer disponibilità aggiornate e iscrizioni si consiglia quindi di consultare la pagina ufficiale dei corsi SAT Ritom e utilizzare il formulario d’iscrizione dell’organizzatore.\nPer informazioni specifiche sulla palestra e sul materiale è possibile contattare anche i responsabili della Palestra Audan. \n\nPerché partecipare\nUn corso per principianti è un modo semplice per scoprire l’arrampicata senza essere già esperti o possedere tutta l’attrezzatura necessaria. I quattro incontri permettono di avvicinarsi gradualmente alla parete\, prendere confidenza con i movimenti e sperimentare una disciplina che combina attività fisica\, coordinazione\, concentrazione e gestione dell’equilibrio.\nLa doppia proposta per giovani e adulti rende inoltre il corso accessibile a fasce d’età diverse\, offrendo un’occasione concreta per provare uno sport nuovo durante l’autunno.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-arrampicata-indoor-per-principianti-ad-ambri/2026-10-16/
LOCATION:Palestra Audàn\, Via Audan\, Quinto\, 6775\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/awjfzjhjwqc-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Societ%C3%A0 Alpinistica Ticinese sezione Ritom":MAILTO:sat.ritom@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261017T133000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261017T170000
DTSTAMP:20260802T031817Z
CREATED:20260802T031817Z
LAST-MODIFIED:20260802T031817Z
UID:10006617-1792243800-1792256400@agendasport.ch
SUMMARY:Corso autunnale di vela ad Ascona per giovani
DESCRIPTION:Lo Yacht Club Ascona propone un corso autunnale di vela rivolto a giovani dagli 8 ai 16 anni\, pensato per avvicinarsi alla navigazione a vela o continuare a fare esperienza sul Lago Maggiore dopo l’estate.\nIl corso si svolge presso la sede dello Yacht Club Ascona\, in via Fenaro ad Ascona\, e prevede uscite regolari in acqua\, con la possibilità di scoprire diversi tipi di imbarcazioni e navigare sia in singolo sia in equipaggio. L’attività combina pratica\, scoperta del lago e apprendimento progressivo\, in un contesto sportivo seguito da monitori qualificati Gioventù+Sport. \n\nDettagli\n• Sport: vela\n• Tipo di attività: corso / scuola vela\n• Destinatari: giovani dagli 8 ai 16 anni\n• Periodo: dal 5 settembre all’8 novembre 2026\n• Giorni: mercoledì e sabato\n• Orario indicativo: 13.30 – 17.30\n• Luogo: Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, 6612 Ascona\n• Condizione obbligatoria: saper nuotare\n• Modalità: allenamenti regolari in sede\, con uscite su diverse imbarcazioni e possibilità di navigare in singolo o in equipaggio\n• Costo indicato: CHF 350 \nInformazioni pratiche\nLe attività si svolgono in acqua e sono quindi legate alle condizioni meteo e di sicurezza. Gli allenamenti vengono coordinati dagli organizzatori tramite un gruppo WhatsApp dedicato all’attività.\nPer partecipare è necessario saper nuotare. La scuola vela mette normalmente a disposizione materiale come mute e giubbotti\, secondo quanto indicato nelle informazioni generali della Scuola Vela YCAs. \n\nIscrizioni\nLe iscrizioni si effettuano online tramite il formulario ufficiale della Scuola Vela dello Yacht Club Ascona. > https://ycas.ch/forms/sailingschool.php\nPoiché i posti sono limitati\, si consiglia di verificare per tempo la disponibilità aggiornata e completare l’iscrizione direttamente attraverso il sito YCAs.\nIn caso di dubbi su requisiti\, materiale necessario o svolgimento delle lezioni\, è possibile contattare direttamente gli organizzatori. \n\nPerché partecipare\nIl corso autunnale dello Yacht Club Ascona è un’ottima occasione per vivere il Lago Maggiore in modo attivo anche dopo l’estate\, imparando le basi della vela o consolidando quanto già appreso. È una proposta sportiva completa\, che unisce movimento\, autonomia\, contatto con la natura e spirito di gruppo\, in un ambiente seguito da monitori qualificati e adatto a giovani motivati a scoprire o continuare la pratica della vela.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-autunnale-di-vela-ad-ascona-per-giovani/2026-10-17/
LOCATION:Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, Ascona\, 6612\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/08/ChatGPT-Image-2-ago-2026-05_17_36.png
ORGANIZER;CN="Yacht Club Ascona":MAILTO:info@ycas.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261017T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261017T230000
DTSTAMP:20260927T080303Z
CREATED:20260927T080030Z
LAST-MODIFIED:20260927T080303Z
UID:10006967-1792267200-1792278000@agendasport.ch
SUMMARY:MidnightSports 2026–2027 – Sport e incontro per giovani in Ticino
DESCRIPTION:MidnightSports è un progetto della Fondazione IdéeSport che offre ai giovani uno spazio gratuito dove trascorrere il sabato sera durante il periodo scolastico. Le palestre diventano luoghi di incontro in cui muoversi\, praticare sport\, giocare\, ascoltare musica\, rilassarsi e stare insieme in un ambiente accogliente e non competitivo.\nLe serate sono pensate per ragazze e ragazzi delle scuole medie e superiori\, con fasce d’età che possono variare leggermente a seconda della sede. I partecipanti possono scegliere liberamente come vivere la serata\, alternando attività sportive\, giochi e momenti di socializzazione.\nGli eventi sono gestiti da giovani coach affiancati da responsabili adulti e si svolgono in un contesto sicuro\, rispettoso e non violento. La partecipazione è gratuita e\, nella maggior parte delle sedi\, non richiede iscrizione preventiva. È comunque consigliabile controllare le indicazioni del singolo progetto prima di partecipare. \n\nDettagli\n• Attività: sport\, giochi\, musica\, movimento e socializzazione\n• Destinatari: adolescenti\, generalmente dalla scuola media fino ai 17/18 anni\n• Giorno: sabato sera\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: generalmente non necessaria; verificare la singola sede\n• Da portare: scarpe adatte alla palestra e\, dove indicato\, abbigliamento sportivo \nPartecipazione e informazioni utili\nLe attività e le fasce d’età possono variare leggermente da una sede all’altra. Prima di partecipare è quindi consigliabile consultare la pagina ufficiale del progetto scelto\, soprattutto per verificare calendario\, orari ed eventuali modalità particolari di partecipazione. \n➥ Controlla se anche la tua scuola aderisce al progetto MidnightSports: https://www.ideesport.ch/it/offerta/midnightsports \n\nPerché partecipare\nMidnightSports offre ai giovani un’alternativa attiva e gratuita per vivere il sabato sera\, con la possibilità di incontrare coetanei\, fare movimento e divertirsi senza la pressione della competizione.\nLa formula libera permette di scegliere tra sport\, giochi e momenti di socializzazione\, favorendo autonomia\, relazioni e partecipazione. È anche un’occasione per vivere la palestra in modo diverso dal contesto scolastico o sportivo tradizionale\, all’interno di uno spazio pensato appositamente per i giovani.
URL:https://agendasport.ch/evento/midnightsports-2026-2027-sport-e-incontro-per-giovani-in-ticino/2026-10-17/
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/7207563-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Id%C3%A9eSport":MAILTO:ticino@ideesport.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261018T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261018T170000
DTSTAMP:20260927T080858Z
CREATED:20260927T080858Z
LAST-MODIFIED:20260927T080858Z
UID:10007002-1792332000-1792342800@agendasport.ch
SUMMARY:OpenSunday - Gioco per bambini delle scuole elementari
DESCRIPTION:OpenSunday è un progetto della Fondazione IdéeSport dedicato ai bambini e alle bambine della scuola elementare\, con e senza disabilità. Durante i pomeriggi domenicali dei mesi invernali\, diverse palestre aprono gratuitamente per offrire spazi di movimento\, gioco e incontro in un ambiente inclusivo e non competitivo.\nI partecipanti possono muoversi liberamente\, provare diverse attività\, giocare e incontrare altri bambini. L’obiettivo è favorire il piacere del movimento\, la socializzazione e la possibilità di scegliere autonomamente come vivere il pomeriggio\, senza pressioni legate alla prestazione sportiva.\nLa partecipazione è gratuita e senza iscrizione preventiva: è quindi possibile presentarsi direttamente in palestra durante gli orari indicati. Gli incontri sono organizzati da giovani coach\, affiancati da responsabili adulti e sostenuti dalla collaborazione con Comuni e realtà del territorio. \n\nDettagli\n• Attività: giochi\, movimento libero\, sport e socializzazione\n• Destinatari: bambini e bambine della scuola elementare\, con e senza disabilità\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: non necessaria\n• Da portare: abbigliamento sportivo e scarpe adatte all’interno della palestra \nPartecipazione e informazioni utili\nNon occorre prenotare né iscriversi anticipatamente: i bambini possono presentarsi direttamente in palestra durante l’orario dell’appuntamento.\nLe attività si svolgono in un contesto sicuro\, rispettoso e non violento. L’assicurazione contro infortuni e danni a terzi resta a carico dei singoli partecipanti.\nPer eventuali variazioni di calendario\, appuntamenti speciali o informazioni sull’accessibilità delle singole sedi è consigliabile controllare la pagina ufficiale del progetto scelto. \n\nPerché partecipare\nOpenSunday offre ai bambini uno spazio semplice e gratuito per muoversi e divertirsi durante i mesi più freddi\, trasformando la palestra in un luogo di gioco\, sport e incontro.\nLa formula libera permette di sperimentare attività diverse senza pressione competitiva\, sviluppando autonomia\, capacità motorie e relazioni con altri bambini. L’attenzione all’inclusione rende inoltre il progetto accessibile a partecipanti con capacità ed esigenze differenti\, offrendo un’alternativa attiva e sociale alla domenica trascorsa davanti agli schermi.
URL:https://agendasport.ch/evento/opensunday-gioco-per-bambini-delle-scuole-elementari-2/2026-10-18/
LOCATION:Scuola Elementare Molino Nuovo\, Via Trevano 23\, Lugano\, 6900\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/10/OpenSunday1.jpg
ORGANIZER;CN="Id%C3%A9eSport":MAILTO:ticino@ideesport.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261018T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261018T173000
DTSTAMP:20260927T081333Z
CREATED:20260927T081333Z
LAST-MODIFIED:20260927T081333Z
UID:10007026-1792333800-1792344600@agendasport.ch
SUMMARY:MiniMove - Movimento e incontro per famiglie con bambini 0-5 anni
DESCRIPTION:MiniMove è il progetto della Fondazione IdéeSport dedicato ai bambini e alle bambine in età prescolare e alle loro persone adulte di riferimento. Durante la stagione fredda\, diverse palestre del Ticino aprono la domenica pomeriggio trasformandosi in spazi gratuiti dove muoversi\, giocare e incontrare altre famiglie.\nIn palestra vengono proposti percorsi e spazi di movimento\, giochi e momenti di divertimento\, accompagnati da una merenda equilibrata. I bambini possono sperimentare il movimento in modo libero e adatto alla loro età\, mentre genitori e adulti accompagnatori hanno l’occasione di condividere il pomeriggio con loro e conoscere altre famiglie del territorio. In alcuni appuntamenti possono inoltre essere presenti iniziative o figure professionali dedicate a temi legati alla salute\, all’alimentazione e al benessere.\nLa partecipazione è gratuita e senza iscrizione preventiva: è quindi possibile presentarsi direttamente in palestra durante gli orari indicati. Gli incontri si svolgono in un ambiente sicuro e rispettoso e sono gestiti dai team della Fondazione IdéeSport. \n\nDettagli\n• Attività: gioco\, movimento libero\, percorsi motori e socializzazione\n• Destinatari: bambini e bambine fino al termine della scuola dell’infanzia accompagnati da una persona adulta di riferimento\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: non necessaria\n• Da portare: abbigliamento comodo e scarpe adatte all’interno della palestra \nPartecipazione e informazioni utili\nNon occorre prenotare né iscriversi anticipatamente: le famiglie possono presentarsi direttamente in palestra durante l’orario dell’appuntamento. \n\nPerché partecipare\nMiniMove offre alle famiglie un modo semplice e gratuito per vivere insieme un pomeriggio attivo durante i mesi più freddi. Per i bambini è un’occasione per correre\, giocare\, sperimentare nuovi movimenti e incontrare altri coetanei in uno spazio pensato appositamente per loro.\nPer gli adulti è anche un momento di condivisione: si accompagna il bambino nella scoperta del movimento\, si incontrano altre famiglie e si può conoscere meglio ciò che il territorio offre in ambito di salute\, educazione e sostegno alla prima infanzia. Una formula libera e senza iscrizione che rende particolarmente facile provare l’attività.
URL:https://agendasport.ch/evento/minimove-movimento-e-incontro-per-famiglie-con-bambini-0-5-anni-2/2026-10-18/
LOCATION:Scuola Elementare Claro\, Via a Ca di Patrizi 39\, Claro\, 6702\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/cdf181e5-ddfd-47e6-aa27-6a78ca6f6bd0.jpg
ORGANIZER;CN="Id%C3%A9eSport":MAILTO:ticino@ideesport.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261019T091500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261019T100000
DTSTAMP:20261019T122535Z
CREATED:20261019T122535Z
LAST-MODIFIED:20261019T122535Z
UID:10007099-1792401300-1792404000@agendasport.ch
SUMMARY:Postura e relax muscolare a Faido
DESCRIPTION:Dall’11 novembre 2026\, all’Ostello dei Cappuccini di Faido\, un ciclo di 8 incontri dedicati alla postura e al rilassamento muscolare. Le lezioni\, condotte da Giorgia Tiberini\, combinano ginnastica posturale\, respirazione e consapevolezza corporea.\nUna proposta per chi desidera dedicare un momento al proprio benessere attraverso il movimento e l’ascolto del corpo. \n\nDettagli\n• Durata: 8 lezioni\n• Giorno e orario: mercoledì\, 9:15–10:00\n• Luogo: Ostello dei Cappuccini\, Via Canton Lucerna 7\, 6760 Faido\n• Attività: ginnastica posturale e rilassamento\n• Docente: Giorgia Tiberini\n• Organizzatore: Istituto della formazione continua (IFC)\n• Costo: CHF 150.- per il ciclo completo. \n\nIscrizioni e informazioni\nIscrizioni tramite la pagina ufficiale IFC. Per disponibilità aggiornate\, calendario completo ed eventuale materiale da portare\, contattare Cinzia Scagliarini Zanzi al +41 76 792 06 94. \n\nPerché partecipare\nUn appuntamento settimanale per dare continuità al movimento e dedicare attenzione alla postura\, alternando esercizi e momenti di rilassamento.
URL:https://agendasport.ch/evento/postura-e-relax-muscolare-a-faido/
LOCATION:Faido\, Faido\, 6760\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/xnlw4d6pf8-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261019T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261019T153000
DTSTAMP:20260917T222207Z
CREATED:20260917T222207Z
LAST-MODIFIED:20260917T222207Z
UID:10006821-1792420200-1792423800@agendasport.ch
SUMMARY:I lunedì del movimento a Mendrisio
DESCRIPTION:Da settembre a dicembre 2026 la Casa delle Generazioni di Mendrisio ospita “I lunedì del movimento”\, una serie di incontri gratuiti dedicati a chi desidera mantenersi attivo attraverso esercizi semplici e accessibili.\nDurante ogni appuntamento viene proposta un’ora di ginnastica dolce con esercizi dedicati al controllo posturale e all’equilibrio. L’attività offre anche un’occasione per incontrare altre persone e prendersi cura del proprio benessere attraverso il movimento.\nGli incontri sono seguiti da Marco Sacchi\, infermiere ACD. \n\nDettagli\n• Attività: ginnastica dolce\, postura ed equilibrio\n• Durata: circa 1 ora\n• Destinatari: adulti\n• Referente: Marco Sacchi\, infermiere ACD\n• Partecipazione: gratuita\n• Abbigliamento: vestiti comodi e scarpe da ginnastica \nInformazioni e partecipazione\nLa partecipazione è gratuita. Per eventuali aggiornamenti sulle singole date o sulle modalità di partecipazione è possibile consultare l’agenda ufficiale ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio oppure contattare direttamente l’associazione. \n\nPerché partecipare\nUn’attività adatta a chi vuole mantenersi in movimento con esercizi dolci e alla portata\, dedicando particolare attenzione alla postura e all’equilibrio. Gli incontri permettono inoltre di inserire un momento di attività fisica nella propria settimana e di condividerlo con altre persone in un contesto tranquillo e non competitivo.
URL:https://agendasport.ch/evento/i-lunedi-del-movimento-a-mendrisio/2026-10-19/
LOCATION:Mendrisio\, 6850\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/02/6922193-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261019T183000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261019T193000
DTSTAMP:20260917T224355Z
CREATED:20260917T224355Z
LAST-MODIFIED:20260917T224355Z
UID:10006862-1792434600-1792438200@agendasport.ch
SUMMARY:Yoga Fit a Chiasso – autunno 2026
DESCRIPTION:Dal 5 ottobre al 14 dicembre 2026\, lo Spazio ACD di Chiasso propone un ciclo di Yoga Fit dedicato agli adulti che desiderano ritagliarsi un momento settimanale per muoversi\, lavorare sul corpo e dedicare attenzione al proprio benessere.\nLe lezioni si svolgono ogni lunedì dalle 18:30 alle 19:30 presso lo Spazio ACD\, nell’area Ex Calida di Chiasso. Il corso è condotto da Veronica Brizzi\, terapista complementare e istruttrice di Yoga Essenziale-Hatha Yoga.\nLa proposta combina movimento\, respirazione e attenzione al corpo attraverso una pratica accessibile e adatta a essere inserita con regolarità nella propria settimana. \n\nDettagli\n• Disciplina: Yoga Fit / Yoga Essenziale-Hatha Yoga\n• Destinatari: adulti\n• Istruttrice: Veronica Brizzi\, terapista complementare e istruttrice di Yoga Essenziale-Hatha Yoga\n• Abbigliamento: comodo\n• Materiale: chi possiede un materassino da ginnastica è invitato a portarlo\n• Costo: CHF 90.– per il ciclo di 10 lezioni\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti \nIscrizioni\, costi e contatti\nLa quota di partecipazione è di CHF 90.– per l’intero ciclo di 10 lezioni.\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario disponibile sulla pagina ufficiale ACD Mendrisiotto e devono essere inoltrate entro il 3 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento di almeno 8 partecipanti. È quindi consigliabile verificare con l’organizzatore la conferma definitiva dello svolgimento prima dell’inizio delle lezioni. \n\nPerché partecipare\nYoga Fit può essere una buona scelta per chi cerca un’attività settimanale che unisca movimento\, consapevolezza del corpo e momenti di rilassamento. La formula di dieci incontri permette di dare continuità alla pratica durante l’autunno e di avvicinarsi allo yoga seguendo un percorso guidato.\nÈ una proposta adatta anche a chi desidera inserire nella propria routine un’ora dedicata al movimento e al benessere\, in un contesto strutturato e accompagnato da un’istruttrice qualificata.
URL:https://agendasport.ch/evento/yoga-fit-a-chiasso-autunno-2026/2026-10-19/
LOCATION:Spazio ACD Chiasso\, Via Dante Alighieri 10\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/01/834893-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261020T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261020T100000
DTSTAMP:20260917T212530Z
CREATED:20260917T212530Z
LAST-MODIFIED:20260917T212530Z
UID:10006792-1792486800-1792490400@agendasport.ch
SUMMARY:I martedì del movimento a Morbio Inferiore
DESCRIPTION:Da settembre a dicembre 2026 tornano a Morbio Inferiore “I martedì del movimento”\, incontri gratuiti dedicati al movimento\, alla salute e al benessere.\nDalle 9:00 alle 10:00 vengono proposti esercizi di ginnastica dolce\, controllo posturale ed equilibrio\, con un’attività pensata per mantenere il corpo attivo in modo semplice e graduale.\nL’iniziativa è promossa da ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio in collaborazione con il Comune di Morbio Inferiore e con l’infermiera di comunità. \n\nDettagli\n• Attività: ginnastica dolce\, postura ed equilibrio\n• Durata: circa 1 ora\n• Partecipazione: gratuita\n• Abbigliamento: vestiti comodi e scarpe da ginnastica\n• Organizzazione: ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio\, in collaborazione con il Comune di Morbio Inferiore \nInformazioni e partecipazione\nLa partecipazione è gratuita.\nPer informazioni è possibile contattare l’infermiera di comunità al numero +41 79 500 53 55 il martedì dalle 8:00 alle 12:00 oppure tramite e-mail.\nIn caso di brutto tempo\, l’attività può essere trasferita presso la Sala Cereghetti\, al piano terra della Casa Comunale di Morbio Inferiore. \n\nPerché partecipare\nI martedì del movimento sono un’occasione per dedicare un’ora alla propria attività fisica senza bisogno di affrontare allenamenti intensi. Gli esercizi di ginnastica dolce\, postura ed equilibrio permettono di lavorare sul movimento in maniera graduale\, mentre la dimensione di gruppo rende l’appuntamento anche un momento piacevole di incontro e socializzazione.
URL:https://agendasport.ch/evento/i-martedi-del-movimento-a-morbio-inferiore/2026-10-20/
LOCATION:Comune di Morbio Inferiore\, Piazzale Municipio\, Morbio Inferiore\, 6834\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/xnlw4d6pf8-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261020T141500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261020T161500
DTSTAMP:20260707T233219Z
CREATED:20260707T233140Z
LAST-MODIFIED:20260707T233219Z
UID:10006520-1792505700-1792512900@agendasport.ch
SUMMARY:Martedì Nordic Walking base a Bellinzona
DESCRIPTION:Un incontro settimanale di Nordic Walking nel Bellinzonese\, pensato per chi desidera camminare in gruppo a ritmo lento e regolare.\nIl corso è adatto a tutti e offre un momento piacevole per muoversi all’aria aperta\, mantenere il corpo attivo e condividere l’attività con altre persone. \nDettagli\n• Giorno: martedì\n• Periodo: dall’8 settembre 2026 all’8 giugno 2027\n• Calendario: segue il calendario scolastico\n• Orario: 14:15 – 15:45/16:00\n• Luogo: Bellinzonese\n• Tipologia: corso\n• Livello: adatto a tutti\n• Referente: Daniela De Gottardi\n• Telefono: 079 776 07 11\n• Prezzo: da comunicare \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi camminare con regolarità\, stare all’aria aperta e mantenerti in movimento con un’attività accessibile.\nIl Nordic Walking aiuta a lavorare su resistenza\, coordinazione e benessere generale. Il gruppo rende l’attività più piacevole e ti aiuta a dare continuità al movimento durante l’anno.
URL:https://agendasport.ch/evento/martedi-nordic-walking-base-a-bellinzona/2026-10-20/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/07/8795587-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261020T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261020T220000
DTSTAMP:20260927T073822Z
CREATED:20260927T073045Z
LAST-MODIFIED:20260927T073822Z
UID:10006951-1792517400-1792533600@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di arrampicata indoor per principianti ad Ambrì
DESCRIPTION:Durante il mese di ottobre la SAT Ritom propone alla Palestra Audan di Ambrì un corso di arrampicata indoor dedicato a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina.\nSono previste due formule distinte:\n• Quattro pomeriggi di martedì per bambini e ragazzi dalla 1ª elementare alla 4ª media e\n• Quattro serate di venerdì dedicate agli adulti.\nEntrambi i corsi permettono di muovere i primi passi nell’arrampicata in un ambiente attrezzato\, con la possibilità di noleggiare il materiale necessario. \n\nDettagli\n• Luogo: Palestra di arrampicata Audan\, Ambrì\n• Organizzatore: SAT Ritom\n• Livello: principianti\n• Destinatari: bambini\, ragazzi e adulti che non hanno mai seguito corsi di arrampicata\n• Materiale: possibilità di noleggio al costo di CHF 15.- \nBambini e ragazzi\nIl corso giovanile è rivolto ad allieve e allievi dalla 1ª elementare alla 4ª media che non hanno mai frequentato corsi di arrampicata.\n• Date: martedì 6\, 13\, 20 e 27 ottobre 2026\n• Orario: 17:30–18:45\n• Costo del corso: CHF 30.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.- \nAdulti\nLa formula per adulti propone quattro serate consecutive nel mese di ottobre.\n• Date: venerdì 9\, 16\, 23 e 30 ottobre 2026\n• Orario: 20:15–22:00\n• Costo del corso: CHF 70.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.-\n• Agevolazione: sconto previsto per i soci SAT Ritom \n\nIscrizioni e contatti\nLe iscrizioni ai corsi SAT Ritom sono vincolanti e i posti disponibili per il corso di arrampicata sono limitati. L’assicurazione è a carico dei partecipanti.\nPer disponibilità aggiornate e iscrizioni si consiglia quindi di consultare la pagina ufficiale dei corsi SAT Ritom e utilizzare il formulario d’iscrizione dell’organizzatore.\nPer informazioni specifiche sulla palestra e sul materiale è possibile contattare anche i responsabili della Palestra Audan. \n\nPerché partecipare\nUn corso per principianti è un modo semplice per scoprire l’arrampicata senza essere già esperti o possedere tutta l’attrezzatura necessaria. I quattro incontri permettono di avvicinarsi gradualmente alla parete\, prendere confidenza con i movimenti e sperimentare una disciplina che combina attività fisica\, coordinazione\, concentrazione e gestione dell’equilibrio.\nLa doppia proposta per giovani e adulti rende inoltre il corso accessibile a fasce d’età diverse\, offrendo un’occasione concreta per provare uno sport nuovo durante l’autunno.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-arrampicata-indoor-per-principianti-ad-ambri/2026-10-20/
LOCATION:Palestra Audàn\, Via Audan\, Quinto\, 6775\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/awjfzjhjwqc-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Societ%C3%A0 Alpinistica Ticinese sezione Ritom":MAILTO:sat.ritom@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261020T191500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261020T201500
DTSTAMP:20260917T224936Z
CREATED:20260917T224936Z
LAST-MODIFIED:20260917T224936Z
UID:10006873-1792523700-1792527300@agendasport.ch
SUMMARY:Danza del ventre a Chiasso – corso autunnale 2026
DESCRIPTION:Dal 6 ottobre al 22 dicembre 2026 a Chiasso è in programma un corso di danza del ventre rivolto agli adulti\, organizzato da ACD in collaborazione con l’associazione Momovi.\nLe lezioni si svolgono il martedì sera presso Momovi\, in Via Bossi 33. Attraverso la danza e il movimento\, il corso propone un lavoro sul corpo che coinvolge postura\, tono muscolare\, respirazione e zona addominale e pelvica.\nIl primo gruppo delle 18:00 ha già raggiunto il numero massimo di partecipanti; sono quindi aperte le iscrizioni per un secondo gruppo con orario dalle 19:15 alle 20:15. \n\nDettagli\n• Disciplina: danza del ventre\n• Tipologia: corso di danza e movimento\n• Destinatari: adulti\n• Durata: 10 lezioni\n• Insegnante: Daniela Semarah\, Semarah Dance\n• Organizzazione: ACD Mendrisiotto in collaborazione con Momovi\n• Costo: CHF 100 per 10 lezioni \nIscrizioni\, costi e contatti\nLa quota indicata per il ciclo completo di 10 lezioni è di CHF 100.\nIl primo gruppo delle 18:00 è completo\, mentre sono aperte le iscrizioni al secondo gruppo delle 19:15–20:15. Per verificare la disponibilità aggiornata e iscriversi si consiglia di utilizzare la pagina ufficiale di ACD Mendrisiotto. \n\nPerché partecipare\nIl corso offre un modo diverso e coinvolgente per mantenersi in movimento attraverso la danza. Può essere interessante per chi desidera lavorare sulla consapevolezza del proprio corpo\, sulla postura e sulla coordinazione\, combinando attività fisica\, musica e movimento in un appuntamento settimanale regolare.\nLa formula di 10 lezioni permette inoltre di avvicinarsi alla danza del ventre con continuità\, anche senza cercare necessariamente un’attività sportiva tradizionale.
URL:https://agendasport.ch/evento/danza-del-ventre-a-chiasso-corso-autunnale-2026/2026-10-20/
LOCATION:Mo-Movi Associazione Centro del Movimento\, Via Emilio Bossi 33\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/hxywdbv0wxs-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261020T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261020T204500
DTSTAMP:20260831T082052Z
CREATED:20260831T082052Z
LAST-MODIFIED:20260831T082052Z
UID:10006680-1792526400-1792529100@agendasport.ch
SUMMARY:DanceFit di martedì sera a Pianezzo
DESCRIPTION:DanceFit è un corso di ginnastica accompagnato da musica latino americana\, pensato per muoversi con energia\, ritmo e piacere.\nDurante le lezioni si eseguono esercizi semplici a corpo libero\, con piccoli attrezzi o con il supporto di una sedia. L’attività aiuta a tonificare e modellare il corpo\, migliorare postura e mobilità\, sostenere cuore\, ossa e articolazioni.\nÈ un corso adatto a chi desidera mantenersi attivo in modo coinvolgente\, liberare la mente e ridurre lo stress attraverso il movimento e la musica. \n\nDettagli\n• Nome evento: DanceFit\n• Giorno: martedì\n• Periodo: ogni martedì dal 15 settembre 2026 a giugno 2027 (secondo il calendario scolastico)\n• Orario: 20:00 – 20:45\n• Luogo: Policentro\, Pianezzo\n• Tipologia: corso\n• Organizzatore: Associazione Quartiere Pianezzo\n• Referente: Nelly Salas\n• Telefono: 076 464 84 46\n• Prezzo: CHF 390 \n\nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi allenarti con un’attività dinamica\, accessibile e accompagnata dal ritmo della musica latino americana.\nDanceFit ti aiuta a tonificare il corpo\, migliorare la postura e muoverti con maggiore scioltezza. La musica rende l’allenamento più leggero e favorisce buon umore\, energia positiva e continuità durante l’anno.
URL:https://agendasport.ch/evento/dancefit-di-martedi-sera-a-pianezzo/2026-10-20/
LOCATION:Policentro della Morobbia\, Via Campagna 30\, Pianezzo\, 6582\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/08/Immagine-Codex-31-ago-2026-10_19_47.png
ORGANIZER;CN="Associazione Quartiere Pianezzo":MAILTO:ass.quartiere.pianezzo@bellinzona.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261020T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261020T210000
DTSTAMP:20260917T230230Z
CREATED:20260917T230230Z
LAST-MODIFIED:20260917T230230Z
UID:10006900-1792526400-1792530000@agendasport.ch
SUMMARY:Balli di gruppo a Chiasso
DESCRIPTION:Dal 6 ottobre 2026 al 12 gennaio 2027 lo Spazio ACD di Chiasso propone un corso di balli di gruppo dedicato agli adulti\, con appuntamenti il martedì sera dalle 20:00 alle 21:00.\nIl corso permette di muoversi a ritmo di musica attraverso un’attività che coinvolge coordinazione\, agilità ed equilibrio. Le lezioni sono condotte da maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance e sono pensate anche come occasione per stare insieme\, divertirsi e mantenersi attivi.\nIl ciclo comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Attività: balli di gruppo\n• Destinatari: adulti\n• Numero di lezioni: 10\n• Docenti: maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance\n• Abbigliamento: comodo\n• Costo: CHF 130\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti \nCalendario\nLe lezioni si svolgono il martedì nel periodo indicato.\nMartedì 13 ottobre 2026 non è prevista alcuna lezione. \nIscrizioni\, costi e contatti\nL’iscrizione si effettua attraverso il formulario online pubblicato sul sito ACD Mendrisiotto.\nIl termine indicato per le registrazioni è sabato 3 ottobre 2026 alle 10:30.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero 091 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nI balli di gruppo sono un modo piacevole per fare movimento senza concentrarsi sulla prestazione sportiva. Le lezioni permettono di allenare ritmo\, coordinazione ed equilibrio\, imparando passi e sequenze in compagnia.\nÈ una proposta adatta a chi desidera mantenersi attivo\, muoversi con regolarità e aggiungere alla settimana un momento dinamico e sociale.
URL:https://agendasport.ch/evento/balli-di-gruppo-a-chiasso/2026-10-20/
LOCATION:Spazio ACD Chiasso\, Via Dante Alighieri 10\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/vdx-2lsuhm0-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261020T210000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261020T220000
DTSTAMP:20260917T225751Z
CREATED:20260917T225751Z
LAST-MODIFIED:20260917T225751Z
UID:10006885-1792530000-1792533600@agendasport.ch
SUMMARY:Boogie Woogie a Chiasso
DESCRIPTION:Dal 6 ottobre 2026 al 12 gennaio 2027 lo Spazio ACD di Chiasso propone un corso di Boogie Woogie\, con appuntamento il martedì sera dalle 21:00 alle 22:00.\nIl Boogie Woogie è un ballo vivace ispirato al jazz e al rock’n’roll\, caratterizzato da passi energici e ritmati. Le lezioni permettono di lavorare su coordinazione\, ritmo e movimento\, abbinando l’attività fisica alla componente sociale e al divertimento.\nIl corso è condotto da maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance e comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Disciplina: Boogie Woogie\n• Tipo di attività: corso di danza\n• Numero di lezioni: 10\n• Docenti: maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance\n• Abbigliamento: comodo\n• Costo: CHF 130\n• Martedì 13 ottobre 2026 non è prevista alcuna lezione. \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario online pubblicato da ACD Mendrisiotto.\nIl termine indicato per la registrazione è 3 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti. \n\nPerché partecipare\nIl Boogie Woogie è una proposta ideale per chi cerca un’attività dinamica e coinvolgente\, capace di combinare movimento\, musica e socialità.\nI passi ritmati permettono di allenare coordinazione e senso del ritmo\, mantenendosi attivi in modo divertente e senza la dimensione competitiva tipica di altre discipline sportive.
URL:https://agendasport.ch/evento/boogie-woogie-a-chiasso/2026-10-20/
LOCATION:Spazio ACD Chiasso\, Via Dante Alighieri 10\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/1n4syvfajhe-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261021T103000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261021T113000
DTSTAMP:20260917T231137Z
CREATED:20260917T231137Z
LAST-MODIFIED:20260917T231137Z
UID:10006915-1792578600-1792582200@agendasport.ch
SUMMARY:Tai Chi Chuan a Mendrisio
DESCRIPTION:Dal 7 ottobre al 16 dicembre 2026 lo Spazio ACD di Mendrisio propone un nuovo ciclo di Tai Chi Chuan\, con un secondo gruppo aperto il mercoledì mattina dalle 10:30 alle 11:30.\nIl corso utilizza movimenti e figure della disciplina del Tai Chi Chuan per lavorare sul benessere attraverso il movimento e la respirazione\, rispettando i tempi e le possibilità dei partecipanti. La pratica favorisce una maggiore consapevolezza del corpo e punta progressivamente a rendere i movimenti più precisi\, armoniosi ed equilibrati.\nIl corso è condotto da Mariangela Scano e comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Disciplina: Tai Chi Chuan\n• Numero di lezioni: 10\n• Insegnante: Mariangela Scano\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti\n• Costo: CHF 90\n• Costo AVS/AI: CHF 70 \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni al secondo gruppo sono aperte tramite il formulario online di ACD Mendrisiotto. La scadenza indicata per l’iscrizione è il 5 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero +41 91 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nIl Tai Chi Chuan è una proposta adatta a chi desidera mantenersi attivo attraverso un’attività dolce e graduale\, dedicando attenzione alla qualità del movimento\, alla respirazione e all’equilibrio.\nLa pratica regolare permette di lavorare su coordinazione e consapevolezza corporea senza puntare sulla prestazione\, offrendo un momento settimanale dedicato al movimento e al proprio benessere.
URL:https://agendasport.ch/evento/tai-chi-chuan-a-mendrisio/2026-10-21/
LOCATION:Spazio ACD Mendrisio\, Via Pier Francesco Mola 20\, Mendrisio\, 6850\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/b17a3bc4-08a8-4ef8-a0a6-181a200aa28a.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261021T133000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261021T170000
DTSTAMP:20260802T031817Z
CREATED:20260802T031817Z
LAST-MODIFIED:20260802T031817Z
UID:10006618-1792589400-1792602000@agendasport.ch
SUMMARY:Corso autunnale di vela ad Ascona per giovani
DESCRIPTION:Lo Yacht Club Ascona propone un corso autunnale di vela rivolto a giovani dagli 8 ai 16 anni\, pensato per avvicinarsi alla navigazione a vela o continuare a fare esperienza sul Lago Maggiore dopo l’estate.\nIl corso si svolge presso la sede dello Yacht Club Ascona\, in via Fenaro ad Ascona\, e prevede uscite regolari in acqua\, con la possibilità di scoprire diversi tipi di imbarcazioni e navigare sia in singolo sia in equipaggio. L’attività combina pratica\, scoperta del lago e apprendimento progressivo\, in un contesto sportivo seguito da monitori qualificati Gioventù+Sport. \n\nDettagli\n• Sport: vela\n• Tipo di attività: corso / scuola vela\n• Destinatari: giovani dagli 8 ai 16 anni\n• Periodo: dal 5 settembre all’8 novembre 2026\n• Giorni: mercoledì e sabato\n• Orario indicativo: 13.30 – 17.30\n• Luogo: Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, 6612 Ascona\n• Condizione obbligatoria: saper nuotare\n• Modalità: allenamenti regolari in sede\, con uscite su diverse imbarcazioni e possibilità di navigare in singolo o in equipaggio\n• Costo indicato: CHF 350 \nInformazioni pratiche\nLe attività si svolgono in acqua e sono quindi legate alle condizioni meteo e di sicurezza. Gli allenamenti vengono coordinati dagli organizzatori tramite un gruppo WhatsApp dedicato all’attività.\nPer partecipare è necessario saper nuotare. La scuola vela mette normalmente a disposizione materiale come mute e giubbotti\, secondo quanto indicato nelle informazioni generali della Scuola Vela YCAs. \n\nIscrizioni\nLe iscrizioni si effettuano online tramite il formulario ufficiale della Scuola Vela dello Yacht Club Ascona. > https://ycas.ch/forms/sailingschool.php\nPoiché i posti sono limitati\, si consiglia di verificare per tempo la disponibilità aggiornata e completare l’iscrizione direttamente attraverso il sito YCAs.\nIn caso di dubbi su requisiti\, materiale necessario o svolgimento delle lezioni\, è possibile contattare direttamente gli organizzatori. \n\nPerché partecipare\nIl corso autunnale dello Yacht Club Ascona è un’ottima occasione per vivere il Lago Maggiore in modo attivo anche dopo l’estate\, imparando le basi della vela o consolidando quanto già appreso. È una proposta sportiva completa\, che unisce movimento\, autonomia\, contatto con la natura e spirito di gruppo\, in un ambiente seguito da monitori qualificati e adatto a giovani motivati a scoprire o continuare la pratica della vela.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-autunnale-di-vela-ad-ascona-per-giovani/2026-10-21/
LOCATION:Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, Ascona\, 6612\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/08/ChatGPT-Image-2-ago-2026-05_17_36.png
ORGANIZER;CN="Yacht Club Ascona":MAILTO:info@ycas.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261021T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261021T163000
DTSTAMP:20260710T075721Z
CREATED:20260707T231953Z
LAST-MODIFIED:20260710T075721Z
UID:10006440-1792593000-1792600200@agendasport.ch
SUMMARY:Mercoledì Nordic Walking avanzati a Bellinzona
DESCRIPTION:Un incontro settimanale di Nordic Walking nel Bellinzonese\, pensato per chi pratica già questa disciplina o è abituato a camminate lunghe con piccoli dislivelli.\nIl corso si svolge in gruppo e offre un’occasione regolare per allenare resistenza\, tecnica e ritmo in compagnia\, mantenendo il corpo attivo all’aria aperta. \nDettagli\n• Giorno: mercoledì\n• Periodo: dal 9 settembre 2026 al 9 giugno 2027\n• Calendario: segue il calendario scolastico\n• Orario: 14:30 – 16:00/16:30\n• Luogo: Bellinzonese\n• Livello: avanzato\n• Referente: Daniela De Gottardi\n• Telefono: 079 776 07 11\n• Prezzo: da comunicare \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi mantenerti in forma con un’attività regolare\, dinamica e all’aperto.\nIl Nordic Walking ti aiuta a migliorare resistenza\, coordinazione e benessere generale. Camminare in gruppo rende l’allenamento più piacevole e ti dà continuità durante l’anno.
URL:https://agendasport.ch/evento/mercoledi-nordic-walking-a-bellinzona/2026-10-21/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/07/36072728-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261022T093000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261022T110000
DTSTAMP:20250918T230213Z
CREATED:20241119T173935Z
LAST-MODIFIED:20250918T230213Z
UID:10004969-1792661400-1792666800@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Nordic Walking in gravidanza
DESCRIPTION:I corsi di Nordic Walking in gravidanza sono ideati per aiutare le donne incinte a mantenere un’attività fisica sicura e benefica durante i mesi di attesa. Questo tipo di camminata\, che prevede l’uso di bastoncini specifici\, permette di distribuire lo sforzo su tutto il corpo\, riducendo l’impatto su articolazioni e muscoli. Durante i corsi\, le donne imparano tecniche di postura\, respirazione e movimento che favoriscono il benessere cardiovascolare e muscolare\, migliorano la resistenza fisica e aiutano a mantenere il peso forma. La pratica regolare di Nordic Walking\, inoltre\, contribuisce a ridurre gonfiori\, migliorare la circolazione e alleviare tensioni\, favorendo una gravidanza più serena e attiva. \nPerché partecipare: offre l’opportunità di condividere l’esperienza con altre future mamme\, creando un ambiente di supporto e scambio. Inoltre\, permette di trascorrere del tempo all’aria aperta\, migliorando l’umore e riducendo lo stress\, grazie a un’attività fisica dolce e rigenerante. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Erni Martina\, 091 826 45 65\, fisio.erni@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-nordic-walking-in-gravidanza/2026-10-22/
LOCATION:Scuola media Bellinzona 2\, Via al Maglio 9\, Bellinzona\, 6500\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/618923-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261022T093000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261022T110000
DTSTAMP:20260917T232009Z
CREATED:20260917T232009Z
LAST-MODIFIED:20260917T232009Z
UID:10006926-1792661400-1792666800@agendasport.ch
SUMMARY:Danze popolari a Mendrisio
DESCRIPTION:Dal 9 ottobre al 18 dicembre 2026 lo Spazio ACD di Mendrisio propone un corso di danze popolari con appuntamento il venerdì mattina dalle 9:30 alle 11:00.\nLe lezioni propongono passi semplici\, coreografie\, danze in cerchio e in linea\, permettendo di muoversi a ritmo di musica in un contesto piacevole e sociale. Il corso è condotto da Vania Araya e comprende 10 lezioni.\nÈ una proposta adatta a chi desidera praticare un’attività di danza accessibile\, mantenersi in movimento e condividere l’esperienza con altre persone. \n\nDettagli\n• Attività: danze popolari\n• Formula: passi\, coreografie\, danze in cerchio e in linea\n• Numero di lezioni: 10\n• Insegnante: Vania Araya\n• Costo: CHF 90\n• Costo AVS: CHF 70 \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario online pubblicato da ACD Mendrisiotto.\nIl termine indicato per l’iscrizione è 7 ottobre 2026.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero 091 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nLe danze popolari permettono di fare movimento in modo piacevole e non competitivo\, allenando coordinazione\, ritmo e memoria attraverso passi e semplici coreografie.\nLa dimensione di gruppo rende il corso anche un’occasione per incontrare altre persone e condividere un’attività regolare\, mantenendosi attivi attraverso la danza.
URL:https://agendasport.ch/evento/danze-popolari-a-mendrisio/2026-10-22/
LOCATION:Spazio ACD Mendrisio\, Via Pier Francesco Mola 20\, Mendrisio\, 6850\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/jhzgp878guy-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261022T183000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261022T194500
DTSTAMP:20260909T184432Z
CREATED:20260909T184349Z
LAST-MODIFIED:20260909T184432Z
UID:10006724-1792693800-1792698300@agendasport.ch
SUMMARY:Giovedì di Hatha Yoga a Pianezzo
DESCRIPTION:Hatha Yoga è un corso pensato per chi desidera avvicinarsi alla pratica dello yoga o continuare un percorso personale in modo graduale.\nLe lezioni integrano gli elementi classici dello yoga\, con esercizi progressivi e attenzione alle caratteristiche fisiche di ogni partecipante. Il corso aiuta a lavorare su postura\, mobilità\, respirazione e consapevolezza del corpo. Ogni incontro offre uno spazio per rallentare\, ritrovare equilibrio e dedicare tempo al proprio benessere. \nDettagli\n• Nome evento: Hatha Yoga\n• Giorno: giovedì\n• Inizio: 10 settembre 2026\n• Orario: 18:30 – 19:45\n• Luogo: Policentro\, Pianezzo\n• Tipologia: corso\n• Organizzatore: Associazione Quartiere Pianezzo\n• Referente: Sarah Blatter\n• Telefono: +41 76 562 16 08\n• Prezzo: CHF 180\, 10 lezioni\n• Sito web: https://aqpianezzo.blogspot.com/p/bacheca.html \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi prenderti cura del tuo corpo e della tua mente con una pratica calma\, progressiva e adatta al tuo ritmo.\nHatha Yoga ti aiuta a migliorare mobilità\, postura e respirazione. Le lezioni favoriscono concentrazione\, equilibrio e benessere generale\, con un percorso rispettoso delle tue esigenze.
URL:https://agendasport.ch/evento/giovedi-di-hatha-yoga-a-pianezzo/2026-10-22/
LOCATION:Policentro della Morobbia\, Via Campagna 30\, Pianezzo\, 6582\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/01/8436605-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Associazione Quartiere Pianezzo":MAILTO:ass.quartiere.pianezzo@bellinzona.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261022T184500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261022T193000
DTSTAMP:20260927T074801Z
CREATED:20260927T074801Z
LAST-MODIFIED:20260927T074801Z
UID:10006956-1792694700-1792697400@agendasport.ch
SUMMARY:Aerial Yoga a Cama – corso autunnale 2026
DESCRIPTION:Dal 15 ottobre 2026 a Cama prende il via un nuovo ciclo di Aerial Yoga\, una particolare forma di yoga praticata con l’aiuto di un telo sospeso\, simile a un’amaca.\nDurante le lezioni il telo sostiene il corpo in diverse posizioni\, comprese alcune posture invertite\, permettendo di sperimentare il movimento in modo diverso rispetto allo yoga tradizionale. La pratica coinvolge in particolare schiena\, braccia\, spalle e scapole e combina controllo del corpo\, equilibrio\, mobilità e rafforzamento muscolare.\nIl corso è organizzato nell’ambito dei Corsi per adulti dell’Istituto della formazione continua e comprende sette incontri a cadenza settimanale. \n\nDettagli\n• Disciplina: Aerial Yoga\n• Tipo di attività: corso\n• Destinatari: adulti\n• Luogo: Cama\n• Docente: Prisca Morosoli\n• Costo: CHF 145.- \nCome si svolge\nNell’Aerial Yoga il corpo viene sostenuto da un telo sospeso al soffitto. Il supporto permette di alternare esercizi a terra e posizioni in sospensione\, comprese posture capovolte nelle quali la schiena può distendersi.\nIl telo viene inoltre utilizzato come sostegno durante il lavoro muscolare\, coinvolgendo soprattutto braccia\, spalle e scapole e offrendo un modo originale per sperimentare equilibrio\, controllo e mobilità. \n\nIscrizioni\, costi e contatti\nIl ciclo comprende 7 lezioni e ha un costo complessivo di CHF 145.-\nPer iscrizioni\, disponibilità aggiornate e informazioni sulla sede precisa\, sull’abbigliamento consigliato o su eventuali condizioni da considerare prima della partecipazione\, si consiglia di consultare direttamente la pagina ufficiale dell’Istituto della formazione continua o contattare la coordinatrice regionale dei Corsi per adulti. \n\nPerché partecipare\nL’Aerial Yoga offre la possibilità di provare una forma di movimento insolita e dinamica\, nella quale il telo diventa allo stesso tempo sostegno e strumento di lavoro.\nÈ una proposta interessante per chi desidera sperimentare una disciplina diversa\, lavorare su equilibrio\, mobilità e controllo del corpo e scoprire nuove modalità di movimento in sospensione. Il ciclo di sette incontri permette inoltre di avvicinarsi alla pratica con una buona continuità senza richiedere un impegno di lunga durata.
URL:https://agendasport.ch/evento/aerial-yoga-a-cama-corso-autunnale-2026/2026-10-22/
LOCATION:Yogainvalle\, Via al foss 5\, Cama\, 6557\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/vz0rbclzg_w-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261023T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261023T220000
DTSTAMP:20260927T073822Z
CREATED:20260927T073045Z
LAST-MODIFIED:20260927T073822Z
UID:10006952-1792776600-1792792800@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di arrampicata indoor per principianti ad Ambrì
DESCRIPTION:Durante il mese di ottobre la SAT Ritom propone alla Palestra Audan di Ambrì un corso di arrampicata indoor dedicato a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina.\nSono previste due formule distinte:\n• Quattro pomeriggi di martedì per bambini e ragazzi dalla 1ª elementare alla 4ª media e\n• Quattro serate di venerdì dedicate agli adulti.\nEntrambi i corsi permettono di muovere i primi passi nell’arrampicata in un ambiente attrezzato\, con la possibilità di noleggiare il materiale necessario. \n\nDettagli\n• Luogo: Palestra di arrampicata Audan\, Ambrì\n• Organizzatore: SAT Ritom\n• Livello: principianti\n• Destinatari: bambini\, ragazzi e adulti che non hanno mai seguito corsi di arrampicata\n• Materiale: possibilità di noleggio al costo di CHF 15.- \nBambini e ragazzi\nIl corso giovanile è rivolto ad allieve e allievi dalla 1ª elementare alla 4ª media che non hanno mai frequentato corsi di arrampicata.\n• Date: martedì 6\, 13\, 20 e 27 ottobre 2026\n• Orario: 17:30–18:45\n• Costo del corso: CHF 30.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.- \nAdulti\nLa formula per adulti propone quattro serate consecutive nel mese di ottobre.\n• Date: venerdì 9\, 16\, 23 e 30 ottobre 2026\n• Orario: 20:15–22:00\n• Costo del corso: CHF 70.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.-\n• Agevolazione: sconto previsto per i soci SAT Ritom \n\nIscrizioni e contatti\nLe iscrizioni ai corsi SAT Ritom sono vincolanti e i posti disponibili per il corso di arrampicata sono limitati. L’assicurazione è a carico dei partecipanti.\nPer disponibilità aggiornate e iscrizioni si consiglia quindi di consultare la pagina ufficiale dei corsi SAT Ritom e utilizzare il formulario d’iscrizione dell’organizzatore.\nPer informazioni specifiche sulla palestra e sul materiale è possibile contattare anche i responsabili della Palestra Audan. \n\nPerché partecipare\nUn corso per principianti è un modo semplice per scoprire l’arrampicata senza essere già esperti o possedere tutta l’attrezzatura necessaria. I quattro incontri permettono di avvicinarsi gradualmente alla parete\, prendere confidenza con i movimenti e sperimentare una disciplina che combina attività fisica\, coordinazione\, concentrazione e gestione dell’equilibrio.\nLa doppia proposta per giovani e adulti rende inoltre il corso accessibile a fasce d’età diverse\, offrendo un’occasione concreta per provare uno sport nuovo durante l’autunno.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-arrampicata-indoor-per-principianti-ad-ambri/2026-10-23/
LOCATION:Palestra Audàn\, Via Audan\, Quinto\, 6775\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/awjfzjhjwqc-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Societ%C3%A0 Alpinistica Ticinese sezione Ritom":MAILTO:sat.ritom@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261024T133000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261024T170000
DTSTAMP:20260802T031817Z
CREATED:20260802T031817Z
LAST-MODIFIED:20260802T031817Z
UID:10006619-1792848600-1792861200@agendasport.ch
SUMMARY:Corso autunnale di vela ad Ascona per giovani
DESCRIPTION:Lo Yacht Club Ascona propone un corso autunnale di vela rivolto a giovani dagli 8 ai 16 anni\, pensato per avvicinarsi alla navigazione a vela o continuare a fare esperienza sul Lago Maggiore dopo l’estate.\nIl corso si svolge presso la sede dello Yacht Club Ascona\, in via Fenaro ad Ascona\, e prevede uscite regolari in acqua\, con la possibilità di scoprire diversi tipi di imbarcazioni e navigare sia in singolo sia in equipaggio. L’attività combina pratica\, scoperta del lago e apprendimento progressivo\, in un contesto sportivo seguito da monitori qualificati Gioventù+Sport. \n\nDettagli\n• Sport: vela\n• Tipo di attività: corso / scuola vela\n• Destinatari: giovani dagli 8 ai 16 anni\n• Periodo: dal 5 settembre all’8 novembre 2026\n• Giorni: mercoledì e sabato\n• Orario indicativo: 13.30 – 17.30\n• Luogo: Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, 6612 Ascona\n• Condizione obbligatoria: saper nuotare\n• Modalità: allenamenti regolari in sede\, con uscite su diverse imbarcazioni e possibilità di navigare in singolo o in equipaggio\n• Costo indicato: CHF 350 \nInformazioni pratiche\nLe attività si svolgono in acqua e sono quindi legate alle condizioni meteo e di sicurezza. Gli allenamenti vengono coordinati dagli organizzatori tramite un gruppo WhatsApp dedicato all’attività.\nPer partecipare è necessario saper nuotare. La scuola vela mette normalmente a disposizione materiale come mute e giubbotti\, secondo quanto indicato nelle informazioni generali della Scuola Vela YCAs. \n\nIscrizioni\nLe iscrizioni si effettuano online tramite il formulario ufficiale della Scuola Vela dello Yacht Club Ascona. > https://ycas.ch/forms/sailingschool.php\nPoiché i posti sono limitati\, si consiglia di verificare per tempo la disponibilità aggiornata e completare l’iscrizione direttamente attraverso il sito YCAs.\nIn caso di dubbi su requisiti\, materiale necessario o svolgimento delle lezioni\, è possibile contattare direttamente gli organizzatori. \n\nPerché partecipare\nIl corso autunnale dello Yacht Club Ascona è un’ottima occasione per vivere il Lago Maggiore in modo attivo anche dopo l’estate\, imparando le basi della vela o consolidando quanto già appreso. È una proposta sportiva completa\, che unisce movimento\, autonomia\, contatto con la natura e spirito di gruppo\, in un ambiente seguito da monitori qualificati e adatto a giovani motivati a scoprire o continuare la pratica della vela.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-autunnale-di-vela-ad-ascona-per-giovani/2026-10-24/
LOCATION:Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, Ascona\, 6612\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/08/ChatGPT-Image-2-ago-2026-05_17_36.png
ORGANIZER;CN="Yacht Club Ascona":MAILTO:info@ycas.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261024T153000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261024T173000
DTSTAMP:20261013T175902Z
CREATED:20261013T175902Z
LAST-MODIFIED:20261013T175902Z
UID:10007070-1792855800-1792863000@agendasport.ch
SUMMARY:EYFA: pomeriggi gratuiti di avvicinamento allo sci freestyle – Tenero
DESCRIPTION:Quattro pomeriggi al Centro sportivo nazionale della gioventù di Tenero per avvicinarsi al mondo dello sci freestyle. Gli appuntamenti EYFA si rivolgono a bambine e bambini dai 7 agli 11 anni che sanno già sciare\, anche alla prima esperienza con questa disciplina.\nGli allenatori accompagnano i partecipanti alla scoperta del freestyle attraverso un’attività introduttiva in cui il divertimento è centrale. Un’occasione per conoscere una nuova dimensione dello sci\, condividere l’esperienza con altri bambini e muovere i primi passi nella disciplina con la guida di specialisti. \n\nDettagli e date\n• Luogo: Centro sportivo nazionale della gioventù di Tenero (CST)\n• Tipo: pomeriggi di avvicinamento allo sci freestyle\n• Destinatari: bambine e bambini dai 7 agli 11 anni\n• Requisito: saper già sciare\n• Organizzatore: TiSki\, nell’ambito del programma EYFA – European Youth Freestyle Academy\n• Responsabile: Claudia Grassi\, allenatrice EYFA \nData Orario\n• Sabato 24 ottobre 2026 15:30–17:30\n• Mercoledì 28 ottobre 2026 15:30–17:30\n• Sabato 28 novembre 2026 16:30–18:30\n• Sabato 12 dicembre 2026 16:30–18:30 \nI quattro appuntamenti al CST sono gratuiti. \nIscrizioni e contatti\nPer iscriversi\, compilare il formulario ufficiale EYFA (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScbPETFZO6Y-1YRg-L_3ESkxV11pxASm15ua1g4_u9u49RUUA/viewform)\, selezionando l’appuntamento desiderato. Il modulo consente l’iscrizione anche a chi non ha mai partecipato alle giornate EYFA.\nPer informazioni o modifiche all’iscrizione\, contattare Claudia Grassi: claudia.grassi@tiski.ch. \n\nPerché partecipare\nPer un bambino che ama già sciare\, provare il freestyle può essere un modo per coltivare la curiosità e scoprire nuovi interessi sportivi. Questi pomeriggi offrono un primo incontro con la disciplina\, lasciando spazio al piacere di imparare e di vivere l’attività insieme.
URL:https://agendasport.ch/evento/eyfa-pomeriggi-gratuiti-di-avvicinamento-allo-sci-freestyle-tenero/2026-10-24/
LOCATION:Centro Sportivo Tenero\, Via alle Brere 10\, Tenero-Contra\, Ticino\, 6598\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti,Manifestazioni
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/10/Allenamento-di-ginnastica-nel-palazzetto.png
ORGANIZER;CN="TiSki - Federazione Sci Svizzera Italiana":MAILTO:info@tiski.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261024T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261024T230000
DTSTAMP:20260927T080303Z
CREATED:20260927T080030Z
LAST-MODIFIED:20260927T080303Z
UID:10006968-1792872000-1792882800@agendasport.ch
SUMMARY:MidnightSports 2026–2027 – Sport e incontro per giovani in Ticino
DESCRIPTION:MidnightSports è un progetto della Fondazione IdéeSport che offre ai giovani uno spazio gratuito dove trascorrere il sabato sera durante il periodo scolastico. Le palestre diventano luoghi di incontro in cui muoversi\, praticare sport\, giocare\, ascoltare musica\, rilassarsi e stare insieme in un ambiente accogliente e non competitivo.\nLe serate sono pensate per ragazze e ragazzi delle scuole medie e superiori\, con fasce d’età che possono variare leggermente a seconda della sede. I partecipanti possono scegliere liberamente come vivere la serata\, alternando attività sportive\, giochi e momenti di socializzazione.\nGli eventi sono gestiti da giovani coach affiancati da responsabili adulti e si svolgono in un contesto sicuro\, rispettoso e non violento. La partecipazione è gratuita e\, nella maggior parte delle sedi\, non richiede iscrizione preventiva. È comunque consigliabile controllare le indicazioni del singolo progetto prima di partecipare. \n\nDettagli\n• Attività: sport\, giochi\, musica\, movimento e socializzazione\n• Destinatari: adolescenti\, generalmente dalla scuola media fino ai 17/18 anni\n• Giorno: sabato sera\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: generalmente non necessaria; verificare la singola sede\n• Da portare: scarpe adatte alla palestra e\, dove indicato\, abbigliamento sportivo \nPartecipazione e informazioni utili\nLe attività e le fasce d’età possono variare leggermente da una sede all’altra. Prima di partecipare è quindi consigliabile consultare la pagina ufficiale del progetto scelto\, soprattutto per verificare calendario\, orari ed eventuali modalità particolari di partecipazione. \n➥ Controlla se anche la tua scuola aderisce al progetto MidnightSports: https://www.ideesport.ch/it/offerta/midnightsports \n\nPerché partecipare\nMidnightSports offre ai giovani un’alternativa attiva e gratuita per vivere il sabato sera\, con la possibilità di incontrare coetanei\, fare movimento e divertirsi senza la pressione della competizione.\nLa formula libera permette di scegliere tra sport\, giochi e momenti di socializzazione\, favorendo autonomia\, relazioni e partecipazione. È anche un’occasione per vivere la palestra in modo diverso dal contesto scolastico o sportivo tradizionale\, all’interno di uno spazio pensato appositamente per i giovani.
URL:https://agendasport.ch/evento/midnightsports-2026-2027-sport-e-incontro-per-giovani-in-ticino/2026-10-24/
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/7207563-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Id%C3%A9eSport":MAILTO:ticino@ideesport.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261025T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261025T170000
DTSTAMP:20260927T080858Z
CREATED:20260927T080858Z
LAST-MODIFIED:20260927T080858Z
UID:10007003-1792936800-1792947600@agendasport.ch
SUMMARY:OpenSunday - Gioco per bambini delle scuole elementari
DESCRIPTION:OpenSunday è un progetto della Fondazione IdéeSport dedicato ai bambini e alle bambine della scuola elementare\, con e senza disabilità. Durante i pomeriggi domenicali dei mesi invernali\, diverse palestre aprono gratuitamente per offrire spazi di movimento\, gioco e incontro in un ambiente inclusivo e non competitivo.\nI partecipanti possono muoversi liberamente\, provare diverse attività\, giocare e incontrare altri bambini. L’obiettivo è favorire il piacere del movimento\, la socializzazione e la possibilità di scegliere autonomamente come vivere il pomeriggio\, senza pressioni legate alla prestazione sportiva.\nLa partecipazione è gratuita e senza iscrizione preventiva: è quindi possibile presentarsi direttamente in palestra durante gli orari indicati. Gli incontri sono organizzati da giovani coach\, affiancati da responsabili adulti e sostenuti dalla collaborazione con Comuni e realtà del territorio. \n\nDettagli\n• Attività: giochi\, movimento libero\, sport e socializzazione\n• Destinatari: bambini e bambine della scuola elementare\, con e senza disabilità\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: non necessaria\n• Da portare: abbigliamento sportivo e scarpe adatte all’interno della palestra \nPartecipazione e informazioni utili\nNon occorre prenotare né iscriversi anticipatamente: i bambini possono presentarsi direttamente in palestra durante l’orario dell’appuntamento.\nLe attività si svolgono in un contesto sicuro\, rispettoso e non violento. L’assicurazione contro infortuni e danni a terzi resta a carico dei singoli partecipanti.\nPer eventuali variazioni di calendario\, appuntamenti speciali o informazioni sull’accessibilità delle singole sedi è consigliabile controllare la pagina ufficiale del progetto scelto. \n\nPerché partecipare\nOpenSunday offre ai bambini uno spazio semplice e gratuito per muoversi e divertirsi durante i mesi più freddi\, trasformando la palestra in un luogo di gioco\, sport e incontro.\nLa formula libera permette di sperimentare attività diverse senza pressione competitiva\, sviluppando autonomia\, capacità motorie e relazioni con altri bambini. L’attenzione all’inclusione rende inoltre il progetto accessibile a partecipanti con capacità ed esigenze differenti\, offrendo un’alternativa attiva e sociale alla domenica trascorsa davanti agli schermi.
URL:https://agendasport.ch/evento/opensunday-gioco-per-bambini-delle-scuole-elementari-2/2026-10-25/
LOCATION:Scuola Elementare Molino Nuovo\, Via Trevano 23\, Lugano\, 6900\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/10/OpenSunday1.jpg
ORGANIZER;CN="Id%C3%A9eSport":MAILTO:ticino@ideesport.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261025T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261025T173000
DTSTAMP:20260927T081333Z
CREATED:20260927T081333Z
LAST-MODIFIED:20260927T081333Z
UID:10007027-1792938600-1792949400@agendasport.ch
SUMMARY:MiniMove - Movimento e incontro per famiglie con bambini 0-5 anni
DESCRIPTION:MiniMove è il progetto della Fondazione IdéeSport dedicato ai bambini e alle bambine in età prescolare e alle loro persone adulte di riferimento. Durante la stagione fredda\, diverse palestre del Ticino aprono la domenica pomeriggio trasformandosi in spazi gratuiti dove muoversi\, giocare e incontrare altre famiglie.\nIn palestra vengono proposti percorsi e spazi di movimento\, giochi e momenti di divertimento\, accompagnati da una merenda equilibrata. I bambini possono sperimentare il movimento in modo libero e adatto alla loro età\, mentre genitori e adulti accompagnatori hanno l’occasione di condividere il pomeriggio con loro e conoscere altre famiglie del territorio. In alcuni appuntamenti possono inoltre essere presenti iniziative o figure professionali dedicate a temi legati alla salute\, all’alimentazione e al benessere.\nLa partecipazione è gratuita e senza iscrizione preventiva: è quindi possibile presentarsi direttamente in palestra durante gli orari indicati. Gli incontri si svolgono in un ambiente sicuro e rispettoso e sono gestiti dai team della Fondazione IdéeSport. \n\nDettagli\n• Attività: gioco\, movimento libero\, percorsi motori e socializzazione\n• Destinatari: bambini e bambine fino al termine della scuola dell’infanzia accompagnati da una persona adulta di riferimento\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: non necessaria\n• Da portare: abbigliamento comodo e scarpe adatte all’interno della palestra \nPartecipazione e informazioni utili\nNon occorre prenotare né iscriversi anticipatamente: le famiglie possono presentarsi direttamente in palestra durante l’orario dell’appuntamento. \n\nPerché partecipare\nMiniMove offre alle famiglie un modo semplice e gratuito per vivere insieme un pomeriggio attivo durante i mesi più freddi. Per i bambini è un’occasione per correre\, giocare\, sperimentare nuovi movimenti e incontrare altri coetanei in uno spazio pensato appositamente per loro.\nPer gli adulti è anche un momento di condivisione: si accompagna il bambino nella scoperta del movimento\, si incontrano altre famiglie e si può conoscere meglio ciò che il territorio offre in ambito di salute\, educazione e sostegno alla prima infanzia. Una formula libera e senza iscrizione che rende particolarmente facile provare l’attività.
URL:https://agendasport.ch/evento/minimove-movimento-e-incontro-per-famiglie-con-bambini-0-5-anni-2/2026-10-25/
LOCATION:Scuola Elementare Claro\, Via a Ca di Patrizi 39\, Claro\, 6702\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/cdf181e5-ddfd-47e6-aa27-6a78ca6f6bd0.jpg
ORGANIZER;CN="Id%C3%A9eSport":MAILTO:ticino@ideesport.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261026T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261026T153000
DTSTAMP:20260917T222207Z
CREATED:20260917T222207Z
LAST-MODIFIED:20260917T222207Z
UID:10006822-1793025000-1793028600@agendasport.ch
SUMMARY:I lunedì del movimento a Mendrisio
DESCRIPTION:Da settembre a dicembre 2026 la Casa delle Generazioni di Mendrisio ospita “I lunedì del movimento”\, una serie di incontri gratuiti dedicati a chi desidera mantenersi attivo attraverso esercizi semplici e accessibili.\nDurante ogni appuntamento viene proposta un’ora di ginnastica dolce con esercizi dedicati al controllo posturale e all’equilibrio. L’attività offre anche un’occasione per incontrare altre persone e prendersi cura del proprio benessere attraverso il movimento.\nGli incontri sono seguiti da Marco Sacchi\, infermiere ACD. \n\nDettagli\n• Attività: ginnastica dolce\, postura ed equilibrio\n• Durata: circa 1 ora\n• Destinatari: adulti\n• Referente: Marco Sacchi\, infermiere ACD\n• Partecipazione: gratuita\n• Abbigliamento: vestiti comodi e scarpe da ginnastica \nInformazioni e partecipazione\nLa partecipazione è gratuita. Per eventuali aggiornamenti sulle singole date o sulle modalità di partecipazione è possibile consultare l’agenda ufficiale ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio oppure contattare direttamente l’associazione. \n\nPerché partecipare\nUn’attività adatta a chi vuole mantenersi in movimento con esercizi dolci e alla portata\, dedicando particolare attenzione alla postura e all’equilibrio. Gli incontri permettono inoltre di inserire un momento di attività fisica nella propria settimana e di condividerlo con altre persone in un contesto tranquillo e non competitivo.
URL:https://agendasport.ch/evento/i-lunedi-del-movimento-a-mendrisio/2026-10-26/
LOCATION:Mendrisio\, 6850\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/02/6922193-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261026T183000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261026T193000
DTSTAMP:20260917T224355Z
CREATED:20260917T224355Z
LAST-MODIFIED:20260917T224355Z
UID:10006863-1793039400-1793043000@agendasport.ch
SUMMARY:Yoga Fit a Chiasso – autunno 2026
DESCRIPTION:Dal 5 ottobre al 14 dicembre 2026\, lo Spazio ACD di Chiasso propone un ciclo di Yoga Fit dedicato agli adulti che desiderano ritagliarsi un momento settimanale per muoversi\, lavorare sul corpo e dedicare attenzione al proprio benessere.\nLe lezioni si svolgono ogni lunedì dalle 18:30 alle 19:30 presso lo Spazio ACD\, nell’area Ex Calida di Chiasso. Il corso è condotto da Veronica Brizzi\, terapista complementare e istruttrice di Yoga Essenziale-Hatha Yoga.\nLa proposta combina movimento\, respirazione e attenzione al corpo attraverso una pratica accessibile e adatta a essere inserita con regolarità nella propria settimana. \n\nDettagli\n• Disciplina: Yoga Fit / Yoga Essenziale-Hatha Yoga\n• Destinatari: adulti\n• Istruttrice: Veronica Brizzi\, terapista complementare e istruttrice di Yoga Essenziale-Hatha Yoga\n• Abbigliamento: comodo\n• Materiale: chi possiede un materassino da ginnastica è invitato a portarlo\n• Costo: CHF 90.– per il ciclo di 10 lezioni\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti \nIscrizioni\, costi e contatti\nLa quota di partecipazione è di CHF 90.– per l’intero ciclo di 10 lezioni.\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario disponibile sulla pagina ufficiale ACD Mendrisiotto e devono essere inoltrate entro il 3 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento di almeno 8 partecipanti. È quindi consigliabile verificare con l’organizzatore la conferma definitiva dello svolgimento prima dell’inizio delle lezioni. \n\nPerché partecipare\nYoga Fit può essere una buona scelta per chi cerca un’attività settimanale che unisca movimento\, consapevolezza del corpo e momenti di rilassamento. La formula di dieci incontri permette di dare continuità alla pratica durante l’autunno e di avvicinarsi allo yoga seguendo un percorso guidato.\nÈ una proposta adatta anche a chi desidera inserire nella propria routine un’ora dedicata al movimento e al benessere\, in un contesto strutturato e accompagnato da un’istruttrice qualificata.
URL:https://agendasport.ch/evento/yoga-fit-a-chiasso-autunno-2026/2026-10-26/
LOCATION:Spazio ACD Chiasso\, Via Dante Alighieri 10\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/01/834893-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261027T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261027T100000
DTSTAMP:20260917T212530Z
CREATED:20260917T212530Z
LAST-MODIFIED:20260917T212530Z
UID:10006793-1793091600-1793095200@agendasport.ch
SUMMARY:I martedì del movimento a Morbio Inferiore
DESCRIPTION:Da settembre a dicembre 2026 tornano a Morbio Inferiore “I martedì del movimento”\, incontri gratuiti dedicati al movimento\, alla salute e al benessere.\nDalle 9:00 alle 10:00 vengono proposti esercizi di ginnastica dolce\, controllo posturale ed equilibrio\, con un’attività pensata per mantenere il corpo attivo in modo semplice e graduale.\nL’iniziativa è promossa da ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio in collaborazione con il Comune di Morbio Inferiore e con l’infermiera di comunità. \n\nDettagli\n• Attività: ginnastica dolce\, postura ed equilibrio\n• Durata: circa 1 ora\n• Partecipazione: gratuita\n• Abbigliamento: vestiti comodi e scarpe da ginnastica\n• Organizzazione: ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio\, in collaborazione con il Comune di Morbio Inferiore \nInformazioni e partecipazione\nLa partecipazione è gratuita.\nPer informazioni è possibile contattare l’infermiera di comunità al numero +41 79 500 53 55 il martedì dalle 8:00 alle 12:00 oppure tramite e-mail.\nIn caso di brutto tempo\, l’attività può essere trasferita presso la Sala Cereghetti\, al piano terra della Casa Comunale di Morbio Inferiore. \n\nPerché partecipare\nI martedì del movimento sono un’occasione per dedicare un’ora alla propria attività fisica senza bisogno di affrontare allenamenti intensi. Gli esercizi di ginnastica dolce\, postura ed equilibrio permettono di lavorare sul movimento in maniera graduale\, mentre la dimensione di gruppo rende l’appuntamento anche un momento piacevole di incontro e socializzazione.
URL:https://agendasport.ch/evento/i-martedi-del-movimento-a-morbio-inferiore/2026-10-27/
LOCATION:Comune di Morbio Inferiore\, Piazzale Municipio\, Morbio Inferiore\, 6834\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/xnlw4d6pf8-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261027T141500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261027T161500
DTSTAMP:20260707T233219Z
CREATED:20260707T233140Z
LAST-MODIFIED:20260707T233219Z
UID:10006521-1793110500-1793117700@agendasport.ch
SUMMARY:Martedì Nordic Walking base a Bellinzona
DESCRIPTION:Un incontro settimanale di Nordic Walking nel Bellinzonese\, pensato per chi desidera camminare in gruppo a ritmo lento e regolare.\nIl corso è adatto a tutti e offre un momento piacevole per muoversi all’aria aperta\, mantenere il corpo attivo e condividere l’attività con altre persone. \nDettagli\n• Giorno: martedì\n• Periodo: dall’8 settembre 2026 all’8 giugno 2027\n• Calendario: segue il calendario scolastico\n• Orario: 14:15 – 15:45/16:00\n• Luogo: Bellinzonese\n• Tipologia: corso\n• Livello: adatto a tutti\n• Referente: Daniela De Gottardi\n• Telefono: 079 776 07 11\n• Prezzo: da comunicare \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi camminare con regolarità\, stare all’aria aperta e mantenerti in movimento con un’attività accessibile.\nIl Nordic Walking aiuta a lavorare su resistenza\, coordinazione e benessere generale. Il gruppo rende l’attività più piacevole e ti aiuta a dare continuità al movimento durante l’anno.
URL:https://agendasport.ch/evento/martedi-nordic-walking-base-a-bellinzona/2026-10-27/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/07/8795587-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261027T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261027T220000
DTSTAMP:20260927T073822Z
CREATED:20260927T073045Z
LAST-MODIFIED:20260927T073822Z
UID:10006953-1793122200-1793138400@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di arrampicata indoor per principianti ad Ambrì
DESCRIPTION:Durante il mese di ottobre la SAT Ritom propone alla Palestra Audan di Ambrì un corso di arrampicata indoor dedicato a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina.\nSono previste due formule distinte:\n• Quattro pomeriggi di martedì per bambini e ragazzi dalla 1ª elementare alla 4ª media e\n• Quattro serate di venerdì dedicate agli adulti.\nEntrambi i corsi permettono di muovere i primi passi nell’arrampicata in un ambiente attrezzato\, con la possibilità di noleggiare il materiale necessario. \n\nDettagli\n• Luogo: Palestra di arrampicata Audan\, Ambrì\n• Organizzatore: SAT Ritom\n• Livello: principianti\n• Destinatari: bambini\, ragazzi e adulti che non hanno mai seguito corsi di arrampicata\n• Materiale: possibilità di noleggio al costo di CHF 15.- \nBambini e ragazzi\nIl corso giovanile è rivolto ad allieve e allievi dalla 1ª elementare alla 4ª media che non hanno mai frequentato corsi di arrampicata.\n• Date: martedì 6\, 13\, 20 e 27 ottobre 2026\n• Orario: 17:30–18:45\n• Costo del corso: CHF 30.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.- \nAdulti\nLa formula per adulti propone quattro serate consecutive nel mese di ottobre.\n• Date: venerdì 9\, 16\, 23 e 30 ottobre 2026\n• Orario: 20:15–22:00\n• Costo del corso: CHF 70.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.-\n• Agevolazione: sconto previsto per i soci SAT Ritom \n\nIscrizioni e contatti\nLe iscrizioni ai corsi SAT Ritom sono vincolanti e i posti disponibili per il corso di arrampicata sono limitati. L’assicurazione è a carico dei partecipanti.\nPer disponibilità aggiornate e iscrizioni si consiglia quindi di consultare la pagina ufficiale dei corsi SAT Ritom e utilizzare il formulario d’iscrizione dell’organizzatore.\nPer informazioni specifiche sulla palestra e sul materiale è possibile contattare anche i responsabili della Palestra Audan. \n\nPerché partecipare\nUn corso per principianti è un modo semplice per scoprire l’arrampicata senza essere già esperti o possedere tutta l’attrezzatura necessaria. I quattro incontri permettono di avvicinarsi gradualmente alla parete\, prendere confidenza con i movimenti e sperimentare una disciplina che combina attività fisica\, coordinazione\, concentrazione e gestione dell’equilibrio.\nLa doppia proposta per giovani e adulti rende inoltre il corso accessibile a fasce d’età diverse\, offrendo un’occasione concreta per provare uno sport nuovo durante l’autunno.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-arrampicata-indoor-per-principianti-ad-ambri/2026-10-27/
LOCATION:Palestra Audàn\, Via Audan\, Quinto\, 6775\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/awjfzjhjwqc-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Societ%C3%A0 Alpinistica Ticinese sezione Ritom":MAILTO:sat.ritom@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261027T191500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261027T201500
DTSTAMP:20260917T224936Z
CREATED:20260917T224936Z
LAST-MODIFIED:20260917T224936Z
UID:10006874-1793128500-1793132100@agendasport.ch
SUMMARY:Danza del ventre a Chiasso – corso autunnale 2026
DESCRIPTION:Dal 6 ottobre al 22 dicembre 2026 a Chiasso è in programma un corso di danza del ventre rivolto agli adulti\, organizzato da ACD in collaborazione con l’associazione Momovi.\nLe lezioni si svolgono il martedì sera presso Momovi\, in Via Bossi 33. Attraverso la danza e il movimento\, il corso propone un lavoro sul corpo che coinvolge postura\, tono muscolare\, respirazione e zona addominale e pelvica.\nIl primo gruppo delle 18:00 ha già raggiunto il numero massimo di partecipanti; sono quindi aperte le iscrizioni per un secondo gruppo con orario dalle 19:15 alle 20:15. \n\nDettagli\n• Disciplina: danza del ventre\n• Tipologia: corso di danza e movimento\n• Destinatari: adulti\n• Durata: 10 lezioni\n• Insegnante: Daniela Semarah\, Semarah Dance\n• Organizzazione: ACD Mendrisiotto in collaborazione con Momovi\n• Costo: CHF 100 per 10 lezioni \nIscrizioni\, costi e contatti\nLa quota indicata per il ciclo completo di 10 lezioni è di CHF 100.\nIl primo gruppo delle 18:00 è completo\, mentre sono aperte le iscrizioni al secondo gruppo delle 19:15–20:15. Per verificare la disponibilità aggiornata e iscriversi si consiglia di utilizzare la pagina ufficiale di ACD Mendrisiotto. \n\nPerché partecipare\nIl corso offre un modo diverso e coinvolgente per mantenersi in movimento attraverso la danza. Può essere interessante per chi desidera lavorare sulla consapevolezza del proprio corpo\, sulla postura e sulla coordinazione\, combinando attività fisica\, musica e movimento in un appuntamento settimanale regolare.\nLa formula di 10 lezioni permette inoltre di avvicinarsi alla danza del ventre con continuità\, anche senza cercare necessariamente un’attività sportiva tradizionale.
URL:https://agendasport.ch/evento/danza-del-ventre-a-chiasso-corso-autunnale-2026/2026-10-27/
LOCATION:Mo-Movi Associazione Centro del Movimento\, Via Emilio Bossi 33\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/hxywdbv0wxs-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261027T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261027T204500
DTSTAMP:20260831T082052Z
CREATED:20260831T082052Z
LAST-MODIFIED:20260831T082052Z
UID:10006681-1793131200-1793133900@agendasport.ch
SUMMARY:DanceFit di martedì sera a Pianezzo
DESCRIPTION:DanceFit è un corso di ginnastica accompagnato da musica latino americana\, pensato per muoversi con energia\, ritmo e piacere.\nDurante le lezioni si eseguono esercizi semplici a corpo libero\, con piccoli attrezzi o con il supporto di una sedia. L’attività aiuta a tonificare e modellare il corpo\, migliorare postura e mobilità\, sostenere cuore\, ossa e articolazioni.\nÈ un corso adatto a chi desidera mantenersi attivo in modo coinvolgente\, liberare la mente e ridurre lo stress attraverso il movimento e la musica. \n\nDettagli\n• Nome evento: DanceFit\n• Giorno: martedì\n• Periodo: ogni martedì dal 15 settembre 2026 a giugno 2027 (secondo il calendario scolastico)\n• Orario: 20:00 – 20:45\n• Luogo: Policentro\, Pianezzo\n• Tipologia: corso\n• Organizzatore: Associazione Quartiere Pianezzo\n• Referente: Nelly Salas\n• Telefono: 076 464 84 46\n• Prezzo: CHF 390 \n\nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi allenarti con un’attività dinamica\, accessibile e accompagnata dal ritmo della musica latino americana.\nDanceFit ti aiuta a tonificare il corpo\, migliorare la postura e muoverti con maggiore scioltezza. La musica rende l’allenamento più leggero e favorisce buon umore\, energia positiva e continuità durante l’anno.
URL:https://agendasport.ch/evento/dancefit-di-martedi-sera-a-pianezzo/2026-10-27/
LOCATION:Policentro della Morobbia\, Via Campagna 30\, Pianezzo\, 6582\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/08/Immagine-Codex-31-ago-2026-10_19_47.png
ORGANIZER;CN="Associazione Quartiere Pianezzo":MAILTO:ass.quartiere.pianezzo@bellinzona.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261027T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261027T210000
DTSTAMP:20260917T230230Z
CREATED:20260917T230230Z
LAST-MODIFIED:20260917T230230Z
UID:10006901-1793131200-1793134800@agendasport.ch
SUMMARY:Balli di gruppo a Chiasso
DESCRIPTION:Dal 6 ottobre 2026 al 12 gennaio 2027 lo Spazio ACD di Chiasso propone un corso di balli di gruppo dedicato agli adulti\, con appuntamenti il martedì sera dalle 20:00 alle 21:00.\nIl corso permette di muoversi a ritmo di musica attraverso un’attività che coinvolge coordinazione\, agilità ed equilibrio. Le lezioni sono condotte da maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance e sono pensate anche come occasione per stare insieme\, divertirsi e mantenersi attivi.\nIl ciclo comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Attività: balli di gruppo\n• Destinatari: adulti\n• Numero di lezioni: 10\n• Docenti: maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance\n• Abbigliamento: comodo\n• Costo: CHF 130\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti \nCalendario\nLe lezioni si svolgono il martedì nel periodo indicato.\nMartedì 13 ottobre 2026 non è prevista alcuna lezione. \nIscrizioni\, costi e contatti\nL’iscrizione si effettua attraverso il formulario online pubblicato sul sito ACD Mendrisiotto.\nIl termine indicato per le registrazioni è sabato 3 ottobre 2026 alle 10:30.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero 091 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nI balli di gruppo sono un modo piacevole per fare movimento senza concentrarsi sulla prestazione sportiva. Le lezioni permettono di allenare ritmo\, coordinazione ed equilibrio\, imparando passi e sequenze in compagnia.\nÈ una proposta adatta a chi desidera mantenersi attivo\, muoversi con regolarità e aggiungere alla settimana un momento dinamico e sociale.
URL:https://agendasport.ch/evento/balli-di-gruppo-a-chiasso/2026-10-27/
LOCATION:Spazio ACD Chiasso\, Via Dante Alighieri 10\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/vdx-2lsuhm0-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261027T210000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261027T220000
DTSTAMP:20260917T225751Z
CREATED:20260917T225751Z
LAST-MODIFIED:20260917T225751Z
UID:10006886-1793134800-1793138400@agendasport.ch
SUMMARY:Boogie Woogie a Chiasso
DESCRIPTION:Dal 6 ottobre 2026 al 12 gennaio 2027 lo Spazio ACD di Chiasso propone un corso di Boogie Woogie\, con appuntamento il martedì sera dalle 21:00 alle 22:00.\nIl Boogie Woogie è un ballo vivace ispirato al jazz e al rock’n’roll\, caratterizzato da passi energici e ritmati. Le lezioni permettono di lavorare su coordinazione\, ritmo e movimento\, abbinando l’attività fisica alla componente sociale e al divertimento.\nIl corso è condotto da maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance e comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Disciplina: Boogie Woogie\n• Tipo di attività: corso di danza\n• Numero di lezioni: 10\n• Docenti: maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance\n• Abbigliamento: comodo\n• Costo: CHF 130\n• Martedì 13 ottobre 2026 non è prevista alcuna lezione. \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario online pubblicato da ACD Mendrisiotto.\nIl termine indicato per la registrazione è 3 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti. \n\nPerché partecipare\nIl Boogie Woogie è una proposta ideale per chi cerca un’attività dinamica e coinvolgente\, capace di combinare movimento\, musica e socialità.\nI passi ritmati permettono di allenare coordinazione e senso del ritmo\, mantenendosi attivi in modo divertente e senza la dimensione competitiva tipica di altre discipline sportive.
URL:https://agendasport.ch/evento/boogie-woogie-a-chiasso/2026-10-27/
LOCATION:Spazio ACD Chiasso\, Via Dante Alighieri 10\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/1n4syvfajhe-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261028T103000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261028T113000
DTSTAMP:20260917T231137Z
CREATED:20260917T231137Z
LAST-MODIFIED:20260917T231137Z
UID:10006916-1793183400-1793187000@agendasport.ch
SUMMARY:Tai Chi Chuan a Mendrisio
DESCRIPTION:Dal 7 ottobre al 16 dicembre 2026 lo Spazio ACD di Mendrisio propone un nuovo ciclo di Tai Chi Chuan\, con un secondo gruppo aperto il mercoledì mattina dalle 10:30 alle 11:30.\nIl corso utilizza movimenti e figure della disciplina del Tai Chi Chuan per lavorare sul benessere attraverso il movimento e la respirazione\, rispettando i tempi e le possibilità dei partecipanti. La pratica favorisce una maggiore consapevolezza del corpo e punta progressivamente a rendere i movimenti più precisi\, armoniosi ed equilibrati.\nIl corso è condotto da Mariangela Scano e comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Disciplina: Tai Chi Chuan\n• Numero di lezioni: 10\n• Insegnante: Mariangela Scano\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti\n• Costo: CHF 90\n• Costo AVS/AI: CHF 70 \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni al secondo gruppo sono aperte tramite il formulario online di ACD Mendrisiotto. La scadenza indicata per l’iscrizione è il 5 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero +41 91 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nIl Tai Chi Chuan è una proposta adatta a chi desidera mantenersi attivo attraverso un’attività dolce e graduale\, dedicando attenzione alla qualità del movimento\, alla respirazione e all’equilibrio.\nLa pratica regolare permette di lavorare su coordinazione e consapevolezza corporea senza puntare sulla prestazione\, offrendo un momento settimanale dedicato al movimento e al proprio benessere.
URL:https://agendasport.ch/evento/tai-chi-chuan-a-mendrisio/2026-10-28/
LOCATION:Spazio ACD Mendrisio\, Via Pier Francesco Mola 20\, Mendrisio\, 6850\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/b17a3bc4-08a8-4ef8-a0a6-181a200aa28a.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261028T133000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261028T170000
DTSTAMP:20260802T031817Z
CREATED:20260802T031817Z
LAST-MODIFIED:20260802T031817Z
UID:10006620-1793194200-1793206800@agendasport.ch
SUMMARY:Corso autunnale di vela ad Ascona per giovani
DESCRIPTION:Lo Yacht Club Ascona propone un corso autunnale di vela rivolto a giovani dagli 8 ai 16 anni\, pensato per avvicinarsi alla navigazione a vela o continuare a fare esperienza sul Lago Maggiore dopo l’estate.\nIl corso si svolge presso la sede dello Yacht Club Ascona\, in via Fenaro ad Ascona\, e prevede uscite regolari in acqua\, con la possibilità di scoprire diversi tipi di imbarcazioni e navigare sia in singolo sia in equipaggio. L’attività combina pratica\, scoperta del lago e apprendimento progressivo\, in un contesto sportivo seguito da monitori qualificati Gioventù+Sport. \n\nDettagli\n• Sport: vela\n• Tipo di attività: corso / scuola vela\n• Destinatari: giovani dagli 8 ai 16 anni\n• Periodo: dal 5 settembre all’8 novembre 2026\n• Giorni: mercoledì e sabato\n• Orario indicativo: 13.30 – 17.30\n• Luogo: Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, 6612 Ascona\n• Condizione obbligatoria: saper nuotare\n• Modalità: allenamenti regolari in sede\, con uscite su diverse imbarcazioni e possibilità di navigare in singolo o in equipaggio\n• Costo indicato: CHF 350 \nInformazioni pratiche\nLe attività si svolgono in acqua e sono quindi legate alle condizioni meteo e di sicurezza. Gli allenamenti vengono coordinati dagli organizzatori tramite un gruppo WhatsApp dedicato all’attività.\nPer partecipare è necessario saper nuotare. La scuola vela mette normalmente a disposizione materiale come mute e giubbotti\, secondo quanto indicato nelle informazioni generali della Scuola Vela YCAs. \n\nIscrizioni\nLe iscrizioni si effettuano online tramite il formulario ufficiale della Scuola Vela dello Yacht Club Ascona. > https://ycas.ch/forms/sailingschool.php\nPoiché i posti sono limitati\, si consiglia di verificare per tempo la disponibilità aggiornata e completare l’iscrizione direttamente attraverso il sito YCAs.\nIn caso di dubbi su requisiti\, materiale necessario o svolgimento delle lezioni\, è possibile contattare direttamente gli organizzatori. \n\nPerché partecipare\nIl corso autunnale dello Yacht Club Ascona è un’ottima occasione per vivere il Lago Maggiore in modo attivo anche dopo l’estate\, imparando le basi della vela o consolidando quanto già appreso. È una proposta sportiva completa\, che unisce movimento\, autonomia\, contatto con la natura e spirito di gruppo\, in un ambiente seguito da monitori qualificati e adatto a giovani motivati a scoprire o continuare la pratica della vela.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-autunnale-di-vela-ad-ascona-per-giovani/2026-10-28/
LOCATION:Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, Ascona\, 6612\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/08/ChatGPT-Image-2-ago-2026-05_17_36.png
ORGANIZER;CN="Yacht Club Ascona":MAILTO:info@ycas.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261028T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261028T163000
DTSTAMP:20260710T075721Z
CREATED:20260707T231953Z
LAST-MODIFIED:20260710T075721Z
UID:10006441-1793197800-1793205000@agendasport.ch
SUMMARY:Mercoledì Nordic Walking avanzati a Bellinzona
DESCRIPTION:Un incontro settimanale di Nordic Walking nel Bellinzonese\, pensato per chi pratica già questa disciplina o è abituato a camminate lunghe con piccoli dislivelli.\nIl corso si svolge in gruppo e offre un’occasione regolare per allenare resistenza\, tecnica e ritmo in compagnia\, mantenendo il corpo attivo all’aria aperta. \nDettagli\n• Giorno: mercoledì\n• Periodo: dal 9 settembre 2026 al 9 giugno 2027\n• Calendario: segue il calendario scolastico\n• Orario: 14:30 – 16:00/16:30\n• Luogo: Bellinzonese\n• Livello: avanzato\n• Referente: Daniela De Gottardi\n• Telefono: 079 776 07 11\n• Prezzo: da comunicare \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi mantenerti in forma con un’attività regolare\, dinamica e all’aperto.\nIl Nordic Walking ti aiuta a migliorare resistenza\, coordinazione e benessere generale. Camminare in gruppo rende l’allenamento più piacevole e ti dà continuità durante l’anno.
URL:https://agendasport.ch/evento/mercoledi-nordic-walking-a-bellinzona/2026-10-28/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/07/36072728-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261028T153000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261028T173000
DTSTAMP:20261013T175902Z
CREATED:20261013T175902Z
LAST-MODIFIED:20261013T175902Z
UID:10007071-1793201400-1793208600@agendasport.ch
SUMMARY:EYFA: pomeriggi gratuiti di avvicinamento allo sci freestyle – Tenero
DESCRIPTION:Quattro pomeriggi al Centro sportivo nazionale della gioventù di Tenero per avvicinarsi al mondo dello sci freestyle. Gli appuntamenti EYFA si rivolgono a bambine e bambini dai 7 agli 11 anni che sanno già sciare\, anche alla prima esperienza con questa disciplina.\nGli allenatori accompagnano i partecipanti alla scoperta del freestyle attraverso un’attività introduttiva in cui il divertimento è centrale. Un’occasione per conoscere una nuova dimensione dello sci\, condividere l’esperienza con altri bambini e muovere i primi passi nella disciplina con la guida di specialisti. \n\nDettagli e date\n• Luogo: Centro sportivo nazionale della gioventù di Tenero (CST)\n• Tipo: pomeriggi di avvicinamento allo sci freestyle\n• Destinatari: bambine e bambini dai 7 agli 11 anni\n• Requisito: saper già sciare\n• Organizzatore: TiSki\, nell’ambito del programma EYFA – European Youth Freestyle Academy\n• Responsabile: Claudia Grassi\, allenatrice EYFA \nData Orario\n• Sabato 24 ottobre 2026 15:30–17:30\n• Mercoledì 28 ottobre 2026 15:30–17:30\n• Sabato 28 novembre 2026 16:30–18:30\n• Sabato 12 dicembre 2026 16:30–18:30 \nI quattro appuntamenti al CST sono gratuiti. \nIscrizioni e contatti\nPer iscriversi\, compilare il formulario ufficiale EYFA (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScbPETFZO6Y-1YRg-L_3ESkxV11pxASm15ua1g4_u9u49RUUA/viewform)\, selezionando l’appuntamento desiderato. Il modulo consente l’iscrizione anche a chi non ha mai partecipato alle giornate EYFA.\nPer informazioni o modifiche all’iscrizione\, contattare Claudia Grassi: claudia.grassi@tiski.ch. \n\nPerché partecipare\nPer un bambino che ama già sciare\, provare il freestyle può essere un modo per coltivare la curiosità e scoprire nuovi interessi sportivi. Questi pomeriggi offrono un primo incontro con la disciplina\, lasciando spazio al piacere di imparare e di vivere l’attività insieme.
URL:https://agendasport.ch/evento/eyfa-pomeriggi-gratuiti-di-avvicinamento-allo-sci-freestyle-tenero/2026-10-28/
LOCATION:Centro Sportivo Tenero\, Via alle Brere 10\, Tenero-Contra\, Ticino\, 6598\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti,Manifestazioni
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/10/Allenamento-di-ginnastica-nel-palazzetto.png
ORGANIZER;CN="TiSki - Federazione Sci Svizzera Italiana":MAILTO:info@tiski.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261029T093000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261029T110000
DTSTAMP:20250918T230213Z
CREATED:20241119T173935Z
LAST-MODIFIED:20250918T230213Z
UID:10004970-1793266200-1793271600@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Nordic Walking in gravidanza
DESCRIPTION:I corsi di Nordic Walking in gravidanza sono ideati per aiutare le donne incinte a mantenere un’attività fisica sicura e benefica durante i mesi di attesa. Questo tipo di camminata\, che prevede l’uso di bastoncini specifici\, permette di distribuire lo sforzo su tutto il corpo\, riducendo l’impatto su articolazioni e muscoli. Durante i corsi\, le donne imparano tecniche di postura\, respirazione e movimento che favoriscono il benessere cardiovascolare e muscolare\, migliorano la resistenza fisica e aiutano a mantenere il peso forma. La pratica regolare di Nordic Walking\, inoltre\, contribuisce a ridurre gonfiori\, migliorare la circolazione e alleviare tensioni\, favorendo una gravidanza più serena e attiva. \nPerché partecipare: offre l’opportunità di condividere l’esperienza con altre future mamme\, creando un ambiente di supporto e scambio. Inoltre\, permette di trascorrere del tempo all’aria aperta\, migliorando l’umore e riducendo lo stress\, grazie a un’attività fisica dolce e rigenerante. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Erni Martina\, 091 826 45 65\, fisio.erni@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-nordic-walking-in-gravidanza/2026-10-29/
LOCATION:Scuola media Bellinzona 2\, Via al Maglio 9\, Bellinzona\, 6500\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/618923-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261029T093000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261029T110000
DTSTAMP:20260917T232009Z
CREATED:20260917T232009Z
LAST-MODIFIED:20260917T232009Z
UID:10006927-1793266200-1793271600@agendasport.ch
SUMMARY:Danze popolari a Mendrisio
DESCRIPTION:Dal 9 ottobre al 18 dicembre 2026 lo Spazio ACD di Mendrisio propone un corso di danze popolari con appuntamento il venerdì mattina dalle 9:30 alle 11:00.\nLe lezioni propongono passi semplici\, coreografie\, danze in cerchio e in linea\, permettendo di muoversi a ritmo di musica in un contesto piacevole e sociale. Il corso è condotto da Vania Araya e comprende 10 lezioni.\nÈ una proposta adatta a chi desidera praticare un’attività di danza accessibile\, mantenersi in movimento e condividere l’esperienza con altre persone. \n\nDettagli\n• Attività: danze popolari\n• Formula: passi\, coreografie\, danze in cerchio e in linea\n• Numero di lezioni: 10\n• Insegnante: Vania Araya\n• Costo: CHF 90\n• Costo AVS: CHF 70 \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario online pubblicato da ACD Mendrisiotto.\nIl termine indicato per l’iscrizione è 7 ottobre 2026.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero 091 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nLe danze popolari permettono di fare movimento in modo piacevole e non competitivo\, allenando coordinazione\, ritmo e memoria attraverso passi e semplici coreografie.\nLa dimensione di gruppo rende il corso anche un’occasione per incontrare altre persone e condividere un’attività regolare\, mantenendosi attivi attraverso la danza.
URL:https://agendasport.ch/evento/danze-popolari-a-mendrisio/2026-10-29/
LOCATION:Spazio ACD Mendrisio\, Via Pier Francesco Mola 20\, Mendrisio\, 6850\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/jhzgp878guy-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio":MAILTO:segreteria.mendrisio@acdmendrisiotto.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261029T183000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261029T194500
DTSTAMP:20260909T184432Z
CREATED:20260909T184349Z
LAST-MODIFIED:20260909T184432Z
UID:10006725-1793298600-1793303100@agendasport.ch
SUMMARY:Giovedì di Hatha Yoga a Pianezzo
DESCRIPTION:Hatha Yoga è un corso pensato per chi desidera avvicinarsi alla pratica dello yoga o continuare un percorso personale in modo graduale.\nLe lezioni integrano gli elementi classici dello yoga\, con esercizi progressivi e attenzione alle caratteristiche fisiche di ogni partecipante. Il corso aiuta a lavorare su postura\, mobilità\, respirazione e consapevolezza del corpo. Ogni incontro offre uno spazio per rallentare\, ritrovare equilibrio e dedicare tempo al proprio benessere. \nDettagli\n• Nome evento: Hatha Yoga\n• Giorno: giovedì\n• Inizio: 10 settembre 2026\n• Orario: 18:30 – 19:45\n• Luogo: Policentro\, Pianezzo\n• Tipologia: corso\n• Organizzatore: Associazione Quartiere Pianezzo\n• Referente: Sarah Blatter\n• Telefono: +41 76 562 16 08\n• Prezzo: CHF 180\, 10 lezioni\n• Sito web: https://aqpianezzo.blogspot.com/p/bacheca.html \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi prenderti cura del tuo corpo e della tua mente con una pratica calma\, progressiva e adatta al tuo ritmo.\nHatha Yoga ti aiuta a migliorare mobilità\, postura e respirazione. Le lezioni favoriscono concentrazione\, equilibrio e benessere generale\, con un percorso rispettoso delle tue esigenze.
URL:https://agendasport.ch/evento/giovedi-di-hatha-yoga-a-pianezzo/2026-10-29/
LOCATION:Policentro della Morobbia\, Via Campagna 30\, Pianezzo\, 6582\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2025/01/8436605-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Associazione Quartiere Pianezzo":MAILTO:ass.quartiere.pianezzo@bellinzona.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261029T184500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261029T193000
DTSTAMP:20260927T074801Z
CREATED:20260927T074801Z
LAST-MODIFIED:20260927T074801Z
UID:10006957-1793299500-1793302200@agendasport.ch
SUMMARY:Aerial Yoga a Cama – corso autunnale 2026
DESCRIPTION:Dal 15 ottobre 2026 a Cama prende il via un nuovo ciclo di Aerial Yoga\, una particolare forma di yoga praticata con l’aiuto di un telo sospeso\, simile a un’amaca.\nDurante le lezioni il telo sostiene il corpo in diverse posizioni\, comprese alcune posture invertite\, permettendo di sperimentare il movimento in modo diverso rispetto allo yoga tradizionale. La pratica coinvolge in particolare schiena\, braccia\, spalle e scapole e combina controllo del corpo\, equilibrio\, mobilità e rafforzamento muscolare.\nIl corso è organizzato nell’ambito dei Corsi per adulti dell’Istituto della formazione continua e comprende sette incontri a cadenza settimanale. \n\nDettagli\n• Disciplina: Aerial Yoga\n• Tipo di attività: corso\n• Destinatari: adulti\n• Luogo: Cama\n• Docente: Prisca Morosoli\n• Costo: CHF 145.- \nCome si svolge\nNell’Aerial Yoga il corpo viene sostenuto da un telo sospeso al soffitto. Il supporto permette di alternare esercizi a terra e posizioni in sospensione\, comprese posture capovolte nelle quali la schiena può distendersi.\nIl telo viene inoltre utilizzato come sostegno durante il lavoro muscolare\, coinvolgendo soprattutto braccia\, spalle e scapole e offrendo un modo originale per sperimentare equilibrio\, controllo e mobilità. \n\nIscrizioni\, costi e contatti\nIl ciclo comprende 7 lezioni e ha un costo complessivo di CHF 145.-\nPer iscrizioni\, disponibilità aggiornate e informazioni sulla sede precisa\, sull’abbigliamento consigliato o su eventuali condizioni da considerare prima della partecipazione\, si consiglia di consultare direttamente la pagina ufficiale dell’Istituto della formazione continua o contattare la coordinatrice regionale dei Corsi per adulti. \n\nPerché partecipare\nL’Aerial Yoga offre la possibilità di provare una forma di movimento insolita e dinamica\, nella quale il telo diventa allo stesso tempo sostegno e strumento di lavoro.\nÈ una proposta interessante per chi desidera sperimentare una disciplina diversa\, lavorare su equilibrio\, mobilità e controllo del corpo e scoprire nuove modalità di movimento in sospensione. Il ciclo di sette incontri permette inoltre di avvicinarsi alla pratica con una buona continuità senza richiedere un impegno di lunga durata.
URL:https://agendasport.ch/evento/aerial-yoga-a-cama-corso-autunnale-2026/2026-10-29/
LOCATION:Yogainvalle\, Via al foss 5\, Cama\, 6557\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/vz0rbclzg_w-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261030T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261030T220000
DTSTAMP:20260927T073822Z
CREATED:20260927T073045Z
LAST-MODIFIED:20260927T073822Z
UID:10006954-1793381400-1793397600@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di arrampicata indoor per principianti ad Ambrì
DESCRIPTION:Durante il mese di ottobre la SAT Ritom propone alla Palestra Audan di Ambrì un corso di arrampicata indoor dedicato a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina.\nSono previste due formule distinte:\n• Quattro pomeriggi di martedì per bambini e ragazzi dalla 1ª elementare alla 4ª media e\n• Quattro serate di venerdì dedicate agli adulti.\nEntrambi i corsi permettono di muovere i primi passi nell’arrampicata in un ambiente attrezzato\, con la possibilità di noleggiare il materiale necessario. \n\nDettagli\n• Luogo: Palestra di arrampicata Audan\, Ambrì\n• Organizzatore: SAT Ritom\n• Livello: principianti\n• Destinatari: bambini\, ragazzi e adulti che non hanno mai seguito corsi di arrampicata\n• Materiale: possibilità di noleggio al costo di CHF 15.- \nBambini e ragazzi\nIl corso giovanile è rivolto ad allieve e allievi dalla 1ª elementare alla 4ª media che non hanno mai frequentato corsi di arrampicata.\n• Date: martedì 6\, 13\, 20 e 27 ottobre 2026\n• Orario: 17:30–18:45\n• Costo del corso: CHF 30.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.- \nAdulti\nLa formula per adulti propone quattro serate consecutive nel mese di ottobre.\n• Date: venerdì 9\, 16\, 23 e 30 ottobre 2026\n• Orario: 20:15–22:00\n• Costo del corso: CHF 70.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.-\n• Agevolazione: sconto previsto per i soci SAT Ritom \n\nIscrizioni e contatti\nLe iscrizioni ai corsi SAT Ritom sono vincolanti e i posti disponibili per il corso di arrampicata sono limitati. L’assicurazione è a carico dei partecipanti.\nPer disponibilità aggiornate e iscrizioni si consiglia quindi di consultare la pagina ufficiale dei corsi SAT Ritom e utilizzare il formulario d’iscrizione dell’organizzatore.\nPer informazioni specifiche sulla palestra e sul materiale è possibile contattare anche i responsabili della Palestra Audan. \n\nPerché partecipare\nUn corso per principianti è un modo semplice per scoprire l’arrampicata senza essere già esperti o possedere tutta l’attrezzatura necessaria. I quattro incontri permettono di avvicinarsi gradualmente alla parete\, prendere confidenza con i movimenti e sperimentare una disciplina che combina attività fisica\, coordinazione\, concentrazione e gestione dell’equilibrio.\nLa doppia proposta per giovani e adulti rende inoltre il corso accessibile a fasce d’età diverse\, offrendo un’occasione concreta per provare uno sport nuovo durante l’autunno.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-arrampicata-indoor-per-principianti-ad-ambri/2026-10-30/
LOCATION:Palestra Audàn\, Via Audan\, Quinto\, 6775\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/09/awjfzjhjwqc-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Societ%C3%A0 Alpinistica Ticinese sezione Ritom":MAILTO:sat.ritom@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261031T133000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261031T170000
DTSTAMP:20260802T031817Z
CREATED:20260802T031817Z
LAST-MODIFIED:20260802T031817Z
UID:10006621-1793453400-1793466000@agendasport.ch
SUMMARY:Corso autunnale di vela ad Ascona per giovani
DESCRIPTION:Lo Yacht Club Ascona propone un corso autunnale di vela rivolto a giovani dagli 8 ai 16 anni\, pensato per avvicinarsi alla navigazione a vela o continuare a fare esperienza sul Lago Maggiore dopo l’estate.\nIl corso si svolge presso la sede dello Yacht Club Ascona\, in via Fenaro ad Ascona\, e prevede uscite regolari in acqua\, con la possibilità di scoprire diversi tipi di imbarcazioni e navigare sia in singolo sia in equipaggio. L’attività combina pratica\, scoperta del lago e apprendimento progressivo\, in un contesto sportivo seguito da monitori qualificati Gioventù+Sport. \n\nDettagli\n• Sport: vela\n• Tipo di attività: corso / scuola vela\n• Destinatari: giovani dagli 8 ai 16 anni\n• Periodo: dal 5 settembre all’8 novembre 2026\n• Giorni: mercoledì e sabato\n• Orario indicativo: 13.30 – 17.30\n• Luogo: Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, 6612 Ascona\n• Condizione obbligatoria: saper nuotare\n• Modalità: allenamenti regolari in sede\, con uscite su diverse imbarcazioni e possibilità di navigare in singolo o in equipaggio\n• Costo indicato: CHF 350 \nInformazioni pratiche\nLe attività si svolgono in acqua e sono quindi legate alle condizioni meteo e di sicurezza. Gli allenamenti vengono coordinati dagli organizzatori tramite un gruppo WhatsApp dedicato all’attività.\nPer partecipare è necessario saper nuotare. La scuola vela mette normalmente a disposizione materiale come mute e giubbotti\, secondo quanto indicato nelle informazioni generali della Scuola Vela YCAs. \n\nIscrizioni\nLe iscrizioni si effettuano online tramite il formulario ufficiale della Scuola Vela dello Yacht Club Ascona. > https://ycas.ch/forms/sailingschool.php\nPoiché i posti sono limitati\, si consiglia di verificare per tempo la disponibilità aggiornata e completare l’iscrizione direttamente attraverso il sito YCAs.\nIn caso di dubbi su requisiti\, materiale necessario o svolgimento delle lezioni\, è possibile contattare direttamente gli organizzatori. \n\nPerché partecipare\nIl corso autunnale dello Yacht Club Ascona è un’ottima occasione per vivere il Lago Maggiore in modo attivo anche dopo l’estate\, imparando le basi della vela o consolidando quanto già appreso. È una proposta sportiva completa\, che unisce movimento\, autonomia\, contatto con la natura e spirito di gruppo\, in un ambiente seguito da monitori qualificati e adatto a giovani motivati a scoprire o continuare la pratica della vela.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-autunnale-di-vela-ad-ascona-per-giovani/2026-10-31/
LOCATION:Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, Ascona\, 6612\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2026/08/ChatGPT-Image-2-ago-2026-05_17_36.png
ORGANIZER;CN="Yacht Club Ascona":MAILTO:info@ycas.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261031T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261031T230000
DTSTAMP:20260927T080303Z
CREATED:20260927T080030Z
LAST-MODIFIED:20260927T080303Z
UID:10006969-1793476800-1793487600@agendasport.ch
SUMMARY:MidnightSports 2026–2027 – Sport e incontro per giovani in Ticino
DESCRIPTION:MidnightSports è un progetto della Fondazione IdéeSport che offre ai giovani uno spazio gratuito dove trascorrere il sabato sera durante il periodo scolastico. Le palestre diventano luoghi di incontro in cui muoversi\, praticare sport\, giocare\, ascoltare musica\, rilassarsi e stare insieme in un ambiente accogliente e non competitivo.\nLe serate sono pensate per ragazze e ragazzi delle scuole medie e superiori\, con fasce d’età che possono variare leggermente a seconda della sede. I partecipanti possono scegliere liberamente come vivere la serata\, alternando attività sportive\, giochi e momenti di socializzazione.\nGli eventi sono gestiti da giovani coach affiancati da responsabili adulti e si svolgono in un contesto sicuro\, rispettoso e non violento. La partecipazione è gratuita e\, nella maggior parte delle sedi\, non richiede iscrizione preventiva. È comunque consigliabile controllare le indicazioni del singolo progetto prima di partecipare. \n\nDettagli\n• Attività: sport\, giochi\, musica\, movimento e socializzazione\n• Destinatari: adolescenti\, generalmente dalla scuola media fino ai 17/18 anni\n• Giorno: sabato sera\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: generalmente non necessaria; verificare la singola sede\n• Da portare: scarpe adatte alla palestra e\, dove indicato\, abbigliamento sportivo \nPartecipazione e informazioni utili\nLe attività e le fasce d’età possono variare leggermente da una sede all’altra. Prima di partecipare è quindi consigliabile consultare la pagina ufficiale del progetto scelto\, soprattutto per verificare calendario\, orari ed eventuali modalità particolari di partecipazione. \n➥ Controlla se anche la tua scuola aderisce al progetto MidnightSports: https://www.ideesport.ch/it/offerta/midnightsports \n\nPerché partecipare\nMidnightSports offre ai giovani un’alternativa attiva e gratuita per vivere il sabato sera\, con la possibilità di incontrare coetanei\, fare movimento e divertirsi senza la pressione della competizione.\nLa formula libera permette di scegliere tra sport\, giochi e momenti di socializzazione\, favorendo autonomia\, relazioni e partecipazione. È anche un’occasione per vivere la palestra in modo diverso dal contesto scolastico o sportivo tradizionale\, all’interno di uno spazio pensato appositamente per i giovani.
URL:https://agendasport.ch/evento/midnightsports-2026-2027-sport-e-incontro-per-giovani-in-ticino/2026-10-31/
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/7207563-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Id%C3%A9eSport":MAILTO:ticino@ideesport.ch
END:VEVENT
END:VCALENDAR