BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//AgendaSport - ECPv6.16.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://agendasport.ch
X-WR-CALDESC:Eventi per AgendaSport
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zurich
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240930T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240930T150000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T161935Z
LAST-MODIFIED:20250823T034055Z
UID:10000418-1727704800-1727708400@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Gnosca
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym combinano esercizi di tonificazione e allenamento cardio per migliorare la forza\, la resistenza e la flessibilità del corpo. Gli allenamenti prevedono movimenti dinamici e ad alta intensità\, spesso a ritmo di musica\, per lavorare su gruppi muscolari diversi. Ogni lezione è strutturata per aumentare il battito cardiaco e bruciare calorie\, rendendola ideale per chi cerca un allenamento completo. Gli esercizi sono adattabili a vari livelli di fitness\, rendendo il Fit-gym adatto sia ai principianti sia a chi ha maggiore esperienza. \nPerché partecipare: offre un allenamento completo che migliora forza\, resistenza e flessibilità\, mantenendo alta la motivazione grazie al ritmo musicale. È un’ottima occasione per prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale\, poiché aiuta a ridurre lo stress e favorisce una maggiore energia quotidiana. Inoltre\, è un’opportunità per socializzare e fare nuove conoscenze in un ambiente dinamico e positivo. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, +41 76 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-a-gnosca/2024-09-30/
LOCATION:Gnosca\, Gnosca\, 6525\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/8436603-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240930T084500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240930T111500
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T153119Z
LAST-MODIFIED:20241122T153702Z
UID:10001978-1727685900-1727694900@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Someo
DESCRIPTION:La pratica regolare del Nordic Walking\, è l’ideale per chi vuole tenersi in forma in modo naturale. Grazie all’utilizzo dei bastoncini\, si riducono le sollecitazioni su articolazioni e schiena\, rendendolo perfetto anche per chi ha problemi fisici. Allena il corpo in modo armonioso e permette di godere di paesaggi e aria fresca\, rendendo l’attività un piacere per mente e corpo. \nPerché partecipare: aiuta a migliorare postura e coordinazione\, con benefici evidenti su forza e resistenza. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Damonte Monica\, 079 518 22 64\, simonasartori@bluewin.ch. In fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-someo/2024-09-30/
LOCATION:Someo\, Someo\, 6674\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/2829737.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240929T150000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240929T170000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241017T171408Z
LAST-MODIFIED:20241107T153803Z
UID:10000051-1727622000-1727629200@agendasport.ch
SUMMARY:StraLugano KidsRun 2024
DESCRIPTION:La KidsRun è un evento speciale per bambini e famiglie di vivere una giornata all’insegna dello sport\, lungo un percorso sicuro e panoramico sul Lungolago. I partecipanti si sfideranno su tracciati adatti alle diverse fasce d’età\, offrendo ai più piccoli la possibilità di correre con un genitore o di mettersi alla prova in autonomia\, sempre in un clima di festa e divertimento. \nPerché partecipare: Non è solo una gara\, ma un momento di condivisione in cui i bambini\, insieme ai propri familiari\, possono godere di una sana attività all’aria aperta. Aperta a genitori\, nonni\, zii o padrini\, la corsa è pensata per coinvolgere tutta la famiglia\, rendendola un’esperienza indimenticabile per grandi e piccini. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/stralugano-kidsrun-2024/
LOCATION:Lugano\, Lugano\, Ticino\, 6900\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/ftzl0r4dzyk.jpg
ORGANIZER;CN="Stralugano":MAILTO:info@stralugano.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240929T133000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240929T170000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241017T172604Z
LAST-MODIFIED:20241107T153831Z
UID:10000053-1727616600-1727629200@agendasport.ch
SUMMARY:StraLugano Run4Charity 2024
DESCRIPTION:La Charity Run della StraLugano è un evento pomeridiano dedicato alla solidarietà\, aperto a tutti e concepito per supportare organizzazioni benefiche. Questo evento offre l’opportunità di correre\, camminare o passeggiare\, unendo divertimento e buona causa in un’atmosfera festosa. \nPerché partecipare: Per contribuire a iniziative benefiche\, vivere un momento di allegria con la comunità e trascorrere del tempo in compagnia di amici e familiari. La Charity Run è aperta a tutti\, rendendola un evento inclusivo per ogni età e abilità. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/stralugano-run4charity-2024/
LOCATION:Lugano\, Lugano\, Ticino\, 6900\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/0w7bys39zng-e1729185947463.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240929T100000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240929T170000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241017T165454Z
LAST-MODIFIED:20241017T165534Z
UID:10000048-1727604000-1727629200@agendasport.ch
SUMMARY:StraLugano 21Km Half Marathon / RelayRun 2024
DESCRIPTION:La 21Km Half Marathon è una corsa su strada certificata da AIMS-World Athletics\, offrendo un percorso stimolante e ben organizzato per gli appassionati di podismo. Il ritiro dei pettorali avviene presso il Palazzo dei Congressi\, e il percorso di 10 km include punti di ristoro e spugnaggi ogni 5 km\, garantendo un supporto adeguato agli atleti. L’evento culmina con un Pasta Party offerto da Migros\, creando un momento di convivialità post-gara. \nPerché partecipare: Partecipa per vivere l’emozione di una competizione di livello internazionale\, con l’opportunità di correre in squadra seguendo il motto “L’unione fa la forza!”. Questa è un’occasione per rafforzare i legami con amici e colleghi\, affrontando insieme la sfida della mezza maratona in un’atmosfera di amicizia e collaborazione. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/stralugano-21km-half-marathon-2024/
LOCATION:Lugano\, Lugano\, Ticino\, 6900\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/xb-hs2mwpo-e1729184081602.jpg
ORGANIZER;CN="Stralugano":MAILTO:info@stralugano.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240929T093000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240929T133000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241017T171931Z
LAST-MODIFIED:20241017T171931Z
UID:10000052-1727602200-1727616600@agendasport.ch
SUMMARY:StraLugano Monte Brè Run 2024
DESCRIPTION:La Monte Brè Run è una corsa avvincente di 9 km che unisce la velocità della corsa su strada con l’impegnativa salita in montagna\, partendo dal lungolago di Lugano fino alla vetta del Monte Brè. Il percorso offre panorami spettacolari\, attraversando il sentiero di Gandria e tratti boschivi. Ogni partecipante deve essere attrezzato per la corsa in montagna\, e ci saranno punti di ristoro lungo il percorso per garantire il benessere degli atleti. \nPerché partecipare: Per sfidare te stesso in un contesto naturale mozzafiato\, godendo di viste incredibili che spaziano dalle Alpi svizzere all’Appennino. È un’opportunità per mettere alla prova le tue abilità di corsa in un ambiente unico e\, dopo la competizione\, rilassarti con un ristoro e una discesa panoramica in funicolare. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/stralugano-monte-bre-run-2024/
LOCATION:Monte Bré\, Lugano\, 6900\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/3tbgdsvix5y.jpg
ORGANIZER;CN="Stralugano":MAILTO:info@stralugano.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240928T180000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240928T200000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241017T164904Z
LAST-MODIFIED:20241017T164904Z
UID:10000047-1727546400-1727553600@agendasport.ch
SUMMARY:StraLugano 10Km CityRun 2024
DESCRIPTION:La 10Km CityRun è una corsa su strada certificata\, aperta a tutti i livelli di partecipazione\, con la possibilità di competere anche in squadra. Ogni squadra deve essere composta da almeno 5 membri\, che non devono necessariamente appartenere alla stessa categoria. La classifica viene determinata sommando i tempi dei migliori 5 corridori della squadra. Il percorso di 10 km si snoda in un vivace ambiente urbano\, offrendo un’esperienza stimolante. Il ritiro dei pettorali avviene presso il Palazzo dei Congressi\, mentre nel post gara sono previsti un rinfresco e un Pasta Party gratuito\, offerti grazie al supporto di Migros. \nPerché partecipare: Opportunità per mettersi alla prova\, sia per i neofiti che per i corridori esperti\, in un evento ben organizzato e supportato. Unisciti a noi per vivere un pomeriggio di sport\, comunità e divertimento\, condividendo la passione per la corsa con amici e familiari! \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/stralugano-10km-cityrun-2024/
LOCATION:Lugano\, Lugano\, Ticino\, 6900\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/j0kfxrqvffk-1-e1729183706300.jpg
ORGANIZER;CN="Stralugano":MAILTO:info@stralugano.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240928T163000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240928T193000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241017T170144Z
LAST-MODIFIED:20241017T170144Z
UID:10000049-1727541000-1727551800@agendasport.ch
SUMMARY:StraLugano 5km FunRun 2024
DESCRIPTION:Questa gara di 5 km è una competizione rapida e lineare\, ideale sia per chi partecipa per la prima volta che per i corridori in cerca di una nuova avventura. Il percorso semplice e scenografico si snoda attraverso la storica Lugano\, regalando ai partecipanti splendide viste sul Lago di Lugano e l’incantevole Parco Ciani\, noto per i suoi profumi e colori vivaci. \nPerché partecipare: Questa corsa rappresenta un’ottima opportunità per chi desidera cimentarsi in una gara ufficiale in un ambiente accogliente e senza complicazioni. Unisciti a noi per vivere un’esperienza unica che unisce sport e bellezze naturali\, rendendo ogni passo un momento da ricordare! \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/stralugano-5km-funrun-2024/
LOCATION:Lugano\, Lugano\, Ticino\, 6900\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/xb-hs2mwpo-e1729184081602.jpg
ORGANIZER;CN="Stralugano":MAILTO:info@stralugano.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240928T160000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240928T190000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241017T170449Z
LAST-MODIFIED:20241107T153900Z
UID:10000050-1727539200-1727550000@agendasport.ch
SUMMARY:StraLugano FAMIGROS Run&Win 2024
DESCRIPTION:La FAMIGROS RUN & WIN è un evento pensato per le famiglie\, dove la corsa e la camminata si uniscono al divertimento e alla possibilità di vincere premi entusiasmanti. Il percorso di 700 metri\, situato lungo il Lungolago\, è accessibile a tutti e si snoda in un ambiente piacevole e sicuro\, rendendo la gara ideale per bambini e adulti. \nPerché partecipare: Per vivere una giornata di sport\, con l’opportunità di vincere fantastici premi come carte regalo e vacanze. Che tu sia un corridore esperto o un principiante\, la FAMIGROS RUN & WIN è un’occasione imperdibile per divertirti in famiglia e creare ricordi indimenticabili! \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/stralugano-famigros-runwin-2024/
LOCATION:Lugano\, Lugano\, Ticino\, 6900\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/wbgavagjzfg-e1729184832257.jpg
ORGANIZER;CN="Stralugano":MAILTO:info@stralugano.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240928T080000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240928T120000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241124T165713Z
LAST-MODIFIED:20250601T123903Z
UID:10002370-1727510400-1727524800@agendasport.ch
SUMMARY:Trekking e Storia - Itinerario del contrabbandiere
DESCRIPTION:Il “Trekking del Contrabbandiere” è un’escursione unica che ripercorre i sentieri storici utilizzati dagli “spalloni”\, i contrabbandieri che attraversavano le Alpi per trasportare beni di contrabbando tra Svizzera e Italia. Questo trekking si svolge nel locarnese e nelle aree limitrofe\, come il percorso Brissago-Cortaccio\, immergendo i partecipanti in paesaggi mozzafiato tra boschi e montagne. Le escursioni combinano storia e natura\, offrendo un’occasione per scoprire aneddoti sui traffici illegali del passato e conoscere meglio il patrimonio culturale e geografico della regione​. \nPerché partecipare: per vivere un’esperienza autentica che unisce movimento\, cultura e convivialità. È l’occasione ideale per chi ama camminare\, desidera riscoprire le tradizioni del territorio e vuole immergersi in un’atmosfera di avventura e fascino storico. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/trekking-e-storia-itinerario-del-contrabbandiere/2024-09-28/
LOCATION:Locarno\, Locarno\, 6600\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/7624840-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Insubrica Historica":MAILTO:info@insubricahistorica.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240927T180000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240927T193000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T144030Z
LAST-MODIFIED:20241122T153609Z
UID:10001856-1727460000-1727465400@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Locarno
DESCRIPTION:Il nordic walking è una forma di camminata sportiva che si pratica con l’aiuto di particolari bastoncini\, simili a quelli per lo sci di fondo. Questa disciplina unisce il movimento coordinato di braccia e gambe\, garantendo un esercizio completo che coinvolge circa il 90% dei muscoli corporei\, a differenza della camminata normale. Grazie al nordic walking si possono migliorare resistenza\, forza\, equilibrio e postura. Gli incontri venogno proposti in forma itinerante nella regione del locarnese e valli\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: aiuta a migliorare la condizione fisica e il benessere complessivo\, offrendo l’occasione di ammirare panorami naturali e di fare nuove amicizie. È un’attività adatta a tutti\, che rinforza armoniosamente il corpo e rilassa la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Stehrenberger Daniela\, 079 870 10 54\, stehrenbergerdaniela1977@gmail.com. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-locarno/2024-09-27/
LOCATION:Locarno\, Locarno\, 6600\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/a6d1d4b5-c412-4ee2-87b2-5fe30903a7e0.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240927T083000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240927T110000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T151254Z
LAST-MODIFIED:20241122T151254Z
UID:10001938-1727425800-1727434800@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Claro
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è una disciplina che trasforma una semplice camminata in un esercizio completo per il corpo. Con l’aiuto di specifici bastoncini\, si attivano muscoli di braccia\, spalle e schiena\, oltre a quelli delle gambe. Ideale per chi cerca un’attività dolce ma efficace\, favorisce la salute cardiovascolare e il benessere generale. È facile da imparare e perfetto per chi ama stare nella natura. \nPerché partecipare: offre un allenamento efficace\, adatto a ogni età\, permettendo di mantenersi in forma all’aria aperta e godere della natura. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Damonte Monica\, 079 518 22 64\, monica.damonte@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-claro/2024-09-27/
LOCATION:Claro\, Claro\, 6702\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6874415-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240926T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240926T210000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T181936Z
LAST-MODIFIED:20250823T033934Z
UID:10001007-1727380800-1727384400@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Lugano
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, si lavora su diversi gruppi muscolari attraverso una combinazione di esercizi di forza e cardio\, il tutto accompagnato da musica energica. Le lezioni mirano a tonificare\, migliorare la resistenza e bruciare calorie\, in un’atmosfera coinvolgente. Gli esercizi sono adattabili\, rendendo il corso ideale per chiunque voglia migliorare la propria forma fisica. È anche un’attività perfetta per mantenere alto il morale e ridurre la tensione. \nPerché partecipare: per prendersi cura della propria salute in modo divertente e dinamico. Ogni lezione è pensata per allenare tutto il corpo\, aiutando a ridurre lo stress e migliorare l’umore. È un’opportunità per ritagliarsi un momento di benessere e condividere esperienze con altre persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-lugano/2024-09-26/
LOCATION:Scuola Elementare Molino Nuovo\, Via Trevano 23\, Lugano\, 6900\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6339398-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240926T193000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240926T210000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T184509Z
LAST-MODIFIED:20250823T033941Z
UID:10001085-1727379000-1727384400@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym ad Acquarossa
DESCRIPTION:Il Fit-gym è un allenamento completo che combina sessioni di tonificazione e cardio per migliorare la condizione fisica generale. Le lezioni\, scandite dalla musica\, sono pensate per lavorare su forza e resistenza in modo dinamico e divertente. Gli esercizi possono essere adattati a diversi livelli di fitness\, rendendo il corso ideale per chiunque voglia rimanere in forma. Partecipare aiuta anche a ridurre lo stress e a trovare un momento di svago. \nPerché partecipare: è ideale per chi cerca un allenamento efficace\, in grado di migliorare forza e resistenza mentre si diverte. Partecipare aiuta a scaricare le tensioni accumulate durante la giornata e a sentirsi più positivi. È anche un’occasione per socializzare e trovare nuovi compagni di allenamento. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-acquarossa/2024-09-26/
LOCATION:Palestra scuola elementare Acquarossa\, Via Alle Scuole 14\, Acquarossa\, 6716\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6339347-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240926T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240926T183000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T165714Z
LAST-MODIFIED:20250823T034029Z
UID:10000630-1727371800-1727375400@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym al pomeriggio a Biasca
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, esercizi di tonificazione e cardio si uniscono per offrire un allenamento completo ed equilibrato. Le lezioni\, svolte a ritmo di musica\, alternano movimenti intensi e pause brevi per massimizzare l’efficacia e il divertimento. Questo tipo di allenamento è ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica generale e incrementare la resistenza. Gli esercizi possono essere adattati\, rendendo il corso accessibile a tutti i livelli.. \nPerché partecipare: sono ideali per chi cerca un allenamento completo che unisca fitness e divertimento. Permettono di migliorare la resistenza e tonificare il corpo\, ma anche di scaricare lo stress in un’atmosfera positiva. È un’occasione perfetta per dedicare tempo a sé stessi e incontrare nuove persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, 076 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-pomeriggio-biasca/2024-09-26/
LOCATION:Biasca\, 6710\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6339341-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240926T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240926T160000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241124T160439Z
LAST-MODIFIED:20241124T160458Z
UID:10002191-1727361000-1727366400@agendasport.ch
SUMMARY:Giovedì di Nordic Walking a Bellizona
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è uno sport semplice ma efficace\, perfetto per migliorare il benessere fisico e mentale. Con l’utilizzo dei bastoncini\, si ottiene un movimento fluido che coinvolge tutto il corpo. Si può praticare ovunque\, da soli o in compagnia\, trasformando ogni uscita in un’esperienza piacevole e salutare. \nPerché partecipare: è una scelta sostenibile e accessibile\, che richiede poca attrezzatura e permette di allenarsi in compagnia e godendo della bellezza della natura ticinese. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Espi Pilar\, 079 617 50 28\, pilar.espi@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/giovedi-di-nordic-walking-a-bellizona/2024-09-26/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/2723469.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240926T134500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240926T154500
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241124T152838Z
LAST-MODIFIED:20241124T153118Z
UID:10002015-1727358300-1727365500@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking tra Ascona e Monte Verità
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è più di una camminata: è un’attività completa che combina movimento e benessere. I bastoncini aiutano a distribuire lo sforzo\, coinvolgendo anche i muscoli della parte superiore del corpo. Si tratta di un’attività a basso impatto che migliora equilibrio\, forza e resistenza. È adatto sia per principianti sia per sportivi esperti che vogliono variare il loro allenamento. \nPerché partecipare: la partecipazione regolare a questi incontri è l’ideale per chi vuole un’attività dolce ma stimolante\, con la possibilità di assaporare la bellezza del nostro paesaggio e fare nuove conoscenze. Questa “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Colombi Silvia\, 079 382 69 19\, silvia.colombi@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-tra-ascona-e-monte-verita/2024-09-26/
LOCATION:Ascona\, Ascona\, 6612\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/13654063-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240926T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240926T103000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T140831Z
LAST-MODIFIED:20241122T140851Z
UID:10001730-1727341200-1727346600@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una tipologia di camminata sportiva che utilizza bastoncini simili a quelli usati nello sci di fondo\, rendendo l’attività fisica più efficace. Grazie al coordinamento tra braccia e gambe\, il nordic walking consente di compiere un esercizio completo e attivare fino al 90% dei muscoli. Questo tipo di camminata\, rispetto alla versione classica\, migliora non solo la resistenza e la forza ma anche la coordinazione e la postura. Gli incontri venogno proposti in forma itinerante nella regione del luganese\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: permette di migliorare la forma fisica e il benessere\, immergendosi in scenari naturali e condividendo momenti di socializzazione. È un’attività adatta a ogni età e livello di forma fisica\, che potenzia i muscoli in modo equilibrato e rilassa la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-mendrisio-2/2024-09-26/
LOCATION:Mendrisio\, 6850\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/1369306.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240926T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240926T103000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T134424Z
LAST-MODIFIED:20241122T134424Z
UID:10001544-1727341200-1727346600@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una pratica sportiva che prevede l’uso di speciali bastoncini simili a quelli da sci di fondo. Questa attività\, caratterizzata dal movimento sincronizzato di braccia e gambe\, consente di fare un esercizio completo che coinvolge gran parte dei muscoli del corpo. Rispetto alla camminata tradizionale\, il nordic walking attiva fino al 90% della muscolatura\, contribuendo a migliorare resistenza fisica\, forza muscolare\, coordinazione e postura. \nPerché partecipare: permette di migliorare il benessere generale e la forma fisica\, immergendosi nella bellezza della natura e godendo di un’attività che favorisce anche la socialità. È un esercizio alla portata di tutti\, che rinforza il corpo in modo armonioso e aiuta a rilassare la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Solcà Maurizia\, 076 580 09 77\, g.solca@gmail.com \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-coldrerio/2024-09-26/
LOCATION:Coldrerio posteggio cimitero\, Via Valletta 16\, Coldrerio\, 6877\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/e211af58-c73b-424a-a423-63b0a4de84e3.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240926T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240926T100000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T181004Z
LAST-MODIFIED:20250823T033948Z
UID:10000968-1727341200-1727344800@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Muzzano
DESCRIPTION:Il Fit-gym è un corso che mescola esercizi di resistenza e attività cardio per lavorare su forza\, resistenza e flessibilità. Ogni sessione è energica e si svolge a ritmo di musica\, creando un’atmosfera motivante. Gli esercizi sono progettati per coinvolgere tutto il corpo\, con un approccio accessibile a ogni livello di preparazione. Oltre ai benefici fisici\, partecipare aiuta a liberarsi dallo stress e a sentirsi più energici e positivi. \nPerché partecipare: si può ottenere un allenamento completo che aiuta a migliorare forza\, resistenza e benessere mentale. L’ambiente è vivace e divertente\, perfetto per staccare dalla routine quotidiana. Partecipare è anche un’occasione per conoscere persone con interessi simili e condividere il percorso di fitness. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-a-muzzano/2024-09-26/
LOCATION:Palestra scuola elementare Muzzano\, Via Alla Selva 5\, Muzzano\, 6933\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/8436620-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240925T184500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240925T201500
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T183143Z
LAST-MODIFIED:20250823T033955Z
UID:10001046-1727289900-1727295300@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym outdoor
DESCRIPTION:Gli appuntamenti di Fit-gym outdoor offrono un’esperienza di allenamento completa\, combinando esercizi di tonificazione e cardio immersi nella natura. Le sessioni all’aperto permettono di lavorare su forza e resistenza in un ambiente stimolante\, respirando aria fresca e sfruttando lo spazio libero per movimenti più ampi e dinamici. L’allenamento è accompagnato da un mix di esercizi a circuito\, pensati per coinvolgere tutto il corpo e bruciare calorie. Ogni lezione è accessibile a diversi livelli di preparazione fisica\, adattandosi sia ai principianti che ai più esperti. \nPerché partecipare: è un’ottima scelta per chi cerca un allenamento completo e coinvolgente all’aria aperta. L’ambiente naturale rende l’esperienza ancora più rilassante e permette di staccare dalla routine quotidiana. Oltre a migliorare la resistenza e tonificare i muscoli\, l’allenamento outdoor aiuta a ridurre lo stress e a fare il pieno di energia. È anche un’ottima occasione per socializzare e fare nuove conoscenze in un contesto piacevole e salutare. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-outdoor/2024-09-25/
LOCATION:Malvaglia\, Malvaglia\, 6713\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/5038821-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240925T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240925T150000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T172334Z
LAST-MODIFIED:20250823T034002Z
UID:10000757-1727272800-1727276400@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Lostallo
DESCRIPTION:Il Fit-gym è un programma di allenamento completo che combina forza e cardio per garantire un corpo tonico e resistente. Ogni sessione prevede movimenti dinamici eseguiti a ritmo di musica\, rendendo l’allenamento divertente e stimolante. Questo tipo di corso è ideale per chi desidera perdere peso e migliorare la propria condizione fisica generale. Grazie alla versatilità degli esercizi\, si adatta sia ai principianti che agli sportivi più avanzati. Oltre al fisico\, contribuisce al benessere emotivo e mentale\, offrendo un’occasione per sfogarsi e rilassarsi. \nPerché partecipare: offre un allenamento che rafforza corpo e mente\, grazie a una combinazione di esercizi coinvolgenti e ritmo musicale. Oltre a migliorare la propria forma fisica\, partecipare permette di rilassarsi e staccare dalla routine quotidiana. È anche un ottimo modo per incontrare persone con gli stessi interessi. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Tonolla-Rosa Emilia\, 079 830 29 92\, emilia.rosa@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-lostallo/2024-09-25/
LOCATION:Palestra scuole comunali Lostallo\, Pascolet 27\, Lostallo\, 6558\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/nbpum86jo8y-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240925T103000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240925T113000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T171209Z
LAST-MODIFIED:20250823T034035Z
UID:10000668-1727260200-1727263800@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a San Bernardino
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym uniscono esercizi di potenziamento muscolare e allenamento cardiovascolare per migliorare forza e resistenza. Le sessioni sono ritmate dalla musica\, rendendo ogni movimento energico e coinvolgente. Gli esercizi sono pensati per allenare tutto il corpo\, aiutando a tonificare e bruciare calorie. Il Fit-gym è adatto a tutti\, poiché gli esercizi possono essere adattati a diversi livelli di esperienza. È anche un modo efficace per ridurre lo stress e prendersi cura del proprio equilibrio mentale. \nPerché partecipare: è un’ottima scelta per chi vuole mantenersi in forma in un ambiente stimolante e piacevole. Oltre a migliorare forza e resistenza\, queste lezioni aiutano a scaricare lo stress e a ritrovare energia. È anche un’opportunità per conoscere persone nuove e condividere un’esperienza di benessere. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Tonolla-Rosa Emilia\, 079 830 29 92\, emilia.rosa@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-san-bernardino/2024-09-25/
LOCATION:San Bernardino\, Mesocco\, 6565\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6926042-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240925T100000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240925T113000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241124T171533Z
LAST-MODIFIED:20241124T171823Z
UID:10002385-1727258400-1727263800@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Tai Chi Chuan - stile Yang
DESCRIPTION:Il corso di Tai Chi Chuan\, stile Yang\, proposto dallo Spazio Elle di Locarno\, è un’occasione per avvicinarsi a una disciplina tradizionale cinese che combina movimento fluido\, respirazione e meditazione. Adatto a persone di tutte le età\, il corso si concentra sull’apprendimento delle forme di base dello stile Yang\, noto per la sua armonia e semplicità. Gli incontri si svolgono in un ambiente accogliente e inclusivo\, favorendo il rilassamento\, il miglioramento dell’equilibrio e una maggiore consapevolezza corporea e mentale. \nPerché partecipare: è un’opportunità per ridurre lo stress\, sviluppare concentrazione e flessibilità\, e prendersi cura del proprio benessere in modo naturale. Inserito nel contesto vivace e culturale dello Spazio Elle\, offre anche un’occasione di socializzazione in un ambiente stimolante e aperto. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-tai-chi-chuan-stile-yang/2024-09-25/
LOCATION:Spazio Elle\, Piazza G. Pedrazzini 12\, Locarno\, 6600\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/b17a3bc4-08a8-4ef8-a0a6-181a200aa28a.jpg
ORGANIZER;CN="Maestro Jean-Martin Roy":MAILTO:jeanmartin.roy@supsi.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240925T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240925T103000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T134424Z
LAST-MODIFIED:20241122T134424Z
UID:10001543-1727254800-1727260200@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una pratica sportiva che prevede l’uso di speciali bastoncini simili a quelli da sci di fondo. Questa attività\, caratterizzata dal movimento sincronizzato di braccia e gambe\, consente di fare un esercizio completo che coinvolge gran parte dei muscoli del corpo. Rispetto alla camminata tradizionale\, il nordic walking attiva fino al 90% della muscolatura\, contribuendo a migliorare resistenza fisica\, forza muscolare\, coordinazione e postura. \nPerché partecipare: permette di migliorare il benessere generale e la forma fisica\, immergendosi nella bellezza della natura e godendo di un’attività che favorisce anche la socialità. È un esercizio alla portata di tutti\, che rinforza il corpo in modo armonioso e aiuta a rilassare la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Solcà Maurizia\, 076 580 09 77\, g.solca@gmail.com \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-coldrerio/2024-09-25/
LOCATION:Coldrerio posteggio cimitero\, Via Valletta 16\, Coldrerio\, 6877\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/e211af58-c73b-424a-a423-63b0a4de84e3.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240925T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240925T100000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T174146Z
LAST-MODIFIED:20250823T034016Z
UID:10000889-1727254800-1727258400@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Mendrisio
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym sono pensati per combinare il meglio dell’allenamento cardio con esercizi di tonificazione muscolare\, puntando al miglioramento della forza e della resistenza. Le sessioni\, accompagnate dalla musica\, coinvolgono diversi gruppi muscolari per un workout completo e divertente. Il Fit-gym è adatto a ogni livello di allenamento\, poiché gli esercizi possono essere personalizzati in base alle esigenze dei partecipanti. Oltre ai benefici fisici\, questi corsi sono un’occasione per rilasciare tensione e migliorare l’umore. \nPerché partecipare: è una scelta perfetta per chi vuole migliorare la forma fisica e stare bene. Le lezioni dinamiche aiutano a mantenere alta l’energia e a rilassarsi dopo una giornata intensa. Inoltre\, è un ottimo modo per vivere un’esperienza sociale e condividere il percorso di allenamento con altri. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-mendrisio/2024-09-25/
LOCATION:Palestra Via Vela Mendrisio\, Via Vincenzo Vela 9\, Mendrisio\, 6850\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/8436604-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240924T180000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240924T193000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T144030Z
LAST-MODIFIED:20241122T153609Z
UID:10001855-1727200800-1727206200@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Locarno
DESCRIPTION:Il nordic walking è una forma di camminata sportiva che si pratica con l’aiuto di particolari bastoncini\, simili a quelli per lo sci di fondo. Questa disciplina unisce il movimento coordinato di braccia e gambe\, garantendo un esercizio completo che coinvolge circa il 90% dei muscoli corporei\, a differenza della camminata normale. Grazie al nordic walking si possono migliorare resistenza\, forza\, equilibrio e postura. Gli incontri venogno proposti in forma itinerante nella regione del locarnese e valli\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: aiuta a migliorare la condizione fisica e il benessere complessivo\, offrendo l’occasione di ammirare panorami naturali e di fare nuove amicizie. È un’attività adatta a tutti\, che rinforza armoniosamente il corpo e rilassa la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Stehrenberger Daniela\, 079 870 10 54\, stehrenbergerdaniela1977@gmail.com. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-locarno/2024-09-24/
LOCATION:Locarno\, Locarno\, 6600\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/a6d1d4b5-c412-4ee2-87b2-5fe30903a7e0.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240924T174500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240924T194500
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241124T155028Z
LAST-MODIFIED:20241124T155028Z
UID:10002055-1727199900-1727207100@agendasport.ch
SUMMARY:Martedì di Nordic Walking a Bellizona
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è uno sport semplice ma efficace\, perfetto per migliorare il benessere fisico e mentale. Con l’utilizzo dei bastoncini\, si ottiene un movimento fluido che coinvolge tutto il corpo. Si può praticare ovunque\, da soli o in compagnia\, trasformando ogni uscita in un’esperienza piacevole e salutare. \nPerché partecipare: è una scelta sostenibile e accessibile\, che richiede poca attrezzatura e permette di allenarsi in compagnia e godendo della bellezza della natura ticinese. Questa “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Espi Pilar\, 079 617 50 28\, pilar.espi@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/martedi-di-nordic-walking-a-bellizona/2024-09-24/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/2723469.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240924T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240924T181500
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241119T164325Z
LAST-MODIFIED:20250823T033844Z
UID:10001158-1727199000-1727201700@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Acquafit a Paradiso con Cristina
DESCRIPTION:I corsi di Acquafit consistono in attività di fitness svolta in acqua. Durante le lezioni si combinano esercizi aerobici e di resistenza sfruttando la naturale resistenza dell’acqua per intensificare l’allenamento\, senza mettere troppo stress sulle articolazioni. Si eseguono movimenti simili a quelli di un allenamento a terra\, come saltelli\, flessioni e movimenti di tonificazione\, con la differenza che si è immersi in acqua (generalmente fino ad altezza del tronco). \nPerché partecipare: questo tipo di attività è ideale per migliorare la forza muscolare\, la flessibilità\, la coordinazione e la capacità cardiovascolare\, risultando adatta a persone di tutte le età e livelli di fitness. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-acquafit-a-paradiso-con-cristina/2024-09-24/
LOCATION:Piscina Mantegazza\, Riva Paradiso 2\, Paradiso\, 6900\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/18090684-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240924T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240924T153000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T141822Z
LAST-MODIFIED:20241122T141838Z
UID:10001814-1727186400-1727191800@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una tipologia di camminata sportiva che utilizza bastoncini simili a quelli usati nello sci di fondo\, rendendo l’attività fisica più efficace. Grazie al coordinamento tra braccia e gambe\, il nordic walking consente di compiere un esercizio completo e attivare fino al 90% dei muscoli. Questo tipo di camminata\, rispetto alla versione classica\, migliora non solo la resistenza e la forza ma anche la coordinazione e la postura. Gli incontri venogno proposti in forma itinerante nella regione del luganese\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: permette di migliorare la forma fisica e il benessere\, immergendosi in scenari naturali e condividendo momenti di socializzazione. È un’attività adatta a ogni età e livello di forma fisica\, che potenzia i muscoli in modo equilibrato e rilassa la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-mendrisio-3/2024-09-24/
LOCATION:Mendrisio\, 6850\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/1369306.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240924T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240924T100000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T175837Z
LAST-MODIFIED:20250823T034010Z
UID:10000929-1727168400-1727172000@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Villa Luganese
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym offrono un allenamento completo\, combinando esercizi di cardio e tonificazione per migliorare la forza e bruciare calorie. Le lezioni sono vivaci e accompagnate da musica\, rendendo ogni sessione coinvolgente e stimolante. Gli esercizi sono adatti a tutti i livelli di fitness\, dai principianti agli esperti. Grazie alla loro intensità\, aiutano a ridurre lo stress e a migliorare il benessere generale. È un modo ideale per mantenersi in forma in modo divertente. \nPerché partecipare: è un ottimo modo per mantenersi attivi e prendersi cura di sé. Questi allenamenti permettono di migliorare la forma fisica e aiutano a rilasciare lo stress\, grazie a un mix di esercizi dinamici. Inoltre\, è una fantastica opportunità per socializzare e trovare nuove motivazioni. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-villa-luganese/2024-09-24/
LOCATION:Pala Gym\, Via Dossor 1\, Lugano\, 6966\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/10039532-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240924T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240924T100000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T164820Z
LAST-MODIFIED:20250823T034041Z
UID:10000552-1727168400-1727172000@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym al mattino a Biasca
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, esercizi di tonificazione e cardio si uniscono per offrire un allenamento completo ed equilibrato. Le lezioni\, svolte a ritmo di musica\, alternano movimenti intensi e pause brevi per massimizzare l’efficacia e il divertimento. Questo tipo di allenamento è ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica generale e incrementare la resistenza. Gli esercizi possono essere adattati\, rendendo il corso accessibile a tutti i livelli.. \nPerché partecipare: sono ideali per chi cerca un allenamento completo che unisca fitness e divertimento. Permettono di migliorare la resistenza e tonificare il corpo\, ma anche di scaricare lo stress in un’atmosfera positiva. È un’occasione perfetta per dedicare tempo a sé stessi e incontrare nuove persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, 076 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-mattina-biasca/2024-09-24/
LOCATION:Biasca\, 6710\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6339341-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240924T083000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240924T103000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T145046Z
LAST-MODIFIED:20241122T150415Z
UID:10001897-1727166600-1727173800@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Lamone
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è un’attività sportiva all’aria aperta che combina la camminata naturale con l’uso di bastoncini appositamente studiati. Nasce in Finlandia come allenamento per sciatori di fondo ed è diventato un’attività per tutti\, adatta a ogni età e livello di preparazione fisica. Grazie all’uso dei bastoncini\, coinvolge l’intero corpo\, migliorando postura\, resistenza e coordinazione. È praticabile ovunque\, dai parchi cittadini ai sentieri montani. \nPerché partecipare: è un’attività completa che migliora la salute fisica e mentale\, coinvolgendo tutto il corpo senza stressare le articolazioni. Inoltre permette di conoscere nuove persone e di godere delle bellezze del nostro territorio. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Bernet-Furger Fabienne\, 079 217 69 09\, fabifisio@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-lamone/2024-09-24/
LOCATION:Lamone\, Lamone\, 6814\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6c802422-b139-4282-8aba-5a42efdf477e.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240923T201500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240923T211500
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T173301Z
LAST-MODIFIED:20250823T034022Z
UID:10000795-1727122500-1727126100@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
DESCRIPTION:Il Fit-gym è un corso che integra esercizi di cardio e tonificazione muscolare per migliorare forza e resistenza. Le lezioni si svolgono a ritmo di musica\, creando un ambiente motivante e pieno di energia. L’allenamento coinvolge tutto il corpo\, puntando su esercizi mirati per bruciare calorie e tonificare i muscoli. Ogni sessione può essere adattata a vari livelli\, rendendolo adatto sia per chi inizia sia per chi cerca sfide più avanzate. Inoltre\, aiuta a liberarsi dallo stress e a ricaricare mente e corpo. \nPerché partecipare: è un’occasione per raggiungere obiettivi di fitness divertendosi\, grazie a un mix di esercizi di tonificazione e cardio. Queste lezioni aiutano a ridurre lo stress e offrono un momento di svago dalla vita di tutti i giorni. È anche un ambiente dove si può fare amicizia e mantenere alta la motivazione. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-riva-san-vitale/2024-09-23/
LOCATION:Palestra scuola elementare Riva San Vitale\, Via Monsignor Sesti 1A\, Riva San Vitale\, 6826\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6339355-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240923T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240923T203000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T135509Z
LAST-MODIFIED:20241122T135536Z
UID:10001646-1727118000-1727123400@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una tipologia di camminata sportiva che utilizza bastoncini simili a quelli usati nello sci di fondo\, rendendo l’attività fisica più efficace. Grazie al coordinamento tra braccia e gambe\, il nordic walking consente di compiere un esercizio completo e attivare fino al 90% dei muscoli. Questo tipo di camminata\, rispetto alla versione classica\, migliora non solo la resistenza e la forza ma anche la coordinazione e la postura. Gli incontri venogno proposti in forma itinerante nella regione del luganese\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: permette di migliorare la forma fisica e il benessere\, immergendosi in scenari naturali e condividendo momenti di socializzazione. È un’attività adatta a ogni età e livello di forma fisica\, che potenzia i muscoli in modo equilibrato e rilassa la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-mendrisio/2024-09-23/
LOCATION:Mendrisio\, 6850\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/3f049f2f-e1e2-4de8-9626-9089fa45e017.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240923T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240923T150000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T164310Z
LAST-MODIFIED:20250823T034048Z
UID:10000456-1727100000-1727103600@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Biasca
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, esercizi di tonificazione e cardio si uniscono per offrire un allenamento completo ed equilibrato. Le lezioni\, svolte a ritmo di musica\, alternano movimenti intensi e pause brevi per massimizzare l’efficacia e il divertimento. Questo tipo di allenamento è ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica generale e incrementare la resistenza. Gli esercizi possono essere adattati\, rendendo il corso accessibile a tutti i livelli.. \nPerché partecipare: sono ideali per chi cerca un allenamento completo che unisca fitness e divertimento. Permettono di migliorare la resistenza e tonificare il corpo\, ma anche di scaricare lo stress in un’atmosfera positiva. È un’occasione perfetta per dedicare tempo a sé stessi e incontrare nuove persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, 076 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-fit-gym-a-biasca/2024-09-23/
LOCATION:Gnosca\, Gnosca\, 6525\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/8436603-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240923T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240923T150000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T161935Z
LAST-MODIFIED:20250823T034055Z
UID:10000417-1727100000-1727103600@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Gnosca
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym combinano esercizi di tonificazione e allenamento cardio per migliorare la forza\, la resistenza e la flessibilità del corpo. Gli allenamenti prevedono movimenti dinamici e ad alta intensità\, spesso a ritmo di musica\, per lavorare su gruppi muscolari diversi. Ogni lezione è strutturata per aumentare il battito cardiaco e bruciare calorie\, rendendola ideale per chi cerca un allenamento completo. Gli esercizi sono adattabili a vari livelli di fitness\, rendendo il Fit-gym adatto sia ai principianti sia a chi ha maggiore esperienza. \nPerché partecipare: offre un allenamento completo che migliora forza\, resistenza e flessibilità\, mantenendo alta la motivazione grazie al ritmo musicale. È un’ottima occasione per prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale\, poiché aiuta a ridurre lo stress e favorisce una maggiore energia quotidiana. Inoltre\, è un’opportunità per socializzare e fare nuove conoscenze in un ambiente dinamico e positivo. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, +41 76 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-a-gnosca/2024-09-23/
LOCATION:Gnosca\, Gnosca\, 6525\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/8436603-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240923T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240923T103000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T134424Z
LAST-MODIFIED:20241122T134424Z
UID:10001542-1727082000-1727087400@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una pratica sportiva che prevede l’uso di speciali bastoncini simili a quelli da sci di fondo. Questa attività\, caratterizzata dal movimento sincronizzato di braccia e gambe\, consente di fare un esercizio completo che coinvolge gran parte dei muscoli del corpo. Rispetto alla camminata tradizionale\, il nordic walking attiva fino al 90% della muscolatura\, contribuendo a migliorare resistenza fisica\, forza muscolare\, coordinazione e postura. \nPerché partecipare: permette di migliorare il benessere generale e la forma fisica\, immergendosi nella bellezza della natura e godendo di un’attività che favorisce anche la socialità. È un esercizio alla portata di tutti\, che rinforza il corpo in modo armonioso e aiuta a rilassare la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Solcà Maurizia\, 076 580 09 77\, g.solca@gmail.com \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-coldrerio/2024-09-23/
LOCATION:Coldrerio posteggio cimitero\, Via Valletta 16\, Coldrerio\, 6877\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/e211af58-c73b-424a-a423-63b0a4de84e3.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240923T084500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240923T111500
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T153119Z
LAST-MODIFIED:20241122T153702Z
UID:10001977-1727081100-1727090100@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Someo
DESCRIPTION:La pratica regolare del Nordic Walking\, è l’ideale per chi vuole tenersi in forma in modo naturale. Grazie all’utilizzo dei bastoncini\, si riducono le sollecitazioni su articolazioni e schiena\, rendendolo perfetto anche per chi ha problemi fisici. Allena il corpo in modo armonioso e permette di godere di paesaggi e aria fresca\, rendendo l’attività un piacere per mente e corpo. \nPerché partecipare: aiuta a migliorare postura e coordinazione\, con benefici evidenti su forza e resistenza. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Damonte Monica\, 079 518 22 64\, simonasartori@bluewin.ch. In fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-someo/2024-09-23/
LOCATION:Someo\, Someo\, 6674\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/2829737.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240922T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240922T140000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241017T154729Z
LAST-MODIFIED:20241107T153931Z
UID:10000046-1726995600-1727013600@agendasport.ch
SUMMARY:San Giorgio Walking 2024
DESCRIPTION:La Passeggiata Raiffeisen San Giorgio Walking è un evento non competitivo e non cronometrato\, ideale per chi ama camminare e scoprire le bellezze del Monte San Giorgio\, patrimonio UNESCO. La camminata si estende per 11 km\, con un dislivello di 900 metri\, portando i partecipanti fino a un’altezza massima di 1095 metri. La durata prevista è di circa 4 ore e 30 minuti. \nPerché partecipare: Offre l’opportunità di esplorare un sito UNESCO immerso nella natura. Con un percorso panoramico e tranquillo\, è l’occasione perfetta per rilassarsi\, fare movimento e godere di viste spettacolari in un ambiente unico. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/san-giorgio-walking-2024/
LOCATION:Monte San Giorgio\, Riva San Vitale\, 6826\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/group-of-friends-with-backpacks-trekking-together-2021-08-29-17-10-44-utc-1024x683-1-e1729180034810.jpg
ORGANIZER;CN="Sport Events Ticino":MAILTO:info@sporteventsticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240922T083000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240922T140000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241017T154259Z
LAST-MODIFIED:20241017T154259Z
UID:10000045-1726993800-1727013600@agendasport.ch
SUMMARY:San Giorgio Trail: Corsa da Riva San Vitale 2024
DESCRIPTION:Il San Giorgio Trail è una corsa di 11 km che parte dal borgo di Riva San Vitale e conduce fino alla vetta del Monte San Giorgio\, affrontando quasi 900 metri di dislivello. I partecipanti sfideranno sia la ripida salita che una discesa tecnica lungo un affascinante percorso boschivo. Con il limite di 250 partecipanti\, la gara offre adrenalina pura ed è valevole per la Coppa Trail ASTi. Sul posto saranno a disposizione docce e servizi. \nPerché partecipare: Una doppia sfida fisica e mentale in uno dei paesaggi più suggestivi del Ticino\, con i colori autunnali che rendono l’esperienza ancora più emozionante. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/san-giorgio-trail-2024/
LOCATION:Monte San Giorgio\, Riva San Vitale\, 6826\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/138411_138311-n-e1729179772235.jpg
ORGANIZER;CN="Sport Events Ticino":MAILTO:info@sporteventsticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240921T080000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240921T120000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241124T165713Z
LAST-MODIFIED:20250601T123903Z
UID:10002369-1726905600-1726920000@agendasport.ch
SUMMARY:Trekking e Storia - Itinerario del contrabbandiere
DESCRIPTION:Il “Trekking del Contrabbandiere” è un’escursione unica che ripercorre i sentieri storici utilizzati dagli “spalloni”\, i contrabbandieri che attraversavano le Alpi per trasportare beni di contrabbando tra Svizzera e Italia. Questo trekking si svolge nel locarnese e nelle aree limitrofe\, come il percorso Brissago-Cortaccio\, immergendo i partecipanti in paesaggi mozzafiato tra boschi e montagne. Le escursioni combinano storia e natura\, offrendo un’occasione per scoprire aneddoti sui traffici illegali del passato e conoscere meglio il patrimonio culturale e geografico della regione​. \nPerché partecipare: per vivere un’esperienza autentica che unisce movimento\, cultura e convivialità. È l’occasione ideale per chi ama camminare\, desidera riscoprire le tradizioni del territorio e vuole immergersi in un’atmosfera di avventura e fascino storico. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/trekking-e-storia-itinerario-del-contrabbandiere/2024-09-21/
LOCATION:Locarno\, Locarno\, 6600\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/7624840-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Insubrica Historica":MAILTO:info@insubricahistorica.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240920T083000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240920T110000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T151254Z
LAST-MODIFIED:20241122T151254Z
UID:10001937-1726821000-1726830000@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Claro
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è una disciplina che trasforma una semplice camminata in un esercizio completo per il corpo. Con l’aiuto di specifici bastoncini\, si attivano muscoli di braccia\, spalle e schiena\, oltre a quelli delle gambe. Ideale per chi cerca un’attività dolce ma efficace\, favorisce la salute cardiovascolare e il benessere generale. È facile da imparare e perfetto per chi ama stare nella natura. \nPerché partecipare: offre un allenamento efficace\, adatto a ogni età\, permettendo di mantenersi in forma all’aria aperta e godere della natura. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Damonte Monica\, 079 518 22 64\, monica.damonte@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-claro/2024-09-20/
LOCATION:Claro\, Claro\, 6702\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6874415-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240920T080000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240920T180000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241014T131430Z
LAST-MODIFIED:20241014T144833Z
UID:10000006-1726819200-1726855200@agendasport.ch
SUMMARY:Belli in Fly: Swiss Cup Hike&Fly 2024
DESCRIPTION:La Belli in Fly è una gara di hike & fly con atterraggi di precisione\, che si svolge nel bellinzonese. La competizione prevede due categorie\, EXTREME e ADVENTURE\, per adattarsi a diverse abilità. L’obiettivo è accumulare il massimo dei punti superando dislivelli e realizzando atterraggi precisi. Durante la giornata si affrontano 3 salite e 3 voli\, con la possibilità di ottenere punti bonus. Le salite partono in formato mass start senza cronometro\, ma bisogna rispettare la barriera oraria. Tra un volo e l’altro\, ci si potrà rilassare presso i punti di ristoro situati nelle zone di atterraggio. \nPerché partecipare: Un’esperienza unica tra i volo in parapendio e socializzazione\, immersa nel paesaggio mozzafiato del Ticino\, che unisce avventura e atterraggi di precisione. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/belli-in-fly-swiss-cup-hikefly-2024/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240921_140555-scaled-e1728911610278.jpg
ORGANIZER;CN="Trail & Fly Sassariente":MAILTO:info@belliinfly.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240919T200000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240919T210000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T181936Z
LAST-MODIFIED:20250823T033934Z
UID:10001006-1726776000-1726779600@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Lugano
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, si lavora su diversi gruppi muscolari attraverso una combinazione di esercizi di forza e cardio\, il tutto accompagnato da musica energica. Le lezioni mirano a tonificare\, migliorare la resistenza e bruciare calorie\, in un’atmosfera coinvolgente. Gli esercizi sono adattabili\, rendendo il corso ideale per chiunque voglia migliorare la propria forma fisica. È anche un’attività perfetta per mantenere alto il morale e ridurre la tensione. \nPerché partecipare: per prendersi cura della propria salute in modo divertente e dinamico. Ogni lezione è pensata per allenare tutto il corpo\, aiutando a ridurre lo stress e migliorare l’umore. È un’opportunità per ritagliarsi un momento di benessere e condividere esperienze con altre persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-lugano/2024-09-19/
LOCATION:Scuola Elementare Molino Nuovo\, Via Trevano 23\, Lugano\, 6900\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6339398-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240919T193000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240919T210000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T184509Z
LAST-MODIFIED:20250823T033941Z
UID:10001084-1726774200-1726779600@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym ad Acquarossa
DESCRIPTION:Il Fit-gym è un allenamento completo che combina sessioni di tonificazione e cardio per migliorare la condizione fisica generale. Le lezioni\, scandite dalla musica\, sono pensate per lavorare su forza e resistenza in modo dinamico e divertente. Gli esercizi possono essere adattati a diversi livelli di fitness\, rendendo il corso ideale per chiunque voglia rimanere in forma. Partecipare aiuta anche a ridurre lo stress e a trovare un momento di svago. \nPerché partecipare: è ideale per chi cerca un allenamento efficace\, in grado di migliorare forza e resistenza mentre si diverte. Partecipare aiuta a scaricare le tensioni accumulate durante la giornata e a sentirsi più positivi. È anche un’occasione per socializzare e trovare nuovi compagni di allenamento. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-acquarossa/2024-09-19/
LOCATION:Palestra scuola elementare Acquarossa\, Via Alle Scuole 14\, Acquarossa\, 6716\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6339347-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240919T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240919T183000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T165714Z
LAST-MODIFIED:20250823T034029Z
UID:10000629-1726767000-1726770600@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym al pomeriggio a Biasca
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, esercizi di tonificazione e cardio si uniscono per offrire un allenamento completo ed equilibrato. Le lezioni\, svolte a ritmo di musica\, alternano movimenti intensi e pause brevi per massimizzare l’efficacia e il divertimento. Questo tipo di allenamento è ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica generale e incrementare la resistenza. Gli esercizi possono essere adattati\, rendendo il corso accessibile a tutti i livelli.. \nPerché partecipare: sono ideali per chi cerca un allenamento completo che unisca fitness e divertimento. Permettono di migliorare la resistenza e tonificare il corpo\, ma anche di scaricare lo stress in un’atmosfera positiva. È un’occasione perfetta per dedicare tempo a sé stessi e incontrare nuove persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, 076 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-pomeriggio-biasca/2024-09-19/
LOCATION:Biasca\, 6710\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6339341-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240919T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240919T160000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241124T160439Z
LAST-MODIFIED:20241124T160458Z
UID:10002190-1726756200-1726761600@agendasport.ch
SUMMARY:Giovedì di Nordic Walking a Bellizona
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è uno sport semplice ma efficace\, perfetto per migliorare il benessere fisico e mentale. Con l’utilizzo dei bastoncini\, si ottiene un movimento fluido che coinvolge tutto il corpo. Si può praticare ovunque\, da soli o in compagnia\, trasformando ogni uscita in un’esperienza piacevole e salutare. \nPerché partecipare: è una scelta sostenibile e accessibile\, che richiede poca attrezzatura e permette di allenarsi in compagnia e godendo della bellezza della natura ticinese. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Espi Pilar\, 079 617 50 28\, pilar.espi@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/giovedi-di-nordic-walking-a-bellizona/2024-09-19/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/2723469.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240919T134500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240919T154500
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241124T152838Z
LAST-MODIFIED:20241124T153118Z
UID:10002014-1726753500-1726760700@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking tra Ascona e Monte Verità
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è più di una camminata: è un’attività completa che combina movimento e benessere. I bastoncini aiutano a distribuire lo sforzo\, coinvolgendo anche i muscoli della parte superiore del corpo. Si tratta di un’attività a basso impatto che migliora equilibrio\, forza e resistenza. È adatto sia per principianti sia per sportivi esperti che vogliono variare il loro allenamento. \nPerché partecipare: la partecipazione regolare a questi incontri è l’ideale per chi vuole un’attività dolce ma stimolante\, con la possibilità di assaporare la bellezza del nostro paesaggio e fare nuove conoscenze. Questa “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Colombi Silvia\, 079 382 69 19\, silvia.colombi@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-tra-ascona-e-monte-verita/2024-09-19/
LOCATION:Ascona\, Ascona\, 6612\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/13654063-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240919T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240919T103000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T140831Z
LAST-MODIFIED:20241122T140851Z
UID:10001729-1726736400-1726741800@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una tipologia di camminata sportiva che utilizza bastoncini simili a quelli usati nello sci di fondo\, rendendo l’attività fisica più efficace. Grazie al coordinamento tra braccia e gambe\, il nordic walking consente di compiere un esercizio completo e attivare fino al 90% dei muscoli. Questo tipo di camminata\, rispetto alla versione classica\, migliora non solo la resistenza e la forza ma anche la coordinazione e la postura. Gli incontri venogno proposti in forma itinerante nella regione del luganese\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: permette di migliorare la forma fisica e il benessere\, immergendosi in scenari naturali e condividendo momenti di socializzazione. È un’attività adatta a ogni età e livello di forma fisica\, che potenzia i muscoli in modo equilibrato e rilassa la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-mendrisio-2/2024-09-19/
LOCATION:Mendrisio\, 6850\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/1369306.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240919T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240919T100000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T181004Z
LAST-MODIFIED:20250823T033948Z
UID:10000967-1726736400-1726740000@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Muzzano
DESCRIPTION:Il Fit-gym è un corso che mescola esercizi di resistenza e attività cardio per lavorare su forza\, resistenza e flessibilità. Ogni sessione è energica e si svolge a ritmo di musica\, creando un’atmosfera motivante. Gli esercizi sono progettati per coinvolgere tutto il corpo\, con un approccio accessibile a ogni livello di preparazione. Oltre ai benefici fisici\, partecipare aiuta a liberarsi dallo stress e a sentirsi più energici e positivi. \nPerché partecipare: si può ottenere un allenamento completo che aiuta a migliorare forza\, resistenza e benessere mentale. L’ambiente è vivace e divertente\, perfetto per staccare dalla routine quotidiana. Partecipare è anche un’occasione per conoscere persone con interessi simili e condividere il percorso di fitness. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-a-muzzano/2024-09-19/
LOCATION:Palestra scuola elementare Muzzano\, Via Alla Selva 5\, Muzzano\, 6933\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/8436620-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240918T184500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240918T201500
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T183143Z
LAST-MODIFIED:20250823T033955Z
UID:10001045-1726685100-1726690500@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym outdoor
DESCRIPTION:Gli appuntamenti di Fit-gym outdoor offrono un’esperienza di allenamento completa\, combinando esercizi di tonificazione e cardio immersi nella natura. Le sessioni all’aperto permettono di lavorare su forza e resistenza in un ambiente stimolante\, respirando aria fresca e sfruttando lo spazio libero per movimenti più ampi e dinamici. L’allenamento è accompagnato da un mix di esercizi a circuito\, pensati per coinvolgere tutto il corpo e bruciare calorie. Ogni lezione è accessibile a diversi livelli di preparazione fisica\, adattandosi sia ai principianti che ai più esperti. \nPerché partecipare: è un’ottima scelta per chi cerca un allenamento completo e coinvolgente all’aria aperta. L’ambiente naturale rende l’esperienza ancora più rilassante e permette di staccare dalla routine quotidiana. Oltre a migliorare la resistenza e tonificare i muscoli\, l’allenamento outdoor aiuta a ridurre lo stress e a fare il pieno di energia. È anche un’ottima occasione per socializzare e fare nuove conoscenze in un contesto piacevole e salutare. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-outdoor/2024-09-18/
LOCATION:Malvaglia\, Malvaglia\, 6713\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/5038821-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240918T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240918T150000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T172334Z
LAST-MODIFIED:20250823T034002Z
UID:10000756-1726668000-1726671600@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Lostallo
DESCRIPTION:Il Fit-gym è un programma di allenamento completo che combina forza e cardio per garantire un corpo tonico e resistente. Ogni sessione prevede movimenti dinamici eseguiti a ritmo di musica\, rendendo l’allenamento divertente e stimolante. Questo tipo di corso è ideale per chi desidera perdere peso e migliorare la propria condizione fisica generale. Grazie alla versatilità degli esercizi\, si adatta sia ai principianti che agli sportivi più avanzati. Oltre al fisico\, contribuisce al benessere emotivo e mentale\, offrendo un’occasione per sfogarsi e rilassarsi. \nPerché partecipare: offre un allenamento che rafforza corpo e mente\, grazie a una combinazione di esercizi coinvolgenti e ritmo musicale. Oltre a migliorare la propria forma fisica\, partecipare permette di rilassarsi e staccare dalla routine quotidiana. È anche un ottimo modo per incontrare persone con gli stessi interessi. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Tonolla-Rosa Emilia\, 079 830 29 92\, emilia.rosa@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-lostallo/2024-09-18/
LOCATION:Palestra scuole comunali Lostallo\, Pascolet 27\, Lostallo\, 6558\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/nbpum86jo8y-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240918T103000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240918T113000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T171209Z
LAST-MODIFIED:20250823T034035Z
UID:10000667-1726655400-1726659000@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a San Bernardino
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym uniscono esercizi di potenziamento muscolare e allenamento cardiovascolare per migliorare forza e resistenza. Le sessioni sono ritmate dalla musica\, rendendo ogni movimento energico e coinvolgente. Gli esercizi sono pensati per allenare tutto il corpo\, aiutando a tonificare e bruciare calorie. Il Fit-gym è adatto a tutti\, poiché gli esercizi possono essere adattati a diversi livelli di esperienza. È anche un modo efficace per ridurre lo stress e prendersi cura del proprio equilibrio mentale. \nPerché partecipare: è un’ottima scelta per chi vuole mantenersi in forma in un ambiente stimolante e piacevole. Oltre a migliorare forza e resistenza\, queste lezioni aiutano a scaricare lo stress e a ritrovare energia. È anche un’opportunità per conoscere persone nuove e condividere un’esperienza di benessere. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Tonolla-Rosa Emilia\, 079 830 29 92\, emilia.rosa@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-san-bernardino/2024-09-18/
LOCATION:San Bernardino\, Mesocco\, 6565\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6926042-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240918T100000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240918T113000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241124T171533Z
LAST-MODIFIED:20241124T171823Z
UID:10002384-1726653600-1726659000@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Tai Chi Chuan - stile Yang
DESCRIPTION:Il corso di Tai Chi Chuan\, stile Yang\, proposto dallo Spazio Elle di Locarno\, è un’occasione per avvicinarsi a una disciplina tradizionale cinese che combina movimento fluido\, respirazione e meditazione. Adatto a persone di tutte le età\, il corso si concentra sull’apprendimento delle forme di base dello stile Yang\, noto per la sua armonia e semplicità. Gli incontri si svolgono in un ambiente accogliente e inclusivo\, favorendo il rilassamento\, il miglioramento dell’equilibrio e una maggiore consapevolezza corporea e mentale. \nPerché partecipare: è un’opportunità per ridurre lo stress\, sviluppare concentrazione e flessibilità\, e prendersi cura del proprio benessere in modo naturale. Inserito nel contesto vivace e culturale dello Spazio Elle\, offre anche un’occasione di socializzazione in un ambiente stimolante e aperto. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-tai-chi-chuan-stile-yang/2024-09-18/
LOCATION:Spazio Elle\, Piazza G. Pedrazzini 12\, Locarno\, 6600\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/b17a3bc4-08a8-4ef8-a0a6-181a200aa28a.jpg
ORGANIZER;CN="Maestro Jean-Martin Roy":MAILTO:jeanmartin.roy@supsi.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240918T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240918T100000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T174146Z
LAST-MODIFIED:20250823T034016Z
UID:10000888-1726650000-1726653600@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Mendrisio
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym sono pensati per combinare il meglio dell’allenamento cardio con esercizi di tonificazione muscolare\, puntando al miglioramento della forza e della resistenza. Le sessioni\, accompagnate dalla musica\, coinvolgono diversi gruppi muscolari per un workout completo e divertente. Il Fit-gym è adatto a ogni livello di allenamento\, poiché gli esercizi possono essere personalizzati in base alle esigenze dei partecipanti. Oltre ai benefici fisici\, questi corsi sono un’occasione per rilasciare tensione e migliorare l’umore. \nPerché partecipare: è una scelta perfetta per chi vuole migliorare la forma fisica e stare bene. Le lezioni dinamiche aiutano a mantenere alta l’energia e a rilassarsi dopo una giornata intensa. Inoltre\, è un ottimo modo per vivere un’esperienza sociale e condividere il percorso di allenamento con altri. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-mendrisio/2024-09-18/
LOCATION:Palestra Via Vela Mendrisio\, Via Vincenzo Vela 9\, Mendrisio\, 6850\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/8436604-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240917T174500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240917T194500
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241124T155028Z
LAST-MODIFIED:20241124T155028Z
UID:10002054-1726595100-1726602300@agendasport.ch
SUMMARY:Martedì di Nordic Walking a Bellizona
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è uno sport semplice ma efficace\, perfetto per migliorare il benessere fisico e mentale. Con l’utilizzo dei bastoncini\, si ottiene un movimento fluido che coinvolge tutto il corpo. Si può praticare ovunque\, da soli o in compagnia\, trasformando ogni uscita in un’esperienza piacevole e salutare. \nPerché partecipare: è una scelta sostenibile e accessibile\, che richiede poca attrezzatura e permette di allenarsi in compagnia e godendo della bellezza della natura ticinese. Questa “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Espi Pilar\, 079 617 50 28\, pilar.espi@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/martedi-di-nordic-walking-a-bellizona/2024-09-17/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/2723469.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240917T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240917T181500
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241119T164325Z
LAST-MODIFIED:20250823T033844Z
UID:10001157-1726594200-1726596900@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Acquafit a Paradiso con Cristina
DESCRIPTION:I corsi di Acquafit consistono in attività di fitness svolta in acqua. Durante le lezioni si combinano esercizi aerobici e di resistenza sfruttando la naturale resistenza dell’acqua per intensificare l’allenamento\, senza mettere troppo stress sulle articolazioni. Si eseguono movimenti simili a quelli di un allenamento a terra\, come saltelli\, flessioni e movimenti di tonificazione\, con la differenza che si è immersi in acqua (generalmente fino ad altezza del tronco). \nPerché partecipare: questo tipo di attività è ideale per migliorare la forza muscolare\, la flessibilità\, la coordinazione e la capacità cardiovascolare\, risultando adatta a persone di tutte le età e livelli di fitness. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-acquafit-a-paradiso-con-cristina/2024-09-17/
LOCATION:Piscina Mantegazza\, Riva Paradiso 2\, Paradiso\, 6900\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/18090684-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240917T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240917T153000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T141822Z
LAST-MODIFIED:20241122T141838Z
UID:10001813-1726581600-1726587000@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una tipologia di camminata sportiva che utilizza bastoncini simili a quelli usati nello sci di fondo\, rendendo l’attività fisica più efficace. Grazie al coordinamento tra braccia e gambe\, il nordic walking consente di compiere un esercizio completo e attivare fino al 90% dei muscoli. Questo tipo di camminata\, rispetto alla versione classica\, migliora non solo la resistenza e la forza ma anche la coordinazione e la postura. Gli incontri venogno proposti in forma itinerante nella regione del luganese\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: permette di migliorare la forma fisica e il benessere\, immergendosi in scenari naturali e condividendo momenti di socializzazione. È un’attività adatta a ogni età e livello di forma fisica\, che potenzia i muscoli in modo equilibrato e rilassa la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-mendrisio-3/2024-09-17/
LOCATION:Mendrisio\, 6850\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/1369306.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240917T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240917T100000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T175837Z
LAST-MODIFIED:20250823T034010Z
UID:10000928-1726563600-1726567200@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Villa Luganese
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym offrono un allenamento completo\, combinando esercizi di cardio e tonificazione per migliorare la forza e bruciare calorie. Le lezioni sono vivaci e accompagnate da musica\, rendendo ogni sessione coinvolgente e stimolante. Gli esercizi sono adatti a tutti i livelli di fitness\, dai principianti agli esperti. Grazie alla loro intensità\, aiutano a ridurre lo stress e a migliorare il benessere generale. È un modo ideale per mantenersi in forma in modo divertente. \nPerché partecipare: è un ottimo modo per mantenersi attivi e prendersi cura di sé. Questi allenamenti permettono di migliorare la forma fisica e aiutano a rilasciare lo stress\, grazie a un mix di esercizi dinamici. Inoltre\, è una fantastica opportunità per socializzare e trovare nuove motivazioni. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-villa-luganese/2024-09-17/
LOCATION:Pala Gym\, Via Dossor 1\, Lugano\, 6966\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/10039532-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240917T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240917T100000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T164820Z
LAST-MODIFIED:20250823T034041Z
UID:10000493-1726563600-1726567200@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym al mattino a Biasca
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, esercizi di tonificazione e cardio si uniscono per offrire un allenamento completo ed equilibrato. Le lezioni\, svolte a ritmo di musica\, alternano movimenti intensi e pause brevi per massimizzare l’efficacia e il divertimento. Questo tipo di allenamento è ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica generale e incrementare la resistenza. Gli esercizi possono essere adattati\, rendendo il corso accessibile a tutti i livelli.. \nPerché partecipare: sono ideali per chi cerca un allenamento completo che unisca fitness e divertimento. Permettono di migliorare la resistenza e tonificare il corpo\, ma anche di scaricare lo stress in un’atmosfera positiva. È un’occasione perfetta per dedicare tempo a sé stessi e incontrare nuove persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, 076 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-mattina-biasca/2024-09-17/
LOCATION:Biasca\, 6710\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6339341-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240917T083000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240917T103000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T145046Z
LAST-MODIFIED:20241122T150415Z
UID:10001896-1726561800-1726569000@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Lamone
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è un’attività sportiva all’aria aperta che combina la camminata naturale con l’uso di bastoncini appositamente studiati. Nasce in Finlandia come allenamento per sciatori di fondo ed è diventato un’attività per tutti\, adatta a ogni età e livello di preparazione fisica. Grazie all’uso dei bastoncini\, coinvolge l’intero corpo\, migliorando postura\, resistenza e coordinazione. È praticabile ovunque\, dai parchi cittadini ai sentieri montani. \nPerché partecipare: è un’attività completa che migliora la salute fisica e mentale\, coinvolgendo tutto il corpo senza stressare le articolazioni. Inoltre permette di conoscere nuove persone e di godere delle bellezze del nostro territorio. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Bernet-Furger Fabienne\, 079 217 69 09\, fabifisio@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-lamone/2024-09-17/
LOCATION:Lamone\, Lamone\, 6814\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6c802422-b139-4282-8aba-5a42efdf477e.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240916T201500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240916T211500
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T173301Z
LAST-MODIFIED:20250823T034022Z
UID:10000794-1726517700-1726521300@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
DESCRIPTION:Il Fit-gym è un corso che integra esercizi di cardio e tonificazione muscolare per migliorare forza e resistenza. Le lezioni si svolgono a ritmo di musica\, creando un ambiente motivante e pieno di energia. L’allenamento coinvolge tutto il corpo\, puntando su esercizi mirati per bruciare calorie e tonificare i muscoli. Ogni sessione può essere adattata a vari livelli\, rendendolo adatto sia per chi inizia sia per chi cerca sfide più avanzate. Inoltre\, aiuta a liberarsi dallo stress e a ricaricare mente e corpo. \nPerché partecipare: è un’occasione per raggiungere obiettivi di fitness divertendosi\, grazie a un mix di esercizi di tonificazione e cardio. Queste lezioni aiutano a ridurre lo stress e offrono un momento di svago dalla vita di tutti i giorni. È anche un ambiente dove si può fare amicizia e mantenere alta la motivazione. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-riva-san-vitale/2024-09-16/
LOCATION:Palestra scuola elementare Riva San Vitale\, Via Monsignor Sesti 1A\, Riva San Vitale\, 6826\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6339355-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240916T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240916T203000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T135509Z
LAST-MODIFIED:20241122T135536Z
UID:10001645-1726513200-1726518600@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una tipologia di camminata sportiva che utilizza bastoncini simili a quelli usati nello sci di fondo\, rendendo l’attività fisica più efficace. Grazie al coordinamento tra braccia e gambe\, il nordic walking consente di compiere un esercizio completo e attivare fino al 90% dei muscoli. Questo tipo di camminata\, rispetto alla versione classica\, migliora non solo la resistenza e la forza ma anche la coordinazione e la postura. Gli incontri venogno proposti in forma itinerante nella regione del luganese\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: permette di migliorare la forma fisica e il benessere\, immergendosi in scenari naturali e condividendo momenti di socializzazione. È un’attività adatta a ogni età e livello di forma fisica\, che potenzia i muscoli in modo equilibrato e rilassa la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-mendrisio/2024-09-16/
LOCATION:Mendrisio\, 6850\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/3f049f2f-e1e2-4de8-9626-9089fa45e017.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240916T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240916T150000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T164310Z
LAST-MODIFIED:20250823T034048Z
UID:10000455-1726495200-1726498800@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Biasca
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, esercizi di tonificazione e cardio si uniscono per offrire un allenamento completo ed equilibrato. Le lezioni\, svolte a ritmo di musica\, alternano movimenti intensi e pause brevi per massimizzare l’efficacia e il divertimento. Questo tipo di allenamento è ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica generale e incrementare la resistenza. Gli esercizi possono essere adattati\, rendendo il corso accessibile a tutti i livelli.. \nPerché partecipare: sono ideali per chi cerca un allenamento completo che unisca fitness e divertimento. Permettono di migliorare la resistenza e tonificare il corpo\, ma anche di scaricare lo stress in un’atmosfera positiva. È un’occasione perfetta per dedicare tempo a sé stessi e incontrare nuove persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, 076 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-fit-gym-a-biasca/2024-09-16/
LOCATION:Gnosca\, Gnosca\, 6525\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/8436603-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240916T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240916T150000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T161935Z
LAST-MODIFIED:20250823T034055Z
UID:10000416-1726495200-1726498800@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Gnosca
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym combinano esercizi di tonificazione e allenamento cardio per migliorare la forza\, la resistenza e la flessibilità del corpo. Gli allenamenti prevedono movimenti dinamici e ad alta intensità\, spesso a ritmo di musica\, per lavorare su gruppi muscolari diversi. Ogni lezione è strutturata per aumentare il battito cardiaco e bruciare calorie\, rendendola ideale per chi cerca un allenamento completo. Gli esercizi sono adattabili a vari livelli di fitness\, rendendo il Fit-gym adatto sia ai principianti sia a chi ha maggiore esperienza. \nPerché partecipare: offre un allenamento completo che migliora forza\, resistenza e flessibilità\, mantenendo alta la motivazione grazie al ritmo musicale. È un’ottima occasione per prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale\, poiché aiuta a ridurre lo stress e favorisce una maggiore energia quotidiana. Inoltre\, è un’opportunità per socializzare e fare nuove conoscenze in un ambiente dinamico e positivo. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, +41 76 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-a-gnosca/2024-09-16/
LOCATION:Gnosca\, Gnosca\, 6525\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/8436603-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240916T084500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240916T111500
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T153119Z
LAST-MODIFIED:20241122T153702Z
UID:10001976-1726476300-1726485300@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Someo
DESCRIPTION:La pratica regolare del Nordic Walking\, è l’ideale per chi vuole tenersi in forma in modo naturale. Grazie all’utilizzo dei bastoncini\, si riducono le sollecitazioni su articolazioni e schiena\, rendendolo perfetto anche per chi ha problemi fisici. Allena il corpo in modo armonioso e permette di godere di paesaggi e aria fresca\, rendendo l’attività un piacere per mente e corpo. \nPerché partecipare: aiuta a migliorare postura e coordinazione\, con benefici evidenti su forza e resistenza. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Damonte Monica\, 079 518 22 64\, simonasartori@bluewin.ch. In fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-someo/2024-09-16/
LOCATION:Someo\, Someo\, 6674\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/2829737.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240915T100000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240915T140000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241026T225117Z
LAST-MODIFIED:20241107T153958Z
UID:10000094-1726394400-1726408800@agendasport.ch
SUMMARY:Slowrun: Corsa di beneficenza 2024
DESCRIPTION:La Slowrun è un evento che unisce sport e beneficenza\, offrendo un percorso di circa 8 km attraverso i comuni di Agno\, Bioggio e Manno. Può essere completato sia correndo che camminando\, rendendo l’esperienza accessibile a tutti\, dai corridori più esperti alle famiglie con bambini. L’evento si svolge lungo la Strada Regina\, una storica via immersa nella natura\, chiusa al traffico per l’occasione. Oltre alla corsa\, ci sono anche bancarelle\, animazioni e stand informativi per promuovere uno stile di vita attivo e sostenibile. \nPerché partecipare: Partecipare alla Slowrun significa non solo fare del movimento in un ambiente sano e sicuro\, ma anche contribuire a una buona causa: tutto il ricavato dell’evento va a sostegno della Greenhope Foundation\, che supporta progetti benefici legati alla lotta contro il cancro infantile​. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/slowrun-corsa-di-beneficenza-2024/
LOCATION:Serocca d’Agno\, 6982\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/r_IMG_7952.jpg
ORGANIZER;CN="Slowrun":MAILTO:slowrunabm@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240914T100000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240914T123000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241017T151828Z
LAST-MODIFIED:20241107T154022Z
UID:10000044-1726308000-1726317000@agendasport.ch
SUMMARY:Corsa della Speranza al Castello 2024
DESCRIPTION:La Corsa della Speranza a Bellinzona offre un percorso di 5 km\, aperto a corridori e camminatori di tutte le età\, per sostenere la ricerca contro il cancro. L’evento combina sport e solidarietà in un’atmosfera gioiosa e inclusiva. \nPerché partecipare: Partecipa per fare la differenza nella lotta contro il cancro e goditi una giornata di sport\, comunità e divertimento. Dalle 12:30 ci saranno animazioni per bambini e bancarelle\, e alle 16:00 verrà offerta una merenda per tutti i partecipanti. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/corsa-della-speranza-al-castello-2024/
LOCATION:Gran Castello di Bellinzona\, Bellinzona\, 6500\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/91gboibjn1y-e1729178462672.jpg
ORGANIZER;CN="Corsa della Speranza":MAILTO:info@corsadellasperanza.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240914T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240914T110000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241017T002529Z
LAST-MODIFIED:20241017T002846Z
UID:10000036-1726304400-1726311600@agendasport.ch
SUMMARY:PENZ...iamo a Chiasso 2024: Corsa dei 5 e 10 km
DESCRIPTION:“PENZ…iamo a Chiasso” è una corsa podistica di 10 km valida per la Coppa Ticino ASTI\, che si svolge nella suggestiva area di Seseglio\, presso il confine con l’Italia. Il percorso offre ai partecipanti un’immersione nella bellezza naturale del Monte Penz\, arricchita da panorami mozzafiato. \nPerché partecipare: Per vivere un’esperienza sportiva\, immersa in un contesto naturale affascinante e competitivo\, con l’opportunità di godere dell’ospitalità del comune di Chiasso. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/penz-iamo-chiasso-2024/
LOCATION:Chiasso\, 6830\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/372900449_686518050182193_8273372928746686919_n-e1729124717449.jpg
ORGANIZER;CN="Comune di Chiasso":MAILTO:municipio@chiasso.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240914T080000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240914T120000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241124T165713Z
LAST-MODIFIED:20250601T123903Z
UID:10002368-1726300800-1726315200@agendasport.ch
SUMMARY:Trekking e Storia - Itinerario del contrabbandiere
DESCRIPTION:Il “Trekking del Contrabbandiere” è un’escursione unica che ripercorre i sentieri storici utilizzati dagli “spalloni”\, i contrabbandieri che attraversavano le Alpi per trasportare beni di contrabbando tra Svizzera e Italia. Questo trekking si svolge nel locarnese e nelle aree limitrofe\, come il percorso Brissago-Cortaccio\, immergendo i partecipanti in paesaggi mozzafiato tra boschi e montagne. Le escursioni combinano storia e natura\, offrendo un’occasione per scoprire aneddoti sui traffici illegali del passato e conoscere meglio il patrimonio culturale e geografico della regione​. \nPerché partecipare: per vivere un’esperienza autentica che unisce movimento\, cultura e convivialità. È l’occasione ideale per chi ama camminare\, desidera riscoprire le tradizioni del territorio e vuole immergersi in un’atmosfera di avventura e fascino storico. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/trekking-e-storia-itinerario-del-contrabbandiere/2024-09-14/
LOCATION:Locarno\, Locarno\, 6600\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/7624840-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Insubrica Historica":MAILTO:info@insubricahistorica.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240913T180000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240913T193000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T144030Z
LAST-MODIFIED:20241122T153609Z
UID:10001854-1726250400-1726255800@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Locarno
DESCRIPTION:Il nordic walking è una forma di camminata sportiva che si pratica con l’aiuto di particolari bastoncini\, simili a quelli per lo sci di fondo. Questa disciplina unisce il movimento coordinato di braccia e gambe\, garantendo un esercizio completo che coinvolge circa il 90% dei muscoli corporei\, a differenza della camminata normale. Grazie al nordic walking si possono migliorare resistenza\, forza\, equilibrio e postura. Gli incontri venogno proposti in forma itinerante nella regione del locarnese e valli\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: aiuta a migliorare la condizione fisica e il benessere complessivo\, offrendo l’occasione di ammirare panorami naturali e di fare nuove amicizie. È un’attività adatta a tutti\, che rinforza armoniosamente il corpo e rilassa la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Stehrenberger Daniela\, 079 870 10 54\, stehrenbergerdaniela1977@gmail.com. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-locarno/2024-09-13/
LOCATION:Locarno\, Locarno\, 6600\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/a6d1d4b5-c412-4ee2-87b2-5fe30903a7e0.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240913T083000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240913T110000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T151254Z
LAST-MODIFIED:20241122T151254Z
UID:10001936-1726216200-1726225200@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Claro
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è una disciplina che trasforma una semplice camminata in un esercizio completo per il corpo. Con l’aiuto di specifici bastoncini\, si attivano muscoli di braccia\, spalle e schiena\, oltre a quelli delle gambe. Ideale per chi cerca un’attività dolce ma efficace\, favorisce la salute cardiovascolare e il benessere generale. È facile da imparare e perfetto per chi ama stare nella natura. \nPerché partecipare: offre un allenamento efficace\, adatto a ogni età\, permettendo di mantenersi in forma all’aria aperta e godere della natura. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Damonte Monica\, 079 518 22 64\, monica.damonte@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-claro/2024-09-13/
LOCATION:Claro\, Claro\, 6702\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6874415-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240912T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240912T183000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T165714Z
LAST-MODIFIED:20250823T034029Z
UID:10000628-1726162200-1726165800@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym al pomeriggio a Biasca
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, esercizi di tonificazione e cardio si uniscono per offrire un allenamento completo ed equilibrato. Le lezioni\, svolte a ritmo di musica\, alternano movimenti intensi e pause brevi per massimizzare l’efficacia e il divertimento. Questo tipo di allenamento è ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica generale e incrementare la resistenza. Gli esercizi possono essere adattati\, rendendo il corso accessibile a tutti i livelli.. \nPerché partecipare: sono ideali per chi cerca un allenamento completo che unisca fitness e divertimento. Permettono di migliorare la resistenza e tonificare il corpo\, ma anche di scaricare lo stress in un’atmosfera positiva. È un’occasione perfetta per dedicare tempo a sé stessi e incontrare nuove persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, 076 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-pomeriggio-biasca/2024-09-12/
LOCATION:Biasca\, 6710\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6339341-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240912T143000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240912T160000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241124T160439Z
LAST-MODIFIED:20241124T160458Z
UID:10002189-1726151400-1726156800@agendasport.ch
SUMMARY:Giovedì di Nordic Walking a Bellizona
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è uno sport semplice ma efficace\, perfetto per migliorare il benessere fisico e mentale. Con l’utilizzo dei bastoncini\, si ottiene un movimento fluido che coinvolge tutto il corpo. Si può praticare ovunque\, da soli o in compagnia\, trasformando ogni uscita in un’esperienza piacevole e salutare. \nPerché partecipare: è una scelta sostenibile e accessibile\, che richiede poca attrezzatura e permette di allenarsi in compagnia e godendo della bellezza della natura ticinese. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Espi Pilar\, 079 617 50 28\, pilar.espi@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/giovedi-di-nordic-walking-a-bellizona/2024-09-12/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/2723469.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240912T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240912T103000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T140831Z
LAST-MODIFIED:20241122T140851Z
UID:10001728-1726131600-1726137000@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una tipologia di camminata sportiva che utilizza bastoncini simili a quelli usati nello sci di fondo\, rendendo l’attività fisica più efficace. Grazie al coordinamento tra braccia e gambe\, il nordic walking consente di compiere un esercizio completo e attivare fino al 90% dei muscoli. Questo tipo di camminata\, rispetto alla versione classica\, migliora non solo la resistenza e la forza ma anche la coordinazione e la postura. Gli incontri venogno proposti in forma itinerante nella regione del luganese\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: permette di migliorare la forma fisica e il benessere\, immergendosi in scenari naturali e condividendo momenti di socializzazione. È un’attività adatta a ogni età e livello di forma fisica\, che potenzia i muscoli in modo equilibrato e rilassa la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-mendrisio-2/2024-09-12/
LOCATION:Mendrisio\, 6850\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/1369306.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240911T183000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240911T200000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241017T000254Z
LAST-MODIFIED:20241017T000339Z
UID:10000035-1726079400-1726084800@agendasport.ch
SUMMARY:Tutti in pista giovanile - Capriasca 2024
DESCRIPTION:La gara dei 1’000 metri in pista è una competizione di mezzofondo per la categoria U16. Si svolge sulla pista veloce e morbida di Capriasca\, coprendo 2 giri e mezzo. Per i più giovani U10\, è prevista una corsa di 600 metri. \nPerché partecipare: È l’unica gara di 1’000 metri rimasta nel calendario ASTi\, offrendo un’esperienza speciale per i giovani atleti e un’opportunità di misurarsi su una pista di alta qualità. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/tutti-in-pista-giovanile-capriasca-2024/
LOCATION:Arena sportiva Capriasca e Val Colla\, Tesserete\, 6950\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/poa-ycw1w8u-e1729123410991.jpg
ORGANIZER;CN="Unione Sportiva Capriaschese Sezione Atletica":MAILTO:info@uscatletica.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240911T183000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240911T200000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241017T000011Z
LAST-MODIFIED:20241017T000011Z
UID:10000034-1726079400-1726084800@agendasport.ch
SUMMARY:Tutti in pista - Capriasca 2024
DESCRIPTION:La corsa di 5’000 metri sulla pista atletica di Capriasca è una competizione di mezzofondo prolungato\, inclusa nel programma olimpico e storicamente parte della Coppa ASTi. La gara si svolge su 12 giri e mezzo di una pista veloce e morbida a Tesserete\, un pittoresco paese noto per la tranquillità e la bellezza dei suoi paesaggi naturali. \nPerché partecipare: È l’unica gara di 5’000 metri rimasta nel calendario ASTi\, offrendo un’opportunità unica per gli appassionati di atletica di testare le proprie abilità. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/tutti-in-pista-capriasca-2024/
LOCATION:Arena sportiva Capriasca e Val Colla\, Tesserete\, 6950\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/atsaeoee8nk-e1729123204112.jpg
ORGANIZER;CN="Unione Sportiva Capriaschese Sezione Atletica":MAILTO:info@uscatletica.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240911T103000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240911T113000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T171209Z
LAST-MODIFIED:20250823T034035Z
UID:10000666-1726050600-1726054200@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a San Bernardino
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym uniscono esercizi di potenziamento muscolare e allenamento cardiovascolare per migliorare forza e resistenza. Le sessioni sono ritmate dalla musica\, rendendo ogni movimento energico e coinvolgente. Gli esercizi sono pensati per allenare tutto il corpo\, aiutando a tonificare e bruciare calorie. Il Fit-gym è adatto a tutti\, poiché gli esercizi possono essere adattati a diversi livelli di esperienza. È anche un modo efficace per ridurre lo stress e prendersi cura del proprio equilibrio mentale. \nPerché partecipare: è un’ottima scelta per chi vuole mantenersi in forma in un ambiente stimolante e piacevole. Oltre a migliorare forza e resistenza\, queste lezioni aiutano a scaricare lo stress e a ritrovare energia. È anche un’opportunità per conoscere persone nuove e condividere un’esperienza di benessere. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Tonolla-Rosa Emilia\, 079 830 29 92\, emilia.rosa@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-san-bernardino/2024-09-11/
LOCATION:San Bernardino\, Mesocco\, 6565\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6926042-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240911T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240911T100000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T174146Z
LAST-MODIFIED:20250823T034016Z
UID:10000887-1726045200-1726048800@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Mendrisio
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym sono pensati per combinare il meglio dell’allenamento cardio con esercizi di tonificazione muscolare\, puntando al miglioramento della forza e della resistenza. Le sessioni\, accompagnate dalla musica\, coinvolgono diversi gruppi muscolari per un workout completo e divertente. Il Fit-gym è adatto a ogni livello di allenamento\, poiché gli esercizi possono essere personalizzati in base alle esigenze dei partecipanti. Oltre ai benefici fisici\, questi corsi sono un’occasione per rilasciare tensione e migliorare l’umore. \nPerché partecipare: è una scelta perfetta per chi vuole migliorare la forma fisica e stare bene. Le lezioni dinamiche aiutano a mantenere alta l’energia e a rilassarsi dopo una giornata intensa. Inoltre\, è un ottimo modo per vivere un’esperienza sociale e condividere il percorso di allenamento con altri. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-mendrisio/2024-09-11/
LOCATION:Palestra Via Vela Mendrisio\, Via Vincenzo Vela 9\, Mendrisio\, 6850\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/8436604-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240910T174500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240910T194500
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241124T155028Z
LAST-MODIFIED:20241124T155028Z
UID:10002053-1725990300-1725997500@agendasport.ch
SUMMARY:Martedì di Nordic Walking a Bellizona
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è uno sport semplice ma efficace\, perfetto per migliorare il benessere fisico e mentale. Con l’utilizzo dei bastoncini\, si ottiene un movimento fluido che coinvolge tutto il corpo. Si può praticare ovunque\, da soli o in compagnia\, trasformando ogni uscita in un’esperienza piacevole e salutare. \nPerché partecipare: è una scelta sostenibile e accessibile\, che richiede poca attrezzatura e permette di allenarsi in compagnia e godendo della bellezza della natura ticinese. Questa “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Espi Pilar\, 079 617 50 28\, pilar.espi@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/martedi-di-nordic-walking-a-bellizona/2024-09-10/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/2723469.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240910T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240910T153000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T141822Z
LAST-MODIFIED:20241122T141838Z
UID:10001812-1725976800-1725982200@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una tipologia di camminata sportiva che utilizza bastoncini simili a quelli usati nello sci di fondo\, rendendo l’attività fisica più efficace. Grazie al coordinamento tra braccia e gambe\, il nordic walking consente di compiere un esercizio completo e attivare fino al 90% dei muscoli. Questo tipo di camminata\, rispetto alla versione classica\, migliora non solo la resistenza e la forza ma anche la coordinazione e la postura. Gli incontri venogno proposti in forma itinerante nella regione del luganese\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: permette di migliorare la forma fisica e il benessere\, immergendosi in scenari naturali e condividendo momenti di socializzazione. È un’attività adatta a ogni età e livello di forma fisica\, che potenzia i muscoli in modo equilibrato e rilassa la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-mendrisio-3/2024-09-10/
LOCATION:Mendrisio\, 6850\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/1369306.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240910T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240910T100000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T164820Z
LAST-MODIFIED:20250823T034041Z
UID:10000550-1725958800-1725962400@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym al mattino a Biasca
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, esercizi di tonificazione e cardio si uniscono per offrire un allenamento completo ed equilibrato. Le lezioni\, svolte a ritmo di musica\, alternano movimenti intensi e pause brevi per massimizzare l’efficacia e il divertimento. Questo tipo di allenamento è ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica generale e incrementare la resistenza. Gli esercizi possono essere adattati\, rendendo il corso accessibile a tutti i livelli.. \nPerché partecipare: sono ideali per chi cerca un allenamento completo che unisca fitness e divertimento. Permettono di migliorare la resistenza e tonificare il corpo\, ma anche di scaricare lo stress in un’atmosfera positiva. È un’occasione perfetta per dedicare tempo a sé stessi e incontrare nuove persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, 076 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-mattina-biasca/2024-09-10/
LOCATION:Biasca\, 6710\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6339341-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240910T083000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240910T103000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T145046Z
LAST-MODIFIED:20241122T150415Z
UID:10001895-1725957000-1725964200@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Lamone
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è un’attività sportiva all’aria aperta che combina la camminata naturale con l’uso di bastoncini appositamente studiati. Nasce in Finlandia come allenamento per sciatori di fondo ed è diventato un’attività per tutti\, adatta a ogni età e livello di preparazione fisica. Grazie all’uso dei bastoncini\, coinvolge l’intero corpo\, migliorando postura\, resistenza e coordinazione. È praticabile ovunque\, dai parchi cittadini ai sentieri montani. \nPerché partecipare: è un’attività completa che migliora la salute fisica e mentale\, coinvolgendo tutto il corpo senza stressare le articolazioni. Inoltre permette di conoscere nuove persone e di godere delle bellezze del nostro territorio. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Bernet-Furger Fabienne\, 079 217 69 09\, fabifisio@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-lamone/2024-09-10/
LOCATION:Lamone\, Lamone\, 6814\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6c802422-b139-4282-8aba-5a42efdf477e.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240909T201500
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240909T211500
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T173301Z
LAST-MODIFIED:20250823T034022Z
UID:10000793-1725912900-1725916500@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
DESCRIPTION:Il Fit-gym è un corso che integra esercizi di cardio e tonificazione muscolare per migliorare forza e resistenza. Le lezioni si svolgono a ritmo di musica\, creando un ambiente motivante e pieno di energia. L’allenamento coinvolge tutto il corpo\, puntando su esercizi mirati per bruciare calorie e tonificare i muscoli. Ogni sessione può essere adattata a vari livelli\, rendendolo adatto sia per chi inizia sia per chi cerca sfide più avanzate. Inoltre\, aiuta a liberarsi dallo stress e a ricaricare mente e corpo. \nPerché partecipare: è un’occasione per raggiungere obiettivi di fitness divertendosi\, grazie a un mix di esercizi di tonificazione e cardio. Queste lezioni aiutano a ridurre lo stress e offrono un momento di svago dalla vita di tutti i giorni. È anche un ambiente dove si può fare amicizia e mantenere alta la motivazione. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-riva-san-vitale/2024-09-09/
LOCATION:Palestra scuola elementare Riva San Vitale\, Via Monsignor Sesti 1A\, Riva San Vitale\, 6826\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6339355-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240909T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240909T203000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241122T135509Z
LAST-MODIFIED:20241122T135536Z
UID:10001644-1725908400-1725913800@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una tipologia di camminata sportiva che utilizza bastoncini simili a quelli usati nello sci di fondo\, rendendo l’attività fisica più efficace. Grazie al coordinamento tra braccia e gambe\, il nordic walking consente di compiere un esercizio completo e attivare fino al 90% dei muscoli. Questo tipo di camminata\, rispetto alla versione classica\, migliora non solo la resistenza e la forza ma anche la coordinazione e la postura. Gli incontri venogno proposti in forma itinerante nella regione del luganese\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: permette di migliorare la forma fisica e il benessere\, immergendosi in scenari naturali e condividendo momenti di socializzazione. È un’attività adatta a ogni età e livello di forma fisica\, che potenzia i muscoli in modo equilibrato e rilassa la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-mendrisio/2024-09-09/
LOCATION:Mendrisio\, 6850\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/3f049f2f-e1e2-4de8-9626-9089fa45e017.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240909T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240909T150000
DTSTAMP:20260620T183303
CREATED:20241116T164310Z
LAST-MODIFIED:20250823T034048Z
UID:10000454-1725890400-1725894000@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Biasca
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, esercizi di tonificazione e cardio si uniscono per offrire un allenamento completo ed equilibrato. Le lezioni\, svolte a ritmo di musica\, alternano movimenti intensi e pause brevi per massimizzare l’efficacia e il divertimento. Questo tipo di allenamento è ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica generale e incrementare la resistenza. Gli esercizi possono essere adattati\, rendendo il corso accessibile a tutti i livelli.. \nPerché partecipare: sono ideali per chi cerca un allenamento completo che unisca fitness e divertimento. Permettono di migliorare la resistenza e tonificare il corpo\, ma anche di scaricare lo stress in un’atmosfera positiva. È un’occasione perfetta per dedicare tempo a sé stessi e incontrare nuove persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, 076 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-fit-gym-a-biasca/2024-09-09/
LOCATION:Gnosca\, Gnosca\, 6525\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/8436603-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240909T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240909T150000
DTSTAMP:20260620T183304
CREATED:20241116T161935Z
LAST-MODIFIED:20250823T034055Z
UID:10000415-1725890400-1725894000@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Gnosca
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym combinano esercizi di tonificazione e allenamento cardio per migliorare la forza\, la resistenza e la flessibilità del corpo. Gli allenamenti prevedono movimenti dinamici e ad alta intensità\, spesso a ritmo di musica\, per lavorare su gruppi muscolari diversi. Ogni lezione è strutturata per aumentare il battito cardiaco e bruciare calorie\, rendendola ideale per chi cerca un allenamento completo. Gli esercizi sono adattabili a vari livelli di fitness\, rendendo il Fit-gym adatto sia ai principianti sia a chi ha maggiore esperienza. \nPerché partecipare: offre un allenamento completo che migliora forza\, resistenza e flessibilità\, mantenendo alta la motivazione grazie al ritmo musicale. È un’ottima occasione per prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale\, poiché aiuta a ridurre lo stress e favorisce una maggiore energia quotidiana. Inoltre\, è un’opportunità per socializzare e fare nuove conoscenze in un ambiente dinamico e positivo. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, +41 76 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-a-gnosca/2024-09-09/
LOCATION:Gnosca\, Gnosca\, 6525\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/8436603-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240907T160000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240907T183000
DTSTAMP:20260620T183304
CREATED:20241028T234933Z
LAST-MODIFIED:20241028T235544Z
UID:10000113-1725724800-1725733800@agendasport.ch
SUMMARY:Stramassagno: corsa popolare 2024
DESCRIPTION:La Stramassagno è una corsa podistica molto attesa a Massagno\, che invita partecipanti di tutte le età a percorrere un itinerario cittadino suggestivo\, con partenza e arrivo al Parco Ippocastano. Organizzato dalla Società Atletica Massagno\, l’evento include varie categorie\, dai più giovani agli adulti\, promuovendo lo sport e l’aggregazione in un contesto familiare e comunitario. Oltre alla corsa\, l’atmosfera è arricchita da stand e attività collaterali\, rendendo la giornata un’occasione per divertirsi e fare nuove amicizie. \nPerché partecipare: Opportunità per scoprire la città in modo attivo e per entrare in contatto con la comunità locale\, godendo di un’esperienza sportiva e sociale unica. L’evento si distingue per il clima accogliente\, perfetto per chi ama muoversi e condividere una giornata all’aria aperta. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/stramassagno-corsa-popolare-2024/
LOCATION:Massagno\, 6900\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/AdobeStock_108114612-scaled-1.jpeg
ORGANIZER;CN="Societ%C3%A0 Atletica Massagno":MAILTO:info@sammassagno.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240907T123000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240907T183000
DTSTAMP:20260620T183304
CREATED:20241014T141442Z
LAST-MODIFIED:20241014T144848Z
UID:10000009-1725712200-1725733800@agendasport.ch
SUMMARY:Crono Vertical CDO 2024
DESCRIPTION:Il “Vertical Race” parte da Cugnasco e si snoda fino ai Monti della Ganna\, offrendo una sfida in salita con spettacolari vedute sul piano di Magadino. Gli atleti affronteranno un percorso impegnativo di 4.9 km con un dislivello di 1’050 m. In aggiunta\, alle 17:30 si terrà l’evento “Kids Cross” nella Piazza del Centro di Gerra Piano. Un amichevole corsa a circuito dedicata ai più giovani\, con categorie Scoiattoli (fino ai 6 anni) e Volpi (7-12 anni). L’iscrizione è gratuita\, promuovendo l’attività sportiva anche tra i più giovani. \nPerché partecipare: Perfetto per chi cerca una sfida intensa in montagna\, con partenza a cronometro ogni 15 secondi\, è l’occasione ideale per misurarsi con la montagna in un contesto competitivo e panoramico. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/cronovertical-cdo-2024/
LOCATION:Cugnasco – Gerra\, 6516
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/csm_1587977046_356781707master_0d42a4f537.jpg
ORGANIZER;CN="Casa dell%E2%80%99ottica bike&run":MAILTO:cdobikerun@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240907T080000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240907T120000
DTSTAMP:20260620T183304
CREATED:20241124T165713Z
LAST-MODIFIED:20250601T123903Z
UID:10002367-1725696000-1725710400@agendasport.ch
SUMMARY:Trekking e Storia - Itinerario del contrabbandiere
DESCRIPTION:Il “Trekking del Contrabbandiere” è un’escursione unica che ripercorre i sentieri storici utilizzati dagli “spalloni”\, i contrabbandieri che attraversavano le Alpi per trasportare beni di contrabbando tra Svizzera e Italia. Questo trekking si svolge nel locarnese e nelle aree limitrofe\, come il percorso Brissago-Cortaccio\, immergendo i partecipanti in paesaggi mozzafiato tra boschi e montagne. Le escursioni combinano storia e natura\, offrendo un’occasione per scoprire aneddoti sui traffici illegali del passato e conoscere meglio il patrimonio culturale e geografico della regione​. \nPerché partecipare: per vivere un’esperienza autentica che unisce movimento\, cultura e convivialità. È l’occasione ideale per chi ama camminare\, desidera riscoprire le tradizioni del territorio e vuole immergersi in un’atmosfera di avventura e fascino storico. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/trekking-e-storia-itinerario-del-contrabbandiere/2024-09-07/
LOCATION:Locarno\, Locarno\, 6600\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/7624840-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Insubrica Historica":MAILTO:info@insubricahistorica.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240905T173000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240905T183000
DTSTAMP:20260620T183304
CREATED:20241116T165714Z
LAST-MODIFIED:20250823T034029Z
UID:10000627-1725557400-1725561000@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym al pomeriggio a Biasca
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, esercizi di tonificazione e cardio si uniscono per offrire un allenamento completo ed equilibrato. Le lezioni\, svolte a ritmo di musica\, alternano movimenti intensi e pause brevi per massimizzare l’efficacia e il divertimento. Questo tipo di allenamento è ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica generale e incrementare la resistenza. Gli esercizi possono essere adattati\, rendendo il corso accessibile a tutti i livelli.. \nPerché partecipare: sono ideali per chi cerca un allenamento completo che unisca fitness e divertimento. Permettono di migliorare la resistenza e tonificare il corpo\, ma anche di scaricare lo stress in un’atmosfera positiva. È un’occasione perfetta per dedicare tempo a sé stessi e incontrare nuove persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, 076 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-pomeriggio-biasca/2024-09-05/
LOCATION:Biasca\, 6710\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6339341-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240905T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240905T103000
DTSTAMP:20260620T183304
CREATED:20241122T134424Z
LAST-MODIFIED:20241122T134424Z
UID:10001541-1725526800-1725532200@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una pratica sportiva che prevede l’uso di speciali bastoncini simili a quelli da sci di fondo. Questa attività\, caratterizzata dal movimento sincronizzato di braccia e gambe\, consente di fare un esercizio completo che coinvolge gran parte dei muscoli del corpo. Rispetto alla camminata tradizionale\, il nordic walking attiva fino al 90% della muscolatura\, contribuendo a migliorare resistenza fisica\, forza muscolare\, coordinazione e postura. \nPerché partecipare: permette di migliorare il benessere generale e la forma fisica\, immergendosi nella bellezza della natura e godendo di un’attività che favorisce anche la socialità. È un esercizio alla portata di tutti\, che rinforza il corpo in modo armonioso e aiuta a rilassare la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Solcà Maurizia\, 076 580 09 77\, g.solca@gmail.com \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-coldrerio/2024-09-05/
LOCATION:Coldrerio posteggio cimitero\, Via Valletta 16\, Coldrerio\, 6877\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/e211af58-c73b-424a-a423-63b0a4de84e3.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240904T103000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240904T113000
DTSTAMP:20260620T183304
CREATED:20241116T171209Z
LAST-MODIFIED:20250823T034035Z
UID:10000665-1725445800-1725449400@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a San Bernardino
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym uniscono esercizi di potenziamento muscolare e allenamento cardiovascolare per migliorare forza e resistenza. Le sessioni sono ritmate dalla musica\, rendendo ogni movimento energico e coinvolgente. Gli esercizi sono pensati per allenare tutto il corpo\, aiutando a tonificare e bruciare calorie. Il Fit-gym è adatto a tutti\, poiché gli esercizi possono essere adattati a diversi livelli di esperienza. È anche un modo efficace per ridurre lo stress e prendersi cura del proprio equilibrio mentale. \nPerché partecipare: è un’ottima scelta per chi vuole mantenersi in forma in un ambiente stimolante e piacevole. Oltre a migliorare forza e resistenza\, queste lezioni aiutano a scaricare lo stress e a ritrovare energia. È anche un’opportunità per conoscere persone nuove e condividere un’esperienza di benessere. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Tonolla-Rosa Emilia\, 079 830 29 92\, emilia.rosa@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-san-bernardino/2024-09-04/
LOCATION:San Bernardino\, Mesocco\, 6565\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6926042-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240904T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240904T103000
DTSTAMP:20260620T183304
CREATED:20241122T134424Z
LAST-MODIFIED:20241122T134424Z
UID:10001540-1725440400-1725445800@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una pratica sportiva che prevede l’uso di speciali bastoncini simili a quelli da sci di fondo. Questa attività\, caratterizzata dal movimento sincronizzato di braccia e gambe\, consente di fare un esercizio completo che coinvolge gran parte dei muscoli del corpo. Rispetto alla camminata tradizionale\, il nordic walking attiva fino al 90% della muscolatura\, contribuendo a migliorare resistenza fisica\, forza muscolare\, coordinazione e postura. \nPerché partecipare: permette di migliorare il benessere generale e la forma fisica\, immergendosi nella bellezza della natura e godendo di un’attività che favorisce anche la socialità. È un esercizio alla portata di tutti\, che rinforza il corpo in modo armonioso e aiuta a rilassare la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Solcà Maurizia\, 076 580 09 77\, g.solca@gmail.com \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-coldrerio/2024-09-04/
LOCATION:Coldrerio posteggio cimitero\, Via Valletta 16\, Coldrerio\, 6877\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/e211af58-c73b-424a-a423-63b0a4de84e3.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240903T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240903T100000
DTSTAMP:20260620T183304
CREATED:20241116T164820Z
LAST-MODIFIED:20250823T034041Z
UID:10000464-1725354000-1725357600@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym al mattino a Biasca
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, esercizi di tonificazione e cardio si uniscono per offrire un allenamento completo ed equilibrato. Le lezioni\, svolte a ritmo di musica\, alternano movimenti intensi e pause brevi per massimizzare l’efficacia e il divertimento. Questo tipo di allenamento è ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica generale e incrementare la resistenza. Gli esercizi possono essere adattati\, rendendo il corso accessibile a tutti i livelli.. \nPerché partecipare: sono ideali per chi cerca un allenamento completo che unisca fitness e divertimento. Permettono di migliorare la resistenza e tonificare il corpo\, ma anche di scaricare lo stress in un’atmosfera positiva. È un’occasione perfetta per dedicare tempo a sé stessi e incontrare nuove persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, 076 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-mattina-biasca/2024-09-03/
LOCATION:Biasca\, 6710\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/6339341-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240902T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240902T150000
DTSTAMP:20260620T183304
CREATED:20241116T164310Z
LAST-MODIFIED:20250823T034048Z
UID:10000453-1725285600-1725289200@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Biasca
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, esercizi di tonificazione e cardio si uniscono per offrire un allenamento completo ed equilibrato. Le lezioni\, svolte a ritmo di musica\, alternano movimenti intensi e pause brevi per massimizzare l’efficacia e il divertimento. Questo tipo di allenamento è ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica generale e incrementare la resistenza. Gli esercizi possono essere adattati\, rendendo il corso accessibile a tutti i livelli.. \nPerché partecipare: sono ideali per chi cerca un allenamento completo che unisca fitness e divertimento. Permettono di migliorare la resistenza e tonificare il corpo\, ma anche di scaricare lo stress in un’atmosfera positiva. È un’occasione perfetta per dedicare tempo a sé stessi e incontrare nuove persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, 076 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-fit-gym-a-biasca/2024-09-02/
LOCATION:Gnosca\, Gnosca\, 6525\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/8436603-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240902T140000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240902T150000
DTSTAMP:20260620T183304
CREATED:20241116T161935Z
LAST-MODIFIED:20250823T034055Z
UID:10000414-1725285600-1725289200@agendasport.ch
SUMMARY:Corso di Fit Gym a Gnosca
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym combinano esercizi di tonificazione e allenamento cardio per migliorare la forza\, la resistenza e la flessibilità del corpo. Gli allenamenti prevedono movimenti dinamici e ad alta intensità\, spesso a ritmo di musica\, per lavorare su gruppi muscolari diversi. Ogni lezione è strutturata per aumentare il battito cardiaco e bruciare calorie\, rendendola ideale per chi cerca un allenamento completo. Gli esercizi sono adattabili a vari livelli di fitness\, rendendo il Fit-gym adatto sia ai principianti sia a chi ha maggiore esperienza. \nPerché partecipare: offre un allenamento completo che migliora forza\, resistenza e flessibilità\, mantenendo alta la motivazione grazie al ritmo musicale. È un’ottima occasione per prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale\, poiché aiuta a ridurre lo stress e favorisce una maggiore energia quotidiana. Inoltre\, è un’opportunità per socializzare e fare nuove conoscenze in un ambiente dinamico e positivo. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, +41 76 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/fit-gym-a-gnosca/2024-09-02/
LOCATION:Gnosca\, Gnosca\, 6525\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/8436603-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240902T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240902T103000
DTSTAMP:20260620T183304
CREATED:20241122T134424Z
LAST-MODIFIED:20241122T134424Z
UID:10001539-1725267600-1725273000@agendasport.ch
SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una pratica sportiva che prevede l’uso di speciali bastoncini simili a quelli da sci di fondo. Questa attività\, caratterizzata dal movimento sincronizzato di braccia e gambe\, consente di fare un esercizio completo che coinvolge gran parte dei muscoli del corpo. Rispetto alla camminata tradizionale\, il nordic walking attiva fino al 90% della muscolatura\, contribuendo a migliorare resistenza fisica\, forza muscolare\, coordinazione e postura. \nPerché partecipare: permette di migliorare il benessere generale e la forma fisica\, immergendosi nella bellezza della natura e godendo di un’attività che favorisce anche la socialità. È un esercizio alla portata di tutti\, che rinforza il corpo in modo armonioso e aiuta a rilassare la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Solcà Maurizia\, 076 580 09 77\, g.solca@gmail.com \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-coldrerio/2024-09-02/
LOCATION:Coldrerio posteggio cimitero\, Via Valletta 16\, Coldrerio\, 6877\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/11/e211af58-c73b-424a-a423-63b0a4de84e3.jpg
ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20240901T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20240901T120000
DTSTAMP:20260620T183304
CREATED:20241016T005654Z
LAST-MODIFIED:20241016T010929Z
UID:10000021-1725181200-1725192000@agendasport.ch
SUMMARY:Selma Landarenca Vertical Sprint 2024
DESCRIPTION:La Landarenca Vertical Sprint è una corsa a cronometro che si svolge su una mulattiera storica dei primi del Novecento. Il percorso parte dai 915 metri di Selma e\, dopo 27 tornanti\, raggiunge l’incantevole paese di Landarenca a 1’278 metri. Questa sfida breve ma intensa è perfetta per chi ama i vertical sprint e vuole testare la propria resistenza su un tracciato ripido e tecnico. \nPerché partecipare: Questa gara offre una sfida breve ma impegnativa lungo una storica mulattiera del Novecento\, immersa nei suggestivi paesaggi della Val Calanca. Con i suoi 27 tornanti\, è l’occasione ideale per metterti alla prova e vivere l’esperienza unica di una gara in un contesto montano affascinante e ricco di storia. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/selma-landarenca-vertical-sprint-2024/
LOCATION:Landarenca\, Calanca\, 6545\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://agendasport.ch/wp-content/uploads/2024/10/10-e1729040207511.jpeg
ORGANIZER;CN="Landarenca Trail":MAILTO:info@landarenca-trail.ch
END:VEVENT
END:VCALENDAR