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SUMMARY:Corso di Fit Gym outdoor
DESCRIPTION:Gli appuntamenti di Fit-gym outdoor offrono un’esperienza di allenamento completa\, combinando esercizi di tonificazione e cardio immersi nella natura. Le sessioni all’aperto permettono di lavorare su forza e resistenza in un ambiente stimolante\, respirando aria fresca e sfruttando lo spazio libero per movimenti più ampi e dinamici. L’allenamento è accompagnato da un mix di esercizi a circuito\, pensati per coinvolgere tutto il corpo e bruciare calorie. Ogni lezione è accessibile a diversi livelli di preparazione fisica\, adattandosi sia ai principianti che ai più esperti. \nPerché partecipare: è un’ottima scelta per chi cerca un allenamento completo e coinvolgente all’aria aperta. L’ambiente naturale rende l’esperienza ancora più rilassante e permette di staccare dalla routine quotidiana. Oltre a migliorare la resistenza e tonificare i muscoli\, l’allenamento outdoor aiuta a ridurre lo stress e a fare il pieno di energia. È anche un’ottima occasione per socializzare e fare nuove conoscenze in un contesto piacevole e salutare. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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SUMMARY:Mercoledì di Nordic Walking a Bellinzona
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è una forma di camminata sportiva che utilizza bastoncini per aumentare l’efficacia dell’allenamento. Nasce come metodo di allenamento per atleti\, ma è oggi un’attività alla portata di tutti. Offre numerosi benefici per il fisico\, come la tonificazione muscolare\, e per la mente\, grazie al contatto con la natura. Gli incontri vengono proposti in forma itinerante nella regione del luganese\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: aiuta a ridurre lo stress\, promuove la salute cardiovascolare e migliora il tono muscolare\, tutto in modo naturale e piacevole. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: De Gottardi Daniela\,079 776 07 11\, daniela.degottardi@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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SUMMARY:Incontri di ginnastica dolce
DESCRIPTION:Il corso di ginnastica dolce proposto dal Centro diurno Casa Andreina si concentra su esercizi lenti e armoniosi\, ideali per promuovere il benessere fisico e mentale. Attraverso movimenti graduali e naturali\, i partecipanti possono migliorare la postura\, la flessibilità e il tono muscolare\, riducendo tensioni e stress. Questa attività è adatta a persone di tutte le età\, inclusi coloro con limitazioni fisiche o che desiderano approcciarsi in modo dolce al movimento. Gli incontri includono anche pratiche di respirazione consapevole\, enfatizzando il rispetto dei ritmi personali e l’ascolto del proprio corpo. \nPerché partecipare: rappresenta un’opportunità per migliorare il benessere generale\, prevenire i disagi legati alla sedentarietà e invecchiamento\, e favorire la socializzazione in un ambiente accogliente. È particolarmente indicato per chi desidera combinare un’attività fisica moderata con il rilassamento\, migliorando sia il corpo che la mente​. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Unitas – Centro Diuno Casa Andreina\, Via Ricordone 3\, Lugano\, 6900\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Fit Gym a Lostallo
DESCRIPTION:Il Fit-gym è un programma di allenamento completo che combina forza e cardio per garantire un corpo tonico e resistente. Ogni sessione prevede movimenti dinamici eseguiti a ritmo di musica\, rendendo l’allenamento divertente e stimolante. Questo tipo di corso è ideale per chi desidera perdere peso e migliorare la propria condizione fisica generale. Grazie alla versatilità degli esercizi\, si adatta sia ai principianti che agli sportivi più avanzati. Oltre al fisico\, contribuisce al benessere emotivo e mentale\, offrendo un’occasione per sfogarsi e rilassarsi. \nPerché partecipare: offre un allenamento che rafforza corpo e mente\, grazie a una combinazione di esercizi coinvolgenti e ritmo musicale. Oltre a migliorare la propria forma fisica\, partecipare permette di rilassarsi e staccare dalla routine quotidiana. È anche un ottimo modo per incontrare persone con gli stessi interessi. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Tonolla-Rosa Emilia\, 079 830 29 92\, emilia.rosa@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Palestra scuole comunali Lostallo\, Pascolet 27\, Lostallo\, 6558\, Switzerland
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SUMMARY:Passeggiata tra i Castelli di Bellinzona
DESCRIPTION:Suggestiva passeggiata tra i suggestivi castelli di Bellinzona\, organizzata dalla Commissione svizzera per l’UNESCO. Il percorso circolare di circa 6 km con 300 m di dislivello offre panorami mozzafiato e una piacevole esperienza all’aria aperta. \nProgramma: \n\nRitrovo: Ore 13:15 presso il velopoint (vicino alla fontanella) alla stazione di Bellinzona\nPartenza: Ore 13:30\nCapogita: Manuela Vigilante\, organizzatrice delle visite guidate con diploma cantonale di accompagnatrice di visite guidate\n\nNote: Si consiglia di arrivare con i mezzi pubblici.\nCosto: Evento gratuito \nPerché partecipare: è un’opportunità unica per immergersi nella storia e nella bellezza naturale della regione. I castelli di Bellinzona\, patrimonio mondiale dell’UNESCO\, offrono un panorama mozzafiato e un’esperienza culturale arricchente. Inoltre\, la guida esperta Manuela Vigilante garantirà una visita informativa e coinvolgente. È un’occasione perfetta per fare attività fisica\, socializzare e scoprire uno dei tesori nascosti della Svizzera. Non perdere questa esperienza gratuita e indimenticabile! \nContatti per iscrizioni (entro il 28 aprile): \n\nEmail: tiprendopermanu@gmail.com\nTelefono: +41 (0)79 291 37 92 (messaggi)
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LOCATION:Gran Castello di Bellinzona\, Bellinzona\, 6500\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Fit Gym a San Bernardino
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym uniscono esercizi di potenziamento muscolare e allenamento cardiovascolare per migliorare forza e resistenza. Le sessioni sono ritmate dalla musica\, rendendo ogni movimento energico e coinvolgente. Gli esercizi sono pensati per allenare tutto il corpo\, aiutando a tonificare e bruciare calorie. Il Fit-gym è adatto a tutti\, poiché gli esercizi possono essere adattati a diversi livelli di esperienza. È anche un modo efficace per ridurre lo stress e prendersi cura del proprio equilibrio mentale. \nPerché partecipare: è un’ottima scelta per chi vuole mantenersi in forma in un ambiente stimolante e piacevole. Oltre a migliorare forza e resistenza\, queste lezioni aiutano a scaricare lo stress e a ritrovare energia. È anche un’opportunità per conoscere persone nuove e condividere un’esperienza di benessere. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Tonolla-Rosa Emilia\, 079 830 29 92\, emilia.rosa@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:San Bernardino\, Mesocco\, 6565\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Fit Gym a Mendrisio
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym sono pensati per combinare il meglio dell’allenamento cardio con esercizi di tonificazione muscolare\, puntando al miglioramento della forza e della resistenza. Le sessioni\, accompagnate dalla musica\, coinvolgono diversi gruppi muscolari per un workout completo e divertente. Il Fit-gym è adatto a ogni livello di allenamento\, poiché gli esercizi possono essere personalizzati in base alle esigenze dei partecipanti. Oltre ai benefici fisici\, questi corsi sono un’occasione per rilasciare tensione e migliorare l’umore. \nPerché partecipare: è una scelta perfetta per chi vuole migliorare la forma fisica e stare bene. Le lezioni dinamiche aiutano a mantenere alta l’energia e a rilassarsi dopo una giornata intensa. Inoltre\, è un ottimo modo per vivere un’esperienza sociale e condividere il percorso di allenamento con altri. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Palestra Via Vela Mendrisio\, Via Vincenzo Vela 9\, Mendrisio\, 6850\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Acquafit a Cevio
DESCRIPTION:L’Acquafit è una forma di allenamento fitness che si svolge in acqua\, combinando movimenti aerobici e di resistenza che sfruttano la spinta dell’acqua per aumentare l’intensità senza sovraccaricare le articolazioni. Gli esercizi includono gesti simili a quelli eseguiti fuori dall’acqua\, come saltelli\, piegamenti e tonificazione muscolare\, ma con il supporto dell’immersione (spesso fino al petto). \nPerché partecipare: questo allenamento è perfetto per migliorare forza\, flessibilità\, equilibrio e resistenza cardiovascolare\, risultando accessibile e sicuro per tutte le età e livelli di preparazione. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Massera Silvana\, 79 573 48 94\, silvanamassera@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Piscina della scuola media\, Via Valmaggina 24\, Cevio\, 6675\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Acquafit a Paradiso con Cristina
DESCRIPTION:I corsi di Acquafit consistono in attività di fitness svolta in acqua. Durante le lezioni si combinano esercizi aerobici e di resistenza sfruttando la naturale resistenza dell’acqua per intensificare l’allenamento\, senza mettere troppo stress sulle articolazioni. Si eseguono movimenti simili a quelli di un allenamento a terra\, come saltelli\, flessioni e movimenti di tonificazione\, con la differenza che si è immersi in acqua (generalmente fino ad altezza del tronco). \nPerché partecipare: questo tipo di attività è ideale per migliorare la forza muscolare\, la flessibilità\, la coordinazione e la capacità cardiovascolare\, risultando adatta a persone di tutte le età e livelli di fitness. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Piscina Mantegazza\, Riva Paradiso 2\, Paradiso\, 6900\, Switzerland
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SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una tipologia di camminata sportiva che utilizza bastoncini simili a quelli usati nello sci di fondo\, rendendo l’attività fisica più efficace. Grazie al coordinamento tra braccia e gambe\, il nordic walking consente di compiere un esercizio completo e attivare fino al 90% dei muscoli. Questo tipo di camminata\, rispetto alla versione classica\, migliora non solo la resistenza e la forza ma anche la coordinazione e la postura. Gli incontri venogno proposti in forma itinerante nella regione del luganese\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: permette di migliorare la forma fisica e il benessere\, immergendosi in scenari naturali e condividendo momenti di socializzazione. È un’attività adatta a ogni età e livello di forma fisica\, che potenzia i muscoli in modo equilibrato e rilassa la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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SUMMARY:Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
DESCRIPTION:Ogni Martedì e Domenica – Un’escursione guidata in mountain bike pensata per chi ama l’avventura su due ruote\, con partenza dalla vetta panoramica del Monte Lema. L’attività si svolge in compagnia di guide esperte lungo trail selezionati\, adatti a ciclisti con una buona esperienza. La giornata comincia con una salita in funivia da Miglieglia e una colazione con vista sulle vette ticinesi\, seguita da un tour su percorsi sterrati immersi nella natura. L’iniziativa è promossa da Monte Lema SA\, che valorizza il territorio con proposte outdoor sicure\, divertenti e di qualità. \nProgramma della giornata\nOre 09:15: salita in funivia da Miglieglia\nColazione al ristorante “Güsti” (caffè\, cornetto\, succo)\nEscursione guidata in MTB con guide certificate su trail panoramici \nDettagli tecnici\nDurata: mezza giornata\nLivello: intermedio / avanzato\nPrezzo: CHF 45.– (include funivia\, guida\, colazione)\nEquipaggiamento: mountain bike propria e casco obbligatorio \nPerché partecipare\nUn’occasione perfetta per vivere la montagna in sella\, godendosi l’adrenalina dei sentieri e la bellezza di un ambiente naturale mozzafiato. L’esperienza è resa ancora più ricca dal supporto delle guide\, dalla colazione con vista e dalla possibilità di pedalare in un contesto sicuro e ben organizzato. Ideale per chi desidera scoprire o riscoprire il Monte Lema in chiave sportiva\, con spirito di gruppo e passione per il ciclismo. \nIscrizioni: solo tramite riservazione anticipata via mail a riservazioni@lemamountain.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/escursioni-guidate-in-mtb-sul-monte-lema-2/2025-04-29/
LOCATION:Monte Lema\, Miglieglia\, 6986\, Switzerland
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SUMMARY:Martedì di Nordic Walking in Malvaglia
DESCRIPTION:Il nordic walking è una tipologia di camminata sportiva che utilizza bastoncini simili a quelli usati nello sci di fondo\, rendendo l’attività fisica più efficace. Grazie al nordic walking si possono migliorare resistenza\, forza\, equilibrio e postura. La pratica regolare consente di compiere un esercizio completo e attivare fino al 90% dei muscoli.Questo tipo di camminata\, rispetto alla versione classica\, migliora non solo la resistenza e la forza ma anche la coordinazione e la postura. Gli incontri vengono proposti in forma itinerante nella regione della Malvaglia\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: è un’attività adatta a tutti\, che rinforza armoniosamente il corpo e rilassa la mente. Inoltre permette di migliorare il benessere generale e la forma fisica\, immergendosi nella bellezza della natura e godendo di un’attività che favorisce anche la socialità. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Geninasca-Hess Andrea. 079 760 26 23\, fisio.serravalle@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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SUMMARY:Corso di Fit Gym a Villa Luganese
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym offrono un allenamento completo\, combinando esercizi di cardio e tonificazione per migliorare la forza e bruciare calorie. Le lezioni sono vivaci e accompagnate da musica\, rendendo ogni sessione coinvolgente e stimolante. Gli esercizi sono adatti a tutti i livelli di fitness\, dai principianti agli esperti. Grazie alla loro intensità\, aiutano a ridurre lo stress e a migliorare il benessere generale. È un modo ideale per mantenersi in forma in modo divertente. \nPerché partecipare: è un ottimo modo per mantenersi attivi e prendersi cura di sé. Questi allenamenti permettono di migliorare la forma fisica e aiutano a rilasciare lo stress\, grazie a un mix di esercizi dinamici. Inoltre\, è una fantastica opportunità per socializzare e trovare nuove motivazioni. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Pala Gym\, Via Dossor 1\, Lugano\, 6966\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Fit Gym al mattino a Biasca
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, esercizi di tonificazione e cardio si uniscono per offrire un allenamento completo ed equilibrato. Le lezioni\, svolte a ritmo di musica\, alternano movimenti intensi e pause brevi per massimizzare l’efficacia e il divertimento. Questo tipo di allenamento è ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica generale e incrementare la resistenza. Gli esercizi possono essere adattati\, rendendo il corso accessibile a tutti i livelli.. \nPerché partecipare: sono ideali per chi cerca un allenamento completo che unisca fitness e divertimento. Permettono di migliorare la resistenza e tonificare il corpo\, ma anche di scaricare lo stress in un’atmosfera positiva. È un’occasione perfetta per dedicare tempo a sé stessi e incontrare nuove persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, 076 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Biasca\, 6710\, Switzerland
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SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Lamone
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è un’attività sportiva all’aria aperta che combina la camminata naturale con l’uso di bastoncini appositamente studiati. Nasce in Finlandia come allenamento per sciatori di fondo ed è diventato un’attività per tutti\, adatta a ogni età e livello di preparazione fisica. Grazie all’uso dei bastoncini\, coinvolge l’intero corpo\, migliorando postura\, resistenza e coordinazione. È praticabile ovunque\, dai parchi cittadini ai sentieri montani. \nPerché partecipare: è un’attività completa che migliora la salute fisica e mentale\, coinvolgendo tutto il corpo senza stressare le articolazioni. Inoltre permette di conoscere nuove persone e di godere delle bellezze del nostro territorio. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Bernet-Furger Fabienne\, 079 217 69 09\, fabifisio@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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SUMMARY:Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
DESCRIPTION:Il Fit-gym è un corso che integra esercizi di cardio e tonificazione muscolare per migliorare forza e resistenza. Le lezioni si svolgono a ritmo di musica\, creando un ambiente motivante e pieno di energia. L’allenamento coinvolge tutto il corpo\, puntando su esercizi mirati per bruciare calorie e tonificare i muscoli. Ogni sessione può essere adattata a vari livelli\, rendendolo adatto sia per chi inizia sia per chi cerca sfide più avanzate. Inoltre\, aiuta a liberarsi dallo stress e a ricaricare mente e corpo. \nPerché partecipare: è un’occasione per raggiungere obiettivi di fitness divertendosi\, grazie a un mix di esercizi di tonificazione e cardio. Queste lezioni aiutano a ridurre lo stress e offrono un momento di svago dalla vita di tutti i giorni. È anche un ambiente dove si può fare amicizia e mantenere alta la motivazione. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Brunner Regula\, 077 438 64 24\, brunner.ticino@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Palestra scuola elementare Riva San Vitale\, Via Monsignor Sesti 1A\, Riva San Vitale\, 6826\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di training autogeno a Locarno
DESCRIPTION:Il corso di Training Autogeno\, organizzato dall’Istituto della Formazione Continua\, introduce una tecnica semplice e pratica per rilassarsi\, adatta a chi desidera migliorare il proprio benessere psicofisico. Durante le lezioni\, i partecipanti apprendono esercizi di concentrazione e rilassamento progressivo utili per affrontare lo stress quotidiano e favorire una maggiore consapevolezza di sé. Il percorso si svolge in un ambiente accogliente e con l’accompagnamento di un esperto formatore\, garantendo un approccio graduale e personalizzato. È ideale sia per chi cerca un metodo di rilassamento che per chi desidera approfondire tecniche di mindfulness. \nPerché partecipare: Un’opportunità per imparare a gestire lo stress\, migliorare la qualità del sonno e ritrovare equilibrio interiore nella frenesia della vita quotidiana.. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Centro Professionale Commerciale Locarno\, Via Cappuccini 2\, Locarno\, 6600\, Switzerland
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SUMMARY:TwirlGym: Allenamento a circuito
DESCRIPTION:TwirlGym è un allenamento a circuito pensato per sviluppare forza\, resistenza e coordinazione attraverso esercizi mirati per diversi gruppi muscolari. Il programma si distingue per la varietà delle attività e l’accompagnamento musicale\, che aiuta a mantenere il ritmo e a creare un’atmosfera piacevole e motivante. Le lezioni\, guidate da istruttori esperti\, si svolgono ogni lunedì dalle 19:15 alle 20:00 presso il Centro Professionale Commerciale di Locarno. Con un totale di 8 incontri\, il corso offre un’opportunità ideale per migliorare la forma fisica in modo dinamico e coinvolgente \nPerché partecipare: Partecipare a TwirlGym permette di raggiungere un allenamento completo in un ambiente stimolante e divertente\, migliorando la salute fisica e il benessere mentale\, perfetto per chi cerca equilibrio e vitalità nella vita quotidiana. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Centro Professionale Commerciale Locarno\, Via Cappuccini 2\, Locarno\, 6600\, Switzerland
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SUMMARY:Corso tecnico MTB per ragazzi/e
DESCRIPTION:Un’opportunità unica per migliorare le proprie abilità in MTB con il supporto di istruttori esperti. Il corso è rivolto a ragazzi e ragazze interessati a perfezionare la tecnica di guida su diversi tipi di terreno. Attraverso esercizi mirati e prove pratiche\, i partecipanti impareranno a gestire la bicicletta in modo sicuro e dinamico\, affrontando ostacoli e situazioni difficili. \nIl corso prevede: \n\nSessioni pratiche con istruttori qualificati\nTecniche di equilibrio\, frenata e superamento ostacoli\nConsigli per migliorare sicurezza e controllo della MTB\nEsercizi su percorsi variabili per acquisire confidenza con il mezzo\n\nDettagli tecnici \n\nEtà: 11-16 anni\nDurata: Da marzo ad ottobre\, circa 2h di attività ogni serata\nAttrezzatura necessaria: MTB in buone condizioni\, casco obbligatorio\, borraccia\, snack leggero\n\nPerché partecipare: Questo corso è ideale per chi desidera migliorare le proprie capacità in MTB divertendosi in sicurezza. Oltre all’apprendimento tecnico\, è un’occasione per socializzare e affrontare nuove sfide su due ruote in un ambiente motivante e stimolante. \nResponsabile corso: Sara Cattori: 079/372.31.69 oppure: sara@mtbexpedition.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Locarno\, Locarno\, 6600\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
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SUMMARY:Ginnastica per la schiena 2025
DESCRIPTION:Il corso “Ginnastica per la schiena” si concentra sul rinforzo e sulla stabilizzazione della zona lombare\, addominale e del pavimento pelvico attraverso esercizi mirati. Il programma prevede dieci lezioni settimanali\, della durata di 45 minuti ciascuna\, tenute da Claudio Albisetti. Il corso è ideale per chi desidera migliorare la postura e prevenire dolori alla schiena. Si terrà dal 10 marzo 2025\, ogni lunedì\, presso la Scuola media Bedigliora. \nPerché partecipare: Partecipare a questo corso offre l’opportunità di rinforzare la schiena e migliorare la postura\, prevenendo problemi futuri e alleviando i dolori esistenti. Un’ottima scelta per chi cerca un’attività fisica mirata e benefica nella quotidianità. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Scuola Media Bedigliora\, Via Maria Boschetti Alberti 6\, Bedigliora\, 6981\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Fit Gym a Gnosca
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym combinano esercizi di tonificazione e allenamento cardio per migliorare la forza\, la resistenza e la flessibilità del corpo. Gli allenamenti prevedono movimenti dinamici e ad alta intensità\, spesso a ritmo di musica\, per lavorare su gruppi muscolari diversi. Ogni lezione è strutturata per aumentare il battito cardiaco e bruciare calorie\, rendendola ideale per chi cerca un allenamento completo. Gli esercizi sono adattabili a vari livelli di fitness\, rendendo il Fit-gym adatto sia ai principianti sia a chi ha maggiore esperienza. \nPerché partecipare: offre un allenamento completo che migliora forza\, resistenza e flessibilità\, mantenendo alta la motivazione grazie al ritmo musicale. È un’ottima occasione per prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale\, poiché aiuta a ridurre lo stress e favorisce una maggiore energia quotidiana. Inoltre\, è un’opportunità per socializzare e fare nuove conoscenze in un ambiente dinamico e positivo. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia\, +41 76 580 04 48\, letizia.chiaberto@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Gnosca\, Gnosca\, 6525\, Switzerland
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SUMMARY:Ginnastica posturale (metodo pilates) a Morbio Inferiore
DESCRIPTION:Il corso si concentra sul miglioramento della postura\, il rafforzamento della muscolatura del tronco e una maggiore consapevolezza del respiro e dell’allineamento della colonna vertebrale. Organizzato presso il Jardin Musical a Morbio Inferiore\, si svolgerà dal 17 marzo 2025\, ogni lunedì dalle 09:15 alle 10:00\, per 10 lezioni. La docente\, Maria Cecilia Casella\, guiderà gli esercizi mirati a incrementare il benessere e prevenire dolori alla schiena. La quota di partecipazione è di CHF 185. \nPerché partecipare: Un’occasione per prendersi cura del proprio corpo\, migliorare il benessere generale e prevenire disturbi posturali in modo efficace. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/ginnastica-posturale-metodo-pilates-a-morbio-inferiore/2025-04-28/
LOCATION:Jardin Musical\, Via Comacini 8\, Morbio Inferiore\, 6834\, Switzerland
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SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Someo
DESCRIPTION:La pratica regolare del Nordic Walking\, è l’ideale per chi vuole tenersi in forma in modo naturale. Grazie all’utilizzo dei bastoncini\, si riducono le sollecitazioni su articolazioni e schiena\, rendendolo perfetto anche per chi ha problemi fisici. Allena il corpo in modo armonioso e permette di godere di paesaggi e aria fresca\, rendendo l’attività un piacere per mente e corpo. \nPerché partecipare: aiuta a migliorare postura e coordinazione\, con benefici evidenti su forza e resistenza. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Damonte Monica\, 079 518 22 64\, simonasartori@bluewin.ch. In fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-someo/2025-04-28/
LOCATION:Someo\, Someo\, 6674\, Switzerland
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SUMMARY:Gara di Velomobili a Lugano 2025
DESCRIPTION:La gara delle Velomobili\, parte di Lugano Bike Emotions\, è un evento unico che celebra i velomobili\, veicoli incredibilmente efficienti dal punto di vista energetico\, capaci di percorrere lunghe distanze con minima energia. La competizione si svolge su percorsi urbani e si rivolge sia agli appassionati di mobilità sostenibile che a sportivi desiderosi di esplorare nuovi modi di muoversi. Aperta a tutte le età\, è perfetta per chi cerca una sfida innovativa. \nPerché partecipare: Un’occasione per scoprire una forma di mobilità poco conosciuta e vivere un’esperienza divertente e sostenibile nel cuore di Lugano. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Lugano\, Lugano\, Ticino\, 6900\, Switzerland
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SUMMARY:Gara di handbike a Lugano: Round Table Cup 2025
DESCRIPTION:La gara Handbike\, parte del programma Lugano Bike Emotions\, è un evento dedicato agli appassionati di ciclismo adattato. Il percorso attraversa le strade panoramiche della città di Lugano\, offrendo ai partecipanti l’opportunità di vivere un’esperienza sportiva unica e inclusiva. La competizione è aperta ad atleti di ogni livello\, dai principianti agli esperti\, ed è rivolta sia a ciclisti paralimpici che a chi utilizza handbike per sport o per passione.\nL’organizzazione garantisce un ambiente sicuro e stimolante\, con aree di supporto e ristoro lungo il percorso. La gara promuove valori come l’inclusione\, la determinazione e lo spirito di condivisione\, creando un’occasione per dimostrare le proprie capacità e superare i limiti personali. \nPerché partecipare: Questo evento non è solo una gara\, ma una celebrazione dello sport accessibile e dell’inclusione. È un’opportunità per vivere l’emozione di una competizione immersa nel magnifico paesaggio di Lugano\, in un clima di solidarietà e amicizia. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/gara-di-handbike-a-lugano-round-table-cup-2025/
LOCATION:Lugano\, Lugano\, Ticino\, 6900\, Switzerland
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SUMMARY:Corsa in montagna: Lema Trail 2025
DESCRIPTION:Il Lema Trail è una spettacolare corsa in montagna che parte dal pittoresco borgo di Miglieglia\, nel Malcantone\, e raggiunge la vetta del Monte Lema. Il percorso\, lungo 8.7 km con un dislivello positivo di 950 metri\, è caratterizzato da panorami mozzafiato sulle montagne ticinesi e un tracciato tecnico ma accessibile a diversi livelli di preparazione. Inoltre\, per rendere l’esperienza ancora più memorabile\, ai partecipanti viene offerto il viaggio in funivia\, che permette di godere di una vista panoramica unica sulle montagne ticinesi\, e un gustoso pasta party al termine della gara\, ideale per celebrare insieme l’impresa sportiva in un’atmosfera conviviale e calorosa. \nPerché partecipare: per mettersi alla prova in un contesto naturale unico\, migliorando il proprio benessere fisico e mentale. L’evento favorisce l’incontro tra appassionati\, creando momenti di aggregazione e crescita personale. Inoltre\, l’esperienza offre l’opportunità di scoprire e apprezzare il patrimonio naturale del territorio in maniera sana e sostenibile. \n📍 Partenza: Miglieglia\n🏁 Arrivo: Monte Lema (1620 m)\n📏 Distanza: 8 km\n⛰️ Dislivello positivo: 950 m \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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SUMMARY:Walking Mendrisio: camminata in famiglia 2025
DESCRIPTION:Walking Mendrisio è un evento di walking e nordic walking che si svolge a Mendrisio\, volto a promuovere il movimento all’aria aperta attraverso percorsi immersi nella natura. Il Percorso Famiglia è un tracciato di 4.2 km che parte dal Centro Manifestazioni Mercato Coperto di Mendrisio e si sviluppa in un circuito semplice\, con un dislivello di circa 50 metri\, adatto a partecipanti di ogni età\, incluse famiglie con passeggini o carrozzine. Il percorso attraversa la zona di Campagna Adorna e\, dopo aver seguito sentieri e strade vicine\, passa dal Liceo di Mendrisio e prosegue fino alla Chiesa della Maria Vergine Immacolata. Il giro si conclude con il rientro attraverso il parco del Casvegno\, in un ambiente che unisce il piacere della natura con scorci della città. \nPerché partecipare: È un’ottima occasione per condividere del tempo all’aperto con la propria famiglia\, mantenendosi attivi e godendo di un’esperienza rilassante in un ambiente suggestivo e sicuro. L’evento include anche animazioni per bambini e servizi per garantire comfort e svago a tutti i partecipanti\, rendendolo un momento ideale per il benessere e il divertimento. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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SUMMARY:Fetival delle 2 ruote Lugano 2025
DESCRIPTION:Il Festival delle 2 Ruote a Lugano è un evento dedicato agli appassionati delle biciclette e della mobilità sostenibile\, che celebra il fascino delle due ruote attraverso un programma ricco e variegato. L’evento\, previsto per la primavera 2025\, trasformerà Lugano in un punto d’incontro per ciclisti\, famiglie e sportivi\, offrendo attività per ogni età e livello di esperienza. \nAttività principali:\n\nEsibizioni e gare: Competizioni emozionanti come il Lake Eliminator e percorsi piu impegnativi quali la cronoscalata del monte Brè.\nPercorsi tematici: Tour guidati alla scoperta della città in bici\, compresi itinerari enogastronomici (“Pedala e Assapora”) e cicloturistici per ammirare le bellezze del territorio.\nAttività per bambini: Spazi dedicati ai più piccoli\, come il Kids Parkour e il Road Emotions.\nSport e benessere: Sessioni di yoga\, indoor cycling e allenamenti mirati per gli appassionati di fitness.\nExpo Village: Un’area dedicata agli espositori con prodotti e novità del mondo del ciclismo\, insieme a un mercato vintage per gli amanti delle bici d’epoca.\nIntrattenimento: Show acrobatici\, street band\, e un’ampia scelta di food & beverage per godersi una giornata all’insegna del divertimento.\n\n➡ L’elenco completo delle gare proposte durante il festival: Eventi di Bikemotion \nPerchè partecipare: Per immergersi nel mondo del ciclismo in tutte le sue sfaccettature\, esplorare nuove tendenze e partecipare a divertenti attività all’aperto (alcune su prenotazione e a numero chiuso). Che tu sia un ciclista esperto o un semplice appassionato\, vivrai emozioni autentiche e un’atmosfera coinvolgente che lasceranno ricordi indelebili. Perfetto anche per le famiglie\, con attrazioni pensate per intrattenere e divertire anche i più piccoli. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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SUMMARY:Walking Mendrisio: Percorso corto 2025
DESCRIPTION:Walking Mendrisio è un evento di walking e nordic walking che si svolge a Mendrisio\, volto a promuovere il movimento all’aria aperta attraverso percorsi immersi nella natura. Il percorso Besazio (corto) di Walking Mendrisio offre un’esperienza immersiva nella natura e nella cultura del Mendrisiotto. Questo itinerario attraversa borghi storici e splendidi vigneti\, conducendo i partecipanti attraverso paesaggi collinari con vista panoramica sui dintorni. Lungo il tragitto\, i partecipanti possono ammirare antiche chiese e pittoreschi scorci di Besazio\, unendo l’attività fisica alla scoperta del patrimonio locale. Il percorso è adatto sia per camminatori esperti che per famiglie in cerca di un’escursione rilassante. \nPerché partecipare: Godere della bellezza naturale del Mendrisiotto\, ma anche vivere un’esperienza condivisa all’aria aperta\, ideale per promuovere benessere e connessione con il territorio. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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SUMMARY:Gara di MTB per bambini: Lugano Kids Tour 2025
DESCRIPTION:Il Kids Tour MTB è una competizione pensata per giovani ciclisti\, organizzata in collaborazione con il Velo Club Capriasca. Fa parte del programma di Lugano Bike Emotions e si svolgerà domenica 27 aprile 2025. La gara è dedicata a bambini e ragazzi\, con percorsi studiati per adattarsi alle diverse fasce di età e livelli di abilità. Si terrà nella splendida cornice di Lugano\, garantendo sicurezza e divertimento per tutti i partecipanti. L’evento offre un’occasione unica per avvicinare i più piccoli al mondo del ciclismo in un contesto festoso e inclusivo. \nPerché partecipare: per vivere un’esperienza indimenticabile che combina sport\, divertimento e spirito di comunità. Prendere parte significa vivere una giornata all’insegna dell’attività fisica e della scoperta\, contribuendo a promuovere valori come il fair play\, la determinazione e il rispetto per l’ambiente. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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SUMMARY:Walking & Dog Mendrisio: Camminata con cane 2025
DESCRIPTION:Walking Mendrisio è un evento di walking e nordic walking che si svolge a Mendrisio\, volto a promuovere il movimento all’aria aperta attraverso percorsi immersi nella natura. Il percorso “Walk&Dog” è un evento pensato per gli amanti degli animali e i loro cani. Con partenza dal Centro sportivo Adorna\, offre tre opzioni di percorso: “Famiglia” (4.5 km)\, “Besazio” (8.7 km)\, e “Meride” (14.4 km)\, ognuna caratterizzata da passaggi panoramici tra vigneti\, boschi e antichi villaggi. Ogni iscritto riceve un pacco gara che include un pettorale personalizzato\, una ciotola-ricordo e una carta giornaliera per i trasporti pubblici valida per sé e per il proprio cane. Inoltre\, sono previste aree di rifornimento e assistenza sanitaria per garantire una passeggiata sicura e piacevole sia per i partecipanti a due che a quattro zampe. \nPerché partecipare: Trascorrere una giornata all’aria aperta in compagnia del proprio cane\, ma anche godere delle bellezze paesaggistiche del Mendrisiotto e del Monte San Giorgio\, sito patrimonio UNESCO. È un’occasione unica per rafforzare il legame con il proprio animale\, incontrare altri amanti dei cani e vivere un’esperienza di benessere e socialità in un ambiente naturale. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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SUMMARY:Walking Mendrisio: Percorso lungo 2025
DESCRIPTION:Walking Mendrisio è un evento di walking e nordic walking che si svolge a Mendrisio\, volto a promuovere il movimento all’aria aperta attraverso percorsi immersi nella natura. Il percorso di Meride (lungo) dell’evento Walking Mendrisio è un tragitto affascinante e panoramico di circa 14.4 km. Questo percorso attraversa sette comuni del Mendrisiotto e si snoda fino ai piedi del Monte San Giorgio\, patrimonio UNESCO. Si passa attraverso le storiche mulattiere e i suggestivi nuclei di villaggi come Rancate e Tremona\, costeggiando vigneti e aree boschive. L’itinerario include anche una visita ai marmi di Arzo e si conclude scendendo verso la pianura di Ligornetto e il Mercato Coperto di Mendrisio\, dove è situato il centro della manifestazione. Il percorso è di difficoltà media\, con 450 metri di dislivello sia in salita che in discesa e richiede circa 4 ore per essere completato. \nPerché partecipare: Per vivere un’esperienza unica all’insegna della natura e della cultura del Mendrisiotto. Con i suoi paesaggi variegati e la possibilità di camminare in compagnia\, l’evento promuove il benessere fisico e mentale\, arricchito da una giornata di fitness e attività sociali. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/walking-mendrisio-lungo-2025/
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SUMMARY:Camminata in montagna: Lema Walking 2025
DESCRIPTION:Il Lema Walking è un’affascinante escursione che trasforma il camminare in un vero e proprio viaggio alla scoperta della natura. L’avventura ha inizio nel caratteristico borgo di Miglieglia\, situato nel cuore del Malcantone\, e conduce fino alla vetta panoramica del Monte Lema. Il percorso\, che si estende per circa 8.7 km con un dislivello positivo di 950 metri\, è stato ideato per essere accessibile a tutti\, regalando scorci mozzafiato e momenti di pura tranquillità lungo sentieri ben curati.\nPer arricchire ulteriormente l’esperienza\, è previsto un suggestivo viaggio in funivia\, che permette di ammirare il paesaggio da una prospettiva unica\, seguita da un simpatico pasta party al termine della camminata\, perfetto per condividere impressioni e celebrare insieme la giornata trascorsa in mezzo alla natura. \nPerché partecipare: Per vivere un’esperienza indimenticabile che unisce il piacere del camminare immersi in scenari naturali da cartolina al benessere fisico e mentale. Il Lema Walking è l’occasione ideale per incontrare altri appassionati\, creare nuove amicizie e riscoprire il patrimonio naturale del territorio in maniera sana e sostenibile. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/camminata-in-montagna-lema-walking-2025/
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SUMMARY:Gara di MTB a Lugano 2025
DESCRIPTION:Il Rally MTB Emotions si terrà il 27 aprile 2025 a Lugano come parte dell’evento Lugano Bike Emotions.\nQuesto rally di mountain bike prevede un percorso ad anello di 60 km\, caratterizzato da 5 prove speciali cronometrate e tratti di trasferimento tra i segmenti. Il percorso attraversa boschi\, sentieri e strade\, con aree tecniche e punti di rifornimento al termine delle prove PS2 e PS4. È possibile scegliere tra il percorso completo (“Hard”) o una versione più breve (“Short”) con solo 3 prove speciali.\nLa competizione è aperta a tutti\, dagli appassionati ai professionisti\, con categorie suddivise per età\, livello e genere (Élite\, Open\, Amatori) e una modalità a squadre. L’utilizzo del casco\, guanti e un GPS fornito dall’organizzazione è obbligatorio per garantire la sicurezza dei partecipanti. \nPerchè partecipare: Un’occasione per vivere un’esperienza unica tra adrenalina\, sfida e panorami mozzafiato. Il villaggio centrale a Lugano offre un’atmosfera festosa\, con attività per tutta la famiglia\, stand gastronomici e molto altro. Un evento che unisce sport\, natura e divertimento\, perfetto per gli amanti delle due ruote e per chi cerca nuove emozioni. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/gara-di-mtb-a-lugano-2025/
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SUMMARY:Gara di Waterbike sul lago di lugano 2025
DESCRIPTION:La Cornèrcard Lake Eliminator è una gara ad eliminazione unica nel suo genere\, organizzata nell’ambito del Lugano Bike Emotions. Si svolge sul magnifico Lago Ceresio\, davanti alla Rivetta Tell\, su un percorso di circa 700 metri delimitato da boe. I partecipanti gareggiano utilizzando water bike\, speciali biciclette che consentono di pedalare sull’acqua. L’evento si articola in diversi turni eliminatori\, dalle ore 10:00 del mattino fino alla finale prevista alle 18:00. L’iscrizione è aperta a tutti gli appassionati\, senza limiti di età\, e garantisce un’esperienza unica e coinvolgente. \nPerché partecipare: È un’occasione per vivere il Lago Ceresio da una prospettiva insolita\, sfidare sé stessi in una gara emozionante e divertirsi in un’atmosfera festosa. L’evento offre inoltre l’opportunità di scoprire le potenzialità delle water bike e godere di un’esperienza sportiva innovativa e accessibile. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/gara-di-waterbike-sul-lago-di-lugano-2025/
LOCATION:Lugano\, Lugano\, Ticino\, 6900\, Switzerland
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SUMMARY:Corso MTB per bambini/e (6-10 anni) - 1°ciclo
DESCRIPTION:Un corso pensato per avvicinare i più piccoli al mondo della mountain bike in modo sicuro e divertente. Attraverso attività pratiche e giochi\, i partecipanti impareranno le basi della guida su sterrato\, sviluppando equilibrio\, controllo e sicurezza in sella. Un’opportunità per prendere confidenza con la bici e acquisire le competenze essenziali per affrontare piccoli ostacoli in autonomia. \nIl corso prevede: \n\nEsercizi di equilibrio e gestione della bici\nTecniche base di frenata e cambio di direzione\nSuperamento di piccoli ostacoli\nAttività ludiche per migliorare la confidenza con la MTB\n\nDettagli tecnici \n\nEtà: 6-10 anni\nDurata: 10 incontri di circa 2 ore ciascuno\nCosto: CHF 40.- (comprensivo di iscrizione al club e maglietta)\nAttrezzatura necessaria: MTB in buone condizioni\, casco obbligatorio\, borraccia\, snack leggero\n\nPerché partecipare: n’occasione ideale per i più piccoli di imparare a usare la MTB in sicurezza\, sviluppando coordinazione e fiducia in un ambiente motivante e giocoso. Grazie alla guida di istruttori esperti\, i bambini affronteranno nuove sfide su due ruote\, imparando divertendosi. \nResponsabile corso ed iscrizioni: Nicola Mondada tel. 076 307 19 52 \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-mtb-per-bambini-e-6-10-anni-1ciclo/2025-04-26/
LOCATION:Locarno\, Locarno\, 6600\, Switzerland
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SUMMARY:Pallacanestro - NBA Basketball School per ragazzi
DESCRIPTION:Lo Spring Camp della NBA Basketball School Switzerland si terrà a Lugano dal 22 al 26 aprile 2025 ed è dedicato a giovani atleti di età compresa tra 6 e 18 anni. Il camp offre un programma intensivo basato sulla metodologia ufficiale NBA\, che unisce sviluppo delle abilità tecniche\, valori positivi come integrità e lavoro di squadra\, e formazione sul campo con allenatori certificati NBA.\nIl camp è adatto sia a principianti che a giocatori esperti\, grazie a un curriculum strutturato e personalizzato per il livello di ogni partecipante. I partecipanti avranno l’opportunità di allenarsi con coach approvati dall’NBA e di usufruire di tecniche di sviluppo élite. La scuola vanta una collaborazione ufficiale con l’NBA\, che garantisce standard di qualità elevati in tutte le sue attività. \n\nRagazzi e ragazze dagli 8 ai 12 anni > 9:00 – 12:00 \nRagazzi e ragazze dai 13 ai 18 anni > 14:00 – 17:00 \n\nPerché partecipare: Partecipare allo Spring Camp significa vivere un’esperienza unica di crescita personale e sportiva\, immersi in un ambiente stimolante e internazionale. È un’opportunità per stringere nuove amicizie\, imparare a collaborare con i compagni di squadra e sviluppare una mentalità vincente. Il camp aiuta a rafforzare la fiducia in se stessi e a scoprire il proprio potenziale\, il tutto divertendosi e vivendo l’emozione di seguire un percorso ispirato ai più alti standard NBA. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/pallacanestro-nba-basketball-school-per-ragazzi/2025-04-26/
LOCATION:Scuole elementari della Gerra\, Via Trevano 86\, Lugano\, 6900\, Switzerland
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SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Locarno
DESCRIPTION:Il nordic walking è una forma di camminata sportiva che si pratica con l’aiuto di particolari bastoncini\, simili a quelli per lo sci di fondo. Questa disciplina unisce il movimento coordinato di braccia e gambe\, garantendo un esercizio completo che coinvolge circa il 90% dei muscoli corporei\, a differenza della camminata normale. Grazie al nordic walking si possono migliorare resistenza\, forza\, equilibrio e postura. Gli incontri venogno proposti in forma itinerante nella regione del locarnese e valli\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: aiuta a migliorare la condizione fisica e il benessere complessivo\, offrendo l’occasione di ammirare panorami naturali e di fare nuove amicizie. È un’attività adatta a tutti\, che rinforza armoniosamente il corpo e rilassa la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Stehrenberger Daniela\, 079 870 10 54\, stehrenbergerdaniela1977@gmail.com. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-locarno/2025-04-25/
LOCATION:Locarno\, Locarno\, 6600\, Switzerland
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SUMMARY:Ginnastica posturale (metodo pilates) a Tesserete
DESCRIPTION:l corso di ginnastica posturale (metodo pilates) si focalizza sul miglioramento della postura e il rinforzo della muscolatura del tronco. Attraverso esercizi mirati\, permette di acquisire una maggiore consapevolezza del respiro e dell’allineamento della colonna vertebrale. È ideale per prevenire dolori alla schiena e migliorare il benessere quotidiano. Il corso\, guidato da istruttori qualificati\, prevede 8 lezioni settimanali di 45 minuti e si svolge presso le scuole medie di Tesserete. \nPerché partecipare: Un’opportunità per migliorare postura e benessere fisico in un ambiente professionale e accogliente\, contribuendo alla prevenzione di dolori muscolari e al rilassamento psicofisico.. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/ginnastica-posturale-metodo-pilates-a-tesserete/2025-04-25/
LOCATION:Scuola Media Tesserete\, Via Gola di Lago 1\, Tesserete\, 6950\, Switzerland
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SUMMARY:Ginnastica posturale (metodo pilates) a Rivera
DESCRIPTION:l corso di ginnastica posturale (metodo pilates) si focalizza sul miglioramento della postura e il rinforzo della muscolatura del tronco. Attraverso esercizi mirati\, permette di acquisire una maggiore consapevolezza del respiro e dell’allineamento della colonna vertebrale. È ideale per prevenire dolori alla schiena e migliorare il benessere quotidiano. Il corso\, guidato da istruttori qualificati\, prevede 8 lezioni settimanali di 45 minuti e si svolge presso le scuole medie di Tesserete. \nPerché partecipare: Un’opportunità per migliorare postura e benessere fisico in un ambiente professionale e accogliente\, contribuendo alla prevenzione di dolori muscolari e al rilassamento psicofisico.. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Centro diurno Monteceneri\, Via Capidogno 121\, Rivera\, 6802\, Switzerland
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SUMMARY:Ginnastica posturale (metodo pilates) a Rivera
DESCRIPTION:l corso di ginnastica posturale (metodo pilates) si focalizza sul miglioramento della postura e il rinforzo della muscolatura del tronco. Attraverso esercizi mirati\, permette di acquisire una maggiore consapevolezza del respiro e dell’allineamento della colonna vertebrale. È ideale per prevenire dolori alla schiena e migliorare il benessere quotidiano. Il corso\, guidato da istruttori qualificati\, prevede 8 lezioni settimanali di 45 minuti e si svolge presso le scuole medie di Tesserete. \nPerché partecipare: Un’opportunità per migliorare postura e benessere fisico in un ambiente professionale e accogliente\, contribuendo alla prevenzione di dolori muscolari e al rilassamento psicofisico.. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Centro diurno Monteceneri\, Via Capidogno 121\, Rivera\, 6802\, Switzerland
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SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Claro
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è una disciplina che trasforma una semplice camminata in un esercizio completo per il corpo. Con l’aiuto di specifici bastoncini\, si attivano muscoli di braccia\, spalle e schiena\, oltre a quelli delle gambe. Ideale per chi cerca un’attività dolce ma efficace\, favorisce la salute cardiovascolare e il benessere generale. È facile da imparare e perfetto per chi ama stare nella natura. \nPerché partecipare: offre un allenamento efficace\, adatto a ogni età\, permettendo di mantenersi in forma all’aria aperta e godere della natura. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Damonte Monica\, 079 518 22 64\, monica.damonte@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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SUMMARY:Corso di Fit Gym a Lugano
DESCRIPTION:Nei corsi di Fit-gym\, si lavora su diversi gruppi muscolari attraverso una combinazione di esercizi di forza e cardio\, il tutto accompagnato da musica energica. Le lezioni mirano a tonificare\, migliorare la resistenza e bruciare calorie\, in un’atmosfera coinvolgente. Gli esercizi sono adattabili\, rendendo il corso ideale per chiunque voglia migliorare la propria forma fisica. È anche un’attività perfetta per mantenere alto il morale e ridurre la tensione. \nPerché partecipare: per prendersi cura della propria salute in modo divertente e dinamico. Ogni lezione è pensata per allenare tutto il corpo\, aiutando a ridurre lo stress e migliorare l’umore. È un’opportunità per ritagliarsi un momento di benessere e condividere esperienze con altre persone. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Scuola Elementare Molino Nuovo\, Via Trevano 23\, Lugano\, 6900\, Switzerland
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SUMMARY:Capoeira: Movimento e Musica
DESCRIPTION:Il corso di ti permette di esplorare il movimento\, la danza e la musica di questa affascinante tradizione brasiliana. Con lil supporto di due insegnanti\, le lezioni sono pensate per allenare corpo e mente in modo divertente e coinvolgente. Aperto a tutti\, il corso è ideale per chi vuole avvicinarsi a questa arte marziale unica\, migliorando la coordinazione e la flessibilità. Ogni incontro si terrà al Centro Professionale e Sociale di Cugnasco\, il giovedì sera. \nPerché partecipare: Un’opportunità per scoprire una disciplina dinamica\, che unisce arte e sport\, mentre ci si immerge nella cultura brasiliana. Perfetto per chi cerca un’attività stimolante che combina movimento e musica in un contesto sociale e di benessere. Nota: Riduzione del 50% sulla tassa d’iscrizione per i detentori dell’abbonamento Arcobaleno annuale. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Centro professionale e sociale (CPS)\, Via Terriciuole 1\, Cugnasco\, 6516\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Fit Gym ad Acquarossa
DESCRIPTION:Il Fit-gym è un allenamento completo che combina sessioni di tonificazione e cardio per migliorare la condizione fisica generale. Le lezioni\, scandite dalla musica\, sono pensate per lavorare su forza e resistenza in modo dinamico e divertente. Gli esercizi possono essere adattati a diversi livelli di fitness\, rendendo il corso ideale per chiunque voglia rimanere in forma. Partecipare aiuta anche a ridurre lo stress e a trovare un momento di svago. \nPerché partecipare: è ideale per chi cerca un allenamento efficace\, in grado di migliorare forza e resistenza mentre si diverte. Partecipare aiuta a scaricare le tensioni accumulate durante la giornata e a sentirsi più positivi. È anche un’occasione per socializzare e trovare nuovi compagni di allenamento. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Palestra scuola elementare Acquarossa\, Via Alle Scuole 14\, Acquarossa\, 6716\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Fit Gym a Cevio
DESCRIPTION:I corsi di Fit-gym uniscono esercizi per la tonificazione muscolare e attività cardio in un allenamento completo ed energico. Ogni lezione si svolge a ritmo di musica\, rendendo l’esperienza piacevole e motivante. Gli esercizi coinvolgono l’intero corpo\, permettendo di bruciare calorie e migliorare la resistenza fisica. Grazie alla varietà degli esercizi\, si adatta a ogni livello di preparazione. Partecipare regolarmente aiuta anche a rilassarsi e a migliorare l’umore. \nPerché partecipare: offre un allenamento completo\, che migliora sia il corpo che la mente. Le lezioni sono coinvolgenti\, aiutano a liberarsi dallo stress e a mantenere alto il livello di energia. È anche un modo piacevole per fare nuove conoscenze e rendere l’allenamento più stimolante. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Palestra scuole comunali Cevio\, Strada San Francesco 2\, Cevio\, 6690\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Body Tone
DESCRIPTION:Il corso Body Tone è pensato per tonificare la muscolatura di tutto il corpo attraverso esercizi mirati e sessioni di movimento attivo. Prevede 7 lezioni settimanali di 45 minuti\, condotte da istruttori qualificati\, presso la palestra della Scuola Elementare di Bironico. Gli incontri si svolgono il giovedì alle 18:40\, offrendo un momento ideale per rigenerarsi dopo la giornata lavorativa. \nPerché partecipare: Un’occasione ideale per rafforzare il corpo\, aumentare il benessere e rilassarsi dopo una giornata intensa\, il tutto con l’assistenza di istruttori qualificati in una struttura vicina a casa. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Scuola elementare Bironico\, Via Quadrelle 19\, Bironico\, 6804\, Switzerland
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SUMMARY:Incontri di Nordic Walking tra Ascona e Monte Verità
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è più di una camminata: è un’attività completa che combina movimento e benessere. I bastoncini aiutano a distribuire lo sforzo\, coinvolgendo anche i muscoli della parte superiore del corpo. Si tratta di un’attività a basso impatto che migliora equilibrio\, forza e resistenza. È adatto sia per principianti sia per sportivi esperti che vogliono variare il loro allenamento. \nPerché partecipare: la partecipazione regolare a questi incontri è l’ideale per chi vuole un’attività dolce ma stimolante\, con la possibilità di assaporare la bellezza del nostro paesaggio e fare nuove conoscenze. Questa “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Colombi Silvia\, 079 382 69 19\, silvia.colombi@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Ascona\, Ascona\, 6612\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Hatha Yoga a Biasca
DESCRIPTION:Il corso di Hatha Yoga è pensato per chi desidera un’attività dolce\, che favorisca il rilassamento profondo e il benessere fisico. Vengono praticate le posizioni tradizionali (Asana)\, tecniche respiratorie (Pranayama) e movimenti delle mani (Mudra). Ogni lezione si conclude con un rilassamento guidato per favorire il recupero mentale e fisico. Il corso è adatto a tutti e non richiede esperienze pregresse. \nPerché partecipare: Questo corso è un’opportunità ideale per chi desidera ridurre lo stress e migliorare la propria forma fisica in un ambiente tranquillo\, con il supporto di un’insegnante esperta. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:La Festuca\, Pedemonte 17\, Biasca\, 6710\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Nordic Walking in gravidanza
DESCRIPTION:I corsi di Nordic Walking in gravidanza sono ideati per aiutare le donne incinte a mantenere un’attività fisica sicura e benefica durante i mesi di attesa. Questo tipo di camminata\, che prevede l’uso di bastoncini specifici\, permette di distribuire lo sforzo su tutto il corpo\, riducendo l’impatto su articolazioni e muscoli. Durante i corsi\, le donne imparano tecniche di postura\, respirazione e movimento che favoriscono il benessere cardiovascolare e muscolare\, migliorano la resistenza fisica e aiutano a mantenere il peso forma. La pratica regolare di Nordic Walking\, inoltre\, contribuisce a ridurre gonfiori\, migliorare la circolazione e alleviare tensioni\, favorendo una gravidanza più serena e attiva. \nPerché partecipare: offre l’opportunità di condividere l’esperienza con altre future mamme\, creando un ambiente di supporto e scambio. Inoltre\, permette di trascorrere del tempo all’aria aperta\, migliorando l’umore e riducendo lo stress\, grazie a un’attività fisica dolce e rigenerante. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Erni Martina\, 091 826 45 65\, fisio.erni@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Scuola media Bellinzona 2\, Via al Maglio 9\, Bellinzona\, 6500\, Switzerland
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SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una pratica sportiva che prevede l’uso di speciali bastoncini simili a quelli da sci di fondo. Questa attività\, caratterizzata dal movimento sincronizzato di braccia e gambe\, consente di fare un esercizio completo che coinvolge gran parte dei muscoli del corpo. Rispetto alla camminata tradizionale\, il nordic walking attiva fino al 90% della muscolatura\, contribuendo a migliorare resistenza fisica\, forza muscolare\, coordinazione e postura. \nPerché partecipare: permette di migliorare il benessere generale e la forma fisica\, immergendosi nella bellezza della natura e godendo di un’attività che favorisce anche la socialità. È un esercizio alla portata di tutti\, che rinforza il corpo in modo armonioso e aiuta a rilassare la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Solcà Maurizia\, 076 580 09 77\, g.solca@gmail.com \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Coldrerio posteggio cimitero\, Via Valletta 16\, Coldrerio\, 6877\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Fit Gym a Muzzano
DESCRIPTION:Il Fit-gym è un corso che mescola esercizi di resistenza e attività cardio per lavorare su forza\, resistenza e flessibilità. Ogni sessione è energica e si svolge a ritmo di musica\, creando un’atmosfera motivante. Gli esercizi sono progettati per coinvolgere tutto il corpo\, con un approccio accessibile a ogni livello di preparazione. Oltre ai benefici fisici\, partecipare aiuta a liberarsi dallo stress e a sentirsi più energici e positivi. \nPerché partecipare: si può ottenere un allenamento completo che aiuta a migliorare forza\, resistenza e benessere mentale. L’ambiente è vivace e divertente\, perfetto per staccare dalla routine quotidiana. Partecipare è anche un’occasione per conoscere persone con interessi simili e condividere il percorso di fitness. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina\, 079 680 68 56\, crissi67@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Palestra scuola elementare Muzzano\, Via Alla Selva 5\, Muzzano\, 6933\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di canoa sul lago Maggiore
DESCRIPTION:Le uscite di gruppo in canoa sul lago offrono un’occasione speciale per vivere questa disciplina in un contesto naturale suggestivo e rilassante. Organizzate su una singola serata\, sono pensate sia per chi si avvicina per la prima volta alla canoa\, sia per coloro che hanno già esperienza e desiderano affinare la tecnica o semplicemente godersi una pagaiata in compagnia. Sotto la guida di istruttori qualificati\, l’attività si svolge in un’atmosfera accogliente e coinvolgente\, dove ogni partecipante può sentirsi a proprio agio e trarre beneficio\, indipendentemente dal livello di partenza. Durante l’uscita vengono affrontati elementi essenziali come le tecniche di pagaiata\, le manovre principali e le nozioni di sicurezza. È inoltre dedicata attenzione alla postura corretta e all’uso dell’equipaggiamento\, fornito dagli organizzatori. Il programma include anche brevi momenti teorici per approfondire la conoscenza delle dinamiche dell’acqua e promuovere un approccio rispettoso verso l’ambiente lacustre. \nVedi altre date \nDettagli tecnici \n\nDurata indicativa: tra le 2\,5 e le 3 ore\, a seconda di diverse variabili\nAttrezzatura: Fornita dagli organizzatori (canoa\, pagaia e dispositivi di sicurezza)\nPartecipanti: Adatto a principianti ed esperti\nIscrizioni solo attraverso il fomulario presente sul web: Formulario d’iscrizione\n\nPerché partecipare Questo corso rappresenta un’occasione ideale per vivere il lago in modo attivo e consapevole\, apprendendo una nuova disciplina o migliorando le proprie capacità in acqua. Grazie alla presenza di istruttori qualificati\, i partecipanti possono acquisire maggiore sicurezza e familiarità con la canoa\, il tutto in un ambiente sereno e motivante. L’evento si distingue anche per la possibilità di condividere l’esperienza con altri appassionati\, favorendo il senso di comunità e il piacere dello sport all’aria aperta. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore per maggiori informazioni ed iscrizioni.
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LOCATION:Gruppo Caonoisti Ticinesi – Locarno\, Via Gioacchino Respini 9\, Locarno\, Ticino\, 6600\, Switzerland
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SUMMARY:Gara podistica dai 6 ai 16 anni: Mini-giro Media Blenio 2025
DESCRIPTION:Il Minigiro Media Blenio 2025 è un evento dedicato ai giovani dai 6 ai 16 anni\, pensato per offrire un’esperienza sportiva e divertente in uno scenario incantevole\, nel cuore della Valle di Blenio. I partecipanti hanno la possibilità di scegliere tra tre distanze – 600 m\, 900 m e 1.9 km – in modo da affrontare una sfida calibrata sulle proprie capacità. Il percorso\, che si snoda tra panorami mozzafiato e attraversa borghi autentici\, regala emozioni uniche e la possibilità di immergersi nelle bellezze naturali e culturali della regione. \nL’evento è arricchito da momenti di musica\, giochi e intrattenimento\, ideati per coinvolgere tutta la famiglia e creare un’atmosfera di gioia e condivisione. Oltre a promuovere il benessere fisico\, il Minigiro favorisce l’inclusione e lo spirito di squadra\, premiando ogni partecipante per il proprio impegno e la propria determinazione. La manifestazione celebra\, inoltre\, le tradizioni locali\, valorizzando il territorio e le sue radici culturali. \nPerchè partecipare: per regalare ai giovani un’esperienza all’insegna del divertimento e dell’apprendimento\, avvicinandoli al mondo dello sport in modo sicuro e stimolante. È l’opportunità ideale per rafforzare i valori della comunità\, scoprire il patrimonio naturale e culturale del territorio e trascorrere momenti indimenticabili in compagnia della famiglia e degli amici. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Campo “Alla Chiesa” – Dongio\, Via Alla Chiesa\, Acquarossa\, 6715\, Switzerland
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SUMMARY:Gara podistica su 10km: Media Blenio 2025
DESCRIPTION:Il percorso di 10 km della Media Blenio 2025 si snoda in un ambiente affascinante\, nel cuore della suggestiva Valle di Blenio. Aperto sia ai runner amatoriali che agli atleti più esperti\, l’itinerario offre viste panoramiche tra scenari naturali imponenti e borghi locali dal fascino autentico. L’evento si contraddistingue per un’atmosfera vivace\, arricchita da animazioni e assistenza lungo tutto il percorso\, e viene organizzato con particolare attenzione alla sicurezza e al benessere di ogni partecipante. Inoltre\, la manifestazione mira a esaltare il territorio e le sue tradizioni\, regalando un’esperienza indimenticabile a chi decide di mettersi in gioco. \nPerché partecipare: per immergersi in un’esperienza che unisce sport\, natura e comunità. È l’occasione ideale per mettersi alla prova\, socializzare e vivere appieno la bellezza del territorio\, promuovendo al contempo uno stile di vita attivo e sano. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Campo “Alla Chiesa” – Dongio\, Via Alla Chiesa\, Acquarossa\, 6715\, Switzerland
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SUMMARY:Gara podistica su 5km: Media Blenio 2025
DESCRIPTION:Il percorso “corto” (5 km) della Media Blenio 2025 è un appuntamento imperdibile\, immerso nella suggestiva cornice della Valle di Blenio. Aperto a corridori di ogni livello – dagli esperti agli appassionati alle prime armi – l’evento si distingue per il suo itinerario panoramico che si snoda tra scenari naturali mozzafiato e caratteristici borghi alpini. La gara non è soltanto una sfida sportiva\, ma un’occasione per celebrare il territorio\, promuovere uno stile di vita attivo e rafforzare il senso di comunità. Ogni partecipante verrà premiato per il proprio impegno\, mentre l’atmosfera festiva sarà completata da numerose attività collaterali e intrattenimenti pensati per le famiglie. La Media Blenio si configura così come un vero e proprio festival dello sport e della convivialità. \nPerché partecipare: Iscriversi alla corsa di 5 km della Media Blenio 2025 significa immergersi in un’esperienza unica\, dove sport\, natura e socialità si fondono in un contesto dinamico e accogliente. È l’occasione ideale per prendersi cura del proprio benessere\, scoprire le bellezze locali e condividere momenti indimenticabili con la comunità. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Campo “Alla Chiesa” – Dongio\, Via Alla Chiesa\, Acquarossa\, 6715\, Switzerland
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SUMMARY:Slow Up Ticino: Mobilità lenta 2025
DESCRIPTION:Slow Up Ticino è un evento annuale che promuove uno stile di vita attivo e sostenibile\, offrendo un’esperienza unica di mobilità lenta. Durante la manifestazione\, strade e percorsi panoramici vengono chiusi al traffico per permettere a ciclisti\, pedoni e famiglie di godere della bellezza del paesaggio ticinese in totale sicurezza. L’evento si svolge in un’atmosfera festiva\, con attività per tutte le età\, dal noleggio di biciclette e monopattini elettrici a laboratori per bambini e eventi musicali. Inoltre\, le varie tappe lungo il percorso offrono opportunità per degustare specialità locali\, promuovendo così anche la cultura gastronomica del Ticino. Con il suo messaggio di sostenibilità e inclusione\, Slow Up Ticino diventa un’occasione imperdibile per esplorare la natura e il territorio in modo ecologico. \nPerché partecipare: Opportunità per vivere un’esperienza unica all’aria aperta\, lontano dallo stress quotidiano. È un modo per promuovere stili di vita sani e sostenibili\, oltre a contribuire al benessere della comunità. Con l’atmosfera festiva e le attività adatte a tutti\, è un evento ideale per trascorrere una giornata in famiglia o con gli amici\, esplorando insieme le bellezze del Ticino. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Locarno\, Locarno\, 6600\, Switzerland
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SUMMARY:MidnightSports: ogni sabato sera inclusione e prevenzione 👦️👧️
DESCRIPTION:Gli appuntamenti MidnightSports offrono ai giovani delle scuole medie uno spazio libero e accessibile per praticare sport\, socializzare e divertirsi in un ambiente sicuro e inclusivo. Ogni sabato sera\, durante l’anno scolastico\, le palestre delle scuole medie aprono le porte per proporre attività sportive e momenti di incontro\, senza necessità di iscrizione. L’iniziativa promuove il movimento fisico e lo sviluppo delle abilità sociali\, coinvolgendo i partecipanti in esperienze che rafforzano il senso di comunità e incoraggiano un uso responsabile del tempo libero. Inoltre\, il progetto svolge un importante ruolo di prevenzione\, offrendo un’alternativa sana alle uscite del sabato sera e contrastando comportamenti a rischio legati a dipendenze come alcol\, fumo e uso eccessivo dei dispositivi digitali. \nPerché partecipare: MidnightSports rappresenta un’occasione per staccare dalla routine settimanale\, conoscere nuove persone e sperimentare diverse attività fisiche in un ambiente rilassato. È un modo per migliorare la fiducia in sé stessi\, sviluppare relazioni positive e sentirsi parte di una comunità. \nInformazioni pratiche: Questa “Serie” di eventi viene proposta su diverse date e non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Tuttavia\, gli orari possono variare leggermente a seconda del luogo. Le scuole medie che offrono questa attività sono indicate nei dettagli dell’evento alla voce “Luoghi”. \nIn fondo alla pagina troverete ulteriori dettagli sull’evento e un link diretto per maggiori informazioni.
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LOCATION:Scuola Media Lodrino\, Via Cantone 25\, Lodrino\, 6527\, Switzerland
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SUMMARY:Corsa in montagna: San Salvatore Vertical
DESCRIPTION:Una sfida verticale che porta gli atleti a conquistare la vetta del Monte San Salvatore\, simbolo di Lugano: la San Salvatore Vertical è una gara che unisce sport e panorami mozzafiato\, con un dislivello positivo di 608 metri su un percorso di 3\,3 km. Parte della Ticino Mountain Running Cup 2025\, questa competizione è ideale per chi cerca una sfida intensa in un contesto naturale unico. \n📍 Luogo: Paradiso\, Lugano (partenza dalla stazione ferroviaria di Lugano)\n🕙 Orario di partenza: 10:00\n📏 Distanza: 3\,3 km\n⛰️ Dislivello positivo: +608 m\n🎯 Altitudine massima: 891 m s.l.m.\n⏱️ Tempo massimo: 2\,5 ore \nServizi offerti\nCronometraggio ufficiale con chip monouso\nAssistenza lungo il percorso\nRistori disponibili\nPacco gara con gadget tecnico\nIscrizione gratuita con posti limitati \nPerché partecipare\nLa San Salvatore Vertical offre un’opportunità unica di sfidare se stessi su un percorso tecnico e panoramico\, con viste spettacolari sul Lago di Lugano e sulle montagne circostanti. L’atmosfera accogliente e la possibilità di confrontarsi con altri appassionati di trail running rendono questa gara un’esperienza indimenticabile. Inoltre\, partecipando\, si contribuisce a valorizzare le eccellenze paesaggistiche e sportive del Ticino\, facendo parte della Ticino Mountain Running Cup 2025. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Monte San Salvatore\, Switzerland
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SUMMARY:Staffetta polisportiva: Military Cross 2025
DESCRIPTION:Il Military Cross è una gara multisportiva unica che si svolge nello straordinario contesto dei Castelli di Bellinzona. L’evento si articola in quattro tratte\, ognuna con caratteristiche specifiche: corsa a piedi\, ciclismo\, e prove di abilità come il lancio di precisione e il tiro con carabina da biathlon. Aperto a civili\, sportivi\, militari e corpi di polizia\, permette di partecipare singolarmente o in squadra. Con oltre 20 anni di tradizione\, richiama atleti anche dai paesi limitrofi\, offrendo un’esperienza che unisce forza fisica\, resistenza e precisione in un’atmosfera di competizione e divertimento​. Il giorno della gara\, dalle ore 11:00 alle ore 12:00 e dalle 13:15 alle 14:15\, vi è la possibilità di provare il lancio della granata (in zona Torretta) e il tiro con il fucile ad aria compressa (Piazza del Sole). \nPerché partecipare: offre l’opportunità di sfidare i propri limiti fisici e mentali in un contesto affascinante\, unendo sport e divertimento. È ideale per chi cerca un’esperienza unica\, grazie alle sue prove diversificate\, e vuole immergersi nello splendido scenario storico dei Castelli di Bellinzona\, vivendo lo spirito di squadra e la competizione in un’atmosfera inclusiva e dinamica​. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Gran Castello di Bellinzona\, Bellinzona\, 6500\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Canoa in piscina #2 - tecnica eskimo 2025
DESCRIPTION:Il Gruppo Canoisti Ticino propone un corso di canoa in piscina strutturato su 5 serate\, ideale per apprendere o perfezionare le tecniche di base in un ambiente sicuro e controllato. Le sessioni\, tenute da istruttori qualificati\, includono nozioni di equilibrio\, pagaiata e manovre fondamentali\, con particolare focus sulla tecnica dell’eskimo (manovra che permette ai canoisti di raddrizzare il kayak in caso di ribaltamento\, senza uscire dall’imbarcazione. \nPerché partecipare: Un’opportunità perfetta per avvicinarsi al mondo della canoa o migliorare le proprie abilità\, divertendosi e preparandosi per future avventure su fiumi e laghi. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore per maggiori informazioni ed iscrizioni.
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LOCATION:Piscina coperta Bellinzona\, Via Brunari 12\, Bellinzona\, 6500\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di training autogeno a Massagno
DESCRIPTION:Il corso di training autogeno offre un’introduzione pratica a una tecnica di rilassamento che aiuta a gestire lo stress\, migliorare la concentrazione e trattare disturbi psicosomatici. Durante il corso\, i partecipanti apprenderanno sei esercizi fondamentali per rilassarsi efficacemente. L’insegnante guiderà i partecipanti nell’applicazione di queste tecniche in sessioni settimanali\, favorendo un approccio pratico e mirato. \nPerché partecipare: Un’opportunità per apprendere un metodo semplice ed efficace per ridurre lo stress e migliorare il benessere mentale\, un’abilità utile nella vita quotidiana e nel lavoro. Il training autogeno è adatto a chi desidera migliorare la gestione delle emozioni in modo pratico e accessibile. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-training-autogeno-a-massagno/2025-04-07/
LOCATION:PNL Evolution\, Via San Gottardo 77\, Massagno\, 6900
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SUMMARY:Walking Lugano 2025
DESCRIPTION:Walking Lugano è un appuntamento che trasforma la città e i suoi dintorni in un palcoscenico dedicato al movimento\, alla scoperta e al benessere. L’evento si compone di una serie di percorsi studiati per soddisfare ogni esigenza\, che spaziano da itinerari rilassanti e adatti alle famiglie a percorsi competitivi per gli appassionati di running\, foltre alle classiche proposte per chi ama il Nordic Walking e le passeggiate lungo il lago. \nTra le particolarità di Walking Lugano\, spicca il Percorso Relax\, un itinerario pensato per offrire un’esperienza di camminata piacevole e rigenerante. Qui\, le famiglie possono divertirsi partecipando a una coinvolgente caccia al tesoro\, che trasforma la passeggiata in un gioco interattivo e stimolante\, ideale per bambini e adulti. Un’altra proposta originale è il percorso Lake & Walking\, che prevede una tratta in battello: unire il piacere della camminata con la suggestiva esperienza di una gita sul lago\, per scoprire Lugano da prospettive nuove e affascinanti. \nPer gli amanti della competizione\, la Running Bre City Trail rappresenta la sfida ideale: un percorso competitivo studiato per mettere alla prova la velocità e la resistenza in un ambiente urbano che si fonde armoniosamente con la natura. Inoltre\, Walking Lugano offre i classici percorsi di Walking e Nordic Walking\, declinati in varie distanze per permettere a ogni partecipante di scegliere il proprio ritmo e livello di impegno\, in modo da godere appieno dell’evento\, indipendentemente dalla propria preparazione fisica. \nPerché partecipare: Walking Lugano non è solo un insieme di percorsi\, ma un vero e proprio festival del movimento che celebra il piacere di camminare\, correre e stare all’aria aperta. L’evento favorisce l’incontro e la socializzazione\, creando un’atmosfera positiva e inclusiva dove si respira passione per lo sport e rispetto per il territorio. Ogni itinerario è realizzato con cura\, garantendo sicurezza e assistenza lungo il tragitto\, e arricchito da iniziative speciali che rendono l’esperienza unica e memorabile per tutti i partecipanti. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Lugano\, Lugano\, Ticino\, 6900\, Switzerland
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SUMMARY:Escursione notturna a tema astronomico
DESCRIPTION:Fotografiamo la Luna con il telefonino – Escursione notturna a tema astronomico\nUn’esperienza unica in vetta al Monte Lema: unisciti a una piacevole gita serale con funivia\, cena al ristorante vetta\, passeggiata al chiar di Luna lungo il Sentiero Insubrico e visita all’osservatorio astronomico. Il tutto supportato dall’expertise dell’Associazione Le Pleiadi. Un’esperienza completa per appassionati di fotografia e natura: sali in quota\, cattura la luce lunare e scopri l’universo… tutto con il tuo smartphone. \n📍 Ritrovo: ore 17:00 presso la stazione della funivia di Miglieglia\n🕔 Partenza: ore 17:15 in telecabina\n🍽️ Cena: ore 19:00 al ristorante Monte Lema\n🌙 Attività notturna: dalle 21:00 – passeggiata al chiar di Luna + visita guidata all’osservatorio\n🌄 Mattino successivo (opzionale): osservazione del Sole con strumenti dell’osservatorio\n📅 Date 2025: 5 aprile / 3 maggio / 7 giugno / 6 luglio / 3 agosto / 30 agosto / 27 settembre \n💶 Costo: CHF 130.– a persona\, comprensivo di: \n\nFunivia A/R\nGuida esperta\nCena in vetta\nPernottamento\nColazione mattutina\n\nDettagli tecnici e logistica \n\nPercorso: Sentiero Insubrico\, 1\,6 km\, dislivello ±80 m\, durata circa 45 min\, difficoltà facile\nPrenotazione: obbligatoria via email (riservazioni@lemamountain.ch) almeno 2 giorni prima dell’evento\nCondizioni meteo: l’evento può essere annullato in caso di maltempo\n\nEquipaggiamento consigliato: giacca a vento\, scarponcini da montagna\, lampadina o torcia \nPerché partecipare\nUn mix perfetto di escursione\, astronomia e fotografia\, ideale per chi vuole imparare a catturare la Luna con lo smartphone.\nAtmosfera suggestiva: funivia panoramica\, cena in quota e passeggiata notturna sotto la Luna.\nArricchito da una visita tecnica all’osservatorio astronomico\, con possibilità di osservare il Sole il mattino dopo.\nOrganizzato da Monte Lema SA con la collaborazione dell’Associazione Le Pleiadi\, garante di qualità e competenza. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/escursione-notturna-a-tema-astronomico/2025-04-05/
LOCATION:Monte Lema SA\, Nucleo 5\, Miglieglia\, Ticino\, 6986\, Switzerland
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SUMMARY:Camminata silenziosa nella natura
DESCRIPTION:Una passeggiata guidata secondo le stagioni\, per riconnettersi con l’ambiente in un silenzio consapevole. Un’esperienza ideata per coltivare benessere psicofisico\, ascolto sensoriale e riflessione in natura. Il percorso adatto a tutti si sviluppa su circa 5 km tra boschi\, panorami e stimoli sensoriali guidati. Ogni appuntamento è un’occasione diversa per “respirare” l’essenza della natura ticinese. \n\n📍 Luogo: Capriasca (raggiungibile in auto o con mezzi pubblici)\n🗓️ Date stagionali: 5 aprile 2025 / 26 luglio 2025 / 11 ottobre 2025 / 31 gennaio 2026\n🕓 Orario: Sabato\, 16:45 – 19:30\n📏 Percorso: ca. 5 km\, adatto a tutti\, senza difficoltà tecniche (durata circa 2h–2:30h)\n\nDettagli dell’esperienza\nFormula: ciascun incontro segue un insieme di camminata lenta\, esercizi di meditazione riflessiva\, stimoli sensoriali (suoni\, visioni\, odori)\, piccoli momenti interattivi.\nCondizioni: iscrizione obbligatoria; consigliato abbigliamento comodo e adatto alle condizioni climatiche.\nPrezzi: CHF 35.– per incontro singolo / CHF 120.– pacchetto per tutti e quattro appuntamenti stagionali. \nPerché partecipare \n\nVivere la natura in silenzio\, risvegliando i sensi e il benessere interiore.\nUn percorso guidato in cui semplici gesti e ascolto attivo diventano strumenti di empatia ambientale.\nQuattro occasioni nell’anno per esplorare la Capriasca in momenti stagionali diversi.\nPerfetto anche per chi cerca un momento di pausa\, riflessione o connessione con il territorio.\n\nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/camminata-silenziosa-nella-natura/2025-04-05/
LOCATION:Capriasca\, Sala Capriasca\, Ticino\, 6954\, Switzerland
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SUMMARY:Morcote Scal: Sfida degli scalini 2025
DESCRIPTION:La Morcote Scal è una corsa non cronometrata che si sviluppa lungo le strette vie e scalinate di Morcote\, tra i borghi più belli della Svizzera. Il percorso parte da Piazza Granda e sale fino alla Chiesa di Santa Maria del Sasso\, superando 420 gradini. L’evento unisce sport\, cultura e panorami mozzafiato\, rendendolo un’esperienza unica. \nPerché partecipare: Partecipare alla Morcote Scal offre l’opportunità di sfidare la propria resistenza in uno scenario pittoresco e storico. È perfetto per chi ama il mix di sport\, cultura e paesaggi mozzafiato. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Morcote\, 6922\, Switzerland
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SUMMARY:Introduzione alla barca a vela 2025
DESCRIPTION:Il corso “Introduzione alla barca a vela: prime esperienze sul lago” è pensato per principianti che desiderano avvicinarsi al mondo della vela. Durante le lezioni\, i partecipanti apprendono le nozioni fondamentali\, come l’uso dell’attrezzatura\, le tecniche di base e le prime manovre\, in un contesto pratico e sicuro sul lago. Il corso si compone di due mezze giornate\, con l’obiettivo di fornire un’introduzione semplice ma completa per scoprire questa disciplina\, adatta a chiunque voglia vivere un’esperienza unica e stimolante a contatto con la natura. \nPerché partecipare: Un’opportunità ideale per imparare la vela divertendosi\, migliorare le proprie competenze e godersi il lago in modo attivo e coinvolgente. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Asconautica – scuola vela Ascona\, Via Albarelle 6\, Ascona\, 6612\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Hatha Yoga a Pregassona
DESCRIPTION:Il corso di Hatha Yoga è pensato per chi desidera un’attività dolce\, che favorisca il rilassamento profondo e il benessere fisico. Vengono praticate le posizioni tradizionali (Asana)\, tecniche respiratorie (Pranayama) e movimenti delle mani (Mudra). Ogni lezione si conclude con un rilassamento guidato per favorire il recupero mentale e fisico. Il corso è adatto a tutti e non richiede esperienze pregresse. \nPerché partecipare: Questo corso è un’opportunità ideale per chi desidera ridurre lo stress e migliorare la propria forma fisica in un ambiente tranquillo\, con il supporto di un’insegnante esperta. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Sala parrocchiale Pregassona\, Via Terzerina 1\, Pregassona\, 6963\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di Hatha Yoga a Balerna
DESCRIPTION:Il corso di Hatha Yoga\, tenuto da Laura Bellinato\, è adatto a chiunque desideri intraprendere un’attività dolce per migliorare la forma fisica e mentale. Si concentrerà su Asana (posizioni)\, Pranayama (tecniche di respirazione) e Mudra (movimenti delle mani)\, concludendo ogni lezione con rilassamenti guidati. L’incontro avverrà ogni lunedì a Balerna\, con un programma di 8 lezioni\, a partire dal 3 febbraio 2025. La durata di ogni sessione sarà di circa 45 minuti. \nPerché partecipare: Un’opportunità per ritrovare equilibrio tra corpo e mente\, imparando tecniche che favoriscono il benessere fisico e mentale. Un corso ideale per rilassarsi e gestire lo stress in un ambiente accogliente e tranquillo. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Ristorante Meridiana\, Via San Gottardo 102\, Balerna\, 6828\, Switzerland
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SUMMARY:Gare di MTB per amatori ed élite: Tamaro Trophy 2025
DESCRIPTION:Il Tamaro Trophy è un evento di mountain bike che si svolge nel suggestivo scenario del Monte Ceneri\, in Ticino. Questa competizione attira ogni anno alcuni dei migliori atleti internazionali del cross-country (XCO). Il percorso\, interamente tracciato tra i boschi\, è classificato HC (Hors Class) dall’Unione Ciclistica Internazionale (UCI) e offre un mix avvincente di salite tecniche\, discese spettacolari e passaggi impegnativi. \nNegli anni\, il Tamaro Trophy ha visto sfidarsi leggende della MTB come Nino Schurter\, Filippo Colombo\, Jolanda Neff e Pauline Ferrand-Prévot. La gara è però aperta a diverse categorie: dai professionisti agli appassionati\, dai giovani talenti agli amatori. Le categorie “Fun” permettono anche ai meno esperti di provare l’emozione di una competizione ufficiale\, rendendo l’evento inclusivo e accessibile a tutti. Oltre alle competizioni ufficiali\, il Tamaro Trophy propone diverse attività aperte a tutti. Gli appassionati possono testare il percorso ufficiale\, partecipare a sessioni di prova con istruttori qualificati e scoprire le ultime novità del mondo MTB presso gli stand dedicati. L’evento offre inoltre un’area ristoro e spazi per le famiglie\, rendendolo un’occasione ideale per trascorrere una giornata all’insegna dello sport e della natura. \nPerché partecipare: per vivere l’adrenalina della MTB in uno scenario naturale mozzafiato. Il Tamaro Trophy non è solo una gara\, ma un’esperienza completa che combina competizione\, passione e sportività. Perfetto per chi cerca una sfida tecnica\, ma anche per chi vuole scoprire il mondo delle competizioni in un ambiente dinamico e coinvolgente. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Monte Tamaro SA\, Rivera\, 6802\, Switzerland
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SUMMARY:MiniMove Mendrisio: movimento in età prescolastica 👩‍👦️
DESCRIPTION:Questa iniziativa\, promossa da IdéeSport\, si propone di incoraggiare il movimento e la socializzazione tra i bambini e le bambine in età prescolastica e i loro adulti di riferimento. Durante i mesi invernali\, la palestra delle scuole elementari rimane aperta gratuitamente la domenica\, creando uno spazio di gioco e incontro senza necessità di prenotazione. I partecipanti hanno l’opportunità di esplorare liberamente diverse attività motorie\, stimolando la gioia e le emozioni positive\, e interagendo con persone di diverse origini. Minimove Mendrisio è una attività accessibile a tutti\, sottolineando l’importanza dell’inclusione e della creazione di una rete sociale per le famiglie. Attraverso esperienze di gioco condivise\, i bambini possono migliorare le loro abilità motorie e sviluppare un senso di appartenenza\, mentre gli adulti hanno l’opportunità di connettersi con altri genitori. \nPerché partecipare: Offre l’opportunità di vivere momenti di gioia e divertimento\, creando legami significativi con altri genitori e bambini. Inoltre\, promuove uno stile di vita attivo fin dalla tenera età\, contribuendo al benessere fisico e sociale dei partecipanti. La condivisione di esperienze positive in un ambiente accogliente rende. MiniMove un’importante occasione di crescita per tutta la famiglia. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Scuola Elementare Mendrisio\, Viale Canavee 8\, Mendrisi\, 6850\, Switzerland
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SUMMARY:MiniMove Lugano: movimento in età prescolastica 👩‍👦️
DESCRIPTION:MiniMove Lugano si rivolge a tutti i bambini in età prescolare del Luganese\, offrendo loro l’opportunità di esplorare liberamente diverse attività motorie\, stimolando la gioia e le emozioni positive\, e interagendo con persone di diverse origini. Questa iniziativa si propone di incoraggiare il movimento e la socializzazione tra i bambini e i loro adulti di riferimento. Durante i mesi invernali\, le palestre vengono aperte gratuitamente la domenica\, creando uno spazio di gioco e incontro senza necessità di prenotazione. Gli appuntamenti sono accessibili a tutti\, sottolineando l’importanza dell’inclusione e della creazione di una rete sociale per le famiglie. Attraverso esperienze di gioco condivise\, i bambini possono migliorare le loro abilità motorie e sviluppare un senso di appartenenza\, mentre gli adulti hanno l’opportunità di connettersi con altri genitori. \nPerché partecipare: offre l’opportunità di vivere momenti di gioia e divertimento\, creando legami significativi con altri genitori e bambini. Inoltre\, promuove uno stile di vita attivo fin dalla tenera età\, contribuendo al benessere fisico e sociale dei partecipanti. La condivisione di esperienze positive in un ambiente accogliente rende MiniMove un’importante occasione di crescita per tutta la famiglia \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Scuola Elementare Besso\, Via Moncucco 2\, Lugano\, 6900\, Switzerland
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SUMMARY:OpenSunday Lugano: movimento\, gioco e sport 6-11 anni
DESCRIPTION:Il progetto OpenSunday\, promosso dalla Fondazione IdéeSport\, è un’iniziativa dedicata ai bambini dai 6 agli 11 anni\, che incoraggia l’attività fisica e la socializzazione in un ambiente sicuro e accogliente. Gli appuntamenti si svolgono presso le palestre delle scuole elementari di Molino Nuovo durante i pomeriggi delle domeniche invernali. Le palestre vengono aperte gratuitamente\, offrendo spazi di gioco non competitivo aperti a tutti\, senza necessità di prenotazione. L’iniziativa ha l’obiettivo di contrastare l’inattività e ridurre l’uso dei dispositivi digitali\, invitando i bambini a sperimentare diverse attività sportive\, stringere nuove amicizie e rafforzare la propria autostima. Ogni incontro è organizzato con il supporto di giovani coach e responsabili locali\, favorendo l’inclusione e il senso di comunità tra i partecipanti\, con un’attenzione particolare anche per i bambini con disabilità. \nPerché partecipare: è un’opportunità per i bambini di esplorare la propria creatività e il proprio corpo in un contesto libero da competizione. L’esperienza li aiuta a sviluppare competenze sociali\, a ridurre eventuali timori di contatto e a rafforzare l’autonomia nella scelta delle attività \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Scuola Elementare Molino Nuovo\, Via Trevano 23\, Lugano\, 6900\, Switzerland
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SUMMARY:Gara amatoriale di Sci - Gigantissimo Carì 2025
DESCRIPTION:Il Gigantissimo di Carì è una gara di slalom gigante che offre un’esperienza unica agli sciatori amatoriali\, combinando adrenalina\, tecnica e divertimento. Il percorso\, che si sviluppa in un’unica lunga discesa dalla vetta alla base degli impianti\, permette di mettere alla prova abilità e resistenza in un contesto spettacolare tra le montagne ticinesi. L’evento è aperto a un massimo di 100 partecipanti\, con iscrizioni accettate in ordine di pagamento.\nLa giornata inizia con il ritiro dei pettorali alle 08:30\, seguito dalla partenza della gara alle 10:00. Dopo l’intensa discesa\, i partecipanti possono rilassarsi con un aperitivo e pranzo presso il Ristorante Belvedere a partire dalle 12:00. Il momento conclusivo è la cerimonia di premiazione alle 14:00\, con la consegna dei riconoscimenti ai vincitori presenti. \nIscrizioni: QUI\n– CHF 55.- (incluso ski pass\, gara e pranzo)\n– CHF 30.- (per i possessori di TicinoPass\, incluso pranzo)\nScadenza: Mercoledì 12 marzo 2025 (massimo 100 partecipanti) \nPerché partecipare: per vivere un’esperienza sportiva emozionante in un ambiente suggestivo\, dove la competizione si unisce alla convivialità. È l’occasione perfetta per sfidare sé stessi\, migliorare le proprie prestazioni sugli sci e condividere la passione per la neve con altri appassionati. Inoltre\, l’evento offre una giornata di sport e divertimento a un prezzo accessibile\, comprensivo di skipass\, gara e pranzo\, rendendolo un appuntamento imperdibile per gli amanti della montagna. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link dell’organizzatore per maggiori informazioni.
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LOCATION:Carì\, Faido\, 6760\, Switzerland
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SUMMARY:Introduzione al curling (Chiasso)
DESCRIPTION:Il corso “Introduzione al curling” offre una panoramica completa delle regole fondamentali di questo sport\, con sessioni pratiche sul ghiaccio con 5 lezioni serali presso la pista di ghiaccio di Chiasso.. L’insegnante Luca Romelli guiderà i partecipanti alla scoperta di una nuova attività sportiva\, stimolante e divertente. Un’occasione per imparare a giocare a curling in modo informale e coinvolgente. \nPerché partecipare: Questo corso è un’opportunità per scoprire il curling\, sport affascinante e adatto a tutte le età\, in un contesto locale e amichevole. Un’occasione ideale per socializzare e imparare una disciplina invernale in modo divertente. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Stadio del ghiaccio di Chiasso\, Via primo agosto\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
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SUMMARY:Introduzione al curling (Faido)
DESCRIPTION:Il corso “Introduzione al curling” si terrà domenica 9 marzo 2025\, al Golf & Curling Club Faido. Durante la sessione\, i partecipanti apprenderanno le regole fondamentali del curling e avranno l’opportunità di praticare questo sport sul ghiaccio. La lezione durerà circa due ore e mezzo\, offrendo una panoramica coinvolgente per chi è curioso di scoprire una nuova attività invernale. \nPerché partecipare: Un’occasione unica per provare un’attività divertente e sociale\, perfetta per passare del tempo in compagnia nella splendida cornice di Faido. Ideale per chi vuole avvicinarsi a uno sport ricco di strategia e divertimento. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Pista Ghiaccio Faido\, Via Saresc 3\, Faido\, 6760\, Switzerland
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SUMMARY:Giornata di prova Parapendio
DESCRIPTION:Un’occasione imperdibile per scoprire il mondo del parapendio! Questa giornata di prova è aperta a uomini e donne\, offrendo l’opportunità di conoscere l’attrezzatura\, apprendere le basi del decollo e dell’atterraggio e provare il primo contatto con il volo in sicurezza su un piccolo pendio. \nPerché partecipare: Per vivere un’esperienza unica\, per mettersi alla prova e provare l’emozione del volo in un ambiente sicuro. È un’occasione ideale per avvicinarsi a questo sport affascinante e\, per chi lo desidera\, ricevere tutte le informazioni necessarie per proseguire con il brevetto federale e intraprendere un percorso formativo completo nel mondo del parapendio. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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SUMMARY:Torneo di Curling "Città di Lugano" 2025
DESCRIPTION:Il 13° Trofeo “Città di Lugano”\, organizzato dal Curling Club Lugano\, si terrà il 9 marzo 2025 presso la Cornèr Arena di Lugano. Il torneo è rivolto a squadre appassionate di curling\, sia amatoriali che professionali\, offrendo un’intera giornata di competizioni\, e momenti conviviali. La quota di partecipazione è di 280 CHF per squadra e include l’accesso alle strutture\, il supporto organizzativo del torneo\, pranzo e aperitivo durante la premiazione. L’evento è concepito per promuovere la passione per il curling nella regione​ in un contesto accogliente e coinvolgente. \nPerché partecipare: Un’occasione perfetta per mettersi alla prova in un ambiente sportivo stimolante\, condividendo la passione per il curling con altre squadre della regione e oltre. Il torneo promette una giornata di divertimento\, sfide e socialità. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Cornèr Arena\, Via Chiosso 8\, Porza\, 6948\, Switzerland
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SUMMARY:Giornata di prova di Parapendio per DONNE
DESCRIPTION:In occasione della Festa della Donna\, un’esperienza unica e adrenalinica per avvicinarsi al mondo del parapendio! Durante questa giornata speciale\, le partecipanti potranno conoscere l’attrezzatura\, imparare i primi movimenti a terra e provare il decollo in sicurezza su un piccolo pendio. \nPerché partecipare: Scoprirete l’emozione del volo! Vivi un’esperienza coinvolgente e adrenalinica\, riservata alle donne. Approfittate di un’offerta speciale e prova un nuovo sport senza impegno. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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SUMMARY:Corso avanzato di Trail Running
DESCRIPTION:Il corso avanzato della Trail Running School è pensato per atleti che hanno già esperienza nel trail running e desiderano spingersi oltre i propri limiti. Il percorso mira a perfezionare la tecnica di corsa e a ottimizzare le performance atletiche. I partecipanti seguiranno allenamenti specifici per migliorare velocità\, resistenza e agilità su terreni tecnici. Verranno forniti feedback personalizzati per affinare ogni dettaglio della meccanica di corsa. Il programma include strategie mirate per la gestione dello sforzo e la preparazione alle gare. Si approfondiscono anche aspetti fondamentali legati alla preparazione mentale e alla nutrizione sportiva. L’approccio olistico del corso integra allenamento fisico\, supporto tecnico e motivazionale. È la scelta ideale per chi ambisce a portare le proprie capacità ad un livello superiore e affrontare nuove sfide. \nPerché partecipare: Partecipare al corso avanzato significa entrare in una dimensione competitiva che alimenta la passione per la corsa e stimola la crescita personale. È un’opportunità per confrontarsi con altri atleti determinati\, condividendo esperienze e ispirandosi reciprocamente. Il percorso offre un ambiente dinamico dove il supporto della community rende ogni sfida un’occasione di evoluzione. Scegliere questo corso vuol dire investire nel proprio potenziale e vivere il trail running con intensità e gratificazione. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Splash & Spa\, Via Campagnole 1\, Rivera\, 6802\, Switzerland
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SUMMARY:Trekking e Storia (itinerario del contrabbandiere)
DESCRIPTION:L’iniziativa di Insubrica Historica permette di rivivere un importante episodio della Seconda Guerra Mondiale nella regione del Locarnese. Il percorso segue il sentiero\, nei pressi del confine con Brissago\, usato tra il 1940 e il 1950 sia per il contrabbando di merci che come via di fuga per partigiani e profughi\, soprattutto ebrei in fuga dall’oppressione nazifascista. L’idea\, nata durante la mostra “Gente di Contrabbando” presso Villa San Quirico di Minusio (2021-2022)\, offre un’esperienza storica e riflessiva. \nIl percorso dura circa 4 ore\, coprendo 5 km con un dislivello di 273 m in salita e 68 m in discesa\, con un tratto particolarmente impegnativo. È richiesta l’adeguata attrezzatura da trekking (scarpe\, abbigliamento adatto alla classe T2/T3 in Svizzera o EE in Italia)\, un documento d’identità valido e una copertura assicurativa personale. \nPerché partecipare: per vivere un’esperienza autentica che unisce movimento\, cultura e convivialità. È l’occasione ideale per chi ama camminare\, desidera riscoprire le tradizioni del territorio e vuole immergersi in un’atmosfera di avventura e fascino storico. \nQuesta SERIE di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Locarno\, Locarno\, 6600\, Switzerland
CATEGORIES:Escursioni
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SUMMARY:Corso introduttivo di Trail Running
DESCRIPTION:Il corso introduttivo della Trail Running School è studiato per chi si avvicina al trail running per la prima volta. Durante il percorso vengono insegnate le tecniche di base per correre in sicurezza su terreni variabili\, con particolare attenzione alla postura e all’equilibrio. I partecipanti imparano a gestire la fatica e a distribuire le energie durante l’attività fisica. Vengono fornite le nozioni fondamentali sull’uso corretto dell’equipaggiamento tecnico\, indispensabile per affrontare i sentieri. Le lezioni teoriche si combinano con sessioni pratiche sul campo\, per applicare immediatamente quanto appreso. Il supporto costante degli istruttori garantisce un apprendimento personalizzato e graduale. Questo percorso rappresenta il punto di partenza ideale per chi desidera esplorare il mondo del trail running in modo consapevole e sicuro. \nPerché partecipare: Unisciti al corso per entrare in una community dinamica e appassionata\, dove la condivisione di esperienze e il supporto reciproco sono alla base di ogni uscita. È un’occasione per riscoprire il piacere di mettersi in gioco e per abbracciare uno stile di vita attivo\, che va ben oltre l’aspetto sportivo. Ogni sessione offre spunti motivazionali e nuove prospettive\, rendendo l’esperienza un vero e proprio percorso di crescita personale. Vivere il trail running in questo contesto significa trasformare ogni corsa in un’avventura unica e rigenerante. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Splash & Spa\, Via Campagnole 1\, Rivera\, 6802\, Switzerland
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SUMMARY:Giornata sulla neve per famiglie 2025
DESCRIPTION:Il “Migros Ski Day” ad Airolo è un evento pensato per le famiglie che amano lo sci e lo snowboard\, offrendo un’intera giornata di divertimento sulla neve nelle splendide montagne del Canton Ticino. Le famiglie\, composte da 3 a 5 membri\, possono partecipare se tutti sanno sciare o andare in snowboard. Durante la giornata\, sarà disponibile un ricco programma di attività per tutte le età\, inclusi corsi di sci e snowboard per principianti e avanzati\, e diverse piste adatte a ogni livello di abilità. \nPerché partecipare: Opportunità imperdibile per trascorrere una giornata attiva all’aperto\, rafforzando i legami familiari in un ambiente festoso. Potrai socializzare con altre famiglie appassionate di sport invernali e apprendere nuove tecniche di sci e snowboard\, vivendo un’esperienza unica sulla neve! \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Airolo\, 6780\, Switzerland
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SUMMARY:OpenSunday Locarno:  movimento\, gioco e sport 6-11 anni
DESCRIPTION:Gli appuntamenti OpenSunday Locarano hanno l’obiettivo di promuovere il piacere verso attività ludiche spontanee\, nonché di sostenere il bisogno quotidiano di movimento e di socializzazione\ndei/delle bambini/e durante i mesi autunnali e invernali.\nGli eventi si svolgono in un contesto sicuro\, rispettoso e non violento\, presso le palestre della scuola elementare Saleggi di Locarno. Ogni evento è organizzato con il supporto di giovani coach e responsabili locali\, in modo da favorire l’integrazione e il senso di comunità tra i partecipanti\, anche per bambini con disabilità. \nPerché partecipare: è un’opportunità per i bambini di esplorare la propria creatività e il proprio corpo in un contesto libero da competizione. L’esperienza li aiuta a sviluppare competenze sociali\, a ridurre eventuali timori di contatto e a rafforzare l’autonomia nella scelta delle attività \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Istituto Scolastico Locarno\, Via delle Scuole 10\, Locarno\, 6600\, Switzerland
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SUMMARY:Sanbe Dog Trail: corsa con il cane 2025
DESCRIPTION:Il Dog Trail è una gara che si svolge in ambienti naturali montani\, come quelli offerti dalla regione di San Bernardino. Durante l’evento\, i partecipanti corrono insieme ai loro cani lungo sentieri che attraversano boschi e panorami suggestivi. Il percorso del Dog Trail è generalmente di media lunghezza\, con modesti dislivelli\, rendendolo accessibile sia agli atleti esperti che ai partecipanti amatoriali. La corsa si sviluppa tra foreste innevate o lungo strade sterrate che costeggiano laghi\, come il Lago d’Isola. Il tutto crea un’atmosfera coinvolgente\, arricchita dalla complicità tra corridore e cane. \nPerché partecipare: Partecipare al Dog Trail è un’occasione unica per fare sport in un contesto naturale straordinario e condividere un momento di attività fisica con il proprio cane. È un evento che unisce divertimento e benessere\, offrendo anche un’occasione per socializzare con altri amanti degli animali e della montagna. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:San Bernardino\, Mesocco\, 6565\, Switzerland
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SUMMARY:Sanbe Snow run: corsa sulla neve 2025
DESCRIPTION:La Sanbe Snow Run è una suggestiva corsa invernale che si svolge a San Bernardino\, attraverso paesaggi spettacolari come boschi\, alpeggi\, e il lago di Doss. Il percorso\, di circa 7 km\, offre sfide sia ai corridori che agli appassionati di Dog Trail\, permettendo anche la partecipazione con i propri cani. Partendo dal Centro Sportivo\, i partecipanti affrontano tratti innevati e scenari mozzafiato\, completando il circuito con un dislivello di 192 metri. Lo stesso giorno sarà proposto anche un evento di dog trail. \nPerché partecipare: Partecipare a questo evento significa godere di un’atmosfera unica invernale\, migliorare la propria resistenza fisica e vivere un’esperienza in armonia con la natura. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:San Bernardino\, Mesocco\, 6565\, Switzerland
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SUMMARY:MTB Snow Race: Campra 2025
DESCRIPTION:Un’entusiasmante gara sulla neve pensata per bambini e ragazzi suddivisi per fasce d’età. I partecipanti affronteranno tracciati di lunghezza variabile\, progettati per essere alla portata di tutti\, ma comunque sfidanti e divertenti. Ogni partecipante riceverà un premio ricordo\, mentre i primi 3 classificati di ciascuna categoria riceveranno una coppa. Un’occasione unica per vivere una giornata di sport invernale in un ambiente sicuro e stimolante. \nPerché partecipare: Non solo i bambini potranno divertirsi e competere tra coetanei\, ma avranno anche l’opportunità di imparare a guidare una bici sulla neve\, un’esperienza rara e avvincente che aggiunge un tocco speciale a questa giornata di sport e avventura! \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Centro Sci Nordico Campra\, Olivone\, 6718
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SUMMARY:Kids Day3 Airolo Lüina: sci e snowboard 2025
DESCRIPTION:Questo evento è rivolto ai bambini sotto i 12 anni\, già in grado di utilizzare autonomamente lo ski lift. Ad Airolo Lüina\, i partecipanti potranno scegliere tra sci alpino\, freestyle o snowboard\, con lezioni tenute da istruttori qualificati. Saranno proposte attività divertenti e giochi sulla neve\, il tutto in un ambiente sicuro e accogliente. L’evento è completamente gratuito e include gadget e merenda! Inoltre\, saranno estratti fantastici premi! \nPerché partecipare: È l’occasione perfetta per far scoprire ai tuoi bambini il mondo degli sport invernali in un contesto dinamico e stimolante. Avranno la possibilità di migliorare le loro abilità\, fare nuove amicizie e vivere un’esperienza indimenticabile. Un evento che regalerà loro divertimento e ricordi speciali! \nIn fondo alla pagina troverai maggiori dettagli sull’evento e il link diretto per le iscrizioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/raiffeisen-kids-day3-2025/
LOCATION:Airolo\, 6780\, Switzerland
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SUMMARY:Kids Day2 Campo Blenio: sci e snowboard 2025
DESCRIPTION:Questo evento è pensato per bambini sotto i 12 anni\, già autonomi nell’uso dello sci lift. A Campo Blenio\, i partecipanti potranno scegliere tra sci alpino\, freestyle o snowboard\, con lezioni guidate da istruttori esperti. La giornata sarà ricca di giochi sulla neve e attività di gruppo\, garantendo divertimento e apprendimento in un ambiente sicuro. Le attività saranno completamente gratuite\, inclusi gadget e merenda! Inoltre\, ci sarà la possibilità di vincere fantastici premi! \nPerché partecipare: Questa è un’occasione unica per i tuoi bambini di esplorare diverse discipline invernali in un contesto coinvolgente e sicuro. Potranno migliorare le loro abilità\, divertirsi e stringere nuove amicizie\, vivendo un’esperienza indimenticabile e ricca di emozioni. Un evento che porterà gioia e ricordi speciali! \nIn fondo alla pagina troverai maggiori dettagli sull’evento e il link diretto per le iscrizioni.
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LOCATION:Campo Blenio\, Blenio\, 6720\, Switzerland
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SUMMARY:Torneo di Unihockey sulla neve: Snow Cup 2025
DESCRIPTION:L’Unihockey Flippers-Tanachin San Gottardo organizza l’ottava edizione del “Torneo Snow Cup” presso il comprensorio di Carì 2000. L’evento consiste in un divertente quanto inusuale torneo di Unihockey sulla neve. Il torneo è accompagnato da momenti di svago\, come musica\, cibo tradizionale e attività per famiglie\, rendendolo una giornata speciale sia per gli atleti che per gli spettatori. L’evento celebra lo sport\, la comunità e il fascino della stagione invernale. \nPerché partecipare: è un’occasione per divertirsi praticando o seguendo uno sport coinvolgente in un ambiente unico\, circondati dalla bellezza delle Alpi. Partecipando\, si entra a far parte di una comunità appassionata e si vive un’esperienza indimenticabile fatta di sport\, convivialità e natura. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Osteria Belvedere\, Strada da lèlp 5\, Carì\, 6760\, Switzerland
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SUMMARY:Curling Torneo della Befana 2025
DESCRIPTION:Il Torneo della Befana celebra la festa dell’Epifania in un modo unico e allegro. La Befana\, simbolo tradizionale di questa festività\, fa la sua apparizione durante la premiazione\, sorprendentemente a bordo di una scopa da curling! Questo torneo accoglie sia veterani del curling sia principianti\, offrendo un ambiente festivo e inclusivo perfetto per apprendere le basi del gioco. È un’occasione splendida per immergersi nello sport\, iniziando l’anno nuovo con entusiasmo. \nPerché partecipare: Questo evento è ideale per chi desidera iniziare l’anno nuovo con energia\, coinvolgendo famiglie e amici in una giornata ricca di sport e divertimento. È anche un’ottima opportunità per chi vuole avvicinarsi al curling\, un modo divertente e sociale di scoprire questo affascinante sport. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Ice Arena Faido\, Faido\, 6760\, Switzerland
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SUMMARY:Sci di fondo attraverso Campra 2025
DESCRIPTION:La classica “Attraverso Campra” è una gara di sci di fondo che si svolge su un percorso di 21 km al Centro Sci Nordico Campra. Aperta sia allo stile skating che classico\, la competizione accoglie atleti da diverse regioni\, con una partenza in massa. \nPerché partecipare: Una sfida emozionante e accessibile a tutti gli appassionati di sci di fondo\, che ti permetterà di vivere un’esperienza sportiva unica in un contesto naturale straordinario. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Centro Sci Nordico Campra\, Olivone\, 6718
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SUMMARY:Sci di Fondo del Lucomagno 2025
DESCRIPTION:ll Fondo del Lucomagno è un evento sportivo di sci di fondo presso il Centro Sci Nordico Campra nella valle di Blenio. Organizzato dallo Sci Club Simano e parte del Campionato Regionale TiSki\, l’evento prevede una competizione in stile classico con partenze individuali\, aperta a fondisti di tutte le età\, con distanze che variano da 1.5 km per i più giovani fino a 10 km per gli adulti. \nPerché partecipare: Occasione per immergersi nel suggestivo paesaggio alpino della regione di Campra. L’evento è adatto a partecipanti di ogni livello\, grazie ai percorsi relativamente semplici\, ed offre un’esperienza sportiva e naturalistica in una delle aree più belle del Ticino. \nAltre informazioni e iscrizioni: In fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Centro Sci Nordico Campra\, Olivone\, 6718
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SUMMARY:Kids Day1 Campra: sci di fondo 2025
DESCRIPTION:Questo evento è dedicato ai bambini dai 0 ai 16 anni e offre un’introduzione al mondo dello sci di fondo. Durante la giornata\, i partecipanti potranno seguire lezioni di sci di base\, divertirsi con giochi sulla neve e partecipare ad attività di gruppo. Gli istruttori qualificati guideranno i bambini su percorsi facili\, assicurando che si divertano mentre apprendono. Le attività si svolgeranno dalle 14:00 alle 16:30 e sono completamente gratuite\, inclusi gadget e merenda a fine attività! Il materiale sarà a disposizione gratuitamente sul posto. Inoltre\, ci saranno estrazioni di fantastici premi! \nPerché partecipare: Questa è un’opportunità imperdibile per far scoprire ai tuoi figli la gioia dello sci in un ambiente sicuro e stimolante. Non solo avranno l’occasione di migliorare le loro abilità invernali e fare nuove amicizie\, ma vivranno anche un’esperienza divertente e memorabile\, con la possibilità di vincere premi speciali. Un evento che lascerà un segno nel cuore dei tuoi bambini! \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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LOCATION:Centro Sci Nordico Campra\, Olivone\, 6718
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SUMMARY:Trekking e Storia - Itinerario del contrabbandiere
DESCRIPTION:Il “Trekking del Contrabbandiere” è un’escursione unica che ripercorre i sentieri storici utilizzati dagli “spalloni”\, i contrabbandieri che attraversavano le Alpi per trasportare beni di contrabbando tra Svizzera e Italia. Questo trekking si svolge nel locarnese e nelle aree limitrofe\, come il percorso Brissago-Cortaccio\, immergendo i partecipanti in paesaggi mozzafiato tra boschi e montagne. Le escursioni combinano storia e natura\, offrendo un’occasione per scoprire aneddoti sui traffici illegali del passato e conoscere meglio il patrimonio culturale e geografico della regione​. \nPerché partecipare: per vivere un’esperienza autentica che unisce movimento\, cultura e convivialità. È l’occasione ideale per chi ama camminare\, desidera riscoprire le tradizioni del territorio e vuole immergersi in un’atmosfera di avventura e fascino storico. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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SUMMARY:Corsa da Natal ad Ascona 2024
DESCRIPTION:La “Corsa da Natal” è una gara tradizionale che si svolge ad Ascona dal 1980\, solitamente la domenica prima di Natale. L’evento\, aperto a partecipanti di tutte le età\, dai bambini agli anziani\, attira sia professionisti che appassionati di corsa. Il percorso si snoda per le stradine addobbate di Ascona\, creando un’atmosfera magica che affascina i concorrenti. La corsa è diventata la più longeva del Canton Ticino\, offrendo una combinazione di sport e spirito natalizio. \nPerchè partecipare: Partecipare alla “Corsa da Natal” è un’opportunità unica per vivere l’atmosfera festiva di Ascona\, con il suo incantevole scenario invernale. L’evento promuove uno spirito di comunità\, unendo persone di tutte le età in una celebrazione di sport e convivialità. È un modo divertente per mantenersi attivi durante le festività\, creando ricordi speciali e condividendo la passione per la corsa. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
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SUMMARY:Corso di Tai Chi Chuan - stile Yang
DESCRIPTION:Il corso di Tai Chi Chuan\, stile Yang\, proposto dallo Spazio Elle di Locarno\, è un’occasione per avvicinarsi a una disciplina tradizionale cinese che combina movimento fluido\, respirazione e meditazione. Adatto a persone di tutte le età\, il corso si concentra sull’apprendimento delle forme di base dello stile Yang\, noto per la sua armonia e semplicità. Gli incontri si svolgono in un ambiente accogliente e inclusivo\, favorendo il rilassamento\, il miglioramento dell’equilibrio e una maggiore consapevolezza corporea e mentale. \nPerché partecipare: è un’opportunità per ridurre lo stress\, sviluppare concentrazione e flessibilità\, e prendersi cura del proprio benessere in modo naturale. Inserito nel contesto vivace e culturale dello Spazio Elle\, offre anche un’occasione di socializzazione in un ambiente stimolante e aperto. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-tai-chi-chuan-stile-yang/2024-12-18/
LOCATION:Spazio Elle\, Piazza G. Pedrazzini 12\, Locarno\, 6600\, Switzerland
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SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Lugano - serale
DESCRIPTION:Il nordic walking è una forma di camminata sportiva che coinvolge l’uso di appositi bastoncini\, simili a quelli utilizzati nello sci di fondo. Questa disciplina consente di sfruttare il movimento coordinato di gambe e braccia per un’attività fisica completa. A differenza della camminata tradizionale\, il nordic walking permette di attivare fino al 90% dei muscoli del corpo\, migliorando resistenza\, forza\, coordinazione e postura. Gli incontri vengono proposti in forma itinerante nella regione del luganese\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: permette di migliorare la forma fisica e il benessere generale\, godendo di splendidi paesaggi naturali e di un’attività socializzante. È un’attività accessibile a tutti\, che rinforza il corpo in modo equilibrato e rilassa la mente. \nQuesta “serie” di eventi è programmata in diverse date\, senza obblighi di frequenza: potete partecipare agli appuntamenti che preferite. Gli incontri del martedì si tengono sia nel pomeriggio che in serata\, mentre quelli del giovedì sono a ritmo lento\, ideali per chi è alle prime esperienze o preferisce un’attività meno intensa. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Lugano\, Lugano\, Ticino\, 6900\, Switzerland
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SUMMARY:Regata di Natale
DESCRIPTION:La Regata di Natale\, organizzata dal Circolo Velico Lago di Lugano\, è un evento annuale che attrae appassionati di vela e sportivi di tutte le età. Si svolge in un’atmosfera festosa e coinvolgente\, con partecipanti che navigano lungo il pittoresco Lago di Lugano\, circondato da panorami mozzafiato. La competizione è aperta a diverse classi di imbarcazioni\, offrendo a ciascun velista l’opportunità di mettersi alla prova in un contesto amichevole. Durante la regata\, il pubblico può godere di eventi collaterali\, come dimostrazioni di vela e attività ricreative\, rendendo l’evento un vero e proprio festival della nautica. I partecipanti hanno anche l’opportunità di socializzare e condividere la passione per il mare\, creando un forte senso di comunità tra velisti e sostenitori. \nPerché partecipare: partecipare alla Regata di Natale è un’occasione imperdibile per gli amanti della vela\, non solo per misurarsi con altri velisti in un contesto competitivo\, ma anche per vivere l’atmosfera unica di questo evento. La regata offre l’opportunità di migliorare le proprie abilità nautiche\, divertirsi e creare legami duraturi con altri appassionati di sport acquatici\, il tutto immersi nella bellezza naturale del Lago di Lugano. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/regata-di-natale-2024/
LOCATION:Circolo Velico Lago di Lugano\, Lugano\, 6900\, Switzerland
CATEGORIES:Competizioni
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SUMMARY:Curling Faido Cup 2024
DESCRIPTION:La Faido Cup è l’unico torneo di curling organizzato dal Golf & Curling Club Faido\, che si svolgerà su due giorni presso la Ice Arena di Faido e attira squadre da tutta la Svizzera. Saranno proposte 4 partite da 8 end. Questo evento\, molto apprezzato per la sua atmosfera conviviale\, attira appassionati grazie alle eccellenti condizioni di gioco offerte dal ghiaccio di Faido. \nPerché partecipare: Occasione per godere di un torneo ben organizzato in un ambiente amichevole. Le eccellenti condizioni del ghiaccio rendono l’evento ideale sia per i partecipanti esperti che per chi cerca un’esperienza di gioco di alto livello. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/curling-faido-cup-2024/2024-11-24/
LOCATION:Ice Arena Faido\, Faido\, 6760\, Switzerland
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