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SUMMARY:Corso di Nordic Walking in gravidanza
DESCRIPTION:I corsi di Nordic Walking in gravidanza sono ideati per aiutare le donne incinte a mantenere un’attività fisica sicura e benefica durante i mesi di attesa. Questo tipo di camminata\, che prevede l’uso di bastoncini specifici\, permette di distribuire lo sforzo su tutto il corpo\, riducendo l’impatto su articolazioni e muscoli. Durante i corsi\, le donne imparano tecniche di postura\, respirazione e movimento che favoriscono il benessere cardiovascolare e muscolare\, migliorano la resistenza fisica e aiutano a mantenere il peso forma. La pratica regolare di Nordic Walking\, inoltre\, contribuisce a ridurre gonfiori\, migliorare la circolazione e alleviare tensioni\, favorendo una gravidanza più serena e attiva. \nPerché partecipare: offre l’opportunità di condividere l’esperienza con altre future mamme\, creando un ambiente di supporto e scambio. Inoltre\, permette di trascorrere del tempo all’aria aperta\, migliorando l’umore e riducendo lo stress\, grazie a un’attività fisica dolce e rigenerante. \nPer maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Erni Martina\, 091 826 45 65\, fisio.erni@bluewin.ch \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
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LOCATION:Scuola media Bellinzona 2\, Via al Maglio 9\, Bellinzona\, 6500\, Switzerland
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SUMMARY:Passeggiamo insieme a Morbio Inferiore – autunno 2026
DESCRIPTION:Quattro passeggiate dedicate a neogenitori\, bambini e nonni per muoversi all’aria aperta\, trascorrere del tempo insieme e conoscere altre famiglie.\nTra settembre e dicembre ACD Mendrisiotto\, in collaborazione con il Comune di Morbio Inferiore\, propone una serie di uscite nella natura pensate per favorire il benessere attraverso il movimento e la socialità.\nLa formula è semplice e accessibile: ci si ritrova al piazzale delle Scuole elementari di Morbio Inferiore e si parte insieme per una passeggiata\, condividendo un momento all’aperto con i propri bambini. \n\nDettagli\n• Punto di ritrovo: Piazzale delle Scuole elementari\, Via Stefano Franscini 27\, Morbio Inferiore\n• Attività: passeggiata di gruppo\n• Tipologia: movimento all’aperto / attività family e intergenerazionale\n• Destinatari: neogenitori e bambini; l’attività coinvolge anche i nonni\n• Partecipazione: gratuita\n• Organizzazione: ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio\, in collaborazione con il Comune di Morbio Inferiore\n• Referenti dell’attività: Michela Luisoni Baumgartner\, infermiera di comunità\, e Noemi Carapede\, infermiera consulente materno-pediatrica\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti \nDate in programma\n• Giovedì 24 settembre 2026\, 9:30–11:00\n• Giovedì 22 ottobre 2026\, 9:30–11:00\n• Giovedì 19 novembre 2026\, 9:30–11:00\n• Giovedì 3 dicembre 2026\, 9:30–11:00 \nIscrizioni e contatti\nLa partecipazione è gratuita.\nPer partecipare è prevista l’iscrizione tramite il formulario disponibile nella pagina ufficiale ACD dedicata all’appuntamento.\nPer informazioni aggiornate e iscrizioni si consiglia di consultare l’agenda di ACD Mendrisiotto o contattare direttamente l’organizzazione. \n\nPerché partecipare\n“Passeggiamo insieme” offre alle famiglie con bambini piccoli un’occasione semplice per uscire di casa\, muoversi nella natura e condividere del tempo con altre persone nella stessa fase della vita.\nLa passeggiata permette di mantenersi attivi senza richiedere una preparazione sportiva particolare e aggiunge una dimensione sociale particolarmente utile per neogenitori\, bambini e nonni.\nÈ una proposta adatta a chi cerca un’attività tranquilla\, gratuita e facilmente accessibile da vivere insieme ai più piccoli.
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LOCATION:Comune di Morbio Inferiore\, Piazzale Municipio\, Morbio Inferiore\, 6834\, Switzerland
CATEGORIES:Escursioni
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SUMMARY:Prove gratuite di scherma ad Ascona
DESCRIPTION:Quattro appuntamenti gratuiti per scoprire la scherma e provare questo sport direttamente in pedana.\nL’Ascona Fencing Club propone quattro giornate di prova giovedì 10\, 17 e 24 settembre e 1° ottobre 2026\, presso la palestra del Collegio Papio di Ascona.\nL’attività è pensata in particolare per i più giovani e permette di avvicinarsi alla scherma in modo graduale\, attraverso esercizi motori\, attività ludiche e primi elementi tecnici. Il Club propone corsi per bambini delle categorie Under 8 e Under 10 e mette a disposizione l’attrezzatura specifica necessaria\, come spada e maschera.\nPer partecipare alla prova è quindi sufficiente presentarsi con abbigliamento sportivo comodo e scarpe da ginnastica. \n\nDettagli\n• Disciplina: scherma\n• Luogo: palestra del Collegio Papio\, Via delle Cappelle 1\, 6569 Ascona\n• Categorie dei corsi: Under 8 e Under 10\n• Livello: principianti / prima esperienza\n• Discipline praticate dal Club: spada e fioretto\n• Attività: scherma\, attività motorie di base ed esercizi ludici per lo sviluppo della coordinazione\n• Materiale fornito: spada\, maschera e attrezzatura tecnica necessaria\n• Da portare: abbigliamento sportivo comodo e scarpe da ginnastica \nDate delle prove\nLe prove gratuite sono previste nelle seguenti giornate:\n• giovedì 10 settembre 2026\n• giovedì 17 settembre 2026\n• giovedì 24 settembre 2026\n• giovedì 1 ottobre 2026\nGli allenamenti ordinari dell’Ascona Fencing Club si svolgono il giovedì dalle 17:30 alle 19:00. Per conoscere l’orario esatto della prova scelta e verificare la disponibilità è consigliato contattare preventivamente il Club.\nLa partecipazione alle quattro giornate indicate è gratuita. \n\nPerché partecipare\nUna prova gratuita è un modo semplice per scoprire uno sport diverso dal solito senza dover acquistare subito l’attrezzatura necessaria.\nLa scherma combina movimento\, coordinazione\, rapidità\, concentrazione e rispetto delle regole. Questi appuntamenti permettono ai bambini di sperimentarla direttamente in palestra e capire se è un’attività che può appassionarli\, accompagnati dallo staff del Club.
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CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
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SUMMARY:Giovedì di Hatha Yoga a Pianezzo
DESCRIPTION:Hatha Yoga è un corso pensato per chi desidera avvicinarsi alla pratica dello yoga o continuare un percorso personale in modo graduale.\nLe lezioni integrano gli elementi classici dello yoga\, con esercizi progressivi e attenzione alle caratteristiche fisiche di ogni partecipante. Il corso aiuta a lavorare su postura\, mobilità\, respirazione e consapevolezza del corpo. Ogni incontro offre uno spazio per rallentare\, ritrovare equilibrio e dedicare tempo al proprio benessere. \nDettagli\n• Nome evento: Hatha Yoga\n• Giorno: giovedì\n• Inizio: 10 settembre 2026\n• Orario: 18:30 – 19:45\n• Luogo: Policentro\, Pianezzo\n• Tipologia: corso\n• Organizzatore: Associazione Quartiere Pianezzo\n• Referente: Sarah Blatter\n• Telefono: +41 76 562 16 08\n• Prezzo: CHF 180\, 10 lezioni\n• Sito web: https://aqpianezzo.blogspot.com/p/bacheca.html \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi prenderti cura del tuo corpo e della tua mente con una pratica calma\, progressiva e adatta al tuo ritmo.\nHatha Yoga ti aiuta a migliorare mobilità\, postura e respirazione. Le lezioni favoriscono concentrazione\, equilibrio e benessere generale\, con un percorso rispettoso delle tue esigenze.
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LOCATION:Policentro della Morobbia\, Via Campagna 30\, Pianezzo\, 6582\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
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ORGANIZER;CN="Associazione Quartiere Pianezzo":MAILTO:ass.quartiere.pianezzo@bellinzona.ch
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SUMMARY:Escursione guidata da Lugano al Monte Brè
DESCRIPTION:Ogni venerdì\, dal 7 agosto al 16 ottobre 2026\, Lugano Region propone un’escursione guidata che conduce dal centro di Lugano al Monte Brè\, combinando navigazione sul lago\, salita in funicolare e una passeggiata panoramica alla scoperta del borgo.\nIl pomeriggio inizia presso il Lugano Region Info Point di Via Magatti. Da qui il gruppo raggiungerà l’imbarcadero e partirà in battello in direzione di Cassarate. Il viaggio proseguirà con la funicolare del Monte Brè\, che salendo offre una vista sempre più ampia sulla città\, sul golfo e sulle montagne circostanti.\nUna volta raggiunta la parte alta del monte\, la guida accompagnerà i partecipanti attraverso il paesaggio e il piccolo borgo di Brè. La passeggiata permetterà di osservare le abitazioni ticinesi\, la chiesa\, le opere d’arte e alcuni degli angoli più caratteristici del paese\, dove è ancora possibile respirare un’atmosfera tranquilla e legata alle tradizioni locali.\nL’escursione terminerà alle 17:30 a Cassarate. Da qui ogni partecipante potrà rientrare autonomamente verso il centro di Lugano\, raggiungibile in autobus oppure a piedi. \n\nDettagli\n• Tipo di attività: escursione guidata e camminata panoramica\n• Frequenza: ogni venerdì\n• Periodo: dal 7 agosto al 16 ottobre 2026\n• Orario: 13:00–17:30\n• Durata: circa 4 ore e 30 minuti\n• Ritrovo: Lugano Region Info Point\, Via Magatti 6\, Lugano\n• Conclusione: alle 17:30 a Cassarate\, con rientro successivo individuale\n• Itinerario: centro di Lugano\, battello per Cassarate\, funicolare del Monte Brè e passeggiata nel borgo\n• Livello della camminata: medio\n• Numero massimo: 25 partecipanti per appuntamento\n• Abbigliamento: scarpe comode con una buona aderenza e abbigliamento adeguato alle condizioni meteorologiche\n• Condizioni meteo: l’escursione può essere interrotta o annullata dalla guida in caso di maltempo \n\nCalendario 2026\nLe escursioni sono previste nelle seguenti date:\n• venerdì 7 agosto\n• venerdì 14 agosto\n• venerdì 21 agosto\n• venerdì 28 agosto\n• venerdì 4 settembre\n• venerdì 11 settembre\n• venerdì 18 settembre\n• venerdì 25 settembre\n• venerdì 2 ottobre\n• venerdì 9 ottobre\n• venerdì 16 ottobre\nTutti gli appuntamenti si svolgono dalle 13:00 alle 17:30. La disponibilità deve essere verificata al momento della prenotazione. \n\nIl percorso\nLa prima parte dell’esperienza permette di osservare Lugano dal lago\, grazie al breve viaggio in battello fra il centro cittadino e Cassarate.\nDal porticciolo si raggiungerà la funicolare\, che conduce verso la parte alta del Monte Brè. Durante la salita il panorama si apre progressivamente sulla città e sul Ceresio.\nL’escursione proseguirà a piedi nel borgo di Brè\, con soste dedicate alle case tradizionali\, alla chiesa e alle opere d’arte presenti nel paese. Il programma unisce quindi cammino\, panorama e scoperta del territorio\, senza richiedere una preparazione escursionistica avanzata.\nL’organizzatore indica comunque un livello medio: è consigliabile presentarsi con calzature adatte e valutare attentamente la partecipazione di bambini piccoli o persone con difficoltà motorie. \n\nIscrizioni e costi\nLa prenotazione è obbligatoria.\n• Adulti: CHF 20.–\n• Ragazzi da 6 a 16 anni: CHF 10.–\n• Bambini fino a 5 anni: gratuito\nLa quota comprende:\n• accompagnamento con guida;\n• viaggio in battello da Lugano a Cassarate;\n• biglietti per la funicolare del Monte Brè.\nSono previsti:\n• sconto del 30% con Holiday Card o Ticino Ticket;\n• cashback del 10% con MyLugano Card.\nGli sconti non sono cumulabili. \nLa prenotazione può essere effettuata tramite la biglietteria online di Lugano Region oppure presso gli uffici turistici di Lugano\, Caslano e Morcote.\nIl giorno dell’escursione è necessario presentarsi al punto di ritrovo con il voucher ricevuto al momento dell’acquisto.\nLe prenotazioni per gruppi organizzati di otto o più persone non sono accettate negli appuntamenti ordinari. È però possibile richiedere direttamente a Lugano Region l’organizzazione di un tour separato. \n\nPerché partecipare\nQuesta escursione permette di osservare Lugano da prospettive diverse nell’arco di un solo pomeriggio: prima dal lago\, poi durante la salita in funicolare e infine camminando sul Monte Brè. È un’occasione accessibile per muoversi in compagnia\, conoscere uno dei borghi più caratteristici del Luganese e godersi il panorama senza dover organizzare autonomamente percorso e trasporti.
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LOCATION:Monte Bré\, Lugano\, 6900\, Switzerland
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SUMMARY:Passeggiando tra arte e natura nel Mendrisiotto – autunno 2026
DESCRIPTION:Cinque passeggiate guidate per scoprire il Mendrisiotto camminando tra borghi\, vigneti\, sentieri\, chiese e angoli naturali del territorio.\nTra settembre e dicembre 2026 ACD Mendrisiotto propone una serie di appuntamenti che uniscono movimento\, natura e cultura. Ogni uscita segue un itinerario diverso e permette di conoscere luoghi caratteristici della regione attraverso una passeggiata accompagnata\, con soste dedicate alla storia\, all’arte e al paesaggio.\nLa partecipazione è gratuita e gli incontri sono pensati come momenti accessibili e conviviali\, adatti a chi desidera muoversi in compagnia e allo stesso tempo conoscere meglio il territorio. \n\nDettagli\n• Tipologia: passeggiata guidata / attività motoria e culturale\n• Formula: itinerari a piedi con momenti dedicati alla scoperta del territorio\, della natura e del patrimonio storico e artistico\n• Durata indicativa: circa 1 ora e 30 minuti\n• Partecipazione: gratuita\n• Organizzatore: ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio \n\nProgramma e itinerari\nVenerdì 18 settembre 2026 – Castel San Pietro\nTra vigneti e arte sacra\nL’itinerario prende avvio dalla Chiesa parrocchiale di Sant’Eusebio e prosegue verso la Chiesa Rossa\, attraversando il paesaggio di vigneti e campagna che caratterizza questa parte del Mendrisiotto.\nUna passeggiata che combina natura\, tradizione agricola e patrimonio religioso del territorio.\nVenerdì 23 ottobre 2026 – Coldrerio\nDalla Chiesa di San Giorgio al Mulino del Daniello\n• Orario: 15:00–16:30\nDopo la visita alla Chiesa parrocchiale di San Giorgio\, la passeggiata prosegue verso il Mulino del Daniello attraverso una delle aree verdi del territorio di Coldrerio.\nIl percorso permette di riscoprire il rapporto tra acqua\, attività rurali e vita quotidiana di un tempo.\nVenerdì 6 novembre 2026 – Tremona\nDalla Chiesa dell’Assunta al colle di Sant’Agata\n• Orario: 14:00–15:30\nUna passeggiata tra natura e storia che collega la Chiesa dell’Assunta di Tremona al colle di Sant’Agata.\nIl percorso attraversa sentieri e boschi con scorci sul Monte San Giorgio e sui vigneti circostanti\, toccando due luoghi significativi per la storia religiosa e artistica della zona.\nVenerdì 20 novembre 2026 – Morbio Inferiore\nDalla Chiesa di San Giorgio alla Val de Spinée\n• Orario: 14:00–15:30\nDalla Chiesa di San Giorgio il percorso si inoltra nella Val de Spinée seguendo il riale Müfeta.\nLa passeggiata attraversa un’area verde di particolare interesse naturalistico e permette di osservare anche alcune tracce della storia geologica del territorio\, lungo un corridoio naturale tra Morbio Inferiore e la valle di Muggio.\nVenerdì 4 dicembre 2026 – Mendrisio\nIl borgo e le sue chiese\n• Orario: 14:00–15:30\nL’ultimo appuntamento conduce nel cuore di Mendrisio attraverso vicoli\, piazze\, chiese e luoghi che hanno segnato la storia del borgo.\nUna passeggiata urbana dedicata alla scoperta del patrimonio artistico e religioso e dell’evoluzione del centro storico. \n\nIscrizioni e contatti\nLa partecipazione agli appuntamenti è gratuita.\nPer iscrizioni\, punti di ritrovo precisi e informazioni aggiornate sulle singole passeggiate si consiglia di consultare l’agenda ufficiale di ACD Mendrisiotto oppure di contattare direttamente l’organizzazione. \n\nPerché partecipare\nQuesta serie è una bella occasione per scoprire il Mendrisiotto in modo attivo\, alternando il piacere della camminata alla conoscenza di luoghi che spesso si attraversano senza conoscerne fino in fondo la storia.\nOgni appuntamento propone un itinerario diverso\, tra natura\, borghi e patrimonio culturale\, rendendo le passeggiate interessanti sia per chi desidera mantenersi in movimento sia per chi ama esplorare il territorio con uno sguardo nuovo.\nLa formula guidata e gratuita rende inoltre l’attività semplice da avvicinare e adatta a chi cerca un momento di movimento tranquillo e condiviso.
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SUMMARY:Corsa delle 7 Chiese 2026 a Giornico: corsa e Nordic Walking
DESCRIPTION:Sabato 3 ottobre 2026 torna a Giornico la Corsa delle 7 Chiese\, appuntamento podistico che unisce sport\, territorio e scoperta del borgo. L’edizione 2026 sarà la 10ª della manifestazione e proporrà\, accanto alla corsa principale di 7 km\, anche le prove per bambini e ragazzi e il ritorno del Nordic Walking con un nuovo percorso.\nL’evento permette di vivere Giornico in modo attivo\, attraversando un contesto ricco di storia\, scorci caratteristici e luoghi simbolici del paese. La presenza del Nordic Walking rende la manifestazione interessante anche per chi desidera partecipare camminando\, senza affrontare necessariamente la prova podistica competitiva. \n\nDettagli dell’evento\n• Disciplina: corsa podistica / Nordic Walking\n• Tipo di proposta: corsa popolare\, prove giovanili e camminata Nordic Walking\n• Corsa principale: 7 km\n• Dislivello corsa principale: 165 m\n• Percorso corsa: tracciato su asfalto e sterrato\n• Nordic Walking: 7.1 km\n• Dislivello Nordic Walking: 85 m\n• Formato Walking: cronometrato\, non competitivo e senza classifica\n• Prove Kids: percorsi differenziati per bambini e ragazzi \nInformazioni pratiche\n• Quando: sabato 3 ottobre 2026\n• Dove: Giornico\n• Zona evento: Piazza Museo di Leventina\, Giornico\n• Partenza Walking: ore 09.30\n• Partenza Kids: ore 11.00\n• Partenza corsa 7 km: ore 11.15\n• Premiazioni: ore 13.00\n• Spogliatoi e docce: presso la palestra delle Scuole Medie / Centro Fantin\n• Parcheggi indicati: palestra Scuole Medie\, stazione FFS\, Chiesa San Michele\, entrate nord e sud del paese\, campo di calcio\n• Ristoro: pizza offerta ai partecipanti\, banco del dolce e buvette \n\nIscrizione\nLe iscrizioni online tramite la piattaforma Performance Timing: https://www.performance-timing.ch/race-info/409215.\nIl programma ufficiale indica anche la possibilità di iscriversi sul posto\, con termine iscrizioni in loco entro gli orari stabiliti per le diverse prove.\nLe quote indicate dal regolamento 2026 sono:\n• CHF 30 per la corsa;\n• CHF 30 per il Walking;\n• CHF 25 per gruppi a partire da 5 partecipanti;\n• CHF 10 per le gare Kids.\nPer iscrizioni\, orari aggiornati\, categorie e regolamento completo si invita a consultare il sito ufficiale dell’evento o a prendere contatto direttamente con gli organizzatori. \n\nPerché partecipare\nLa Corsa delle 7 Chiese è una bella occasione per vivere Giornico in movimento\, tra sport\, storia e atmosfera autunnale. Chi ama correre può mettersi alla prova su un percorso breve ma suggestivo\, mentre il Nordic Walking offre un’alternativa più accessibile e conviviale per partecipare camminando. Con le prove dedicate ai più giovani\, i servizi sul posto e il contesto del borgo\, l’evento si presta bene anche a famiglie\, gruppi e persone che cercano una proposta sportiva popolare\, radicata nel territorio e aperta a diversi livelli di partecipazione.
URL:https://agendasport.ch/evento/corsa-delle-7-chiese-2026-a-giornico-corsa-e-nordic-walking/
LOCATION:Giornico\, 6745\, Switzerland
CATEGORIES:Competizioni,Manifestazioni
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SUMMARY:Yoga e Pilates al Lido di Melide 2026
DESCRIPTION:Da fine maggio a inizio ottobre il Lido di Melide ospita una nuova stagione di yoga e Pilates all’aperto\, con lezioni sul prato davanti al Lago di Lugano.\nIl programma 2026 propone appuntamenti regolari con insegnanti e pratiche a rotazione\, tra cui Kundalini Yoga\, Vinyasa Yoga\, Hatha Yoga\, Pilates\, Yoga Nidra e altre attività dedicate al movimento e al rilassamento.\nLe lezioni sono multilivello\, durano generalmente circa 75 minuti e possono essere prenotate singolarmente\, permettendo di partecipare anche senza seguire l’intera stagione. \n\nDettagli\n• Luogo: Lido di Melide\, Via alla Bola 12\, Melide\n• Tipologia: yoga e Pilates outdoor\n• Livello: multilivello\n• Formula: partecipazione alle singole lezioni\n• Discipline proposte durante la stagione: Kundalini Yoga\, Vinyasa Yoga\, Hatha Yoga\, Yin Yoga\, Pilates\, Yoga Nidra e altre pratiche\n• Durata indicativa: circa 75 minuti \n\nProgramma 2026\nLa stagione si svolge dal 30 maggio al 3 ottobre 2026\, principalmente il sabato mattina\, con insegnanti\, discipline e orari che cambiano durante il periodo. \nTra gli appuntamenti ancora in programma:\nSabato 12 settembre – ore 10:15\nVinyasa Yoga con Corinna Haase\nSabato 19 settembre – ore 10:15\nKundalini Yoga con Susana Tavares\nSabato 26 settembre – ore 10:45\nPilates e Yoga Nidra con Monica Cagiano\nSabato 3 ottobre – ore 11:00\nKundalini Yoga con Susana Tavares \nPer il calendario completo della stagione\, comprese le date già svolte\, e per eventuali aggiornamenti agli appuntamenti rimanenti si consiglia di consultare il programma ufficiale di Rising Spirits. \n\nIscrizioni\, costi e contatti\nLe lezioni ordinarie hanno un costo di CHF 19.–\, oppure CHF 16.50 con Melide Card. La partecipazione è gratuita per gli under 21.\nÈ possibile iscriversi alle singole lezioni attraverso il sistema di prenotazione di Rising Spirits.\nÈ consigliato portare il proprio tappetino yoga o un telo\, una borraccia e\, per le pratiche di rilassamento\, eventualmente un copri-occhi.\nTrattandosi di attività all’aperto\, orari e svolgimento possono essere modificati in funzione delle condizioni meteorologiche. Chi si iscrive riceve gli eventuali aggiornamenti comunicati dall’organizzatore. \n\nPerché partecipare\nLe lezioni al Lido di Melide permettono di praticare yoga e Pilates in un contesto particolare\, direttamente sul prato davanti al lago.\nLa varietà delle discipline e degli insegnanti offre la possibilità di sperimentare approcci diversi durante la stagione\, mentre la formula a singola lezione rende la proposta accessibile anche a chi vuole semplicemente provare una nuova attività senza iscriversi a un corso continuativo.\nÈ una proposta adatta sia a chi pratica già yoga o Pilates sia a chi desidera avvicinarsi a queste discipline con un’attività multilivello e all’aperto.
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SUMMARY:Corso autunnale di vela ad Ascona per giovani
DESCRIPTION:Lo Yacht Club Ascona propone un corso autunnale di vela rivolto a giovani dagli 8 ai 16 anni\, pensato per avvicinarsi alla navigazione a vela o continuare a fare esperienza sul Lago Maggiore dopo l’estate.\nIl corso si svolge presso la sede dello Yacht Club Ascona\, in via Fenaro ad Ascona\, e prevede uscite regolari in acqua\, con la possibilità di scoprire diversi tipi di imbarcazioni e navigare sia in singolo sia in equipaggio. L’attività combina pratica\, scoperta del lago e apprendimento progressivo\, in un contesto sportivo seguito da monitori qualificati Gioventù+Sport. \n\nDettagli\n• Sport: vela\n• Tipo di attività: corso / scuola vela\n• Destinatari: giovani dagli 8 ai 16 anni\n• Periodo: dal 5 settembre all’8 novembre 2026\n• Giorni: mercoledì e sabato\n• Orario indicativo: 13.30 – 17.30\n• Luogo: Yacht Club Ascona\, via Fenaro\, 6612 Ascona\n• Condizione obbligatoria: saper nuotare\n• Modalità: allenamenti regolari in sede\, con uscite su diverse imbarcazioni e possibilità di navigare in singolo o in equipaggio\n• Costo indicato: CHF 350 \nInformazioni pratiche\nLe attività si svolgono in acqua e sono quindi legate alle condizioni meteo e di sicurezza. Gli allenamenti vengono coordinati dagli organizzatori tramite un gruppo WhatsApp dedicato all’attività.\nPer partecipare è necessario saper nuotare. La scuola vela mette normalmente a disposizione materiale come mute e giubbotti\, secondo quanto indicato nelle informazioni generali della Scuola Vela YCAs. \n\nIscrizioni\nLe iscrizioni si effettuano online tramite il formulario ufficiale della Scuola Vela dello Yacht Club Ascona. > https://ycas.ch/forms/sailingschool.php\nPoiché i posti sono limitati\, si consiglia di verificare per tempo la disponibilità aggiornata e completare l’iscrizione direttamente attraverso il sito YCAs.\nIn caso di dubbi su requisiti\, materiale necessario o svolgimento delle lezioni\, è possibile contattare direttamente gli organizzatori. \n\nPerché partecipare\nIl corso autunnale dello Yacht Club Ascona è un’ottima occasione per vivere il Lago Maggiore in modo attivo anche dopo l’estate\, imparando le basi della vela o consolidando quanto già appreso. È una proposta sportiva completa\, che unisce movimento\, autonomia\, contatto con la natura e spirito di gruppo\, in un ambiente seguito da monitori qualificati e adatto a giovani motivati a scoprire o continuare la pratica della vela.
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SUMMARY:Bike’n’Wine Mendrisiotto 2026: in bicicletta tra vigneti e cantine
DESCRIPTION:Bike’n’Wine propone un modo originale e rilassato per scoprire il Mendrisiotto\, combinando una breve escursione guidata in bicicletta con visite alle cantine e degustazioni di vini e prodotti locali.\nL’esperienza inizia a Balerna\, presso la sede di Mendrisiotto Terroir. Accompagnati da una guida\, i partecipanti attraverseranno in bicicletta colline\, vigneti e paesaggi rurali della regione\, fermandosi in quattro cantine per incontrare i produttori e conoscere più da vicino il territorio vitivinicolo più importante del Cantone Ticino.\nIl percorso pedalato misura circa 5 km\, prevalentemente in discesa\, ed è proposto con biciclette muscolari messe a disposizione dall’organizzatore. Le soste nelle cantine permetteranno di assaggiare vini della regione accompagnati da specialità tipiche e prodotti a chilometro zero.\nLa durata complessiva è di circa cinque ore: una formula pensata soprattutto per chi desidera vivere il territorio senza fretta\, alternando movimento leggero\, incontri con i produttori e momenti conviviali. \n\nDettagli\n• Disciplina: cicloturismo e bicicletta ricreativa\n• Tipo di attività: tour enogastronomico guidato in bicicletta\n• Luogo di ritrovo: Mendrisiotto Terroir\, presso Borgovecchio SA\n• Indirizzo: Via Sotto Bisio 5\, 6828 Balerna\n• Orario: 13:30–18:30\n• Durata: circa 5 ore\n• Distanza pedalata: circa 5 km\n• Percorso: facile e prevalentemente in discesa\n• Formula: escursione guidata con visita a quattro cantine\n• Degustazioni: vini della regione accompagnati da prodotti tipici del Mendrisiotto\n• Bicicletta: fornita dall’organizzatore; non elettrica\n• Materiale incluso: casco\, gilet ad alta visibilità e acqua\n• Partecipanti: minimo 8\, massimo 30 persone\n• Livello richiesto: è sufficiente saper utilizzare una bicicletta in sicurezza\n• Abbigliamento: vestiti comodi e scarpe sportive; consigliata la protezione solare \n\nDate disponibili \nAl momento risultano programmate le seguenti date del Bike’n’Wine Mendrisiotto:\n• sabato 29 agosto\n• sabato 12 settembre\n• sabato 3 ottobre\n• sabato 10 ottobre\n• sabato 17 ottobre\n• sabato 24 ottobre\n• sabato 31 ottobre\nTutti gli appuntamenti si svolgono indicativamente dalle 13:30 alle 18:30\, con ritrovo a Balerna.\nLe disponibilità possono cambiare rapidamente\, è quindi consigliabile controllare il calendario ufficiale 2026 prima di organizzare la partecipazione. \n\nCome si svolge il tour\nDopo l’accoglienza a Balerna e la consegna di bicicletta\, casco e gilet\, il gruppo partirà accompagnato da una guida alla scoperta del paesaggio vitivinicolo del Mendrisiotto.\nIl programma comprende quattro soste presso cantine locali. Durante le visite sarà possibile conoscere i produttori\, avvicinarsi al processo di vinificazione e degustare diversi vini del territorio\, abbinati a specialità gastronomiche della regione.\nIl percorso in bicicletta è breve e facile; il valore dell’esperienza non risiede nella distanza percorsa\, ma nella possibilità di spostarsi tra vigneti e cantine in modo attivo e sostenibile.\nAl termine del tour è possibile richiedere separatamente l’organizzazione di una cena in un grotto tipico. Costi e disponibilità della cena devono essere concordati direttamente con Mendrisiotto Terroir. \nIn caso di maltempo\nL’esperienza può svolgersi anche in caso di condizioni meteorologiche sfavorevoli. A seconda della situazione\, l’organizzatore potrà adattare il programma utilizzando un minibus oppure proporre lo spostamento a un’altra data.\nÈ consigliabile attendere le comunicazioni definitive dell’organizzatore prima della partenza. \n\nIscrizioni e costi\n• Quota di partecipazione: CHF 119.– per persona\n• Numero minimo: 8 partecipanti complessivi\n• Numero massimo: 30 partecipanti\n• Cancellazione: rimborso disponibile con un preavviso minimo di tre giorni\, secondo le condizioni dell’organizzatore \nLa quota comprende:\n• accompagnamento con guida;\n• utilizzo della bicicletta;\n• casco e gilet ad alta visibilità;\n• acqua;\n• visita a quattro cantine;\n• degustazioni di vini;\n• accompagnamenti gastronomici con prodotti tipici. \nLa prenotazione può essere effettuata attraverso la pagina ufficiale di Bike’n’Wine Mendrisiotto.\nI possessori di Ticino Ticket possono verificare l’eventuale disponibilità di una tariffa agevolata. Per intolleranze alimentari\, alternative analcoliche o partecipazione di persone minorenni è necessario contattare preventivamente l’organizzatore. \n\nPerché partecipare\nBike’n’Wine permette di scoprire il Mendrisiotto attraverso un’esperienza diversa dalla tradizionale visita in cantina. La bicicletta crea un collegamento diretto con il paesaggio attraversato e lascia il tempo di osservare vigneti\, borghi e colline\, mentre gli incontri con i produttori aiutano a conoscere le persone e le tradizioni che caratterizzano la regione. La difficoltà contenuta rende il tour adatto anche a chi utilizza la bicicletta solo occasionalmente.
URL:https://agendasport.ch/evento/bikenwine-mendrisiotto-2026-in-bicicletta-tra-vigneti-e-cantine/2026-10-03/
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SUMMARY:Camminata Metabolica benefica a Caslano
DESCRIPTION:Sabato 3 ottobre 2026 Piazza Lago a Caslano ospita una Camminata Metabolica benefica a favore di Angels 4 Animals\, un appuntamento all’aperto che combina camminata e attività fisica guidata.\nLa Camminata Metabolica è una disciplina non agonistica che alterna il cammino a esercizi dedicati a postura\, coordinazione e movimento del corpo. L’attività viene svolta in gruppo e guidata da un trainer\, trasformando la camminata in una vera sessione di allenamento outdoor.\nL’appuntamento di Caslano dura circa un’ora e un quarto e unisce il movimento a una finalità solidale. \n\nDettagli\n• Tipo di attività: camminata attiva / fitness outdoor\n• Formula: evento benefico\n• Durata: circa 1 ora e 15 minuti\n• Luogo: Piazza Lago\, 6987 Caslano\n• Evento a favore di: Angels 4 Animals\n• Partecipazione: su prenotazione\n• Posti: limitati \nLa Camminata Metabolica non è una semplice passeggiata: durante l’attività il cammino viene accompagnato da esercizi guidati che coinvolgono diverse parti del corpo.\nIl metodo utilizza anche la F-Band\, uno strumento con due impugnature impiegato durante alcuni esercizi per lavorare sulla postura e sulla muscolatura. I partecipanti seguono le indicazioni del trainer durante tutto l’allenamento. \n\nIscrizioni e costi\nLa partecipazione costa € 30.\nLa prenotazione può essere effettuata online dalla pagina dell’evento. I posti sono limitati e la disponibilità può cambiare con l’avvicinarsi della data; è quindi consigliabile verificare direttamente sul sito ufficiale prima dell’iscrizione.\nPer eventuali indicazioni specifiche su abbigliamento\, materiale necessario\, livello richiesto o condizioni particolari per la partecipazione\, si consiglia di contattare direttamente l’organizzatore. \n\nPerché partecipare\nLa Camminata Metabolica è un’occasione per trasformare una passeggiata all’aperto in un allenamento più completo e guidato\, lavorando sul movimento del corpo senza la componente competitiva di una gara.\nL’appuntamento di Caslano permette inoltre di provare una disciplina ancora poco diffusa nel calendario locale e di abbinare l’attività fisica a una finalità solidale\, sostenendo Angels 4 Animals.
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SUMMARY:MidnightSports 2026–2027 – Sport e incontro per giovani in Ticino
DESCRIPTION:MidnightSports è un progetto della Fondazione IdéeSport che offre ai giovani uno spazio gratuito dove trascorrere il sabato sera durante il periodo scolastico. Le palestre diventano luoghi di incontro in cui muoversi\, praticare sport\, giocare\, ascoltare musica\, rilassarsi e stare insieme in un ambiente accogliente e non competitivo.\nLe serate sono pensate per ragazze e ragazzi delle scuole medie e superiori\, con fasce d’età che possono variare leggermente a seconda della sede. I partecipanti possono scegliere liberamente come vivere la serata\, alternando attività sportive\, giochi e momenti di socializzazione.\nGli eventi sono gestiti da giovani coach affiancati da responsabili adulti e si svolgono in un contesto sicuro\, rispettoso e non violento. La partecipazione è gratuita e\, nella maggior parte delle sedi\, non richiede iscrizione preventiva. È comunque consigliabile controllare le indicazioni del singolo progetto prima di partecipare. \n\nDettagli\n• Attività: sport\, giochi\, musica\, movimento e socializzazione\n• Destinatari: adolescenti\, generalmente dalla scuola media fino ai 17/18 anni\n• Giorno: sabato sera\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: generalmente non necessaria; verificare la singola sede\n• Da portare: scarpe adatte alla palestra e\, dove indicato\, abbigliamento sportivo \nPartecipazione e informazioni utili\nLe attività e le fasce d’età possono variare leggermente da una sede all’altra. Prima di partecipare è quindi consigliabile consultare la pagina ufficiale del progetto scelto\, soprattutto per verificare calendario\, orari ed eventuali modalità particolari di partecipazione. \n➥ Controlla se anche la tua scuola aderisce al progetto MidnightSports: https://www.ideesport.ch/it/offerta/midnightsports \n\nPerché partecipare\nMidnightSports offre ai giovani un’alternativa attiva e gratuita per vivere il sabato sera\, con la possibilità di incontrare coetanei\, fare movimento e divertirsi senza la pressione della competizione.\nLa formula libera permette di scegliere tra sport\, giochi e momenti di socializzazione\, favorendo autonomia\, relazioni e partecipazione. È anche un’occasione per vivere la palestra in modo diverso dal contesto scolastico o sportivo tradizionale\, all’interno di uno spazio pensato appositamente per i giovani.
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SUMMARY:Claro-Pizzo 2026: Vertical Race e Walking a Claro
DESCRIPTION:Domenica 4 ottobre 2026 torna la Claro-Pizzo\, uno dei grandi classici della corsa in montagna ticinese. Una giornata intensa e spettacolare che unisce la sfida verticale da Claro al Pizzo di Claro e una proposta walking più accessibile\, pensata per chi vuole vivere l’atmosfera dell’evento camminando in montagna.\nLa Vertical Race è una prova impegnativa: 9.2 km con 2500 metri di dislivello positivo\, dal paese di Claro fino alla cima del Pizzo di Claro. È una gara per runner allenati\, abituati alla montagna e pronti ad affrontare un percorso molto esigente\, sia fisicamente sia mentalmente.\nAccanto alla gara principale c’è il Walking Claro-Pizzo\, che si svolge sulla prima tratta del percorso\, da Claro a Moncrino. È una proposta non competitiva\, più breve e adatta a chi desidera partecipare alla giornata in modo sportivo ma meno estremo\, camminando in un contesto naturale e condividendo l’atmosfera della manifestazione. \n\nVertical Race Claro-Pizzo\nLa Vertical Race è il cuore storico dell’evento: una salita diretta\, dura e panoramica\, che porta dal fondovalle alla vetta del Pizzo di Claro.\nIl percorso misura 9.2 km e prevede 2500 metri di dislivello positivo. La partenza è fissata alle 08:00 dal sottopassaggio in zona Arsenale a Claro. Il tempo massimo di gara è di 4 ore\, con passaggio all’Alpe Peurett entro 2 ore dalla partenza.\nÈ una prova adatta a persone ben allenate\, con esperienza di corsa in montagna e buona preparazione su percorsi ripidi e alpini. \nWalking Claro-Pizzo\nIl Walking Claro-Pizzo permette di vivere l’evento in una formula più accessibile e popolare. Il percorso segue la prima parte della salita\, da Claro a Moncrino\, per 2.8 km e 570 metri di dislivello positivo.\nLa partenza è prevista alle 09:30 dal sottopassaggio nei pressi della strada cantonale a Claro. Il rientro all’Istituto Scolastico di Claro può essere effettuato a piedi lungo la strada forestale oppure con lo shuttle bus messo a disposizione dall’organizzazione.\nNon è una gara competitiva: viene rilevato il tempo di percorrenza\, ma non è prevista una classifica ufficiale. È quindi una buona occasione per partecipare alla Claro-Pizzo anche senza affrontare l’intera vertical fino alla cima. \nDettagli tecnici\n• Luogo: Claro / Pizzo di Claro\n• Villaggio evento: Claro-Pizzo Village\, Centro Scolastico di Claro\n• Disciplina: corsa in montagna / vertical race / walking\n• Gara principale: Claro-Pizzo Vertical Race\n• Formula popolare: Walking Claro-Pizzo \nPercorsi\n• Vertical Race Claro-Pizzo: 9.2 km\, 2500 m D+\, partenza ore 08:00\n• Walking Claro-Pizzo: 2.8 km\, 570 m D+\, partenza ore 09:30\n• Rientro walking: a piedi lungo strada forestale oppure con shuttle bus\n• Tempo massimo vertical: 4 ore\n• Cancelletto vertical: passaggio all’Alpe Peurett entro 2 ore \nProgramma indicativo\n• 06:15–07:30: ritiro pacco gara corsa in salita\n• 08:00: partenza Vertical Race Claro-Pizzo\n• 08:15–09:00: ritiro pacco gara e iscrizioni sul posto per il walking\, se disponibili\n• 09:30: partenza Walking Claro-Moncrino\n• 12:00–13:15: pranzo walking\n• 12:30–14:00: pranzo vertical race\n• 15:15: premiazione walking con estrazione premi\n• 16:00: premiazione Vertical Race \nInformazioni pratiche\nIl centro dell’evento è il Claro-Pizzo Village\, presso il Centro Scolastico di Claro. Qui si svolgono il ritiro pettorali\, parte dei servizi per i partecipanti\, il pranzo e le premiazioni.\nClaro è raggiungibile in auto dall’autostrada A2\, uscita Bellinzona-Nord\, proseguendo poi in direzione San Gottardo per circa 3 km. Con i mezzi pubblici è possibile arrivare a Bellinzona in treno e proseguire verso Claro con il servizio autopostale.\nPer la Vertical Race è richiesto materiale obbligatorio\, tra cui scarpe da trail running\, telefono cellulare acceso e funzionante\, giacca antivento a maniche lunghe\, bicchiere personale\, pettorale ufficiale visibile e coperta termica. I bastoncini sono consentiti\, ma devono essere portati fino al traguardo.\nPer il Walking è richiesto almeno un telefono cellulare acceso e funzionante. I minorenni sprovvisti di telefono devono essere accompagnati da un adulto equipaggiato. Gli animali non sono ammessi nel walking. \n\nIscrizioni\nLe iscrizioni online aprono il 1° giugno 2026 tramite il sito ufficiale della Claro-Pizzo.\nPer la Vertical Race sono ammessi al massimo 250 partecipanti\, a partire dai 16 anni compiuti il giorno della gara. La quota online è di CHF/EUR 60.– per gli uomini e CHF/EUR 50.– per le donne. Eventuali iscrizioni sul posto saranno possibili solo se il limite massimo non sarà stato raggiunto.\nPer il Walking Claro-Pizzo sono ammessi al massimo 200 partecipanti. La quota è di CHF/EUR 30.– per adulti e CHF/EUR 15.– per giovani\, con supplemento per eventuale iscrizione sul posto.\nPer iscrizioni\, regolamenti completi\, materiale obbligatorio\, programma aggiornato e condizioni di partecipazione si consiglia di consultare il sito ufficiale dell’organizzatore. \n\nPerché partecipare\nLa Claro-Pizzo è una manifestazione di forte carattere\, capace di unire sport\, montagna e territorio. La Vertical Race è una sfida vera\, dura e spettacolare\, pensata per chi ama mettersi alla prova su salite importanti e ambienti alpini.\nIl Walking rende invece la giornata più accessibile e partecipativa: permette di vivere l’atmosfera della Claro-Pizzo\, camminare su una parte del tracciato e condividere il clima dell’evento senza affrontare l’intera salita fino alla vetta.\nÈ una proposta ideale per chi cerca un appuntamento autunnale in montagna\, con una doppia anima: competitiva per i runner più preparati\, popolare e conviviale per chi preferisce camminare.
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SUMMARY:XC CEVIO 2026: gara MTB per ragazzi in Vallemaggia
DESCRIPTION:La XC CEVIO è una gara di mountain bike dedicata ai ragazzi dai 4 ai 14 anni. L’evento si svolge domenica 4 ottobre 2026 a Cevio\, nella zona dell’Oasi ricreativa e delle scuole medie.\nLa manifestazione fa parte del Kids Tour promosso da Ticino Cycling. Il percorso è pianeggiante e si sviluppa nel bosco\, con un tratto sul pump track esistente. La proposta offre ai giovani partecipanti l’occasione di vivere una giornata sportiva in un contesto accessibile\, sicuro e adatto alle famiglie.\nLa partecipazione è gratuita. La preiscrizione è obbligatoria entro il 2 ottobre 2026 tramite il modulo online indicato dagli organizzatori. I pettorali si ritirano sul posto il giorno della gara a partire dalle 10:00.\nL’evento si svolge con qualsiasi tempo. \n\nDettagli evento\n• Luogo: Oasi ricreativa e scuole medie di Cevio\n• Disciplina: mountain bike\n• Partecipanti: ragazzi dai 4 ai 14 anni\n• Percorso: pianeggiante\, nel bosco\, con un tratto sul pump track esistente\n• Preiscrizione: obbligatoria entro il 2 ottobre 2026 al sito internet https://bit.ly/iscrizionikids\n• Ritiro pettorali: sul posto\, il giorno della gara\, a partire dalle 10:00\n• Circuito: tappa del Kids Tour promosso da Ticino Cycling \n\nPerché partecipare\nLa XC CEVIO offre ai ragazzi una giornata di sport\, movimento e divertimento all’aria aperta. Il percorso pianeggiante rende la gara accessibile anche ai più giovani.\nÈ un’occasione per mettersi in gioco\, vivere la mountain bike con il giusto spirito e condividere l’esperienza con altri ragazzi.
URL:https://agendasport.ch/evento/xc-cevio-2026-gara-mtb-per-ragazzi-in-vallemaggia/
LOCATION:Oasi ricreativa / Scuole medie Cevio\, Via Valmaggina\, Cevio\, 6675\, Switzerland
CATEGORIES:Competizioni,Manifestazioni
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SUMMARY:OpenSunday - Gioco per bambini delle scuole elementari
DESCRIPTION:OpenSunday è un progetto della Fondazione IdéeSport dedicato ai bambini e alle bambine della scuola elementare\, con e senza disabilità. Durante i pomeriggi domenicali dei mesi invernali\, diverse palestre aprono gratuitamente per offrire spazi di movimento\, gioco e incontro in un ambiente inclusivo e non competitivo.\nI partecipanti possono muoversi liberamente\, provare diverse attività\, giocare e incontrare altri bambini. L’obiettivo è favorire il piacere del movimento\, la socializzazione e la possibilità di scegliere autonomamente come vivere il pomeriggio\, senza pressioni legate alla prestazione sportiva.\nLa partecipazione è gratuita e senza iscrizione preventiva: è quindi possibile presentarsi direttamente in palestra durante gli orari indicati. Gli incontri sono organizzati da giovani coach\, affiancati da responsabili adulti e sostenuti dalla collaborazione con Comuni e realtà del territorio. \n\nDettagli\n• Attività: giochi\, movimento libero\, sport e socializzazione\n• Destinatari: bambini e bambine della scuola elementare\, con e senza disabilità\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: non necessaria\n• Da portare: abbigliamento sportivo e scarpe adatte all’interno della palestra \nPartecipazione e informazioni utili\nNon occorre prenotare né iscriversi anticipatamente: i bambini possono presentarsi direttamente in palestra durante l’orario dell’appuntamento.\nLe attività si svolgono in un contesto sicuro\, rispettoso e non violento. L’assicurazione contro infortuni e danni a terzi resta a carico dei singoli partecipanti.\nPer eventuali variazioni di calendario\, appuntamenti speciali o informazioni sull’accessibilità delle singole sedi è consigliabile controllare la pagina ufficiale del progetto scelto. \n\nPerché partecipare\nOpenSunday offre ai bambini uno spazio semplice e gratuito per muoversi e divertirsi durante i mesi più freddi\, trasformando la palestra in un luogo di gioco\, sport e incontro.\nLa formula libera permette di sperimentare attività diverse senza pressione competitiva\, sviluppando autonomia\, capacità motorie e relazioni con altri bambini. L’attenzione all’inclusione rende inoltre il progetto accessibile a partecipanti con capacità ed esigenze differenti\, offrendo un’alternativa attiva e sociale alla domenica trascorsa davanti agli schermi.
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LOCATION:Scuola Elementare Molino Nuovo\, Via Trevano 23\, Lugano\, 6900\, Switzerland
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SUMMARY:MiniMove - Movimento e incontro per famiglie con bambini 0-5 anni
DESCRIPTION:MiniMove è il progetto della Fondazione IdéeSport dedicato ai bambini e alle bambine in età prescolare e alle loro persone adulte di riferimento. Durante la stagione fredda\, diverse palestre del Ticino aprono la domenica pomeriggio trasformandosi in spazi gratuiti dove muoversi\, giocare e incontrare altre famiglie.\nIn palestra vengono proposti percorsi e spazi di movimento\, giochi e momenti di divertimento\, accompagnati da una merenda equilibrata. I bambini possono sperimentare il movimento in modo libero e adatto alla loro età\, mentre genitori e adulti accompagnatori hanno l’occasione di condividere il pomeriggio con loro e conoscere altre famiglie del territorio. In alcuni appuntamenti possono inoltre essere presenti iniziative o figure professionali dedicate a temi legati alla salute\, all’alimentazione e al benessere.\nLa partecipazione è gratuita e senza iscrizione preventiva: è quindi possibile presentarsi direttamente in palestra durante gli orari indicati. Gli incontri si svolgono in un ambiente sicuro e rispettoso e sono gestiti dai team della Fondazione IdéeSport. \n\nDettagli\n• Attività: gioco\, movimento libero\, percorsi motori e socializzazione\n• Destinatari: bambini e bambine fino al termine della scuola dell’infanzia accompagnati da una persona adulta di riferimento\n• Costo: gratuito\n• Iscrizione: non necessaria\n• Da portare: abbigliamento comodo e scarpe adatte all’interno della palestra \nPartecipazione e informazioni utili\nNon occorre prenotare né iscriversi anticipatamente: le famiglie possono presentarsi direttamente in palestra durante l’orario dell’appuntamento. \n\nPerché partecipare\nMiniMove offre alle famiglie un modo semplice e gratuito per vivere insieme un pomeriggio attivo durante i mesi più freddi. Per i bambini è un’occasione per correre\, giocare\, sperimentare nuovi movimenti e incontrare altri coetanei in uno spazio pensato appositamente per loro.\nPer gli adulti è anche un momento di condivisione: si accompagna il bambino nella scoperta del movimento\, si incontrano altre famiglie e si può conoscere meglio ciò che il territorio offre in ambito di salute\, educazione e sostegno alla prima infanzia. Una formula libera e senza iscrizione che rende particolarmente facile provare l’attività.
URL:https://agendasport.ch/evento/minimove-movimento-e-incontro-per-famiglie-con-bambini-0-5-anni-2/2026-10-04/
LOCATION:Scuola Elementare Claro\, Via a Ca di Patrizi 39\, Claro\, 6702\, Switzerland
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SUMMARY:I lunedì del movimento a Mendrisio
DESCRIPTION:Da settembre a dicembre 2026 la Casa delle Generazioni di Mendrisio ospita “I lunedì del movimento”\, una serie di incontri gratuiti dedicati a chi desidera mantenersi attivo attraverso esercizi semplici e accessibili.\nDurante ogni appuntamento viene proposta un’ora di ginnastica dolce con esercizi dedicati al controllo posturale e all’equilibrio. L’attività offre anche un’occasione per incontrare altre persone e prendersi cura del proprio benessere attraverso il movimento.\nGli incontri sono seguiti da Marco Sacchi\, infermiere ACD. \n\nDettagli\n• Attività: ginnastica dolce\, postura ed equilibrio\n• Durata: circa 1 ora\n• Destinatari: adulti\n• Referente: Marco Sacchi\, infermiere ACD\n• Partecipazione: gratuita\n• Abbigliamento: vestiti comodi e scarpe da ginnastica \nInformazioni e partecipazione\nLa partecipazione è gratuita. Per eventuali aggiornamenti sulle singole date o sulle modalità di partecipazione è possibile consultare l’agenda ufficiale ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio oppure contattare direttamente l’associazione. \n\nPerché partecipare\nUn’attività adatta a chi vuole mantenersi in movimento con esercizi dolci e alla portata\, dedicando particolare attenzione alla postura e all’equilibrio. Gli incontri permettono inoltre di inserire un momento di attività fisica nella propria settimana e di condividerlo con altre persone in un contesto tranquillo e non competitivo.
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LOCATION:Mendrisio\, 6850\, Switzerland
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SUMMARY:Yoga Fit a Chiasso – autunno 2026
DESCRIPTION:Dal 5 ottobre al 14 dicembre 2026\, lo Spazio ACD di Chiasso propone un ciclo di Yoga Fit dedicato agli adulti che desiderano ritagliarsi un momento settimanale per muoversi\, lavorare sul corpo e dedicare attenzione al proprio benessere.\nLe lezioni si svolgono ogni lunedì dalle 18:30 alle 19:30 presso lo Spazio ACD\, nell’area Ex Calida di Chiasso. Il corso è condotto da Veronica Brizzi\, terapista complementare e istruttrice di Yoga Essenziale-Hatha Yoga.\nLa proposta combina movimento\, respirazione e attenzione al corpo attraverso una pratica accessibile e adatta a essere inserita con regolarità nella propria settimana. \n\nDettagli\n• Disciplina: Yoga Fit / Yoga Essenziale-Hatha Yoga\n• Destinatari: adulti\n• Istruttrice: Veronica Brizzi\, terapista complementare e istruttrice di Yoga Essenziale-Hatha Yoga\n• Abbigliamento: comodo\n• Materiale: chi possiede un materassino da ginnastica è invitato a portarlo\n• Costo: CHF 90.– per il ciclo di 10 lezioni\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti \nIscrizioni\, costi e contatti\nLa quota di partecipazione è di CHF 90.– per l’intero ciclo di 10 lezioni.\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario disponibile sulla pagina ufficiale ACD Mendrisiotto e devono essere inoltrate entro il 3 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento di almeno 8 partecipanti. È quindi consigliabile verificare con l’organizzatore la conferma definitiva dello svolgimento prima dell’inizio delle lezioni. \n\nPerché partecipare\nYoga Fit può essere una buona scelta per chi cerca un’attività settimanale che unisca movimento\, consapevolezza del corpo e momenti di rilassamento. La formula di dieci incontri permette di dare continuità alla pratica durante l’autunno e di avvicinarsi allo yoga seguendo un percorso guidato.\nÈ una proposta adatta anche a chi desidera inserire nella propria routine un’ora dedicata al movimento e al benessere\, in un contesto strutturato e accompagnato da un’istruttrice qualificata.
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LOCATION:Spazio ACD Chiasso\, Via Dante Alighieri 10\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
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SUMMARY:I martedì del movimento a Morbio Inferiore
DESCRIPTION:Da settembre a dicembre 2026 tornano a Morbio Inferiore “I martedì del movimento”\, incontri gratuiti dedicati al movimento\, alla salute e al benessere.\nDalle 9:00 alle 10:00 vengono proposti esercizi di ginnastica dolce\, controllo posturale ed equilibrio\, con un’attività pensata per mantenere il corpo attivo in modo semplice e graduale.\nL’iniziativa è promossa da ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio in collaborazione con il Comune di Morbio Inferiore e con l’infermiera di comunità. \n\nDettagli\n• Attività: ginnastica dolce\, postura ed equilibrio\n• Durata: circa 1 ora\n• Partecipazione: gratuita\n• Abbigliamento: vestiti comodi e scarpe da ginnastica\n• Organizzazione: ACD Mendrisiotto e Basso Ceresio\, in collaborazione con il Comune di Morbio Inferiore \nInformazioni e partecipazione\nLa partecipazione è gratuita.\nPer informazioni è possibile contattare l’infermiera di comunità al numero +41 79 500 53 55 il martedì dalle 8:00 alle 12:00 oppure tramite e-mail.\nIn caso di brutto tempo\, l’attività può essere trasferita presso la Sala Cereghetti\, al piano terra della Casa Comunale di Morbio Inferiore. \n\nPerché partecipare\nI martedì del movimento sono un’occasione per dedicare un’ora alla propria attività fisica senza bisogno di affrontare allenamenti intensi. Gli esercizi di ginnastica dolce\, postura ed equilibrio permettono di lavorare sul movimento in maniera graduale\, mentre la dimensione di gruppo rende l’appuntamento anche un momento piacevole di incontro e socializzazione.
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LOCATION:Comune di Morbio Inferiore\, Piazzale Municipio\, Morbio Inferiore\, 6834\, Switzerland
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SUMMARY:Martedì Nordic Walking base a Bellinzona
DESCRIPTION:Un incontro settimanale di Nordic Walking nel Bellinzonese\, pensato per chi desidera camminare in gruppo a ritmo lento e regolare.\nIl corso è adatto a tutti e offre un momento piacevole per muoversi all’aria aperta\, mantenere il corpo attivo e condividere l’attività con altre persone. \nDettagli\n• Giorno: martedì\n• Periodo: dall’8 settembre 2026 all’8 giugno 2027\n• Calendario: segue il calendario scolastico\n• Orario: 14:15 – 15:45/16:00\n• Luogo: Bellinzonese\n• Tipologia: corso\n• Livello: adatto a tutti\n• Referente: Daniela De Gottardi\n• Telefono: 079 776 07 11\n• Prezzo: da comunicare \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi camminare con regolarità\, stare all’aria aperta e mantenerti in movimento con un’attività accessibile.\nIl Nordic Walking aiuta a lavorare su resistenza\, coordinazione e benessere generale. Il gruppo rende l’attività più piacevole e ti aiuta a dare continuità al movimento durante l’anno.
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LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
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SUMMARY:Corso di arrampicata indoor per principianti ad Ambrì
DESCRIPTION:Durante il mese di ottobre la SAT Ritom propone alla Palestra Audan di Ambrì un corso di arrampicata indoor dedicato a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina.\nSono previste due formule distinte:\n• Quattro pomeriggi di martedì per bambini e ragazzi dalla 1ª elementare alla 4ª media e\n• Quattro serate di venerdì dedicate agli adulti.\nEntrambi i corsi permettono di muovere i primi passi nell’arrampicata in un ambiente attrezzato\, con la possibilità di noleggiare il materiale necessario. \n\nDettagli\n• Luogo: Palestra di arrampicata Audan\, Ambrì\n• Organizzatore: SAT Ritom\n• Livello: principianti\n• Destinatari: bambini\, ragazzi e adulti che non hanno mai seguito corsi di arrampicata\n• Materiale: possibilità di noleggio al costo di CHF 15.- \nBambini e ragazzi\nIl corso giovanile è rivolto ad allieve e allievi dalla 1ª elementare alla 4ª media che non hanno mai frequentato corsi di arrampicata.\n• Date: martedì 6\, 13\, 20 e 27 ottobre 2026\n• Orario: 17:30–18:45\n• Costo del corso: CHF 30.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.- \nAdulti\nLa formula per adulti propone quattro serate consecutive nel mese di ottobre.\n• Date: venerdì 9\, 16\, 23 e 30 ottobre 2026\n• Orario: 20:15–22:00\n• Costo del corso: CHF 70.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.-\n• Agevolazione: sconto previsto per i soci SAT Ritom \n\nIscrizioni e contatti\nLe iscrizioni ai corsi SAT Ritom sono vincolanti e i posti disponibili per il corso di arrampicata sono limitati. L’assicurazione è a carico dei partecipanti.\nPer disponibilità aggiornate e iscrizioni si consiglia quindi di consultare la pagina ufficiale dei corsi SAT Ritom e utilizzare il formulario d’iscrizione dell’organizzatore.\nPer informazioni specifiche sulla palestra e sul materiale è possibile contattare anche i responsabili della Palestra Audan. \n\nPerché partecipare\nUn corso per principianti è un modo semplice per scoprire l’arrampicata senza essere già esperti o possedere tutta l’attrezzatura necessaria. I quattro incontri permettono di avvicinarsi gradualmente alla parete\, prendere confidenza con i movimenti e sperimentare una disciplina che combina attività fisica\, coordinazione\, concentrazione e gestione dell’equilibrio.\nLa doppia proposta per giovani e adulti rende inoltre il corso accessibile a fasce d’età diverse\, offrendo un’occasione concreta per provare uno sport nuovo durante l’autunno.
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LOCATION:Palestra Audàn\, Via Audan\, Quinto\, 6775\, Switzerland
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SUMMARY:Danza del ventre a Chiasso – corso autunnale 2026
DESCRIPTION:Dal 6 ottobre al 22 dicembre 2026 a Chiasso è in programma un corso di danza del ventre rivolto agli adulti\, organizzato da ACD in collaborazione con l’associazione Momovi.\nLe lezioni si svolgono il martedì sera presso Momovi\, in Via Bossi 33. Attraverso la danza e il movimento\, il corso propone un lavoro sul corpo che coinvolge postura\, tono muscolare\, respirazione e zona addominale e pelvica.\nIl primo gruppo delle 18:00 ha già raggiunto il numero massimo di partecipanti; sono quindi aperte le iscrizioni per un secondo gruppo con orario dalle 19:15 alle 20:15. \n\nDettagli\n• Disciplina: danza del ventre\n• Tipologia: corso di danza e movimento\n• Destinatari: adulti\n• Durata: 10 lezioni\n• Insegnante: Daniela Semarah\, Semarah Dance\n• Organizzazione: ACD Mendrisiotto in collaborazione con Momovi\n• Costo: CHF 100 per 10 lezioni \nIscrizioni\, costi e contatti\nLa quota indicata per il ciclo completo di 10 lezioni è di CHF 100.\nIl primo gruppo delle 18:00 è completo\, mentre sono aperte le iscrizioni al secondo gruppo delle 19:15–20:15. Per verificare la disponibilità aggiornata e iscriversi si consiglia di utilizzare la pagina ufficiale di ACD Mendrisiotto. \n\nPerché partecipare\nIl corso offre un modo diverso e coinvolgente per mantenersi in movimento attraverso la danza. Può essere interessante per chi desidera lavorare sulla consapevolezza del proprio corpo\, sulla postura e sulla coordinazione\, combinando attività fisica\, musica e movimento in un appuntamento settimanale regolare.\nLa formula di 10 lezioni permette inoltre di avvicinarsi alla danza del ventre con continuità\, anche senza cercare necessariamente un’attività sportiva tradizionale.
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LOCATION:Mo-Movi Associazione Centro del Movimento\, Via Emilio Bossi 33\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
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SUMMARY:DanceFit di martedì sera a Pianezzo
DESCRIPTION:DanceFit è un corso di ginnastica accompagnato da musica latino americana\, pensato per muoversi con energia\, ritmo e piacere.\nDurante le lezioni si eseguono esercizi semplici a corpo libero\, con piccoli attrezzi o con il supporto di una sedia. L’attività aiuta a tonificare e modellare il corpo\, migliorare postura e mobilità\, sostenere cuore\, ossa e articolazioni.\nÈ un corso adatto a chi desidera mantenersi attivo in modo coinvolgente\, liberare la mente e ridurre lo stress attraverso il movimento e la musica. \n\nDettagli\n• Nome evento: DanceFit\n• Giorno: martedì\n• Periodo: ogni martedì dal 15 settembre 2026 a giugno 2027 (secondo il calendario scolastico)\n• Orario: 20:00 – 20:45\n• Luogo: Policentro\, Pianezzo\n• Tipologia: corso\n• Organizzatore: Associazione Quartiere Pianezzo\n• Referente: Nelly Salas\n• Telefono: 076 464 84 46\n• Prezzo: CHF 390 \n\nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi allenarti con un’attività dinamica\, accessibile e accompagnata dal ritmo della musica latino americana.\nDanceFit ti aiuta a tonificare il corpo\, migliorare la postura e muoverti con maggiore scioltezza. La musica rende l’allenamento più leggero e favorisce buon umore\, energia positiva e continuità durante l’anno.
URL:https://agendasport.ch/evento/dancefit-di-martedi-sera-a-pianezzo/2026-10-06/
LOCATION:Policentro della Morobbia\, Via Campagna 30\, Pianezzo\, 6582\, Switzerland
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SUMMARY:Balli di gruppo a Chiasso
DESCRIPTION:Dal 6 ottobre 2026 al 12 gennaio 2027 lo Spazio ACD di Chiasso propone un corso di balli di gruppo dedicato agli adulti\, con appuntamenti il martedì sera dalle 20:00 alle 21:00.\nIl corso permette di muoversi a ritmo di musica attraverso un’attività che coinvolge coordinazione\, agilità ed equilibrio. Le lezioni sono condotte da maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance e sono pensate anche come occasione per stare insieme\, divertirsi e mantenersi attivi.\nIl ciclo comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Attività: balli di gruppo\n• Destinatari: adulti\n• Numero di lezioni: 10\n• Docenti: maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance\n• Abbigliamento: comodo\n• Costo: CHF 130\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti \nCalendario\nLe lezioni si svolgono il martedì nel periodo indicato.\nMartedì 13 ottobre 2026 non è prevista alcuna lezione. \nIscrizioni\, costi e contatti\nL’iscrizione si effettua attraverso il formulario online pubblicato sul sito ACD Mendrisiotto.\nIl termine indicato per le registrazioni è sabato 3 ottobre 2026 alle 10:30.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero 091 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nI balli di gruppo sono un modo piacevole per fare movimento senza concentrarsi sulla prestazione sportiva. Le lezioni permettono di allenare ritmo\, coordinazione ed equilibrio\, imparando passi e sequenze in compagnia.\nÈ una proposta adatta a chi desidera mantenersi attivo\, muoversi con regolarità e aggiungere alla settimana un momento dinamico e sociale.
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LOCATION:Spazio ACD Chiasso\, Via Dante Alighieri 10\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
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SUMMARY:Boogie Woogie a Chiasso
DESCRIPTION:Dal 6 ottobre 2026 al 12 gennaio 2027 lo Spazio ACD di Chiasso propone un corso di Boogie Woogie\, con appuntamento il martedì sera dalle 21:00 alle 22:00.\nIl Boogie Woogie è un ballo vivace ispirato al jazz e al rock’n’roll\, caratterizzato da passi energici e ritmati. Le lezioni permettono di lavorare su coordinazione\, ritmo e movimento\, abbinando l’attività fisica alla componente sociale e al divertimento.\nIl corso è condotto da maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance e comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Disciplina: Boogie Woogie\n• Tipo di attività: corso di danza\n• Numero di lezioni: 10\n• Docenti: maestri diplomati ANMB di Mirasole Dance\n• Abbigliamento: comodo\n• Costo: CHF 130\n• Martedì 13 ottobre 2026 non è prevista alcuna lezione. \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario online pubblicato da ACD Mendrisiotto.\nIl termine indicato per la registrazione è 3 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti. \n\nPerché partecipare\nIl Boogie Woogie è una proposta ideale per chi cerca un’attività dinamica e coinvolgente\, capace di combinare movimento\, musica e socialità.\nI passi ritmati permettono di allenare coordinazione e senso del ritmo\, mantenendosi attivi in modo divertente e senza la dimensione competitiva tipica di altre discipline sportive.
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LOCATION:Spazio ACD Chiasso\, Via Dante Alighieri 10\, Chiasso\, 6830\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
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SUMMARY:Escursione guidata da Lugano al Monte San Salvatore
DESCRIPTION:Ogni mercoledì\, fino al 21 ottobre 2026\, Lugano Region propone un’escursione guidata che accompagna i partecipanti dal centro della città alla cima del Monte San Salvatore.\nIl percorso inizia con una passeggiata da Via Magatti verso Via Nassa e il lungolago. Accompagnati dalla guida\, i partecipanti passeranno davanti ad alcuni luoghi rappresentativi della città\, come il LAC Lugano Arte e Cultura e la chiesa di Santa Maria degli Angeli\, conosciuta per il grande affresco rinascimentale di Bernardino Luini.\nLa seconda parte dell’esperienza conduce alla funicolare del Monte San Salvatore. Durante la salita il panorama si apre progressivamente sul golfo di Lugano\, sul lago e sulle montagne circostanti. Una volta raggiunta la cima sarà possibile osservare il paesaggio dai punti panoramici e scoprire la chiesa e il museo presenti sul monte.\nLa formula unisce una camminata urbana e panoramica alla salita in funicolare\, permettendo di conoscere in circa tre ore alcuni luoghi simbolici di Lugano senza affrontare un itinerario escursionistico particolarmente impegnativo. \n\nDettagli\n• Tipo di attività: escursione guidata e camminata panoramica\n• Frequenza: ogni mercoledì\n• Periodo: fino al 21 ottobre 2026\n• Orario: 10:00–13:00\n• Durata: circa 3 ore\n• Ritrovo: Lugano Region Tourist Office\, Via Magatti 6\, Lugano\n• Itinerario: Via Nassa\, lungolago\, LAC\, chiesa di Santa Maria degli Angeli e Monte San Salvatore\n• Trasporto: salita e discesa con la funicolare del Monte San Salvatore\n• Livello della camminata: facile–medio\n• Numero massimo: 25 partecipanti per appuntamento\n• Abbigliamento: scarpe comode e abbigliamento adatto alla passeggiata e alle condizioni meteorologiche\n• Condizioni meteo: la guida può interrompere o annullare l’escursione in caso di maltempo \n\nCalendario 2026\nLe prossime escursioni sono previste nelle seguenti date:\n• mercoledì 5 agosto\n• mercoledì 12 agosto\n• mercoledì 19 agosto\n• mercoledì 26 agosto\n• mercoledì 2 settembre\n• mercoledì 9 settembre\n• mercoledì 16 settembre\n• mercoledì 23 settembre\n• mercoledì 30 settembre\n• mercoledì 7 ottobre\n• mercoledì 14 ottobre\n• mercoledì 21 ottobre\nTutti gli appuntamenti si svolgono dalle 10:00 alle 13:00. La disponibilità deve essere verificata al momento della prenotazione. \n\nIl percorso\nDal Lugano Region Tourist Office il gruppo si sposterà a piedi verso Via Nassa e il lungolago. La guida accompagnerà i partecipanti davanti al LAC e alla chiesa di Santa Maria degli Angeli\, presentando alcuni aspetti storici\, artistici e paesaggistici della città.\nIl tour proseguirà quindi verso la funicolare del Monte San Salvatore. Raggiunta la cima\, a circa 900 metri di altitudine\, sarà possibile osservare Lugano e il Ceresio dall’alto e avvicinarsi alla chiesa e al museo del monte.\nL’escursione è classificata come facile–media e non prevede la salita a piedi dalla città alla vetta. È comunque necessario essere in grado di camminare per alcune ore\, affrontando eventuali scale\, pendenze e tratti irregolari nei pressi dei punti panoramici. \n\nIscrizioni e costi \nLa prenotazione è obbligatoria.\n• Adulti: CHF 20.–\n• Ragazzi da 6 a 16 anni: CHF 10.–\n• Bambini da 0 a 5 anni: gratuito \nLa quota comprende:\n• accompagnamento con guida;\n• biglietti per la funicolare del Monte San Salvatore. \nSono inoltre previsti:\n• sconto del 30% con Holiday Card o Ticino Ticket;\n• cashback del 10% con MyLugano Card.\nGli sconti non sono cumulabili.\nLa prenotazione può essere effettuata tramite la biglietteria ufficiale di Lugano Region.\nLe prenotazioni per gruppi organizzati di otto o più persone non sono accettate negli appuntamenti ordinari. È possibile contattare Lugano Region per richiedere un tour separato. \n\nPerché partecipare\nL’escursione permette di combinare una passeggiata nel centro di Lugano con uno dei panorami più conosciuti del territorio. La presenza della guida aiuta a osservare con maggiore attenzione luoghi spesso attraversati velocemente\, mentre la funicolare rende la cima accessibile senza dover affrontare una lunga salita. È una proposta adatta a chi desidera muoversi\, conoscere la città e trascorrere una mattinata all’aria aperta con un impegno fisico contenuto.
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LOCATION:Monte San Salvatore\, Switzerland
CATEGORIES:Escursioni
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SUMMARY:Tai Chi Chuan a Mendrisio
DESCRIPTION:Dal 7 ottobre al 16 dicembre 2026 lo Spazio ACD di Mendrisio propone un nuovo ciclo di Tai Chi Chuan\, con un secondo gruppo aperto il mercoledì mattina dalle 10:30 alle 11:30.\nIl corso utilizza movimenti e figure della disciplina del Tai Chi Chuan per lavorare sul benessere attraverso il movimento e la respirazione\, rispettando i tempi e le possibilità dei partecipanti. La pratica favorisce una maggiore consapevolezza del corpo e punta progressivamente a rendere i movimenti più precisi\, armoniosi ed equilibrati.\nIl corso è condotto da Mariangela Scano e comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Disciplina: Tai Chi Chuan\n• Numero di lezioni: 10\n• Insegnante: Mariangela Scano\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti\n• Costo: CHF 90\n• Costo AVS/AI: CHF 70 \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni al secondo gruppo sono aperte tramite il formulario online di ACD Mendrisiotto. La scadenza indicata per l’iscrizione è il 5 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero +41 91 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nIl Tai Chi Chuan è una proposta adatta a chi desidera mantenersi attivo attraverso un’attività dolce e graduale\, dedicando attenzione alla qualità del movimento\, alla respirazione e all’equilibrio.\nLa pratica regolare permette di lavorare su coordinazione e consapevolezza corporea senza puntare sulla prestazione\, offrendo un momento settimanale dedicato al movimento e al proprio benessere.
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SUMMARY:Danze popolari a Mendrisio
DESCRIPTION:Dal 9 ottobre al 18 dicembre 2026 lo Spazio ACD di Mendrisio propone un corso di danze popolari con appuntamento il venerdì mattina dalle 9:30 alle 11:00.\nLe lezioni propongono passi semplici\, coreografie\, danze in cerchio e in linea\, permettendo di muoversi a ritmo di musica in un contesto piacevole e sociale. Il corso è condotto da Vania Araya e comprende 10 lezioni.\nÈ una proposta adatta a chi desidera praticare un’attività di danza accessibile\, mantenersi in movimento e condividere l’esperienza con altre persone. \n\nDettagli\n• Attività: danze popolari\n• Formula: passi\, coreografie\, danze in cerchio e in linea\n• Numero di lezioni: 10\n• Insegnante: Vania Araya\n• Costo: CHF 90\n• Costo AVS: CHF 70 \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario online pubblicato da ACD Mendrisiotto.\nIl termine indicato per l’iscrizione è 7 ottobre 2026.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero 091 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nLe danze popolari permettono di fare movimento in modo piacevole e non competitivo\, allenando coordinazione\, ritmo e memoria attraverso passi e semplici coreografie.\nLa dimensione di gruppo rende il corso anche un’occasione per incontrare altre persone e condividere un’attività regolare\, mantenendosi attivi attraverso la danza.
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LOCATION:Spazio ACD Mendrisio\, Via Pier Francesco Mola 20\, Mendrisio\, 6850\, Switzerland
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SUMMARY:AssaporaMinüs 2026 – passeggiata enogastronomica tra lago e collina
DESCRIPTION:Sabato 10 ottobre torna\, per la sua nona edizione\, AssaporaMinüs\, la passeggiata enogastronomica che invita a scoprire il territorio di Minusio camminando dalla riva del lago fino alla media collina.\nIl percorso di circa 9 km si sviluppa tra strade\, sentieri e scalinate\, attraversando parchi\, testimonianze storiche e alcuni degli angoli più caratteristici del Comune. Lungo il cammino\, diverse postazioni scandiranno la giornata con degustazioni di prodotti locali\, specialità della cucina ticinese e sapori legati all’autunno. Un itinerario tra movimento\, territorio e convivialità\, da vivere senza fretta insieme alla famiglia o agli amici. \n\nDettagli\n• Tipo di attività: passeggiata enogastronomica non competitiva\n• Luogo: Minusio\n• Distanza: circa 9 km\n• Dislivello: circa 150 metri\n• Percorso: prevalentemente su strada\, con alcuni sentieri e scalinate\n• Sviluppo del percorso: dalla riva del lago alla media collina\, con arrivo in zona Portigon\n• Destinatari: famiglie\, gruppi di amici\, persone singole\, giovani e adulti\n• Formula: partenza suddivisa in fasce orarie e degustazioni distribuite lungo il percorso\n• Abbigliamento: scarpe comode e abbigliamento adatto alla camminata e alle condizioni meteorologiche\n• Accessibilità: percorso non praticabile con passeggini o sedie a rotelle\n• Condizioni meteo: la manifestazione si svolge con qualsiasi tempo \n\nPercorso e degustazioni\nIl tracciato permetterà di attraversare e conoscere alcuni angoli caratteristici di Minusio\, tra cui i Mulini\, i parchi\, Casa Baccaglio\, Villa San Quirico con l’omonima chiesa e la zona del Portigon.\nLe postazioni enogastronomiche accompagneranno idealmente i partecipanti dalla colazione alla cena\, con prodotti locali e specialità della cucina ticinese. Il percorso definitivo sarà pubblicato dall’organizzatore prima dell’evento. \nIscrizioni e costi\nLe iscrizioni pubbliche apriranno domenica 13 settembre 2026 sul portale https://www.assaporaminus.ch/iscrizione-assaporaminus/\n• Adulti: CHF 70.–\n• Ragazzi da 11 a 17 anni: CHF 25.–\n• Bambini da 6 a 10 anni: CHF 15.–\n• Bambini da 0 a 5 anni: gratuito\n• Numero massimo di partecipanti: 800 \nI titolari di un pacchetto BancaStato possono richiedere presso gli sportelli della banca un rimborso di CHF 10.–\, presentando la ricevuta di pagamento della manifestazione. \nCome arrivare\nL’organizzatore raccomanda l’utilizzo dei trasporti pubblici\, poiché i posteggi nella zona di partenza sono limitati.\nOgni partecipante riceverà un biglietto speciale di seconda classe per viaggiare sui mezzi della Comunità tariffale Arcobaleno dal proprio domicilio al punto di partenza e ritorno. \n\nPerché partecipare\nAssaporaMinüs offre un modo piacevole e originale per trascorrere una giornata all’aria aperta\, unendo il piacere di camminare alla scoperta del territorio e dei suoi sapori. La formula non competitiva permette di affrontare il percorso con il proprio ritmo\, concedendosi il tempo per osservare luoghi meno conosciuti di Minusio\, fermarsi alle degustazioni e condividere l’esperienza con familiari o amici.
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CATEGORIES:Escursioni,Manifestazioni
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SUMMARY:Ascona-Locarno Run 2026: weekend di corsa tra lago e città
DESCRIPTION:La Ascona-Locarno Run è una delle manifestazioni podistiche più apprezzate della Svizzera italiana\, capace di unire sport\, paesaggio e partecipazione popolare lungo uno dei tracciati più suggestivi del Lago Maggiore. L’evento si svolge nel weekend del 10 e 11 ottobre 2026\, con base operativa a Locarno e percorsi che collegano città e lungolago fino ad Ascona.\nLa manifestazione propone un programma completo e accessibile\, con gare competitive e proposte aperte a tutti: dalla Half Marathon (21 km) alla 10 km Run\, passando per la 5 km Sunset Run\, la 10 km Walking & Nordic Walking e le gare giovanili. Questo mix rende l’evento ideale sia per runner esperti sia per famiglie e partecipanti amatoriali.\nIl percorso\, pianeggiante e scorrevole\, valorizza il lungolago e il centro urbano\, offrendo condizioni ideali sia per chi cerca una prestazione sia per chi desidera vivere una corsa in un contesto paesaggistico di grande qualità. \n\n📍 Ritrovo\nLocarno\, Piazza Grande (villaggio gara e partenza/arrivo principali) \n\n🗓️ Programma di massima\nSabato 10 ottobre 2026\n• 15:15 → Kids Run\n• 18:15 → 5 km Sunset Run\n• 19:15 → Premiazioni 5 km\nDomenica 11 ottobre 2026\n• 08:45 → Warm-up\n• 09:10 → 21 km Half Marathon\n• 09:30 → 10 km Walking & Nordic Walking\n• 11:45 → Warm-up\n• 12:00 → Pasta Party\n• 12:10 → 10 km Run\n• 13:00 → Premiazioni Half Marathon\n• 13:30 → Premiazioni 10 km \n\n🏃‍♂️ Gare e percorsi\n21 km Half Marathon\nLa mezza maratona è la distanza principale dell’evento e si sviluppa su un percorso certificato tra Locarno e Ascona. Il tracciato è pianeggiante e scorrevole\, con partenza e arrivo in Piazza Grande e passaggi lungo il lungolago. È una gara adatta sia a runner esperti sia a chi desidera mettersi alla prova su una distanza classica in un contesto veloce e panoramico.\n10 km Run\nLa 10 km è una gara certificata\, pensata per chi cerca una distanza intermedia accessibile ma comunque competitiva. Il percorso\, completamente pianeggiante\, si snoda tra Locarno e Ascona lungo il lago e le aree urbane\, risultando ideale sia per migliorare il proprio tempo sia per partecipare in modo più rilassato.\n5 km Sunset Run\nLa 5 km si svolge il sabato sera in un’atmosfera suggestiva\, con partenza nel tardo pomeriggio. È una gara breve e accessibile\, adatta a tutti i livelli\, perfetta anche per chi si avvicina al mondo della corsa o desidera vivere l’evento in modo più leggero e conviviale.\n10 km Walking & Nordic Walking\nQuesta proposta non competitiva permette di percorrere il tracciato in modalità camminata\, con o senza bastoncini. Il percorso è lo stesso della 10 km e si sviluppa lungo il lago\, rendendolo particolarmente adatto a famiglie\, gruppi e partecipanti che desiderano vivere l’evento senza l’aspetto agonistico.\nKids Run\nLe gare dedicate ai più giovani si svolgono su percorsi sicuri e adattati alle diverse fasce d’età. L’ambiente controllato e l’organizzazione curata permettono ai bambini di partecipare in modo divertente e coinvolgente\, introducendoli al mondo della corsa in un contesto positivo e festoso. \n\n🏁 Dettagli tecnici\n• Tipologia: corsa su strada\n• Percorsi: pianeggianti e veloci\n• Ambiente: lungolago e centro urbano\n• Cronometraggio: presente per le gare principali\n• Omologazione: Swiss Athletics / internazionale (21 km)\n• Partecipazione: aperta a tutti\, senza obbligo di licenza \n\n💰 Iscrizione\nIscrizione online tramite piattaforma Datasport \nQuote indicative\n• 21 km Half Marathon: CHF 50.– / 60.– / 70.– (in base al periodo)\n• 10 km Run: CHF 40.– / 45.– / 55.–\n• Altre gare: quote ridotte (Kids\, 5 km\, walking) \n👉 Iscrizioni anche sul posto (fino a esaurimento pettorali) \n\nℹ️ Informazioni utili\n• Evento su due giorni (sabato + domenica)\n• Villaggio gara in Piazza Grande\n• Percorsi adatti anche a chi cerca una gara veloce\n• Evento facilmente accessibile per accompagnatori\n• Possibilità di combinare sport e soggiorno (pacchetti turistici) \n\nPerché partecipare\nLa Ascona-Locarno Run ti offre una corsa accessibile e panoramica\, con percorsi adatti a ogni livello. Il tracciato pianeggiante lungo il Lago Maggiore è ideale sia per chi cerca il risultato\, sia per chi vuole vivere l’evento con spirito libero. Tra gare competitive\, 5 km al tramonto e Kids Run\, l’evento diventa un weekend di sport\, natura e condivisione nel cuore del Locarnese.
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LOCATION:Locarno\, Locarno\, 6600\, Switzerland
CATEGORIES:Competizioni,Manifestazioni
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SUMMARY:Aerial Yoga a Cama – corso autunnale 2026
DESCRIPTION:Dal 15 ottobre 2026 a Cama prende il via un nuovo ciclo di Aerial Yoga\, una particolare forma di yoga praticata con l’aiuto di un telo sospeso\, simile a un’amaca.\nDurante le lezioni il telo sostiene il corpo in diverse posizioni\, comprese alcune posture invertite\, permettendo di sperimentare il movimento in modo diverso rispetto allo yoga tradizionale. La pratica coinvolge in particolare schiena\, braccia\, spalle e scapole e combina controllo del corpo\, equilibrio\, mobilità e rafforzamento muscolare.\nIl corso è organizzato nell’ambito dei Corsi per adulti dell’Istituto della formazione continua e comprende sette incontri a cadenza settimanale. \n\nDettagli\n• Disciplina: Aerial Yoga\n• Tipo di attività: corso\n• Destinatari: adulti\n• Luogo: Cama\n• Docente: Prisca Morosoli\n• Costo: CHF 145.- \nCome si svolge\nNell’Aerial Yoga il corpo viene sostenuto da un telo sospeso al soffitto. Il supporto permette di alternare esercizi a terra e posizioni in sospensione\, comprese posture capovolte nelle quali la schiena può distendersi.\nIl telo viene inoltre utilizzato come sostegno durante il lavoro muscolare\, coinvolgendo soprattutto braccia\, spalle e scapole e offrendo un modo originale per sperimentare equilibrio\, controllo e mobilità. \n\nIscrizioni\, costi e contatti\nIl ciclo comprende 7 lezioni e ha un costo complessivo di CHF 145.-\nPer iscrizioni\, disponibilità aggiornate e informazioni sulla sede precisa\, sull’abbigliamento consigliato o su eventuali condizioni da considerare prima della partecipazione\, si consiglia di consultare direttamente la pagina ufficiale dell’Istituto della formazione continua o contattare la coordinatrice regionale dei Corsi per adulti. \n\nPerché partecipare\nL’Aerial Yoga offre la possibilità di provare una forma di movimento insolita e dinamica\, nella quale il telo diventa allo stesso tempo sostegno e strumento di lavoro.\nÈ una proposta interessante per chi desidera sperimentare una disciplina diversa\, lavorare su equilibrio\, mobilità e controllo del corpo e scoprire nuove modalità di movimento in sospensione. Il ciclo di sette incontri permette inoltre di avvicinarsi alla pratica con una buona continuità senza richiedere un impegno di lunga durata.
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SUMMARY:Military Cross Bellinzona 2027 – Corsa e MTB\, individuale o a staffetta
DESCRIPTION:Sabato 20 marzo 2027\, Bellinzona ospita il Military Cross\, una manifestazione multisport che combina corsa e mountain bike nella cornice dei Castelli. La gara è aperta anche ai civili\, alle società sportive e ai partecipanti individuali.\nLa formula a staffetta permette di condividere la sfida in una squadra di quattro persone\, composta da tre runner e un biker. Ogni componente affronta una tratta\, contribuendo al risultato del gruppo con la propria disciplina.\nChi preferisce una sfida personale può scegliere la categoria individuale\, affrontando tutte e quattro le tratte\, comprese le sezioni di corsa e quella in MTB. In questa categoria non sono previste le prove speciali delle staffette. \n\nDettagli\n• Luogo: Bellinzona\, area dei Castelli\n• Discipline: corsa e mountain bike\n• Tipologia: gara multisport cronometrata\n• Formule: staffetta di quattro persone oppure individuale\n• Partecipazione: aperta a civili\, società sportive\, militari e corpi di polizia\n• Organizzatore: Circolo degli Ufficiali di Bellinzona \n\nFormula e percorso\nLa struttura di gara descritta nel regolamento prevede:\n1. Corsa: da Piazza del Sole al Ponte della Torretta.\n2. MTB: tratta con partenza e ritorno nella zona del Ponte della Torretta.\n3. Corsa: dal Ponte della Torretta al Castello di Sasso Corbaro\, passando attraverso i tre Castelli.\n4. Corsa: dal Castello di Sasso Corbaro a Piazza del Sole.\nPer le staffette sono previste anche una prova di lancio di una granata simulata e una prova di tiro. I partecipanti individuali ne sono esentati. Per la tratta in MTB sono richiesti una bicicletta propria e il casco. \n\nIscrizioni e costi\nPer apertura delle iscrizioni\, quote\, scadenze e condizioni dell’edizione 2027\, consultare il sito ufficiale Military Cross.\nNota utile\nÈ una proposta per sportivi allenati: salite\, discese e alternanza tra corsa e MTB richiedono una preparazione adeguata\, soprattutto nella formula individuale.\nIl sito segnala che il percorso viene revisionato e che quello attualmente pubblicato si riferisce alla precedente edizione. Prima della gara occorre quindi verificare tracciati\, distanze\, dislivelli e regolamento aggiornati \n\nPerché partecipare\nLa staffetta offre un obiettivo da costruire insieme\, riunendo appassionati di corsa e MTB nella stessa squadra. La formula individuale permette invece di mettere alla prova entrambe le discipline in un’unica gara. Il passaggio nell’area dei Castelli aggiunge alla sfida sportiva la possibilità di vivere Bellinzona da una prospettiva diversa.
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LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
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SUMMARY:Fuga dalla città: due giorni di escursione e una notte alla Capanna Bovarina
DESCRIPTION:Il 17 e 18 ottobre 2026\, TicinoSentieri propone un’escursione guidata nella regione del Lucomagno\, con partenza da Acquacalda e pernottamento alla Capanna Bovarina.\nL’esperienza è aperta anche ai non soci e a chi desidera trascorrere la prima notte in capanna. Occorrono però buona condizione fisica e abitudine a camminare in montagna: il percorso T2 prevede complessivamente circa 20\,8 km e 1’305 metri di salita. \n\nDettagli\n• Ritrovo: sabato alle 09:30 al Centro Pro Natura Lucomagno\, Acquacalda; partenza alle 10:00.\n• Rientro previsto: domenica alle 16:30 nello stesso luogo.\n• Tipologia: escursione guidata di due giorni con pernottamento.\n• Difficoltà: T2; impegno fisico elevato.\n• Distanza complessiva: 20\,8 km.\n• Dislivello complessivo: 1’305 m in salita e altrettanti in discesa.\n• Tempo di cammino indicato: circa 7 ore e 15 minuti complessivi. \n\nProgramma\nSabato si sale da Acquacalda verso l’Alpe Casaccia e il Passo della Gana Negra\, per raggiungere la Capanna Bovarina.\nDomenica il percorso prosegue verso l’Alpe Predasca\, il Passo Cantonill e Dötra\, rientrando da Croce Portera. È prevista la possibilità di una salita facoltativa al Pizzo Rossetto. \nMateriale e indicazioni utili\nPortare scarponi alti alla caviglia\, abbigliamento stagionale\, protezioni da pioggia\, vento e sole\, torcia frontale e necessario personale. Saccoletto in stoffa obbligatorio. Servono acqua\, snack e pranzi al sacco per due giorni; in capanna è possibile acquistare il picnic della domenica. \n\nIscrizioni\, costi e contatti\nIscrizioni online dalla pagina ufficiale entro il 14 ottobre 2026\, secondo disponibilità.\n• Pagina per iscrizioni: https://rando-community.ch/it/groups/614/public_events/1612\n• Non soci TicinoSentieri: CHF 50.-\n• Soci TicinoSentieri: CHF 30.-\n• Pernottamento con mezza pensione: ulteriori CHF 62–82\, da pagare in contanti in capanna.\n• Partecipanti: minimo 5\, massimo 14.\n• Organizzatore: TicinoSentieri.\n• Accompagnatrice: Fabienne Lanini. \nInformazioni: gite@ticinosentieri.ch\, telefono +41 91 862 25 60. \n\nPerché partecipare\nUna proposta per chi vuole passare dall’escursione in giornata a un’esperienza di due giorni\, condividendo il cammino e la serata in capanna con un piccolo gruppo. L’accompagnamento permette di affrontare questa prima esperienza con un riferimento durante il percorso.
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CATEGORIES:Escursioni
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SUMMARY:Centovalli Trail - corsa trail in Ticino
DESCRIPTION:Il Centovalli Trail chiude la Ticino Mountain Running Cup\, portando i partecipanti alla scoperta di una delle regioni più suggestive del Ticino.\nIl percorso si sviluppa tra boschi\, villaggi e sentieri ben curati\, con un profilo tecnico accessibile e adatto a un ampio pubblico. \n\nProgramma di massima \n\nSabato 17 ottobre 2026\nPartenza: ore 10:00\n\nRitrovo: Centro sportivo San Giorgio\, Golino (Intragna) \nDettagli tecnici \n\nDistanza: 11 km\nDislivello positivo: 600 m\nQuota minima: 248 m\nQuota massima: 637 m\nTipologia percorso: sentieri non esposti\nPunteggio campionato: 600 punti\n\nCaratteristiche del percorso\nTracciato scorrevole e vario\, tra natura e piccoli nuclei abitati\, con un dislivello contenuto rispetto ad altre prove del circuito. \nServizi inclusi (Tassa di iscrizione a partire da 54.-CHF) \n\nPasto caldo a fine gara\nRistoro\nPacco gara\n\nIscrizione\nIscrizione tramite il modulo online \n\nPerché partecipare\nUna gara ideale per concludere la stagione: accessibile\, panoramica e con un’atmosfera conviviale. Perfetta sia per chi segue il circuito sia per chi vuole partecipare a una singola prova.
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SUMMARY:Corsa d’orientamento Open a Gola di Lago – 12° TMO 2026
DESCRIPTION:Domenica 18 ottobre 2026\, ASCO Lugano propone a Gola di Lago una gara di corsa d’orientamento nel bosco\, sulla media distanza. L’appuntamento\, valido come 12° TMO – Trofeo Giovanni Quadri SA\, comprende anche la categoria Open (OK).\nL’orientamento combina movimento\, osservazione e capacità di scelta: con la cartina si individuano i punti di controllo e si decide come raggiungerli\, riconoscendo sul terreno i riferimenti rappresentati sulla mappa. Ogni tratto diventa così una piccola sfida che coinvolge sia le gambe sia la concentrazione.\nLa categoria Open offre una possibilità di partecipazione anche fuori dalle categorie del trofeo. Chi preferisce affrontare l’esperienza in compagnia può inoltre partecipare in coppia o in gruppo\, come consentito dalle regole TMO\, senza ricevere punti per il circuito. Per questa modalità è consigliato concordare l’iscrizione con il capo gara. \n\nDettagli\n• Luogo: Gola di Lago\, Capriasca\n• Centro gara: prati presso la Chiesetta\, aperto dalle 9:00\n• Prime partenze: 10:30\n• Disciplina: corsa d’orientamento in bosco\n• Formato: Middle\, media distanza\n• Categoria proposta: Diverse categorie competitive + Categoria Open (OK)\n• Organizzatore: ASCO Lugano \n\nIscrizioni e costi\nIscrizioni su ol-events.ch entro domenica 11 ottobre 2026 alle 23:59. Per la categoria Open sono possibili anche iscrizioni sul posto senza supplemento.\n• Open: CHF 9.–\n• Noleggio SI-Card: CHF 2.–\n• Cartina supplementare: CHF 3.–\nLa SI-Card è il badge elettronico che registra il passaggio ai punti di controllo. \nChi è alla prima esperienza può chiedere al capo gara informazioni sulla difficoltà del percorso Open e sulla partecipazione in compagnia. Prima dell’appuntamento\, consultare le ultime informazioni ufficiali. \nMaurizio Pozzoni\, capo gara: m.poz@bluewin.ch\nTelefono: +41 76 203 16 77 \n\nAccesso e servizi\nI parcheggi segnalati sono nella zona Bocchetta–Tiro al piattello\, a circa 10–15 minuti a piedi dal centro gara\, dove non è possibile parcheggiare.\nDal centro gara alla partenza occorrono altri 20 minuti a piedi\, su 900 metri con 100 metri di dislivello: è quindi utile arrivare con anticipo.\nIl centro gara è all’aperto\, senza spogliatoi né spazi coperti. Sono disponibili servizi igienici e buvette. L’assicurazione è a carico dei partecipanti. \n\nPerché partecipare\nUn’occasione per vivere il bosco con uno sguardo diverso: osservare\, interpretare la cartina e trovare la propria strada rende il movimento parte di un’esperienza di esplorazione. Affrontarla insieme permette di confrontare le scelte e condividere la soddisfazione di raggiungere i punti di controllo.
URL:https://agendasport.ch/evento/corsa-dorientamento-open-a-gola-di-lago-12-tmo-2026/
LOCATION:Capriasca\, Sala Capriasca\, Ticino\, 6954\, Switzerland
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SUMMARY:Postura e relax muscolare a Faido
DESCRIPTION:Dall’11 novembre 2026\, all’Ostello dei Cappuccini di Faido\, un ciclo di 8 incontri dedicati alla postura e al rilassamento muscolare. Le lezioni\, condotte da Giorgia Tiberini\, combinano ginnastica posturale\, respirazione e consapevolezza corporea.\nUna proposta per chi desidera dedicare un momento al proprio benessere attraverso il movimento e l’ascolto del corpo. \n\nDettagli\n• Durata: 8 lezioni\n• Giorno e orario: mercoledì\, 9:15–10:00\n• Luogo: Ostello dei Cappuccini\, Via Canton Lucerna 7\, 6760 Faido\n• Attività: ginnastica posturale e rilassamento\n• Docente: Giorgia Tiberini\n• Organizzatore: Istituto della formazione continua (IFC)\n• Costo: CHF 150.- per il ciclo completo. \n\nIscrizioni e informazioni\nIscrizioni tramite la pagina ufficiale IFC. Per disponibilità aggiornate\, calendario completo ed eventuale materiale da portare\, contattare Cinzia Scagliarini Zanzi al +41 76 792 06 94. \n\nPerché partecipare\nUn appuntamento settimanale per dare continuità al movimento e dedicare attenzione alla postura\, alternando esercizi e momenti di rilassamento.
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CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
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SUMMARY:Orientamento notturno a Breganzona – Lui+Lei 2026 con percorso Open
DESCRIPTION:Venerdì 30 ottobre 2026\, C.O. AGET Lugano organizza a Breganzona la 41ª edizione di Lui+Lei\, una corsa d’orientamento notturna che propone anche una categoria Open facile\, consigliata dall’organizzatore a chi non ha mai praticato la disciplina.\nIl percorso si sviluppa in parte nel paese e in parte nel bosco. Con la cartina e la pila frontale si cercano i punti di controllo\, osservando il terreno e scegliendo come raggiungerli. Il buio aggiunge una dimensione particolare all’esperienza\, rendendo ancora più importante riconoscere i riferimenti e confrontarli con la mappa.\nNella categoria Open età e composizione sono libere: si può partecipare da soli\, in coppia o in gruppo. Il nome Lui+Lei non impone quindi una coppia uomo-donna per questa categoria. La manifestazione è adatta anche alla combinazione tra una persona che pratica orientamento e una che desidera provarlo. \n\nDettagli\n• Luogo: Breganzona\, Lugano\n• Centro gara: scuole elementari di Breganzona\, aperto dalle 17:30\n• Partenze libere: indicativamente dalle 18:45 alle 19:45\, dopo il calare del buio\n• Disciplina: corsa d’orientamento notturna\n• Categorie: Diverse categorie competitive + Categoria Open (OK) e categproa “Lui + Lei”\n• Open: età e composizione libere\, difficoltà facile\n• Lunghezza indicativa Open: circa 3 km\n• Organizzatore: C.O. AGET Lugano \n\nIscrizioni e costi\nIscrizioni entro venerdì sera 23 ottobre 2026 a clau.gio@bluewin.ch\, comunicando nomi\, anni di nascita\, categoria\, numero SI-Card se disponibile e società\, se presente. Per iscrizioni Open individuali o di gruppo\, concordare i dati necessari con la referente.\n• Open singolo: CHF 9.–\n• Open coppia o gruppo: CHF 15.–\, con due cartine\n• Categorie Lui+Lei: CHF 23.– per coppia\n• Cartina supplementare: CHF 3.–\n• Noleggio SI-Card: CHF 2.–\n• Iscrizioni tardive e modifiche: supplemento CHF 5.–\nLe iscrizioni sul posto sono possibili in numero limitato entro le 18:45. \nNota utile\nIl percorso comprende anche strade aperte al traffico: occorre prestare attenzione alle automobili e rispettare le regole per i pedoni. Le distanze sono indicate in km-sforzo\, quindi non corrispondono necessariamente ai chilometri effettivi percorsi.\nClaudia Giopelli\, capo gara e iscrizioni: clau.gio@bluewin.ch \nMateriale\, accesso e servizi\nPortare una pila frontale con batterie cariche. Sono vivamente consigliate scarpe con suola profilata; le scarpe chiodate sono vietate.\nI parcheggi sono limitati presso il centro gara; altri parcheggi pubblici si trovano a una distanza da circa 1 a 15 minuti a piedi. È possibile utilizzare la linea bus 3 fino alla fermata Medi.\nSono disponibili WC\, ma non spogliatoi. Il centro gara non è segnalato. \n\nPerché partecipare\nUna proposta per scoprire l’orientamento condividendo una piccola avventura serale. Nella formula in coppia o gruppo si possono confrontare le letture della cartina e decidere insieme come proseguire. Il percorso Open facile offre un punto di ingresso alla disciplina\, mentre l’alternanza tra paese e bosco rende l’esperienza varia.
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LOCATION:Breganzona\, Breganzona\, Switzerland
CATEGORIES:Competizioni,Manifestazioni
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SUMMARY:RunThrough Trails Ascona-Locarno 2026: trail running a Locarno
DESCRIPTION:RunThrough Trails Ascona-Locarno porta nel cuore del Locarnese una giornata dedicata al trail running\, con partenza da Largo Zorzi e percorsi che uniscono il fascino urbano di Locarno alla natura delle montagne circostanti. L’evento si svolge in un contesto particolarmente suggestivo\, tra Piazza Grande\, sentieri\, vegetazione rigogliosa e panorami sul Lago Maggiore.\nLa manifestazione propone più distanze\, pensate per runner con esperienze e obiettivi diversi: dalla prova lunga di 42 km al percorso di 24 km\, fino alla Junior Race dedicata ai più giovani. Il programma permette quindi di avvicinare sia trail runner preparati sia famiglie e giovani partecipanti\, mantenendo un buon equilibrio tra sfida sportiva e accessibilità.\nIl percorso principale porta i partecipanti verso le montagne sopra Locarno\, con tratti impegnativi e viste panoramiche sul lago. L’evento si inserisce nel calendario internazionale RunThrough Trails e offre un’esperienza sportiva intensa\, valorizzando il territorio attraverso una disciplina in forte crescita. \n\nRitrovo: Largo Franco Zorzi\, 6600 Locarno \n\nProgramma di massima\n• 08:00 → Partenza 42 km\n• 10:00 → Partenza 24 km\n• 14:00 → Partenza Junior Race\n• Durante la giornata → villaggio evento in zona Largo Zorzi \n\nDettagli tecnici\n• Tipologia: trail running\n• Distanze previste: 42 km / 24 km / Junior Race\n• Contesto: Locarno\, Piazza Grande\, sentieri e montagne del Locarnese\n• Servizi inclusi: medaglia tematica\, fotografie gratuite\, risultati con chip timing e ristoro/goodies post gara \n> 42 km: percorso trail con circa 2’400 m di dislivello positivo e tempo massimo di 10 ore\n> 24 km: percorso trail con circa 1’250 m di dislivello positivo e tempo massimo di 7 ore\n> Junior Race: percorso di circa 2 km su asfalto \n\nIscrizione\nL’iscrizione avviene online tramite il sito ufficiale dell’evento con numero posti limitato: https://www.runthrough.co.uk/event/runthrough-trails-ascona-locarno-2026\nQuote indicative:\n• Junior Race: circa CHF 10.–\n• 24 km: circa CHF 40.– / 50.–\n• 42 km: circa CHF 75.– / 90.–\nPossibili variazioni in base al periodo di iscrizione e opzioni aggiuntiveInformazioni utili \nNota: L’evento è adatto soprattutto a runner abituati alla corsa su sentiero e ai percorsi con dislivello\, in particolare per le distanze 24 km e 42 km. La Junior Race offre invece una possibilità di partecipazione più accessibile per i più giovani.\nIl villaggio evento in Largo Zorzi rende la manifestazione interessante anche per accompagnatori e pubblico\, con un punto centrale facilmente raggiungibile nel cuore di Locarno. \n\nPerché partecipare\nRunThrough Trails Ascona-Locarno ti porta dal centro di Locarno ai sentieri e alle montagne del territorio. Le diverse distanze permettono a ogni runner di scegliere la propria sfida\, dalla gara più impegnativa alla Junior Race. È un evento ideale per chi ama correre nella natura\, affrontare dislivelli e vivere il Locarnese con spirito trail.
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CATEGORIES:Competizioni,Manifestazioni
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SUMMARY:Escursione guidata da Somprei ai Laghi di Chièra
DESCRIPTION:Sabato 24 ottobre 2026\, TicinoSentieri propone un’escursione ad anello da Somprei ai Laghi di Chièra\, tra boschi autunnali\, pini mughi e paesaggi alpini.\nAperta anche ai non soci\, l’uscita richiede allenamento per affrontare quasi 10 km e oltre 650 metri di salita. \n\nDettagli\n• Ritrovo: 08:00\, parcheggio Rutan a Faido.\n• Trasferimento: auto condivise fino a Somprei.\n• Partenza a piedi: 08:45 da Somprei.\n• Fine escursione: 16:00 a Somprei.\n• Difficoltà: T2; impegno fisico medio.\n• Distanza: 9\,8 km.\n• Dislivello: 665 m in salita\, 660 m in discesa.\n• Cammino: circa 3 ore e 30 minuti\, escluse le soste. \n\nPercorso\nSomprei – Nei Pini – Laghi di Chièra – Alpe di Chièra – Somprei.\nSi attraversa la mugheta di Nei Pini\, caratterizzata da zone umide e torbiere\, raggiungendo i laghi a circa 2’360 metri. \nMateriale e indicazioni utili\nPortare scarponi\, abbigliamento stagionale\, protezioni da pioggia\, vento e sole\, acqua e pranzo al sacco. Bastoncini facoltativi. \n\nIscrizioni\, costi e contatti\nIscrizioni aperte fino al 21 ottobre 2026\, secondo disponibilità.\n• Pagina per iscrizioni: https://rando-community.ch/it/groups/614/public_events/1613\n• Non soci: CHF 25.-\n• Soci TicinoSentieri: CHF 15.-\n• Partecipanti: minimo 5\, massimo 20.\n• Organizzatore: TicinoSentieri.\n• Accompagnatrice: Paola Da Tos Tarca. \nInformazioni: gite@ticinosentieri.ch\, +41 91 862 25 60. \n\nPerché partecipare\nPer chi ama camminare\, una meta da raggiungere insieme può diventare l’occasione per dedicarsi una giornata all’aperto e conoscere altri appassionati. Il gruppo offre una dimensione conviviale all’escursione\, da affrontare con una preparazione adeguata al percorso.
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SUMMARY:Weekend di corsa d’orientamento a Roveredo – Sprint e Long con categoria Open
DESCRIPTION:Sabato 24 e domenica 25 ottobre 2026\, Roveredo ospita due appuntamenti di corsa d’orientamento: una Sprint urbana\, organizzata da CO UTOE Bellinzona\, e una Long nel bosco\, proposta da SCOM Mendrisio. Le gare\, valide rispettivamente come 13° e 14° TMO\, comprendono diverse categorie competitive e una categoria Open (OK).\nDue formule per scoprire l’orientamento in ambienti diversi. Il sabato si cercano i punti di controllo tra strade\, passaggi e riferimenti del paese; la domenica si affronta il terreno del bosco\, leggendo la cartina e scegliendo come collegare un punto all’altro. In entrambe le giornate\, movimento e concentrazione si accompagnano alla capacità di osservare e prendere decisioni.\nLa categoria Open offre una possibilità di partecipazione anche fuori dalle categorie del trofeo. Chi ha poca esperienza può chiedere ai rispettivi capi gara informazioni sulla lunghezza e sulla difficoltà dei percorsi\, scegliendo l’appuntamento più adatto alle proprie capacità. \n\nDettagli\n• Luogo: Roveredo\, Grigioni\n• Centro gara comune: Scuola SEC/SAP del Moesano\, Ai Mondàn 12\, 6535 Roveredo\n• Disciplina: corsa d’orientamento\n• Formati: Sprint urbana e Long nel bosco\n• Categorie: diverse categorie competitive e categoria Open (OK)\n• Organizzatori: CO UTOE Bellinzona per la Sprint; SCOM Mendrisio per la Long \n\nProgramma\nSabato 24 ottobre – 13° TMO Sprint urbana\n• Prime partenze: 14:30\n• Iscrizioni sul posto: 13:15–14:30\n• Cartina Open: Roveredo 2026\, scala 1:3’000\, con percorso stampato\n• Dal centro gara alla partenza: circa 5 minuti a piedi\n• Dall’arrivo al centro gara: circa 5 minuti a piedi\n• Scarpe chiodate: vietate\nDomenica 25 ottobre – 14° TMO Long nel bosco\n• Prime partenze: 10:00\n• Iscrizioni sul posto: 9:00–10:30\n• Cartina Open: Roveredo 2026\, scala 1:7’500\, con percorso stampato\n• Dal centro gara alla partenza: circa 25 minuti a piedi\, su 1\,5 km con 90 metri di dislivello\n• Dall’arrivo al centro gara: circa 15 minuti a piedi\n• Scarpe chiodate: ammesse \n\nIscrizioni e costi\nLe iscrizioni si effettuano su ol-events.ch entro domenica 18 ottobre 2026 alle 23:59\, selezionando la gara desiderata.\nPer la categoria Open sono previste anche iscrizioni sul posto\, negli orari indicati per ciascuna giornata\, senza supplemento.\nTariffe per singola gara:\n• Open: CHF 9.–\n• Noleggio SI-Card: CHF 2.–\n• Cartina supplementare: CHF 3.–\nLa SI-Card è il badge elettronico utilizzato per registrare il passaggio ai punti di controllo. Le quote delle due giornate sono separate. \n\nAccesso e servizi\nI parcheggi sono limitati e si trovano a circa 5 minuti a piedi dal centro gara. Gli organizzatori invitano a condividere l’auto o a utilizzare i mezzi pubblici: la fermata Roveredo GR\, Mondan\, servita dalla linea autobus 214\, dista circa 5 minuti a piedi.\nIn entrambe le giornate sono disponibili servizio sanitario e buvette. La domenica è previsto un rifornimento all’arrivo e un servizio di asilo nido\, da richiedere al capo gara entro mercoledì 21 ottobre.\nL’assicurazione è a carico dei partecipanti. \nNote utili\nPer la gara di domenica occorre prevedere il tempo necessario a raggiungere la partenza dal centro gara. Nella notte tra sabato e domenica cambia l’ora.\nL’annuncio vieta l’accompagnamento durante la gara salvo autorizzazione dell’organizzatore. Chi desidera affrontare il percorso insieme a un’altra persona deve concordare questa possibilità con il rispettivo capo gara. Prima degli appuntamenti\, consultare le ultime informazioni ufficiali. \nContatti\n• Sprint del 24 ottobre: Franco Ghiggia — franco.ghiggia@fctsa.ch\, tel. +41 79 685 69 22\n• Long del 25 ottobre: Tulla Spinelli — tulla.spinelli@bluewin.ch\, tel. +41 79 268 80 70 \n\nPerché partecipare\nUn weekend per conoscere due modi diversi di praticare l’orientamento\, esplorando sia il paese sia il bosco. Cercare i punti sulla cartina e ritrovarli sul terreno dà al movimento un obiettivo concreto: ogni scelta diventa parte del percorso e ogni punto raggiunto una piccola soddisfazione.
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SUMMARY:EYFA: pomeriggi gratuiti di avvicinamento allo sci freestyle – Tenero
DESCRIPTION:Quattro pomeriggi al Centro sportivo nazionale della gioventù di Tenero per avvicinarsi al mondo dello sci freestyle. Gli appuntamenti EYFA si rivolgono a bambine e bambini dai 7 agli 11 anni che sanno già sciare\, anche alla prima esperienza con questa disciplina.\nGli allenatori accompagnano i partecipanti alla scoperta del freestyle attraverso un’attività introduttiva in cui il divertimento è centrale. Un’occasione per conoscere una nuova dimensione dello sci\, condividere l’esperienza con altri bambini e muovere i primi passi nella disciplina con la guida di specialisti. \n\nDettagli e date\n• Luogo: Centro sportivo nazionale della gioventù di Tenero (CST)\n• Tipo: pomeriggi di avvicinamento allo sci freestyle\n• Destinatari: bambine e bambini dai 7 agli 11 anni\n• Requisito: saper già sciare\n• Organizzatore: TiSki\, nell’ambito del programma EYFA – European Youth Freestyle Academy\n• Responsabile: Claudia Grassi\, allenatrice EYFA \nData Orario\n• Sabato 24 ottobre 2026 15:30–17:30\n• Mercoledì 28 ottobre 2026 15:30–17:30\n• Sabato 28 novembre 2026 16:30–18:30\n• Sabato 12 dicembre 2026 16:30–18:30 \nI quattro appuntamenti al CST sono gratuiti. \nIscrizioni e contatti\nPer iscriversi\, compilare il formulario ufficiale EYFA (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScbPETFZO6Y-1YRg-L_3ESkxV11pxASm15ua1g4_u9u49RUUA/viewform)\, selezionando l’appuntamento desiderato. Il modulo consente l’iscrizione anche a chi non ha mai partecipato alle giornate EYFA.\nPer informazioni o modifiche all’iscrizione\, contattare Claudia Grassi: claudia.grassi@tiski.ch. \n\nPerché partecipare\nPer un bambino che ama già sciare\, provare il freestyle può essere un modo per coltivare la curiosità e scoprire nuovi interessi sportivi. Questi pomeriggi offrono un primo incontro con la disciplina\, lasciando spazio al piacere di imparare e di vivere l’attività insieme.
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LOCATION:Centro Sportivo Tenero\, Via alle Brere 10\, Tenero-Contra\, Ticino\, 6598\, Switzerland
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SUMMARY:Sulla via del Ceneri: escursione guidata da Quartino a Cadenazzo
DESCRIPTION:Domenica 25 ottobre 2026\, TicinoSentieri propone un’escursione guidata da Quartino a Cadenazzo\, passando dal Montecenerino\, dal Passo del Monte Ceneri e da Robasacco.\nIl percorso attraversa selve castanili e luoghi legati alla storia dei collegamenti tra nord e sud del Ticino. La proposta è aperta anche ai non soci e richiede una preparazione adeguata per affrontare quasi 10 km su sentieri di difficoltà T2\, con salite e discese. \n\nDettagli\n• Ritrovo: ore 09:30 alla stazione FFS di Cadenazzo.\n• Trasferimento: autobus delle 09:36 per Quartino\, Chiesa; occorre il relativo biglietto.\n• Partenza a piedi: ore 09:45 da Quartino\, Chiesa.\n• Arrivo previsto: ore 16:00 alla stazione FFS di Cadenazzo.\n• Tipologia: escursione guidata.\n• Difficoltà: T2; impegno fisico medio.\n• Distanza: 9\,7 km.\n• Dislivello: 465 m in salita e altrettanti in discesa.\n• Tempo di cammino indicato: circa 2 ore e 55 minuti\, esclusi soste e trasferimenti. \n\nPercorso\nDa Quartino si percorre la storica Strada del Montecenerino\, chiamata anche “Strada romana”\, fino al Passo del Monte Ceneri. Si prosegue verso Robasacco e Cadenazzo\, incontrando selve castanili\, un roccolo e il mulino del Precassino. \nMateriale e indicazioni utili\nPortare scarponi da trekking\, abbigliamento stagionale\, protezioni da pioggia\, sole e vento\, acqua e pranzo al sacco. Bastoncini facoltativi.\nÈ consigliato raggiungere il ritrovo con i mezzi pubblici; i parcheggi alla stazione di Cadenazzo sono limitati e a pagamento. \nIscrizioni\, costi e contatti\nIscrizioni online entro il 22 ottobre 2026\, secondo disponibilità.\n• Pagina per iscrizioni: https://rando-community.ch/it/groups/614/public_events/1614\n• Non soci TicinoSentieri: CHF 25.-\n• Soci TicinoSentieri: CHF 15.-\n• Partecipanti: minimo 5\, massimo 20.\n• Organizzatore: TicinoSentieri.\n• Accompagnatrice: Fabienne Lanini.\nInformazioni: gite@ticinosentieri.ch\, telefono +41 91 862 25 60. \n\nPerché partecipare\nUn’occasione per dedicare una domenica al movimento in compagnia e scoprire a piedi un territorio che spesso si attraversa soltanto di passaggio. Il cammino permette di osservare con più attenzione boschi\, paesi e tracce della storia locale\, condividendo l’esperienza con un piccolo gruppo.
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LOCATION:Monte Ceneri\, Ticino\, Switzerland
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SUMMARY:Mannaro Vertical 2026: corsa notturna ai Monti di Ravecchia
DESCRIPTION:Domenica 25 ottobre 2026 torna la Mannaro Vertical\, una corsa verticale serale organizzata dal Morobbia Trail sui sentieri sopra Bellinzona.\nIl percorso misura circa 4 km con 750 metri di dislivello positivo\, con partenza dalla zona del Grotto Rosetta ai Monti di Ravecchia e arrivo a Sass Guidà. La particolarità dell’evento è la formula notturna: i partecipanti affrontano la salita al buio\, con la lampada frontale come materiale obbligatorio.\nLa Mannaro Vertical viene proposta come corsa non competitiva ma cronometrata: un’occasione per mettersi alla prova su una salita breve e intensa senza la struttura di una classica gara con classifica competitiva. \n\nDettagli\n• Luogo: Monti di Ravecchia\, Bellinzona\n• Ritrovo: parcheggi presso il Grotto Rosetta\n• Partenza: Grotto Rosetta / Monti di Ravecchia\n• Arrivo: Sass Guidà\n• Disciplina: corsa in montagna / vertical\n• Distanza: 4 km\n• Dislivello positivo: 750 m\n• Formula: non competitiva ma cronometrata\n• Numero indicativo di posti: 60\n• Materiale obbligatorio: lampada frontale\n• Organizzatore: Morobbia Trail \nUna vertical in versione notturna\nLa distanza è contenuta\, ma i 750 metri di salita concentrati in soli 4 km rendono il percorso fisicamente impegnativo. È quindi una proposta indicata a runner e sportivi con una preparazione adeguata alla corsa in salita e alla progressione su sentieri di montagna.\nIl ritrovo è previsto presso i parcheggi del Grotto Rosetta\, dove l’organizzazione segnala la presenza di posteggi nelle vicinanze. Da qui si sale verso Sass Guidà\, punto d’arrivo della Vertical. \n\nIscrizioni e costi\nLe iscrizioni si effettuano online tramite Performance Timing: https://www.performance-timing.ch/race-info/421264\nQuota di partecipazione: CHF 20.-\nPosti disponibili: 60 \n\nPerché partecipare\nLa Mannaro Vertical propone qualcosa di diverso dalla classica corsa in montagna: una salita breve e intensa da affrontare quando cala la sera\, sui sentieri sopra Bellinzona.\nLa formula non competitiva ma cronometrata permette di concentrarsi soprattutto sulla propria sfida personale\, vivendo allo stesso tempo l’atmosfera particolare di una corsa notturna in montagna. Una proposta adatta a chi ama il trail e vuole misurarsi con dislivello e sentieri in un contesto insolito.
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LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
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SUMMARY:Passeggiate di gruppo a Balerna – autunno 2026
DESCRIPTION:Tre appuntamenti per camminare insieme nelle vie di Balerna\, mantenersi in movimento e trascorrere una mattinata in compagnia.\nACD Mendrisiotto\, in collaborazione con il Comune di Balerna\, propone un ciclo di passeggiate di gruppo di circa 4–5 km\, con partenza dal piazzale della Casa Comunale. Gli incontri si svolgono il venerdì mattina e sono aperti a chi desidera praticare un’attività semplice e accessibile\, unendo movimento\, benessere e socialità. \n\nDettagli\n• Attività: passeggiata di gruppo\n• Percorso: circa 4–5 km nelle vie di Balerna\n• Tipologia: attività motoria all’aperto / walking\n• Partecipazione: gratuita\n• Organizzazione: ACD Mendrisiotto\, in collaborazione con il Comune di Balerna\n• Referente: Simone Vozzo\, infermiere di comunità ACD\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti \nDate in programma\n• Venerdì 30 ottobre 2026\, 9:00–10:30\n• Venerdì 13 novembre 2026\, 9:00–10:30\n• Venerdì 18 dicembre 2026\, 9:00–10:30 \nIscrizioni e contatti\nLa partecipazione è gratuita. Per prendere parte alle passeggiate è possibile iscriversi attraverso il formulario disponibile nella pagina ufficiale dell’attività.\nPer informazioni è possibile contattare Simone Vozzo\, infermiere di comunità ACD\, al 079 468 09 98 o via e-mail. \n\nPerché partecipare\nLe passeggiate di gruppo sono un’occasione semplice per dedicare del tempo al movimento senza necessità di attrezzature particolari o di una preparazione sportiva specifica.\nCamminare insieme permette inoltre di conoscere altre persone e rendere l’attività fisica più piacevole e regolare. Una proposta adatta a chi vuole mantenersi attivo\, trascorrere del tempo all’aperto e vivere il territorio di Balerna in compagnia.
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LOCATION:Balerna\, 6828\, Switzerland
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SUMMARY:ASA Autumn Camp 2026 a Lugano e Bellinzona
DESCRIPTION:Dal 2 al 6 novembre 2026 ASA propone un camp multisport dedicato a bambini e ragazzi dai 5 ai 14 anni\, organizzato durante le vacanze autunnali con due sedi a Lugano e Bellinzona.\nLe famiglie possono scegliere tra la settimana completa di cinque giorni oppure una formula più flessibile con tre giornate a scelta. Durante il camp i partecipanti vengono suddivisi in gruppi per età e trascorrono la giornata tra sport\, movimento\, giochi e attività ricreative\, seguiti da monitori esperti.\nA Lugano il camp si svolge presso le Scuole San Benedetto\, nella zona Resega a Porza\, e per l’edizione autunnale è prevista anche una collaborazione con l’Hockey Club Lugano. A Bellinzona la sede è invece lo Stadio Comunale; il programma specifico delle attività della settimana è ancora in fase di definizione. \n\nDettagli\n• Periodo: da lunedì 2 a venerdì 6 novembre 2026\n• Tipologia: camp diurno multisport\n• Età: bambini e ragazzi dai 5 ai 14 anni\, nati dal 2012 al 2021\n• Formula: settimana completa di 5 giorni oppure 3 giorni a scelta\n• Sede Lugano: Scuole San Benedetto\, Via Chiosso 8\, 6948 Porza\, zona Resega\n• Sede Bellinzona: Stadio Comunale\, Piazzale Stadio\, 6500 Bellinzona\n• Attività: sport\, movimento\, giochi e attività ricreative\, con suddivisione dei partecipanti per fascia d’età\n• Lugano: prevista una collaborazione con Hockey Club Lugano\n• Materiale sportivo: fornito dall’organizzazione\n• Pranzo e merende: inclusi nella quota \nGiornata tipo\n• 07:30 – 08:30: servizio pre-camp\, su prenotazione e con posti limitati\n• 08:30 – 09:00: accoglienza\n• 09:15 – 11:30: attività sportive e merenda\n• 11:45 – 13:30: pranzo\, relax e giochi\n• 13:30 – 16:00: attività sportive e ricreative pomeridiane\n• 16:00 – 16:30: merenda\n• 16:30 – 17:00: ritiro dei partecipanti\n• 17:00 – 18:00: servizio post-camp\, su prenotazione e con posti limitati\nIl pre-camp e il post-camp prevedono un massimo di 25 bambini e devono essere prenotati. \nIscrizioni\, costi e servizi inclusi\nPer un bambino la quota indicata è:\n• 5 giorni: CHF 350.–\n• 3 giorni a scelta: CHF 250.–\nSono previste tariffe agevolate per l’iscrizione di più fratelli:\n• 2 bambini: CHF 670.– per la settimana completa oppure CHF 450.– per 3 giorni\n• 3 bambini: CHF 990.– per la settimana completa oppure CHF 650.– per 3 giorni\nSono inoltre indicati sconti dedicati ai fratelli e ai partecipanti iscritti ad ASA KIDS o ASA Parkour 2026/2027. Le condizioni e l’eventuale cumulabilità degli sconti vanno verificate direttamente al momento dell’iscrizione.\nLa quota comprende attività sportive con monitori\, utilizzo delle attrezzature\, kit ufficiale ASA\, pranzi e merende\, attività extra-sportive e assicurazione.\nLe iscrizioni si effettuano online tramite il sito ufficiale ASA Summer Camp. Per disponibilità aggiornate\, scelta delle giornate e servizi supplementari si consiglia di consultare direttamente la pagina dell’Autumn Camp. \n\nPerché partecipare\nL’ASA Autumn Camp è una proposta interessante per trascorrere le vacanze autunnali in modo attivo\, sperimentando sport e attività diverse insieme a coetanei.\nLa formula multisport permette ai bambini e ai ragazzi di muoversi durante tutta la giornata senza concentrarsi su una sola disciplina\, alternando attività sportive\, gioco e momenti di socializzazione. La possibilità di scegliere tra cinque giornate complete oppure tre giorni rende inoltre il camp flessibile per le esigenze delle famiglie.
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LOCATION:Lugano\, Lugano\, Ticino\, 6900\, Switzerland
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SUMMARY:Dal Monte Lema uno sguardo sui due laghi: escursione guidata da Miglieglia
DESCRIPTION:Domenica 8 novembre 2026\, TicinoSentieri propone un’escursione guidata ad anello da Miglieglia al Monte Lema\, con panorami sul Lago di Lugano e sul Lago Maggiore.\nLa proposta è aperta anche ai non soci\, ma richiede buona preparazione fisica e abitudine alle escursioni in montagna. Con 13\,3 km di percorso e 950 metri di salita\, è un’uscita impegnativa\, non adatta a principianti assoluti. \n\nDettagli\n• Ritrovo: ore 08:30 a Miglieglia\, fermata autopostale presso la partenza della funivia.\n• Partenza: ore 08:35.\n• Rientro previsto: ore 16:15 nello stesso luogo.\n• Tipologia: escursione guidata ad anello.\n• Difficoltà: T2; impegno fisico elevato.\n• Distanza: 13\,3 km.\n• Dislivello: 950 m in salita e altrettanti in discesa.\n• Tempo di cammino indicato: circa 4 ore e 50 minuti\, escluse le soste. \n\nPercorso\nDa Miglieglia si sale passando dall’Alpe Tramboschino fino al Monte Lema. Il ritorno attraversa la località In Cima Pianca\, completando l’anello a Miglieglia. \nMateriale e indicazioni utili\nPortare scarponi da montagna o trekking\, abbigliamento adatto alla stagione\, protezioni da pioggia\, sole e vento\, acqua e pranzo al sacco. Bastoncini facoltativi.\nIl ritrovo è raggiungibile con l’autopostale; presso la stazione della funivia è disponibile un parcheggio. \nIscrizioni\, costi e contatti\nIscrizioni online dall’8 ottobre al 5 novembre 2026\, secondo disponibilità.\n• Pagina per iscrizioni: https://rando-community.ch/it/groups/614/public_events/1615\n• Non soci TicinoSentieri: CHF 25.-\n• Soci TicinoSentieri: CHF 15.-\n• Partecipanti: minimo 5\, massimo 20.\n• Organizzatore: TicinoSentieri.\n• Accompagnatrice: Rita Beltrami.\nInformazioni: gite@ticinosentieri.ch\, telefono +41 91 862 25 60. \n\nPerché partecipare\nUna proposta per chi ama camminare e desidera dedicare una giornata a un obiettivo impegnativo\, condividendo salita e soddisfazione dell’arrivo con altri escursionisti. L’accompagnamento e il gruppo offrono l’occasione di vivere la montagna in compagnia\, mantenendo al centro il piacere del cammino.
URL:https://agendasport.ch/evento/dal-monte-lema-uno-sguardo-sui-due-laghi-escursione-guidata-da-miglieglia/
LOCATION:Monte Lema\, Miglieglia\, 6986\, Switzerland
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SUMMARY:Arrampicata indoor ad Ambrì: 10 serate per chi ha già iniziato
DESCRIPTION:SAT Ritom propone un ciclo di dieci serate di arrampicata indoor alla Palestra Audan di Ambrì\, rivolto a partecipanti dagli 8 anni con precedenti esperienze nella disciplina.\nGli incontri si svolgono il martedì sera\, suddivisi in due periodi: cinque appuntamenti tra novembre e dicembre e cinque tra febbraio e marzo. I posti sono limitati e agli iscritti viene chiesto di partecipare all’intero ciclo. \n\nDettagli\n• Giorno: martedì.\n• Orario: 17:30–18:45.\n• Durata: 10 serate\, suddivise in due blocchi di 5.\n• Luogo: Palestra Audan\, Ambrì.\n• Disciplina: arrampicata indoor.\n• Età minima: 8 anni.\n• Livello: iniziati\, con esperienza precedente nell’arrampicata. \nPeriodi e calendario\n• Primo blocco: 5 serate tra il 10 novembre e il 15 dicembre 2026.\n• Secondo blocco: 5 serate tra il 23 febbraio e il 23 marzo 2027. \nÈ prevista una pausa tra i due periodi. Per il calendario dettagliato del primo blocco si rimanda alla conferma dell’organizzatore. \n\nIscrizioni\, costi e contatti\nIscrizioni tramite il formulario ufficiale SAT Ritom (https://www.satritom.ch/formulario-discrizione/)\, secondo disponibilità.\n• Costo: CHF 30.- anticipati per le 10 serate\, equivalenti a CHF 3.- per incontro.\n• Alternativa indicata: abbonamento annuale alla palestra di CHF 40.-\n• Noleggio materiale: CHF 15.- aggiuntivi.\n• Organizzatore: SAT Ritom. \nL’iscrizione è vincolante e diventa effettiva al ricevimento della conferma via email. La quota viene riscossa anche in caso di mancata partecipazione. L’assicurazione è a carico dei partecipanti.\nInformazioni: sat.ritom@gmail.com\, telefono +41 76 214 51 38 (segreteria). \n\nPerché partecipare\nUn’occasione per dare continuità all’arrampicata dopo un primo corso e mantenersi attivi durante i mesi più freddi. La suddivisione in due periodi permette di ritrovare il gruppo e riprendere la pratica anche dopo la pausa invernale\, condividendo interesse e motivazione.
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LOCATION:Palestra Audàn\, Via Audan\, Quinto\, 6775\, Switzerland
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SUMMARY:Torneo di Uséi 2026: pallavolo amatoriale mista a Sementina
DESCRIPTION:Sabato 14 novembre la Palestra Ciossetto di Sementina ospita il Torneo di Uséi\, una giornata dedicata alla pallavolo amatoriale\, al gioco di squadra e al divertimento.\nOrganizzato da Morobbia Volley\, il torneo riunirà un massimo di 16 formazioni miste. La proposta è pensata per chi desidera vivere una competizione sportiva in un contesto informale e conviviale\, condividendo il campo con amici\, compagni di squadra e altri appassionati di pallavolo. \n\nDettagli tecnici\n• Sport/disciplina: pallavolo indoor\n• Tipo di attività: torneo amatoriale a squadre\n• Data: sabato 14 novembre 2026\n• Luogo: Palestra Ciossetto\, Sementina\n• Indirizzo: Via Ciossetto\, 6514 Sementina\n• Formula: torneo misto\n• Numero massimo: 16 squadre\n• Livello: amatoriale\n• Destinatari: gruppi di amici\, squadre amatoriali e appassionati di pallavolo\n• Materiale personale: abbigliamento sportivo e scarpe pulite adatte alla palestra; per ulteriori indicazioni consultare il regolamento \nProgramma e formula\nLe 16 squadre partecipanti si sfideranno nel corso della giornata alla Palestra Ciossetto. La formula di gara\, la durata delle partite\, l’eventuale suddivisione per livelli e gli orari di convocazione saranno comunicati da Morobbia Volley.\nPrima di formare la squadra è consigliabile verificare:\n• numero minimo e massimo di giocatori;\n• composizione mista richiesta in campo;\n• eventuali limiti per giocatori tesserati;\n• categoria più adatta al proprio livello;\n• orario di ritrovo e durata prevista del torneo. \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe modalità d’iscrizione e la quota per l’edizione 2026 non sono ancora state pubblicate. Considerato il limite di 16 squadre\, è consigliabile seguire i canali di Morobbia Volley o contattare direttamente l’organizzatore. \n\nPerché partecipare\nIl Torneo di Uséi offre l’occasione di riunire la propria squadra e trascorrere una giornata all’insegna della pallavolo\, del movimento e della compagnia. La formula amatoriale permette di vivere la competizione con entusiasmo\, valorizzando collaborazione e spirito di gruppo in un ambiente aperto e conviviale.
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SUMMARY:Passi lenti tra sentieri e villaggi della Leventina: escursione guidata da Faido
DESCRIPTION:Domenica 15 novembre 2026\, TicinoSentieri propone un’escursione guidata ad anello da Faido\, attraverso i villaggi di Mairengo\, Osco\, Calpiogna e Primadengo\, con passaggio dalla Madonna delle Rive.\nLa proposta è aperta anche ai non soci e unisce cammino e scoperta del territorio. Il percorso T2\, lungo 8\,2 km e con quasi 600 metri di salita\, richiede una preparazione adeguata e abitudine a camminare su sentieri. \n\nDettagli\n• Ritrovo: ore 09:40 alla stazione di Faido.\n• Partenza: ore 09:45.\n• Rientro previsto: ore 16:00 alla stazione di Faido.\n• Tipologia: escursione guidata ad anello.\n• Difficoltà: T2; impegno fisico medio.\n• Distanza: 8\,2 km.\n• Dislivello: circa 595 m in salita e 590 m in discesa.\n• Tempo di cammino indicato: circa 3 ore\, escluse le soste. \n\nPercorso\nFaido – Mairengo – Osco – Calpiogna – Primadengo – Madonna delle Rive – Faido.\nL’itinerario attraversa i villaggi terrazzati della media Leventina e comprende un tratto della storica Via Alta\, con scorci sulle montagne della valle. \nMateriale e indicazioni utili\nPortare scarponi da montagna o trekking\, abbigliamento stagionale\, protezioni da pioggia\, sole e vento\, acqua e pranzo al sacco. Bastoncini facoltativi.\nLa stazione di Faido è raggiungibile in treno o autobus; sono presenti parcheggi nelle vicinanze. \nIscrizioni\, costi e contatti\nIscrizioni online dal 15 ottobre al 12 novembre 2026\, secondo disponibilità.\n• Pagina per iscrizioni: https://rando-community.ch/it/groups/614/public_events/1680\n• Non soci TicinoSentieri: CHF 25.-\n• Soci TicinoSentieri: CHF 15.-\n• Partecipanti: minimo 5\, massimo 20.\n• Organizzatore: TicinoSentieri.\n• Accompagnatrice: Paola Da Tos Tarca.\nInformazioni: gite@ticinosentieri.ch\, telefono +41 91 862 25 60. \n\nPerché partecipare\nUn’occasione per trascorrere una domenica attiva in compagnia e conoscere la Leventina attraverso i sentieri che collegano i suoi paesi. Camminare tra un villaggio e l’altro permette di osservare il territorio con calma\, condividendo il piacere della scoperta con il gruppo.
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SUMMARY:Circuito metabolico a Bedigliora: corso di 8 lezioni
DESCRIPTION:Da mercoledì 25 novembre 2026\, la Scuola media di Bedigliora ospita un corso di circuito metabolico proposto dall’Istituto della formazione continua (IFC).\nL’allenamento si svolge a stazioni e combina esercizi funzionali per tutto il corpo\, rinforzo della muscolatura addominale e lombare\, equilibrio e lavoro cardiovascolare. La varietà degli esercizi e l’accompagnamento musicale rendono le lezioni dinamiche.\nIl corso è indicato come adatto a tutti i livelli e comprende anche intervalli ad alta intensità. \n\nDettagli\n• Giorno: mercoledì.\n• Orario: 17:30–18:15.\n• Durata: 8 lezioni di 45 minuti.\n• Luogo: Scuola media di Bedigliora\, Via Maria Boschetti Alberti 6\, 6981 Bedigliora.\n• Disciplina: cardiofitness e allenamento funzionale.\n• Livello: adatto a tutti i livelli.\n• Docente: Matteo Pellegrini. \n\nIscrizioni\, costi e contatti\nIscrizioni attraverso la pagina ufficiale IFC\, secondo disponibilità.\n• Costo: CHF 140.- per il ciclo di 8 lezioni.\n• Organizzatore: Istituto della formazione continua.\nPer informazioni sul calendario completo e sulle modalità di partecipazione: Nadia Rodriquez\, nadia.rodriquez@edu.ti.ch\, telefono +41 79 469 81 76. \n\nPerché partecipare\nUn appuntamento settimanale breve può aiutare a dare continuità al movimento anche nei mesi più freddi. La formula a circuito è interessante per chi apprezza la varietà e desidera alternare esercizi diversi\, condividendo l’allenamento con un gruppo.
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CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
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SUMMARY:Corsi di sci di fondo 2026-2027 – classico e skating
DESCRIPTION:Da sabato 19 dicembre 2026 tornano i corsi di sci di fondo dell’Istituto della formazione continua\, con due percorsi dedicati a chi desidera avvicinarsi alla disciplina o consolidarne le basi: tecnica classica e skating.\nEntrambe le proposte comprendono sette lezioni e iniziano con un incontro in palestra dedicato alla preparazione fisica specifica e alla conoscenza dell’attrezzatura. Il programma prosegue poi sulla neve con lezioni pratiche e comprende anche una parte residenziale nel Goms\, una delle principali regioni svizzere dedicate allo sci di fondo.\nÈ possibile scegliere tra il corso di tecnica classica al mattino e quello di skating nel pomeriggio. \n\nDettagli\n• Disciplina: sci di fondo\n• Tecniche proposte: classico e skating\n• Tipo di attività: corso\n• Livello: principianti e iniziati\n• Numero di lezioni: 7\n• Formula: lezione iniziale in palestra\, uscite pratiche sulla neve e parte residenziale nel Goms\n• Organizzatore: Istituto della formazione continua – Corsi per adulti \n\nSci di fondo classico – principianti e iniziati\nIl corso è rivolto a chi vuole imparare o consolidare le basi dello sci di fondo con tecnica classica.\n• Inizio: sabato 19 dicembre 2026\n• Numero di lezioni: 7\n• Orario indicato: 09:30–11:55\n• Livello: principianti e iniziati\n• Prima lezione: preparazione specifica e conoscenza dell’attrezzatura in palestra \nSci di fondo skating – principianti e iniziati\nLa seconda proposta è dedicata alla tecnica skating\, caratterizzata da una sciata dinamica simile al movimento del pattinaggio.\n• Inizio: sabato 19 dicembre 2026\n• Numero di lezioni: 7\n• Orario indicato: 13:30–15:55\n• Livello: principianti e iniziati\n• Prima lezione: preparazione specifica e conoscenza dell’attrezzatura in palestra \nFormula del corso\nI corsi non si svolgono interamente in un’unica località. Dopo la lezione introduttiva in palestra\, il programma prevede attività pratiche di sci di fondo e una parte residenziale nel Goms.\nLe località e lo svolgimento delle uscite possono essere legati alle condizioni di innevamento e delle piste. Per calendario completo\, trasferte\, materiale necessario e informazioni logistiche è quindi importante fare riferimento alla scheda ufficiale del corso scelto. \n\nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni vengono gestite direttamente attraverso l’Istituto della formazione continua. Il costo del corso è di chf 360.-\nPoiché classico e skating sono due corsi distinti\, al momento dell’iscrizione occorre scegliere la formula desiderata.\nPrima dell’iscrizione si consiglia di verificare sulla pagina ufficiale:\n• calendario completo delle sette lezioni;\n• eventuali spese non comprese nella tassa d’iscrizione;\n• organizzazione della parte residenziale nel Goms;\n• attrezzatura necessaria o possibilità di noleggio;\n• disponibilità residua dei posti. \n\nPerché partecipare\nLo sci di fondo permette di vivere la montagna in inverno attraverso un’attività completa che coinvolge tutto il corpo e combina resistenza\, coordinazione ed equilibrio.\nLa presenza di percorsi specifici per principianti e iniziati rende questi corsi particolarmente interessanti anche per chi non ha ancora esperienza o vuole acquisire una tecnica più sicura. Le sette lezioni permettono di progredire gradualmente\, mentre le uscite in località diverse e l’esperienza nel Goms aggiungono varietà al percorso.
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LOCATION:Bodio\, Bodio\, Ticino\, 6743
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
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SUMMARY:Corsa da Natal 2026 ad Ascona
DESCRIPTION:Domenica 20 dicembre torna ad Ascona la Corsa da Natal\, tradizionale appuntamento podistico che anima il borgo e il lungolago nella domenica precedente il Natale.\nOrganizzata dall’USAscona\, la manifestazione nasce nel 1980 e negli anni è diventata una delle corse popolari più longeve del Canton Ticino. Le diverse gare sono pensate per coinvolgere un pubblico molto ampio: dai bambini agli adulti\, da chi corre per piacere agli atleti più esperti. La partecipazione è aperta a tutti.\nLa partenza e il cuore dell’evento si trovano in Piazza Giuseppe Motta ad Ascona\, con i percorsi che si sviluppano tra le vie del borgo addobbato per il periodo natalizio. \n\nDettagli\nLuogo: Piazza Giuseppe Motta e borgo di Ascona\nDisciplina: corsa podistica\nLivello: aperta sia ad amatori sia a corridori più esperti \nCategorie e percorsi\nLa Corsa da Natal propone tradizionalmente più distanze\, pensate per bambini\, giovani e adulti\, con percorsi indicativi di 300 metri\, 1\,5 km\, 3 km e 6 km. \nIl programma dettagliato 2026\, con categorie\, orari di partenza\, costi e modalità d’iscrizione\, è da verificare sul sito ufficiale dell’organizzatore. \n\nPerché partecipare\nLa Corsa da Natal è un’occasione per chiudere l’anno sportivo con un appuntamento accessibile e dall’atmosfera particolare. Correre tra le vie decorate di Ascona permette di combinare movimento\, tradizione e clima natalizio\, scegliendo una formula adatta alla propria età e preparazione. È una proposta interessante anche per le famiglie\, grazie alla presenza di gare dedicate a diverse fasce d’età e alla possibilità di vivere insieme una mattinata attiva nel borgo di Ascona.
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SUMMARY:Raiffeisen Kids Ski Day 2027 a Campra – Sci di fondo per bambini e ragazzi
DESCRIPTION:Sabato 2 gennaio 2027 Campra ospita il Raiffeisen Kids Ski Day\, un pomeriggio gratuito dedicato allo sci di fondo e al piacere di muoversi sulla neve in compagnia.\nLa proposta permette di avvicinarsi alla disciplina attraverso giochi e percorsi sulla neve: un modo divertente per prendere confidenza con gli sci stretti\, sperimentare il movimento e condividere l’esperienza con altri bambini e ragazzi. L’attività si rivolge ai giovani dai 6 ai 16 anni che sono già in grado di scivolare sugli sci.\nIl materiale è disponibile gratuitamente sul posto\, rendendo l’appuntamento interessante anche per chi non possiede un’attrezzatura personale. A fine pomeriggio\, una merenda conclude l’esperienza insieme. \n\nDettagli\n• Orario: 13:15–16:15\n• Luogo: Campra\n• Disciplina: sci di fondo\n• Tipologia: pomeriggio di promozione sportiva con giochi e percorsi sulla neve\n• Destinatari: bambini e ragazzi dai 6 ai 16 anni\n• Livello richiesto: essere già in grado di scivolare sugli sci\n• Materiale: disponibile gratuitamente sul posto\n• Organizzatore: TiSki – Federazione Sci Svizzera Italiana\n• Collaborazioni: Campra Nordic\, SC Simano\, GS Molinera\, SC Bedretto\, SC San Bernardino e SC Rodi Fiesso \n\nIscrizioni\, costi e contatti\nLa partecipazione è gratuita e comprende giornaliera\, gadget e merenda a fine attività.\nÈ possibile iscriversi tramite il formulario online disponibile sulla pagina ufficiale TiSki oppure direttamente sul posto\, dalle 13:00 alle 14:00. L’iscrizione online è consigliata soprattutto a chi ha bisogno del materiale. \n\nPerché partecipare\nÈ un’occasione per scoprire lo sci di fondo attraverso il gioco\, dedicando qualche ora al movimento all’aria aperta. La formula di un singolo pomeriggio permette di esplorare questa disciplina senza l’impegno di un corso\, mentre la disponibilità gratuita del materiale facilita la partecipazione di chi desidera conoscerla meglio.
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LOCATION:Centro Sci Nordico Campra\, Olivone\, 6718
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SUMMARY:La ciaspolata di Thomi – Da San Bernardino a Hinterrhein
DESCRIPTION:Da gennaio ad aprile 2027\, Thomas Aebli propone quattro escursioni guidate con le racchette da neve da San Bernardino a Hinterrhein\, attraverso la zona del Passo del San Bernardino.\nIl percorso sale da San Bernardino verso Sass de la Golp e raggiunge quota 2’086 metri\, dove è prevista una sosta per il ristoro e per ammirare il panorama. La discesa prosegue attraverso Villa Thöni\, Dürrabüel e Alt Wali fino a Hinterrhein.\nCon circa 9 km e 5 ore di cammino\, la proposta si rivolge a chi desidera dedicare una giornata alla montagna invernale e ha una buona abitudine alle escursioni. La durata e l’ambiente richiedono di valutare attentamente la propria preparazione. \n\nDettagli\n• Ritrovo: circa 8:30\, fermata AutoPostale di Hinterrhein\n• Percorso a piedi: San Bernardino → zona del Passo del San Bernardino → Hinterrhein\n• Disciplina: escursionismo con racchette da neve\n• Formula: escursione guidata\n• Distanza: circa 9 km\n• Durata: circa 5 ore\n• Referente: Thomas Aebli \n\nDate disponibili\n• Sabato 16 gennaio 2027\n• Sabato 20 febbraio 2027\n• Sabato 13 marzo 2027\n• Sabato 10 aprile 2027 \n\nIscrizioni\, costi e materiale\nIscrizione obbligatoria entro le 17:00 del giorno precedente\, contattando Thomas Aebli.\nLa quota è di CHF 45.– a persona\, esclusi AutoPostale e consumazioni. L’attrezzatura può essere noleggiata nei negozi sportivi di San Bernardino e Splügen; disponibilità e costo vanno verificati direttamente.\nL’assicurazione è a carico dei partecipanti.\nThomas Aebli\, informazioni e iscrizioni: th.aebli@bluewin.ch\nTelefono: +41 79 350 85 32 \n\nPerché partecipare\nUna traversata permette di scoprire il paesaggio passo dopo passo\, seguendo un itinerario che collega due versanti. Camminare con le ciaspole in compagnia offre il tempo per osservare la montagna e condividere l’impegno del percorso\, fino alla soddisfazione di raggiungere la destinazione.
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LOCATION:San Bernardino\, Mesocco\, 6565\, Switzerland
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SUMMARY:Raiffeisen Kids Ski Day 2027 ad Airolo-Lüina – Sci\, freestyle e snowboard per bambini
DESCRIPTION:Sabato 23 gennaio 2027 ad Airolo-Lüina torna il Raiffeisen Kids Ski Day\, un pomeriggio gratuito che invita i bambini a scoprire gli sport di scivolamento attraverso giochi e percorsi sulla neve.\nSci alpino\, freestyle e snowboard sono al centro della proposta: discipline diverse accomunate dal piacere di scivolare\, sperimentare e muoversi all’aperto. Le attività hanno un’impostazione ludica e di scoperta\, pensata per offrire ai più piccoli nuovi stimoli e un’esperienza da condividere con altri bambini.\nL’appuntamento è rivolto ai bambini sotto i 12 anni già autonomi nell’utilizzo dello skilift. È quindi importante avere la capacità richiesta per partecipare alle attività. La manifestazione è organizzata da TiSki in collaborazione con Airolo-Lüina e la Scuola Svizzera Sci Snowboard Airolo. \n\nDettagli\n• Orario: 13:45–16:30\n• Luogo: Airolo-Lüina\n• Discipline: sci alpino\, sci freestyle e snowboard\n• Tipologia: pomeriggio di promozione sportiva con giochi e percorsi sulla neve\n• Destinatari: bambini sotto i 12 anni\n• Livello richiesto: utilizzo autonomo dello skilift\n• Organizzatore: TiSki – Federazione Sci Svizzera Italiana\n• Collaborazioni: Airolo-Lüina e Scuola Svizzera Sci Snowboard Airolo \n\nIscrizioni\, costi e contatti\nLa partecipazione è gratuita\, con giornaliera\, gadget e merenda a fine attività inclusi.\nLe iscrizioni si effettuano tramite il formulario online disponibile sulla pagina ufficiale TiSki oppure sul posto\, dalle 13:30 alle 14:30.\nPer informazioni sull’attrezzatura necessaria e sull’eventuale possibilità di noleggio\, si consiglia di contattare l’organizzatore prima dell’appuntamento. \n\nPerché partecipare\nPer chi ha già una certa autonomia sulla neve\, è un’opportunità per ampliare la propria esperienza e conoscere diverse discipline attraverso il gioco. Un pomeriggio che unisce movimento e socialità\, con una formula gratuita che facilita la partecipazione.
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LOCATION:Airolo\, 6780\, Switzerland
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SUMMARY:Raiffeisen Kids Ski Day 2027 a Campo Blenio – Giochi\, sci e snowboard sulla neve
DESCRIPTION:Mercoledì 3 febbraio 2027 Campo Blenio ospita il Raiffeisen Kids Ski Day\, un pomeriggio gratuito dedicato ai bambini che desiderano vivere la neve attraverso il gioco e la scoperta degli sport invernali.\nIl programma propone attività ludiche e percorsi sulla neve legati a sci alpino\, freestyle e snowboard. Un’occasione per sperimentare diverse forme di scivolamento\, mettersi alla prova e trascorrere alcune ore attive insieme ad altri coetanei.\nLa proposta è aperta ai bambini sotto i 12 anni che sanno utilizzare autonomamente lo skilift. L’appuntamento è organizzato da TiSki con la collaborazione di Campo Blenio\, della Scuola Svizzera Sci Snowboard Blenio\, dello Sci Club Greina e dell’Adula Snow Team. Una merenda comune conclude il pomeriggio. \n\nDettagli\n• Orario: 13:15–16:15\n• Luogo: Campo Blenio\n• Discipline: sci alpino\, sci freestyle e snowboard\n• Tipologia: pomeriggio di promozione sportiva con giochi e percorsi sulla neve\n• Destinatari: bambini sotto i 12 anni\n• Livello richiesto: utilizzo autonomo dello skilift\n• Organizzatore: TiSki – Federazione Sci Svizzera Italiana\n• Collaborazioni: Campo Blenio\, Scuola Svizzera Sci Snowboard Blenio\, SC Greina e Adula Snow Team \n\nIscrizioni\, costi e contatti\nLa partecipazione è gratuita e comprende giornaliera\, gadget e merenda a fine attività.\nÈ possibile iscriversi tramite il formulario online disponibile sulla pagina ufficiale TiSki oppure direttamente sul posto\, dalle 13:00 alle 14:00.\nPer chiarimenti sull’attrezzatura da portare e sulle eventuali possibilità di noleggio\, si consiglia di contattare l’organizzatore. \n\nPerché partecipare\nUn’opportunità per dedicare il mercoledì pomeriggio al movimento in montagna\, conoscere altri bambini e coltivare il piacere degli sport sulla neve. La varietà delle discipline offre nuovi spunti a chi possiede già l’autonomia richiesta e vuole esplorare qualcosa di diverso.
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LOCATION:Campo Blenio\, Blenio\, 6720\, Switzerland
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SUMMARY:Migros Ski Day Airolo 2027 – Sci e divertimento in famiglia
DESCRIPTION:Domenica 28 febbraio 2027\, il Migros Ski Day torna ad Airolo con una giornata sulla neve dedicata alle famiglie. Sci e snowboard\, una gara ludica da affrontare insieme e attività nel villaggio dell’evento compongono una proposta che unisce movimento e tempo condiviso.\nIl momento centrale è la discesa in famiglia: i componenti partono uno dopo l’altro e affrontano insieme il percorso cronometrato. La partecipazione alla gara è obbligatoria per tutti gli iscritti\, ma lo spirito è quello di una sfida divertente da vivere in squadra. Tutti devono saper sciare o utilizzare lo snowboard autonomamente e in sicurezza. \n\nDettagli\n• Luogo: Airolo\n• Tipologia: giornata sulla neve con gara ludica per famiglie\n• Discipline: sci alpino e snowboard\n• Destinatari: famiglie\, normalmente composte da 3–5 partecipanti\n• Composizione: massimo due adulti e almeno un bambino nato nel 2012 o successivamente\n• Organizzatore: Swiss-Ski\, nell’ambito del circuito Migros Ski Day. \nCome si svolge la giornata\nAll’accoglienza vengono consegnati pettorali\, giornaliere e buoni per il pranzo. Ogni famiglia partecipa alla gara nell’orario assegnato; nel resto della giornata può sciare liberamente e prendere parte ai giochi del villaggio. Il programma comprende anche una premiazione con estrazione di premi tra i presenti. \n\nIscrizioni\nLe iscrizioni online aprono il 15 ottobre 2026\, attraverso il sito ufficiale\, selezionando la tappa di Airolo. I posti sono limitati e assegnati in ordine d’iscrizione.\nIl termine ordinario è il martedì precedente l’evento alle 23:59\, salvo esaurimento anticipato dei posti.\nPer famiglie con più di cinque componenti o altre esigenze particolari è possibile contattare l’organizzazione. È ammessa anche la partecipazione di un adulto con un bambino\, gareggiando fuori classifica. \nQuota di partecipazione\n• CHF 124 per famiglia\n• CHF 99 per membri Famigros o Swiss-Ski\n• CHF 62 se tutti i componenti possiedono già uno skipass valido nel comprensorio; questa riduzione non è cumulabile con lo sconto soci. \nLa quota comprende\n• Giornaliera per tutti i partecipanti iscritti\n• Partecipazione alla gara familiare\n• Pranzo e una bevanda\n• Medaglia ricordo per ogni bambino\n• Regalo per la famiglia\n• Video personalizzato della discesa\n• Giochi e attività nel villaggio. \n\nPerché partecipare\nUna giornata per condividere le piste e un piccolo obiettivo comune\, lasciando spazio sia al gioco sia al piacere di sciare insieme. La formula familiare permette a grandi e piccoli di vivere la discesa come una squadra\, con un ricordo della propria esperienza da portare a casa.
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SUMMARY:Generali Run The Sun – Ascona-Locarno Marathon 2027
DESCRIPTION:Dal 5 al 7 marzo 2027 il Locarnese ospita la prima edizione di Generali Run The Sun – Ascona-Locarno Marathon\, una nuova grande manifestazione podistica con Piazza Grande a Locarno come cuore dell’evento.\nIl programma propone distanze e formule molto diverse\, dalla maratona alla mezza maratona\, passando per 10 km\, 5 km\, Walking\, Nordic Walking e Kids Run. Una proposta pensata per coinvolgere runner esperti\, partecipanti alla ricerca di distanze più accessibili\, camminatori\, bambini e famiglie.\nI percorsi attraversano Locarno\, Ascona e il territorio affacciato sul Lago Maggiore. La maggior parte delle gare parte e arriva in Piazza Grande\, mentre la mezza maratona prende il via dal Centro Sportivo di Tenero. \n\nDettagli\n• Luogo / fulcro dell’evento: Piazza Grande\, Locarno\n• Disciplina: corsa\, walking e Nordic Walking\n• Tipologia: manifestazione podistica\n• Destinatari: runner di diversi livelli\, camminatori\, famiglie e bambini\n• Distanze: maratona 42 km\, mezza maratona 21 km\, 10 km\, 5 km e Kids Run \n\nGare e programma\n42 km – Maratona\n• Data: domenica 7 marzo 2027\n• Partenza: ore 09:00\n• Partenza e arrivo: Piazza Grande\, Locarno\n• Tempo massimo: 6 ore\n• Quota: da CHF 89.–\nLa distanza principale accompagna i partecipanti lungo il Lago Maggiore e attraverso il Locarnese\, con partenza e arrivo nel centro di Locarno.\n21 km – Mezza Maratona\n• Data: sabato 6 marzo 2027\n• Partenza: ore 10:00\n• Partenza: Centro Sportivo Tenero\n• Arrivo: Piazza Grande\, Locarno\n• Quota: da CHF 55.–\n10 km – Run\, Walking e Nordic Walking\n• Data: sabato 6 marzo 2027\n• Partenza: ore 13:30\n• Partenza e arrivo: Piazza Grande\, Locarno\n• 10 km corsa: da CHF 45.–\n• Walking / Nordic Walking: da CHF 35.–\nLa possibilità di affrontare i 10 km anche in modalità Walking o Nordic Walking amplia la partecipazione a chi preferisce vivere l’evento senza concentrarsi sulla prestazione nella corsa.\n5 km – Grand Prix Città Vecchia\n• Data: sabato 6 marzo 2027\n• Partenza e arrivo: Piazza Grande\, Locarno\n• Gruppo B: ore 16:30\, per tempo previsto di 25 minuti o superiore\n• Gruppo A: ore 17:30\, per tempo previsto inferiore a 25 minuti\n• Quota: da CHF 30.–\nKids Run\n• Data: domenica 7 marzo 2027\n• Partenze: previste tra le 15:30 e le 17:30\, secondo la categoria\n• Partenza e arrivo: Piazza Grande\, Locarno\n• Quota: CHF 10.–\nI dettagli definitivi delle singole categorie e degli orari della Kids Run saranno comunicati dall’organizzazione. \n\nExpo e ritiro pettorali\nIl ritiro dei pettorali avviene presso il PalExpo FEVI di Locarno\, in Via alla Peschiera 9. L’organizzazione specifica che non è previsto il ritiro del pettorale il giorno della propria gara.\nOrari attualmente annunciati:\n• venerdì 5 marzo: 16:00–22:00\n• sabato 6 marzo: 10:00–20:00 \nIscrizioni e costi\nLe iscrizioni sono già aperte attraverso il sito ufficiale della manifestazione.\nLe quote partono da CHF 89.– per la maratona\, CHF 55.– per la mezza maratona\, CHF 45.– per la 10 km Run\, CHF 35.– per Walking e Nordic Walking\, CHF 30.– per la 5 km e CHF 10.– per la Kids Run.\nPer alcune distanze le quote aumentano progressivamente in funzione del numero di iscrizioni. È quindi consigliabile verificare il prezzo aggiornato direttamente al momento dell’iscrizione. \n\nPerché partecipare\nGenerali Run The Sun permette di vivere una grande manifestazione podistica scegliendo una formula adatta alle proprie capacità e ai propri obiettivi.\nChi cerca una sfida importante può puntare su maratona o mezza maratona\, mentre 10 e 5 km offrono distanze più accessibili. Le formule Walking e Nordic Walking permettono di partecipare senza affrontare necessariamente l’evento come una gara di corsa\, mentre la Kids Run coinvolge i più giovani.\nÈ inoltre un’occasione per muoversi in uno scenario particolare\, tra il Lago Maggiore\, i lungolaghi e il centro di Locarno\, condividendo il fine settimana con partecipanti di età e livelli diversi.
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SUMMARY:slowUp Ticino 2027 – In movimento tra Locarno e Bellinzona
DESCRIPTION:Domenica 18 aprile 2027\, dalle 10:00 alle 17:00\, torna slowUp Ticino: una giornata dedicata al movimento e alla mobilità dolce tra Piazza Grande a Locarno e il centro storico di Bellinzona\, passando da Tenero e dal Parco del Piano di Magadino.\nA piedi\, in bicicletta o con i pattini\, ciascuno può scegliere il proprio ritmo e la distanza da percorrere. Una manifestazione non competitiva\, aperta a tutti e gratuita\, per trascorrere una domenica attiva in famiglia o con gli amici sulle strade del percorso chiuse al traffico motorizzato. \n\nDettagli\n• Orario: 10:00–17:00\n• Luogo: Locarno\, Tenero\, Piano di Magadino e Bellinzona\n• Tipologia: giornata della mobilità dolce\, non competitiva\n• Destinatari: adulti\, ragazzi e famiglie\n• Attività: passeggiata\, bicicletta\, pattini e altre forme di mobilità lenta\n• Formula: percorso libero\, con ritmo e distanza a scelta\n• Partecipazione: gratuita\n• Organizzatore: slowUp Ticino \n\nCome partecipare\nÈ possibile entrare e uscire dal percorso in diversi punti\, scegliendo di affrontarne soltanto una parte oppure una distanza maggiore. Occorre seguire la segnaletica e il senso di marcia indicato\, mantenendo un’andatura rispettosa degli altri partecipanti. Il casco è consigliato per chi utilizza bicicletta o pattini.\nPer la mappa aggiornata\, il programma delle animazioni e le informazioni sugli accessi\, consultare il sito ufficiale in prossimità dell’evento. \n\nPerché partecipare\nslowUp permette di vivere il territorio con tempi diversi\, pedalando o camminando in compagnia tra paesaggi lacustri\, campagna e centri storici. La libertà di scegliere quanto muoversi rende la giornata adattabile anche a chi preferisce un’uscita breve e tranquilla.
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SUMMARY:Gambarogno Trail 2027: La Vertical e La Capanna
DESCRIPTION:Sabato 22 maggio 2027 debutta il Gambarogno Trail\, una manifestazione di trail running che porta i partecipanti dai dintorni del Lago Maggiore verso i sentieri e le montagne del Gambarogno.\nL’evento propone due percorsi molto diversi per distanza e impegno: La Vertical\, una salita breve ma particolarmente intensa di 7\,5 km\, e La Capanna\, un trail di 35 km che attraversa il territorio montano e passa dalla zona della Capanna Gambarögn. La partenza e il ritiro dei pettorali sono previsti a Vira Gambarogno.\nLa manifestazione nasce dalla collaborazione tra Amis dala Capanna Gambarögn e Sanga X Trail\, con l’obiettivo di creare un appuntamento sportivo capace di valorizzare i sentieri e il territorio del Gambarogno. \n\nDettagli\n• Luogo: Vira Gambarogno\n• Ritrovo / zona di partenza: scuole di Vira Gambarogno\n• Disciplina: trail running / corsa in montagna\n• Percorsi: La Vertical e La Capanna\n• Organizzazione: Amis dala Capanna Gambarögn e Sanga X Trail\n• Cronometraggio: Performance Timing \n\nPercorsi:\nLa Vertical\n• Distanza: 7\,5 km\n• Dislivello positivo: circa 1’450 m\n• Formula: salita dal Lago Maggiore verso la montagna seguendo un percorso breve e molto ripido\nÈ una prova impegnativa\, indicata a chi dispone di una buona preparazione per affrontare un dislivello elevato concentrato in pochi chilometri.\nLa Capanna\n• Distanza: 35 km\n• Dislivello positivo: circa 3’100 m\n• Formula: trail di lunga distanza\n• Passaggio caratteristico: zona della Capanna Gambarögn\nÈ la proposta più lunga e impegnativa della giornata\, rivolta a trail runner allenati e abituati a percorsi di montagna con dislivelli importanti. \n\nIscrizioni\nLe iscrizioni sono possibili attraverso la piattaforma web https://www.performance-timing.ch/race-info/421589. È prevista anche la possibilità di iscriversi sul posto \n\nPerché partecipare\nIl Gambarogno Trail offre l’occasione di scoprire uno dei territori montani più panoramici del Locarnese attraverso una vera esperienza di trail running. Le due formule permettono di scegliere tra una sfida verticale breve ma intensa e un percorso più lungo\, dove distanza e dislivello diventano parte centrale dell’esperienza.\nÈ una proposta particolarmente interessante per chi ama correre in montagna e cerca un nuovo obiettivo sportivo immerso nel paesaggio del Gambarogno.
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SUMMARY:Kids Camp Triathlon Locarno 2027 – Nuoto\, bici e corsa per bambini
DESCRIPTION:Sabato 28 agosto 2027\, il Lido di Locarno ospita il Kids Camp\, una mattinata di avvicinamento al triathlon attraverso il gioco. I bambini potranno provare nuoto\, bicicletta e corsa\, accompagnati da monitori formati del Triathlon Team Ticino.\nDopo l’accoglienza e il riscaldamento\, i partecipanti saranno suddivisi per età e ruoteranno tra tre postazioni dedicate alle discipline. La proposta permette anche di conoscere gli spazi che ospiteranno le gare giovanili del fine settimana successivo. Non è richiesta una licenza sportiva. \n\nDettagli\n• Orario: 9:00–12:00\n• Luogo: Lido di Locarno\, ritrovo al Parco della Pace\n• Età: dai 5 anni; sotto questa età serve un genitore che aiuti negli esercizi\n• Costo: CHF 5\, con bibita inclusa\n• Organizzazione: Triathlon Locarno e Triathlon Team Ticino\n• Accessibilità: ammessi ausili per il nuoto e rotelle per la bici \n\nMateriale e iscrizioni\nPortare bicicletta funzionante\, casco\, scarpe sportive\, costume\, cuffia\, occhialini\, asciugamano\, maglietta e spuntino.\nIscrizione e pagamento esclusivamente online tramite Datasport\, selezionando “Kids Camp”. Nessuna iscrizione sul posto. \nInformazioni utili\nIn caso di tempo incerto\, controllare il sito dalle 7:00 per eventuale annullamento. I genitori spettatori pagano l’ingresso al Lido. \n\nPerché partecipare\nAlternare acqua\, bicicletta e corsa rende la mattinata varia e offre ai bambini più occasioni per trovare un’attività che li incuriosisca. Il gruppo permette di condividere le prime prove con coetanei: un modo per esplorare nuove capacità\, prendere confidenza con movimenti diversi e vivere lo sport come scoperta.
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LOCATION:Lido di Locarno\, Via Respini 11\, Locarno\, 6601\, Switzerland
CATEGORIES:Manifestazioni
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SUMMARY:Triathlon Locarno 2027 – Un weekend di sport tra lago\, bici e corsa
DESCRIPTION:Sabato 4 e domenica 5 settembre 2027\, Locarno ospita due giornate dedicate al triathlon\, con gare per bambini e ragazzi\, formule popolari\, staffette e distanze più impegnative per gli sportivi allenati.\nIl programma permette di scegliere come mettersi alla prova: affrontando le tre discipline individualmente\, dividendo lo sforzo con una squadra oppure partecipando alle proposte giovanili. Il sabato ospita Kids Triathlon\, Youth\, Duathlon Short e Mini Tri\, anche a staffetta; la domenica è dedicata a Classic Distance\, Classic Team Relay e Medium Distance. \n\nDettagli\n• Luogo: Locarno\, zona Lido e percorsi nel Locarnese\n• Discipline: nuoto\, ciclismo e corsa\n• Formule: gare individuali\, staffette di tre persone e categorie giovanili\n• Destinatari: bambini\, ragazzi e adulti\, secondo la gara scelta\n• Livello: dalle formule popolari alle distanze che richiedono una preparazione specifica\n• Organizzatore: Associazione Triathlon Locarno \n\nSabato 4 settembre – Bambini\, giovani e formule brevi\nKids Triathlon\nGare per bambini con distanze graduate nelle categorie Baby\, Mini\, Speedy e Scolari. Il nuoto si svolge in piscina; per Baby e Mini è possibile sostituirlo con una breve corsa. Sono ammessi ausili per il nuoto e rotelle per la bicicletta.\n• Ritiro pettorali: dalle 7:45 in zona Lido\n• Partenze: secondo il programma delle singole categorie\n• Quota online: CHF 15–20\, secondo la categoria\n• Partecipazione: categorie popolari senza licenza\, distinte dalla categoria Scolari “L” per tesserati\n• Per i minorenni è richiesta l’autorizzazione scritta dei genitori\nYouth\nUna gara dedicata ai giovani\, con distanze ridotte rispetto alle prove per adulti e nuoto nel lago.\n• Distanze: 500 m nuoto\, 6 km bici e 2\,5 km corsa\n• Partenza: 16:45\n• Quota online: CHF 40\n• Per i minorenni è richiesta l’autorizzazione scritta dei genitori\nDuathlon Short\nLa formula per chi desidera combinare corsa e bicicletta\, senza frazione di nuoto.\n• Distanze: 2\,5 km corsa\, 20 km bici e 5 km corsa\n• Partenza: 17:00\n• Quota online: da CHF 65\nMini Tri\nLa gara individuale dedicata ai popolari\, per affrontare tutte e tre le discipline su distanze brevi\, con una preparazione adeguata.\n• Distanze: 500 m nuoto\, 20 km bici e 5 km corsa\n• Partenza: dalle 17:25\, due atleti ogni 10 secondi\n• Quota online: da CHF 65\nMini Tri Team Relay\nLa versione a staffetta del Mini Tri permette di partecipare con amici o colleghi\, affidando a ciascuno una disciplina.\n• Distanze complessive: 500 m nuoto\, 20 km bici e 5 km corsa\n• Squadra: tre partecipanti\n• Partenza: 17:25\, in gruppo\n• Quota online: da CHF 95 per l’intera squadra \nDomenica 5 settembre – Classic\, staffetta e Medium Distance\nClassic Distance\nUna gara individuale per chi ha già una buona preparazione nel nuoto\, nel ciclismo e nella corsa.\n• Distanze: 1’550 m nuoto\, 40 km bici e 10\,5 km corsa\n• Partenza uomini: 9:00\n• Partenza donne: 9:02\n• Quota online: da CHF 90\n• Premiazione: 14:00\nClassic Team Relay\nLo stesso percorso della Classic Distance affrontato in squadra\, suddividendo le tre discipline tra i componenti.\n• Distanze complessive: 1’550 m nuoto\, 40 km bici e 10\,5 km corsa\n• Squadra: tre partecipanti\n• Partenza: 9:15\n• Quota online: da CHF 140 per l’intera squadra\n• Premiazione: 14:00\nMedium Distance\nLa prova più impegnativa del fine settimana\, rivolta a chi possiede una preparazione specifica sulle lunghe distanze.\n• Distanze: 1’900 m nuoto\, 90 km bici e 21 km corsa\n• Partenza uomini: 8:30\n• Partenza donne: 8:32\n• Quota online: da CHF 120\n• Premiazione: 15:35\nPer Classic Distance\, Classic Team Relay e Medium Distance è richiesto lo StartPass Swiss Triathlon o una licenza estera riconosciuta. È prevista anche la possibilità di acquistare una licenza giornaliera al villaggio gara. Per la staffetta si consiglia di verificare con l’organizzatore come si applica il requisito ai componenti della squadra. \n\nIscrizioni\, costi e contatti\nL’apertura delle iscrizioni è prevista per il 1° gennaio 2027\, tramite la piattaforma Datasport\nLe quote indicate “da” corrispondono ai primi contingenti di pettorali e aumentano progressivamente. Per le staffette il prezzo comprende tutti e tre i partecipanti: il capitano effettua un’unica iscrizione indicando i compagni.\nI posti sono limitati. Le iscrizioni sul posto sono previste con supplemento\, soltanto se rimangono disponibilità.\nPer categorie anagrafiche\, regolamenti\, disponibilità e aggiornamenti del programma\, consultare la pagina della singola gara o scrivere a info@3locarno.ch. \nInformazioni utili\nLa scelta della gara deve tenere conto della propria preparazione\, soprattutto per il nuoto in acque libere e le distanze più lunghe. Il casco è obbligatorio nella frazione ciclistica; i percorsi su strada delle gare per adulti sono aperti al traffico.\nLa partecipazione dei minorenni alle gare per adulti è ammessa solo eccezionalmente\, con autorizzazione dei genitori e della direzione gara. Prima dell’evento è importante verificare gli orari di ritiro pettorali\, briefing e chiusura della zona cambio. \n\nPerché partecipare\nIl Triathlon Locarno offre diversi modi di vivere una sfida sportiva: provare una distanza breve\, condividere un obiettivo con una squadra o affrontare un percorso più impegnativo. Le attività giovanili e le gare per adulti rendono il fine settimana un’occasione per condividere la passione per lo sport tra generazioni\, nello scenario del Lago Maggiore.
URL:https://agendasport.ch/evento/triathlon-locarno-2027-un-weekend-di-sport-tra-lago-bici-e-corsa/
LOCATION:Lido di Locarno\, Via Respini 11\, Locarno\, 6601\, Switzerland
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