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SUMMARY:Tai Chi Chuan a Mendrisio
DESCRIPTION:Dal 7 ottobre al 16 dicembre 2026 lo Spazio ACD di Mendrisio propone un nuovo ciclo di Tai Chi Chuan\, con un secondo gruppo aperto il mercoledì mattina dalle 10:30 alle 11:30.\nIl corso utilizza movimenti e figure della disciplina del Tai Chi Chuan per lavorare sul benessere attraverso il movimento e la respirazione\, rispettando i tempi e le possibilità dei partecipanti. La pratica favorisce una maggiore consapevolezza del corpo e punta progressivamente a rendere i movimenti più precisi\, armoniosi ed equilibrati.\nIl corso è condotto da Mariangela Scano e comprende 10 lezioni. \n\nDettagli\n• Disciplina: Tai Chi Chuan\n• Numero di lezioni: 10\n• Insegnante: Mariangela Scano\n• Assicurazione infortuni: a carico dei partecipanti\n• Costo: CHF 90\n• Costo AVS/AI: CHF 70 \nIscrizioni\, costi e contatti\nLe iscrizioni al secondo gruppo sono aperte tramite il formulario online di ACD Mendrisiotto. La scadenza indicata per l’iscrizione è il 5 ottobre 2026.\nIl corso viene attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.\nPer informazioni è possibile contattare ACD Mendrisiotto al numero +41 91 640 30 60. \n\nPerché partecipare\nIl Tai Chi Chuan è una proposta adatta a chi desidera mantenersi attivo attraverso un’attività dolce e graduale\, dedicando attenzione alla qualità del movimento\, alla respirazione e all’equilibrio.\nLa pratica regolare permette di lavorare su coordinazione e consapevolezza corporea senza puntare sulla prestazione\, offrendo un momento settimanale dedicato al movimento e al proprio benessere.
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LOCATION:Spazio ACD Mendrisio\, Via Pier Francesco Mola 20\, Mendrisio\, 6850\, Switzerland
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SUMMARY:Giovedì di Hatha Yoga a Pianezzo
DESCRIPTION:Hatha Yoga è un corso pensato per chi desidera avvicinarsi alla pratica dello yoga o continuare un percorso personale in modo graduale.\nLe lezioni integrano gli elementi classici dello yoga\, con esercizi progressivi e attenzione alle caratteristiche fisiche di ogni partecipante. Il corso aiuta a lavorare su postura\, mobilità\, respirazione e consapevolezza del corpo. Ogni incontro offre uno spazio per rallentare\, ritrovare equilibrio e dedicare tempo al proprio benessere. \nDettagli\n• Nome evento: Hatha Yoga\n• Giorno: giovedì\n• Inizio: 10 settembre 2026\n• Orario: 18:30 – 19:45\n• Luogo: Policentro\, Pianezzo\n• Tipologia: corso\n• Organizzatore: Associazione Quartiere Pianezzo\n• Referente: Sarah Blatter\n• Telefono: +41 76 562 16 08\n• Prezzo: CHF 180\, 10 lezioni\n• Sito web: https://aqpianezzo.blogspot.com/p/bacheca.html \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi prenderti cura del tuo corpo e della tua mente con una pratica calma\, progressiva e adatta al tuo ritmo.\nHatha Yoga ti aiuta a migliorare mobilità\, postura e respirazione. Le lezioni favoriscono concentrazione\, equilibrio e benessere generale\, con un percorso rispettoso delle tue esigenze.
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LOCATION:Policentro della Morobbia\, Via Campagna 30\, Pianezzo\, 6582\, Switzerland
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SUMMARY:Giovedì di Hatha Yoga a Pianezzo
DESCRIPTION:Hatha Yoga è un corso pensato per chi desidera avvicinarsi alla pratica dello yoga o continuare un percorso personale in modo graduale.\nLe lezioni integrano gli elementi classici dello yoga\, con esercizi progressivi e attenzione alle caratteristiche fisiche di ogni partecipante. Il corso aiuta a lavorare su postura\, mobilità\, respirazione e consapevolezza del corpo. Ogni incontro offre uno spazio per rallentare\, ritrovare equilibrio e dedicare tempo al proprio benessere. \nDettagli\n• Nome evento: Hatha Yoga\n• Giorno: giovedì\n• Inizio: 10 settembre 2026\n• Orario: 18:30 – 19:45\n• Luogo: Policentro\, Pianezzo\n• Tipologia: corso\n• Organizzatore: Associazione Quartiere Pianezzo\n• Referente: Sarah Blatter\n• Telefono: +41 76 562 16 08\n• Prezzo: CHF 180\, 10 lezioni\n• Sito web: https://aqpianezzo.blogspot.com/p/bacheca.html \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi prenderti cura del tuo corpo e della tua mente con una pratica calma\, progressiva e adatta al tuo ritmo.\nHatha Yoga ti aiuta a migliorare mobilità\, postura e respirazione. Le lezioni favoriscono concentrazione\, equilibrio e benessere generale\, con un percorso rispettoso delle tue esigenze.
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SUMMARY:Giovedì di Hatha Yoga a Pianezzo
DESCRIPTION:Hatha Yoga è un corso pensato per chi desidera avvicinarsi alla pratica dello yoga o continuare un percorso personale in modo graduale.\nLe lezioni integrano gli elementi classici dello yoga\, con esercizi progressivi e attenzione alle caratteristiche fisiche di ogni partecipante. Il corso aiuta a lavorare su postura\, mobilità\, respirazione e consapevolezza del corpo. Ogni incontro offre uno spazio per rallentare\, ritrovare equilibrio e dedicare tempo al proprio benessere. \nDettagli\n• Nome evento: Hatha Yoga\n• Giorno: giovedì\n• Inizio: 10 settembre 2026\n• Orario: 18:30 – 19:45\n• Luogo: Policentro\, Pianezzo\n• Tipologia: corso\n• Organizzatore: Associazione Quartiere Pianezzo\n• Referente: Sarah Blatter\n• Telefono: +41 76 562 16 08\n• Prezzo: CHF 180\, 10 lezioni\n• Sito web: https://aqpianezzo.blogspot.com/p/bacheca.html \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi prenderti cura del tuo corpo e della tua mente con una pratica calma\, progressiva e adatta al tuo ritmo.\nHatha Yoga ti aiuta a migliorare mobilità\, postura e respirazione. Le lezioni favoriscono concentrazione\, equilibrio e benessere generale\, con un percorso rispettoso delle tue esigenze.
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SUMMARY:Giovedì di Hatha Yoga a Pianezzo
DESCRIPTION:Hatha Yoga è un corso pensato per chi desidera avvicinarsi alla pratica dello yoga o continuare un percorso personale in modo graduale.\nLe lezioni integrano gli elementi classici dello yoga\, con esercizi progressivi e attenzione alle caratteristiche fisiche di ogni partecipante. Il corso aiuta a lavorare su postura\, mobilità\, respirazione e consapevolezza del corpo. Ogni incontro offre uno spazio per rallentare\, ritrovare equilibrio e dedicare tempo al proprio benessere. \nDettagli\n• Nome evento: Hatha Yoga\n• Giorno: giovedì\n• Inizio: 10 settembre 2026\n• Orario: 18:30 – 19:45\n• Luogo: Policentro\, Pianezzo\n• Tipologia: corso\n• Organizzatore: Associazione Quartiere Pianezzo\n• Referente: Sarah Blatter\n• Telefono: +41 76 562 16 08\n• Prezzo: CHF 180\, 10 lezioni\n• Sito web: https://aqpianezzo.blogspot.com/p/bacheca.html \nPerché partecipare\nPartecipa se vuoi prenderti cura del tuo corpo e della tua mente con una pratica calma\, progressiva e adatta al tuo ritmo.\nHatha Yoga ti aiuta a migliorare mobilità\, postura e respirazione. Le lezioni favoriscono concentrazione\, equilibrio e benessere generale\, con un percorso rispettoso delle tue esigenze.
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SUMMARY:Yoga al Parco Tassino
DESCRIPTION:Durante l’estate 2026\, il Parco Tassino di Lugano torna ad accogliere le lezioni di yoga all’aperto proposte dal Centro Yoga Dinamico e Natural Wellness. A partire da domenica 31 maggio\, ogni domenica mattina è prevista una pratica immersa nel verde\, in un contesto tranquillo e facilmente raggiungibile\, ideale per iniziare la giornata con movimento\, respiro e consapevolezza.\nLe lezioni si svolgono dalle 09:30 alle 10:30 e sono pensate come un momento aperto e accessibile\, adatto sia a chi desidera avvicinarsi allo yoga sia a chi pratica già regolarmente. Il Parco Tassino\, situato dietro la stazione FFS di Lugano\, offre una cornice particolarmente piacevole\, tra alberi secolari\, prati e scorci panoramici sulla città e sul lago. \n\nInsegnanti a rotazione: ogni settimana con approcci e sensibilità differenti\nCosa portare: tappetino\, asciugamano o coperta\nAccessibilità: facilmente raggiungibile a piedi dalla stazione FFS di Lugano\nEvento speciale: domenica 21 giugno 2026 appuntamento dedicato all’International Yoga Day \n📍 Dove: Parco Tassino\, Lugano\n📅 Quando: tutte le domeniche\, dal 31 maggio 2026\n🕤 Orario: 09:30 – 10:30\n💰 Partecipazione: gratuita\, con offerta libera \n\nPerché partecipare\nLo yoga all’aria aperta rappresenta un’occasione preziosa per ritrovare equilibrio e vitalità in un contesto naturale e ispirante. Il Parco Tassino\, con la sua atmosfera tranquilla e la vista sul lago\, offre il luogo ideale per staccare dalla routine e riconnettersi con sé stessi. La proposta è aperta a tutti e valorizza la varietà degli approcci attraverso un team di insegnanti motivati e appassionati. Un’opportunità per prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale\, condividendo momenti di serenità in un ambiente conviviale e accogliente.
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LOCATION:Parco Tassino\, Via Montarina 19\, Lugano\, 6900\, Switzerland
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DESCRIPTION:Durante l’estate 2026\, il Parco Tassino di Lugano torna ad accogliere le lezioni di yoga all’aperto proposte dal Centro Yoga Dinamico e Natural Wellness. A partire da domenica 31 maggio\, ogni domenica mattina è prevista una pratica immersa nel verde\, in un contesto tranquillo e facilmente raggiungibile\, ideale per iniziare la giornata con movimento\, respiro e consapevolezza.\nLe lezioni si svolgono dalle 09:30 alle 10:30 e sono pensate come un momento aperto e accessibile\, adatto sia a chi desidera avvicinarsi allo yoga sia a chi pratica già regolarmente. Il Parco Tassino\, situato dietro la stazione FFS di Lugano\, offre una cornice particolarmente piacevole\, tra alberi secolari\, prati e scorci panoramici sulla città e sul lago. \n\nInsegnanti a rotazione: ogni settimana con approcci e sensibilità differenti\nCosa portare: tappetino\, asciugamano o coperta\nAccessibilità: facilmente raggiungibile a piedi dalla stazione FFS di Lugano\nEvento speciale: domenica 21 giugno 2026 appuntamento dedicato all’International Yoga Day \n📍 Dove: Parco Tassino\, Lugano\n📅 Quando: tutte le domeniche\, dal 31 maggio 2026\n🕤 Orario: 09:30 – 10:30\n💰 Partecipazione: gratuita\, con offerta libera \n\nPerché partecipare\nLo yoga all’aria aperta rappresenta un’occasione preziosa per ritrovare equilibrio e vitalità in un contesto naturale e ispirante. Il Parco Tassino\, con la sua atmosfera tranquilla e la vista sul lago\, offre il luogo ideale per staccare dalla routine e riconnettersi con sé stessi. La proposta è aperta a tutti e valorizza la varietà degli approcci attraverso un team di insegnanti motivati e appassionati. Un’opportunità per prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale\, condividendo momenti di serenità in un ambiente conviviale e accogliente.
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DESCRIPTION:Durante l’estate 2026\, il Parco Tassino di Lugano torna ad accogliere le lezioni di yoga all’aperto proposte dal Centro Yoga Dinamico e Natural Wellness. A partire da domenica 31 maggio\, ogni domenica mattina è prevista una pratica immersa nel verde\, in un contesto tranquillo e facilmente raggiungibile\, ideale per iniziare la giornata con movimento\, respiro e consapevolezza.\nLe lezioni si svolgono dalle 09:30 alle 10:30 e sono pensate come un momento aperto e accessibile\, adatto sia a chi desidera avvicinarsi allo yoga sia a chi pratica già regolarmente. Il Parco Tassino\, situato dietro la stazione FFS di Lugano\, offre una cornice particolarmente piacevole\, tra alberi secolari\, prati e scorci panoramici sulla città e sul lago. \n\nInsegnanti a rotazione: ogni settimana con approcci e sensibilità differenti\nCosa portare: tappetino\, asciugamano o coperta\nAccessibilità: facilmente raggiungibile a piedi dalla stazione FFS di Lugano\nEvento speciale: domenica 21 giugno 2026 appuntamento dedicato all’International Yoga Day \n📍 Dove: Parco Tassino\, Lugano\n📅 Quando: tutte le domeniche\, dal 31 maggio 2026\n🕤 Orario: 09:30 – 10:30\n💰 Partecipazione: gratuita\, con offerta libera \n\nPerché partecipare\nLo yoga all’aria aperta rappresenta un’occasione preziosa per ritrovare equilibrio e vitalità in un contesto naturale e ispirante. Il Parco Tassino\, con la sua atmosfera tranquilla e la vista sul lago\, offre il luogo ideale per staccare dalla routine e riconnettersi con sé stessi. La proposta è aperta a tutti e valorizza la varietà degli approcci attraverso un team di insegnanti motivati e appassionati. Un’opportunità per prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale\, condividendo momenti di serenità in un ambiente conviviale e accogliente.
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DESCRIPTION:Durante l’estate 2026\, il Parco Tassino di Lugano torna ad accogliere le lezioni di yoga all’aperto proposte dal Centro Yoga Dinamico e Natural Wellness. A partire da domenica 31 maggio\, ogni domenica mattina è prevista una pratica immersa nel verde\, in un contesto tranquillo e facilmente raggiungibile\, ideale per iniziare la giornata con movimento\, respiro e consapevolezza.\nLe lezioni si svolgono dalle 09:30 alle 10:30 e sono pensate come un momento aperto e accessibile\, adatto sia a chi desidera avvicinarsi allo yoga sia a chi pratica già regolarmente. Il Parco Tassino\, situato dietro la stazione FFS di Lugano\, offre una cornice particolarmente piacevole\, tra alberi secolari\, prati e scorci panoramici sulla città e sul lago. \n\nInsegnanti a rotazione: ogni settimana con approcci e sensibilità differenti\nCosa portare: tappetino\, asciugamano o coperta\nAccessibilità: facilmente raggiungibile a piedi dalla stazione FFS di Lugano\nEvento speciale: domenica 21 giugno 2026 appuntamento dedicato all’International Yoga Day \n📍 Dove: Parco Tassino\, Lugano\n📅 Quando: tutte le domeniche\, dal 31 maggio 2026\n🕤 Orario: 09:30 – 10:30\n💰 Partecipazione: gratuita\, con offerta libera \n\nPerché partecipare\nLo yoga all’aria aperta rappresenta un’occasione preziosa per ritrovare equilibrio e vitalità in un contesto naturale e ispirante. Il Parco Tassino\, con la sua atmosfera tranquilla e la vista sul lago\, offre il luogo ideale per staccare dalla routine e riconnettersi con sé stessi. La proposta è aperta a tutti e valorizza la varietà degli approcci attraverso un team di insegnanti motivati e appassionati. Un’opportunità per prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale\, condividendo momenti di serenità in un ambiente conviviale e accogliente.
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LOCATION:Parco Tassino\, Via Montarina 19\, Lugano\, 6900\, Switzerland
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