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SUMMARY:Camminata Metabolica e colori d’autunno sul Sentiero di Gandria
DESCRIPTION:Domenica 15 novembre 2026 il Sentiero di Gandria ospita una Camminata Metabolica guidata da Dania Gerosa. L’incontro alterna cammino ed esercizi per postura\, equilibrio e rinforzo muscolare.\nLa pratica utilizza una speciale corda rigida e cuffie wireless e si conclude con un breve rilassamento. \n\nDettagli\n• Luogo: Sentiero di Gandria\, Lugano.\n• Ritrovo: parcheggio in fondo a Via Cortivo\, all’inizio del sentiero.\n• Tipologia: camminata ed esercizi guidati all’aperto.\n• Referente: Dania Gerosa.\n• Partecipanti: massimo 10. \n\nIscrizioni e costi\nPrenotazione tramite WhatsApp al 079 348 68 37. Quota: CHF 25.-\, pagabili con Twint o contanti. Verificare i posti disponibili con la referente. \n\nInformazioni utili\nIndossare abbigliamento sportivo e comodo. L’attività si svolge anche con pioggia leggera: portare una giacca impermeabile con cappuccio. Segnalare eventuali problematiche di salute alla referente. \n\nPerché partecipare\nUn’occasione per conoscere questa pratica\, muoversi in compagnia e dedicarsi un’ora nella natura lungo il Sentiero di Gandria.
URL:https://agendasport.ch/evento/camminata-metabolica-e-colori-dautunno-sul-sentiero-di-gandria/
LOCATION:Sentiero di Gandria\, Sentiero di Gandria 14\, Castagnola\, Ticino\, 6976\, Switzerland
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