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SUMMARY:Corso di Yoga a Bironico
DESCRIPTION:Un viaggio profondo di rilassamento e consapevolezza. La prima parte della lezione è dedicata allo Yin Yoga\, con posizioni mantenute a lungo per lavorare sui tessuti connettivi\, articolazioni e meridiani energetici\, favorendo calma e introspezione.\nSegue lo Yoga Nidra\, una meditazione guidata in stato di rilassamento profondo\, ideale per rigenerare corpo e mente\, ridurre lo stress e coltivare la presenza interiore. \nDettagli \n\nNumero lezioni: 8\nDocente: Lisa Patritti\nCosto: CHF 155.–\n\nPerché partecipare\nUn’occasione per rallentare\, ascoltare il proprio corpo e ritrovare energia. Lo Yin Yoga lavora in profondità sul fisico e sul sistema energetico\, mentre lo Yoga Nidra nutre la mente e lo spirito\, lasciandoti rilassato e centrato \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore per maggiori informazioni ed iscrizioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-di-yoga-a-bironico/2025-09-09/
LOCATION:Scuola elementare Bironico\, Via Quadrelle 19\, Bironico\, 6804\, Switzerland
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