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SUMMARY:Corso introduttivo di difesa personale per donne
DESCRIPTION:Un corso dedicato a tutte le donne che desiderano acquisire strumenti pratici e consapevolezza in tema di auto difesa: verranno affrontati aspetti psicologici\, tecniche di attacco e difesa\, cadute\, liberazioni da prese\, difesa al suolo\, reazione ed esplosività. Il percorso è pensato per rafforzare la fiducia in sé stesse e migliorare la capacità di reagire in situazioni critiche. \nDettagli tecnici\n• Inizio corso: 10 novembre 2025\n• Numero di lezioni: 3\n• Giorno e orario: lunedì\, dalle 20:15 alle 21:50\n• Docenti: Fabio Bettosini e Michela Dotta\n• Quota di partecipazione: CHF 115.– \nPerché partecipare\nQuesto corso rappresenta un’opportunità concreta per imparare tecniche efficaci di auto difesa in un contesto protetto e motivante. Partecipando\, potrai acquisire maggiore sicurezza\, conoscere il tuo corpo in movimento e reagire meglio in situazioni inaspettate. È un investimento in te stessa\, nella tua capacità di auto protezione e nella tranquillità quotidiana. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore per maggiori informazioni ed iscrizioni.
URL:https://agendasport.ch/evento/corso-introduttivo-di-difesa-personale-per-donne/
LOCATION:Centro Professionale Commerciale Locarno\, Via Cappuccini 2\, Locarno\, 6600\, Switzerland
CATEGORIES:Corsi e attività ricorrenti
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