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SUMMARY:Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
DESCRIPTION:Il nordic walking è una pratica sportiva che prevede l’uso di speciali bastoncini simili a quelli da sci di fondo. Questa attività\, caratterizzata dal movimento sincronizzato di braccia e gambe\, consente di fare un esercizio completo che coinvolge gran parte dei muscoli del corpo. Rispetto alla camminata tradizionale\, il nordic walking attiva fino al 90% della muscolatura\, contribuendo a migliorare resistenza fisica\, forza muscolare\, coordinazione e postura. \nPerché partecipare: permette di migliorare il benessere generale e la forma fisica\, immergendosi nella bellezza della natura e godendo di un’attività che favorisce anche la socialità. È un esercizio alla portata di tutti\, che rinforza il corpo in modo armonioso e aiuta a rilassare la mente. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’struttore di riferimento: Solcà Maurizia\, 076 580 09 77\, g.solca@gmail.com \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/incontri-di-nordic-walking-a-coldrerio/2025-08-07/
LOCATION:Coldrerio posteggio cimitero\, Via Valletta 16\, Coldrerio\, 6877\, Switzerland
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ORGANIZER;CN="Allez Hop Ticino":MAILTO:info@allezhopticino.ch
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