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SUMMARY:Mercoledì di Nordic Walking a Bellinzona
DESCRIPTION:Il Nordic Walking è una forma di camminata sportiva che utilizza bastoncini per aumentare l’efficacia dell’allenamento. Nasce come metodo di allenamento per atleti\, ma è oggi un’attività alla portata di tutti. Offre numerosi benefici per il fisico\, come la tonificazione muscolare\, e per la mente\, grazie al contatto con la natura. Gli incontri vengono proposti in forma itinerante nella regione del luganese\, permettendo cosi di scoprire scorci sempre nuovi della regione. \nPerché partecipare: aiuta a ridurre lo stress\, promuove la salute cardiovascolare e migliora il tono muscolare\, tutto in modo naturale e piacevole. \nQuesta “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze\, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate. Per maggiori informazioni ed iscrizioni\, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: De Gottardi Daniela\,079 776 07 11\, daniela.degottardi@bluewin.ch. \nIn fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
URL:https://agendasport.ch/evento/mercoledi-di-nordic-walking-a-bellinzona-2/2025-06-04/
LOCATION:Bellinzona\, 6500\, Switzerland
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