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SUMMARY:Yoga al Castel Grande
DESCRIPTION:Immergiti nella pratica dello yoga in uno dei luoghi più suggestivi di Bellinzona: il Castelgrande. Nei mesi di maggio e giugno\, ogni settimana un’insegnante diversa proporrà stili complementari (dal Vinyasa al Hatha\, dal Restorative al Yin)\, per accompagnarti in un percorso di esplorazione corporea\, equilibrio e consapevolezza. Le lezioni\, adatte a tutti i livelli\, ti guideranno attraverso posture\, respirazione e brevi momenti di meditazione\, valorizzando lo spazio aperto dei bastioni e panorami sul centro storico \nPartecipazione: aperta a tutti i livelli\, senza iscrizione. Porta solo il tuo tappetino!\nCosto: gratuito (grazie al sostegno della Città di Bellinzona e dell’Ente Sport) \nPerché partecipare: per unire il benessere fisico e mentale a un’esperienza unica di apertura verso il paesaggio storico. Allenando corpo e respiro in un contesto all’aperto\, potrai migliorare la tua flessibilità\, la postura e la capacità di concentrazione\, lasciandoti alle spalle lo stress urbano. La varietà di insegnanti e stili ti permetterà di scoprire nuove sfumature dello yoga e di personalizzare il tuo percorso\, mentre la bellezza del panorama rinvigorisce lo spirito: un’occasione imperdibile per rigenerarti in piena libertà. \nIn caso di dubbi sul tempo incerto oppure per ulteriori informazioni è possibile visitare la pagina Instagram https://www.instagram.com/yogalparco/
URL:https://agendasport.ch/evento/yoga-al-castel-grande/2025-05-22/
LOCATION:Gran Castello di Bellinzona\, Bellinzona\, 6500\, Switzerland
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