Questa gara offre una sfida breve ma impegnativa lungo una storica mulattiera del Novecento, immersa nei suggestivi paesaggi della Val Calanca. Con i suoi 27 tornanti, è l’occasione ideale per metterti alla prova e vivere l’esperienza unica di una gara in un contesto montano affascinante e ricco di storia.
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Allenamento completo con Fit-gym: tonificazione, cardio e flessibilità per ogni livello, con ritmo musicale e un ambiente dinamico e motivante.
Allenamento completo con Fit-gym: tonificazione, cardio e flessibilità per ogni livello, con ritmo musicale e un ambiente dinamico e motivante.
Fit-gym: tonificazione e cardio a ritmo di musica per migliorare resistenza, forma fisica e scaricare lo stress in un ambiente positivo e adatto a tutti.
Fit-gym: allenamento completo a ritmo di musica, ideale per tonificare, migliorare resistenza e ridurre lo stress. Adatto a tutti i livelli, in un ambiente stimolante.
Esperienza unica tra storia e natura, il trekking ripercorre i sentieri dei contrabbandieri tra boschi e montagne del locarnese, unendo cultura e avventura.
Perfetto per chi cerca una sfida intensa in montagna, con partenza a cronometro ogni 15 secondi, è l’occasione ideale per misurarsi con la montagna in un contesto competitivo e panoramico.
Corsa a Massagno per tutte le età: percorso cittadino suggestivo, con stand e attività collaterali. Un’occasione unica di sport e socialità.
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Fit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e liberarsi dallo stress. Adatto a tutti i livelli.
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
Attività semplice e completa che coinvolge tutto il corpo. Accessibile e sostenibile, offre benessere fisico e sociale esplorando la natura ticinese.
Fit-gym: allenamento cardio e tonificante a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e umore. Adatto a tutti i livelli, dinamico e socializzante
È l’unica gara di 5’000 metri rimasta nel calendario ASTi, offrendo un’opportunità unica per gli appassionati di atletica di testare le proprie abilità.
La gara dei 1’000 metri in pista è una competizione di mezzofondo per la categoria U16. Si svolge sulla pista veloce e morbida di Capriasca, coprendo 2 giri e mezzo. […]
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
Per vivere un’esperienza sportiva, immersa in un contesto naturale affascinante e competitivo, con l’opportunità di godere dell’ospitalità del comune di Chiasso.
Partecipa per fare la differenza nella lotta contro il cancro e goditi una giornata di sport, comunità e divertimento. Dalle 12:30 ci saranno animazioni per bambini e bancarelle, e alle 16:00 verrà offerta una merenda per tutti i partecipanti.
Partecipare alla Slowrun significa non solo fare del movimento in un ambiente sano e sicuro, ma anche contribuire a una buona causa: tutto il ricavato dell'evento va a sostegno della Greenhope Foundation, che supporta progetti benefici legati alla lotta contro il cancro infantile.
Ideale per migliorare postura, forza e resistenza, il Nordic Walking riduce stress articolare e offre benessere per corpo e mente in un’attività piacevole e naturale.
Allenamento completo con Fit-gym: cardio e tonificazione a ritmo di musica per migliorare forza, benessere e ridurre lo stress. Adatto a ogni livello.
Allenamento in acqua che unisce cardio e resistenza, migliorando forza, flessibilità e coordinazione. Adatto a tutte le età e livelli di fitness.
Unisce movimento fluido, respirazione e meditazione, migliorando equilibrio e consapevolezza. Riduce lo stress e favorisce benessere e socializzazione.
Fit-gym: allenamento completo a ritmo di musica per tonificare, migliorare la resistenza e rilassarsi. Adatto a tutti, unisce fitness e benessere mentale.
Fit-gym outdoor: allenamento completo nella natura per tonificare, migliorare resistenza e rilassarsi. Adatto a tutti, dinamico e perfetto per socializzare.
Fit-gym: allenamento energico e completo a ritmo di musica, migliora forza, resistenza e benessere mentale. Adatto a tutti, in un ambiente motivante.
Attività completa e a basso impatto che migliora forza, equilibrio e resistenza. Adatta a tutti, offre benessere fisico e sociale esplorando il territorio.
Fit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica per migliorare forza, resistenza e benessere. Divertente, adatto a tutti e perfetto per rilassarsi.
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