Corso di Yoga Meditativo
Centro Stare Bene via Rinaldo Simen 43, Minusio, Ticino, SwitzerlandOgni settimana - Yoga meditativo gratuito per armonizzare corpo, mente e relazioni con respiro, postura e consapevolezza.
Free
30 eventi trovato.
Corso di Fit Gym a Lugano
Scuola Elementare Molino Nuovo Via Trevano 23, Lugano, SwitzerlandFit-gym: allenamento cardio e forza a ritmo di musica per tonificare, migliorare resistenza e umore. Divertente, adatto a tutti e ideale per ridurre lo stress.
Incontri di Nordic Walking a Claro
Claro Claro, SwitzerlandAttivitĂ completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialitĂ e benessere.
Escursione Guidata in Val d’Isone
Val d'Isone , SwitzerlandEscursione ad anello nella Val d’Isone tra alpeggi, torbiere e panorami alpini. Un percorso vario e poco battuto, ideale per chi cerca natura autentica.
CHF 20
Torneo di Calcio a 6 – Riva San Vitale
Campo Sportivo Riva San Vitale Via Vincenzo Vela, Riva San Vitale, Ticino, SwitzerlandTorneo Estivo a Riva San Vitale: calcio a 6 misto, musica, grigliate e tanto divertimento!
CHF 150
Torneo beach bolley – Polisportiva Bleniese
Dongio , SwitzerlandVolley, relax e grigliate: vivi una giornata estiva perfetta a Dongio con la Polisportiva Bleniese.
CHF 30
Corso MTB per bambini/e (6-10 anni) – 1°ciclo
Locarno Locarno, SwitzerlandCorso MTB 6–10 anni: 10 incontri per imparare divertendosi tra giochi, tecnica base e sicurezza su sterrato, con istruttori esperti.
CHF 40
Torneo amatoriale Unihockey: Gotthard Cup
Faido Faido, SwitzerlandLa Gotthard Cup è un torneo amatoriale di unihockey a Faido, organizzato da Unihockey Flippers-Tanachin San Gottardo, con partite indoor e all’aperto, cibo e socializzazione.
CHF 120
Yoga al Parco Tassino
Parco Tassino Via Sonvico 4a, Lugano, SwitzerlandYoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Free
Torneo di Calcio a 6 – Riva San Vitale
Campo Sportivo Riva San Vitale Via Vincenzo Vela, Riva San Vitale, Ticino, SwitzerlandTorneo Estivo a Riva San Vitale: calcio a 6 misto, musica, grigliate e tanto divertimento!
CHF 150
Passeggiata panoramica sul monte Tamaro
Monte Tamaro SA Rivera, SwitzerlandTamaro Trail: passeggiata panoramica tra boschi e viste mozzafiato, con pranzo all'Alpe Foppa. Natura, relax e tradizione in quota!
CHF 40
Escursione Guidata in Valle di Blenio
Val di Blenio , SwitzerlandEscursione ad anello tra il Lago Pro da LĂ©i e la Capanna Gana Rossa, tra panorami alpini, boschi di larici e incontri con i gestori del rifugio.
CHF 25
Corsa della Speranza
Lugano Lugano, SwitzerlandCorsa solidale di 5 km a Lugano per tutte le etĂ : sport, benessere e sostegno alla ricerca contro il cancro in un evento aperto e inclusivo.
CHF 15 - CHF 25
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Monte Lema Miglieglia, SwitzerlandEscursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Tamaro Trail: Vertical 2025
Monte Tamaro SA Rivera, SwitzerlandPerfetto per chi cerca una sfida tecnica immersa in un ambiente naturale straordinario, con servizi che rendono l’evento accessibile e divertente per tutti i partecipanti.
Scollinando 2025
Massagno , Switzerland +2 morePasseggia tra borghi e sentieri con Scollinando: giochi, spettacoli e colazione offerta!
Free
Pedalata sonora – tour guidato nel piano di magadino
Parco del Piano di Magadino Gudo, SwitzerlandPedalata sonora nel Parco del Piano di Magadino: un viaggio lento tra i suoni della natura per tutte le etĂ . Ascolta, pedala, respira.
CHF 5
OpenSunday Lamone: movimento, gioco e sport 6-11 anni
Istituto Scolastico Lamone-Cadempino Via Sirana 77, Lamone, SwitzerlandAttività per bambini 6-11 anni a Lamone: gioco, sport e socializzazione in un ambiente sicuro e inclusivo, senza competizione né iscrizione obbligatoria.
Free
MiniMove Bellinzona: movimento in età prescolastica 👩‍👦️
Scuola Elementare Camorino Via Al Guast 4, Camorino, Switzerland +2 moreMiniMove Bellinzona offre attivitĂ motorie gratuite in diverse scuole per bambini in etĂ prescolare e famiglie, favorendo inclusione, socializzazione e benessere.
Free
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Locarno Locarno, SwitzerlandCorso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
CHF 40
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Mendrisio , SwitzerlandAttivitĂ completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialitĂ tra parchi e cittĂ .
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Palestra scuola elementare Riva San Vitale Via Monsignor Sesti 1A, Riva San Vitale, SwitzerlandFit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e liberarsi dallo stress. Adatto a tutti i livelli.
Incontri di Nordic Walking a Lamone
Lamone Lamone, SwitzerlandAttivitĂ completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialitĂ e benessere.
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Monte Lema Miglieglia, SwitzerlandEscursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Mendrisio , SwitzerlandAttivitĂ completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialitĂ tra parchi e cittĂ .
Corso di canoa sul lago Maggiore
Gruppo Caonoisti Ticinesi - Locarno Via Gioacchino Respini 9, Locarno, Ticino, SwitzerlandPartecipa ai corsi di canoa sul lago Maggiore: un'opportunitĂ per apprendere o migliorare le tecniche in un ambiente naturale, con istruttori esperti e attrezzatura fornita.
CHF 30
Incontri di Nordic Walking a Locarno
Locarno Locarno, SwitzerlandAttivitĂ completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialitĂ e benessere.
Corso di Acquafit a Cevio
Piscina della scuola media Via Valmaggina 24, Cevio, SwitzerlandAllenamento in acqua che unisce cardio e resistenza, migliorando forza, flessibilitĂ e coordinazione. Adatto a tutte le etĂ e livelli di fitness.
Corso di Fit Gym a Mendrisio
Palestra Via Vela Mendrisio Via Vincenzo Vela 9, Mendrisio, SwitzerlandFit-gym: allenamento cardio e tonificante a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e umore. Adatto a tutti i livelli, dinamico e socializzante
Rise&Shine Fitness e Movimento
Via Sant' Abbondio 35 Via Sant' Abbondio 35, Gentilino, SwitzerlandUnisciti a un piccolo gruppo dove ogni movimento è guidato con cura: migliora forma e benessere in un ambiente positivo, adatto a ogni livello.
CHF 20
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