Incontri di Nordic Walking a Claro
Claro Claro, SwitzerlandAttività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
30 eventi trovato.
Ginnastica posturale (metodo pilates) a Rivera
Centro diurno Monteceneri Via Capidogno 121, Rivera, SwitzerlandCorso di ginnastica posturale (metodo Pilates) a Tesserete: 8 lezioni settimanali per migliorare postura, prevenire dolori e aumentare il benessere fisico.
Escursione guidata “tra boschi ed alpeggi”
Cime Moncucco , SwitzerlandEscursione a Cima Moncucco tra alpeggi, boschi e panorami sul Luganese. Natura, cultura e tradizione in un percorso guidato da Colla.
CHF 25
Ginnastica posturale (metodo pilates) a Rivera
Centro diurno Monteceneri Via Capidogno 121, Rivera, SwitzerlandCorso di ginnastica posturale (metodo Pilates) a Tesserete: 8 lezioni settimanali per migliorare postura, prevenire dolori e aumentare il benessere fisico.
Ginnastica posturale (metodo pilates) a Tesserete
Scuola Media Tesserete Via Gola di Lago 1, Tesserete, SwitzerlandCorso di ginnastica posturale (metodo Pilates) a Tesserete: 8 lezioni settimanali per migliorare postura, prevenire dolori e aumentare il benessere fisico.
Incontri di Nordic Walking a Locarno
Locarno Locarno, SwitzerlandAttività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
Giornata di tiro con l’arco per principianti
Campo sportivo Lodrino Via Vetreria 1, Lodrino, SwitzerlandGiornata di prova gratuita di tiro con l'arco a Lodrino. Corso base per principianti, con istruttori esperti e attrezzatura fornita. Un'esperienza all'aria aperta.
CHF 80
Torneo di Calcio per bambini/e non tesserati
Parco sportivo Cortivallo Via al Laghetto, Sorengo, SwitzerlandTorneo scolastico di calcio a Sorengo per bambini non tesserati: sport, fair play e divertimento in una giornata all’aria aperta con pranzo offerto.
Free
Corso MTB per bambini/e (6-10 anni) – 1°ciclo
Locarno Locarno, SwitzerlandCorso MTB 6–10 anni: 10 incontri per imparare divertendosi tra giochi, tecnica base e sicurezza su sterrato, con istruttori esperti.
CHF 40
Lodrino-Lavertezzo popolare: traversata non competitiva 2025
Lodrino , SwitzerlandÈ un'occasione unica per vivere un'esperienza indimenticabile in alta montagna, ammirando panorami suggestivi e scoprendo la bellezza incontaminata della Svizzera meridionale. La Traversata permette di socializzare con altri appassionati di escursionismo in un'atmosfera di grande cameratismo e rispetto per la natura.
Corsa in montagna ai monti di Marena
Maggia–Marena: corsa o camminata per vivere la montagna e condividere la fatica.
CHF 25 - CHF 35
Lodrino-Alva Vertical: sfida in salita 2025
Lodrino , SwitzerlandPartecipare all'evento significa mettersi alla prova in una gara fisicamente impegnativa e tecnicamente affascinante. Oltre alla sfida personale, il percorso offre un'immersione totale nella natura alpina, regalando momenti di pura bellezza e soddisfazione.
Lodrino-Lavertezzo Skyrace: corsa in montagna 2025
Lodrino , SwitzerlandPartecipare alla Lodrino-Lavertezzo Skyrace è un’occasione unica per mettersi alla prova in una competizione che coniuga sport e natura. L'evento permette di sfidare i propri limiti fisici e mentali, oltre a regalare un'esperienza immersiva in alcuni dei panorami più affascinanti del Ticino. Perfetta per chi cerca avventura, adrenalina e la soddisfazione di raggiungere nuove vette.
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Monte Lema Miglieglia, SwitzerlandEscursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Bellinzona Castles & Go: Camminata medievale 2025
Castello di Montebello Via Artore 4, Bellinzona, SwitzerlandPer unire il benessere fisico alla scoperta culturale, trascorrendo del tempo all'aria aperta in un contesto spettacolare. È un’occasione per godere dei paesaggi unici di Bellinzona e lasciarsi affascinare dalla sua storia.
Bellinzona Castles & Go: Corsa medievale 2025
Castello di Montebello Via Artore 4, Bellinzona, SwitzerlandPer vivere un’avventura unica che unisce sport e cultura in uno dei luoghi più suggestivi della Svizzera. Un'opportunità per scoprire la storia di Bellinzona affrontando una sfida sportiva immersi in un contesto naturale e storico impareggiabile.
CHF 50
Lodrino-Lavertezzo: skyrace per bambini 2025
Lodrino , SwitzerlandPartecipare alla Skyrace Kids è un'opportunità perfetta per i giovani di avvicinarsi allo sport, divertirsi con gli amici e vivere l'entusiasmo della competizione in un contesto sicuro e incoraggiante. L'evento promuove l'attività fisica e la condivisione di valori come l'amicizia e la solidarietà tra i partecipanti.
Incontri di Nordic Walking a Someo
Someo Someo, SwitzerlandIdeale per migliorare postura, forza e resistenza, il Nordic Walking riduce stress articolare e offre benessere per corpo e mente in un’attività piacevole e naturale.
Ginnastica posturale (metodo pilates) a Morbio Inferiore
Jardin Musical Via Comacini 8, Morbio Inferiore, SwitzerlandCorso di postura e rafforzamento del tronco dal 17 marzo 2025 al Jardin Musical di Morbio Inferiore: 10 lezioni per migliorare il benessere e prevenire dolori.
Corso di Fit Gym a Gnosca
Gnosca Gnosca, SwitzerlandAllenamento completo con Fit-gym: tonificazione, cardio e flessibilità per ogni livello, con ritmo musicale e un ambiente dinamico e motivante.
Corso di Acquafit a Paradiso con Manuela
Piscina Mantegazza Riva Paradiso 2, Paradiso, SwitzerlandAllenamento in acqua che unisce cardio e resistenza, migliorando forza, flessibilità e coordinazione. Adatto a tutte le età e livelli di fitness.
Ginnastica per la schiena 2025
Scuola Media Bedigliora Via Maria Boschetti Alberti 6, Bedigliora, SwitzerlandCorso "Ginnastica per la schiena" dal 10 marzo 2025 a Bedigliora: 10 lezioni per rinforzare schiena, postura e prevenire dolori, con Claudio Albisetti.
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Locarno Locarno, SwitzerlandCorso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
CHF 40
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Mendrisio , SwitzerlandAttività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Palestra scuola elementare Riva San Vitale Via Monsignor Sesti 1A, Riva San Vitale, SwitzerlandFit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e liberarsi dallo stress. Adatto a tutti i livelli.
Incontri di Nordic Walking a Lamone
Lamone Lamone, SwitzerlandAttività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
Corso di Fit Gym al mattino a Biasca
Biasca , SwitzerlandFit-gym: tonificazione e cardio a ritmo di musica per migliorare resistenza, forma fisica e scaricare lo stress in un ambiente positivo e adatto a tutti.
Corso di Fit Gym a Villa Luganese
Pala Gym Via Dossor 1, Lugano, SwitzerlandAllenamento completo con Fit-gym: cardio e tonificazione a ritmo di musica per migliorare forza, benessere e ridurre lo stress. Adatto a ogni livello.
Martedì di Nordic Walking in Malvaglia
Malvaglia Malvaglia, SwitzerlandAttività adatta a tutti che migliora forza, resistenza e postura, coinvolgendo fino al 90% dei muscoli. Offre benessere e socialità esplorando Malvaglia.
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Monte Lema Miglieglia, SwitzerlandEscursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
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