Incontri di Nordic Walking a Claro
Claro Claro, SwitzerlandAttività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
Esperienza unica tra storia e natura, il trekking ripercorre i sentieri dei contrabbandieri tra boschi e montagne del locarnese, unendo cultura e avventura.
Offre ai giovani attività sportive e sociali gratuite ogni sabato sera in 19 comuni, promuovendo benessere, inclusione e prevenzione contro le dipendenze.
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Partecipare alla "Corsa da Natal" è un'opportunità unica per vivere l'atmosfera festiva di Ascona, con il suo incantevole scenario invernale. L'evento promuove uno spirito di comunità, unendo persone di tutte le età in una celebrazione di sport e convivialità. È un modo divertente per mantenersi attivi durante le festività, creando ricordi speciali e condividendo la passione per la corsa.
Questa è un'opportunità imperdibile per far scoprire ai tuoi figli la gioia dello sci in un ambiente sicuro e stimolante. Non solo avranno l'occasione di migliorare le loro abilità invernali e fare nuove amicizie, ma vivranno anche un'esperienza divertente e memorabile, con la possibilità di vincere premi speciali. Un evento che lascerà un segno nel cuore dei tuoi bambini!
Occasione per immergersi nel suggestivo paesaggio alpino della regione di Campra. L’evento è adatto a partecipanti di ogni livello, grazie ai percorsi relativamente semplici, ed offre un’esperienza sportiva e naturalistica in una delle aree più belle del Ticino.
Una sfida emozionante e accessibile a tutti gli appassionati di sci di fondo, che ti permetterà di vivere un'esperienza sportiva unica in un contesto naturale straordinario.
Questo evento è ideale per chi desidera iniziare l'anno nuovo con energia, coinvolgendo famiglie e amici in una giornata ricca di sport e divertimento. È anche un'ottima opportunità per chi vuole avvicinarsi al curling, un modo divertente e sociale di scoprire questo affascinante sport.
Corso di canoa in piscina con 5 lezioni per imparare o perfezionare le tecniche base, incluse le manovre di equilibrio e l'eskimo, con istruttori qualificati.
Partecipa all'8° Torneo Snow Cup di Unihockey sulla neve a Carì 2000: sport, divertimento, musica, cibo e attività per famiglie tra le Alpi!
Questa è un’occasione unica per i tuoi bambini di esplorare diverse discipline invernali in un contesto coinvolgente e sicuro. Potranno migliorare le loro abilità, divertirsi e stringere nuove amicizie, vivendo un'esperienza indimenticabile e ricca di emozioni. Un evento che porterà gioia e ricordi speciali!
Corso di Hatha Yoga a Balerna, con Laura Bellinato: 8 lezioni settimanali per migliorare forma fisica e mentale, con Asana, Pranayama e Mudra. Inizia il 3 febbraio.
Corso di training autogeno per ridurre lo stress e migliorare concentrazione e benessere mentale. Apprendi tecniche di rilassamento pratiche in sessioni settimanali.
Corso introduttivo al curling a Chiasso: 5 lezioni serali con Luca Romelli per apprendere regole e tecniche di base in modo divertente e coinvolgente.
È l’occasione perfetta per far scoprire ai tuoi bambini il mondo degli sport invernali in un contesto dinamico e stimolante. Avranno la possibilità di migliorare le loro abilità, fare nuove amicizie e vivere un'esperienza indimenticabile. Un evento che regalerà loro divertimento e ricordi speciali!
Non solo i bambini potranno divertirsi e competere tra coetanei, ma avranno anche l’opportunità di imparare a guidare una bici sulla neve, un’esperienza rara e avvincente che aggiunge un tocco speciale a questa giornata di sport e avventura!
Partecipare a questo evento significa godere di un'atmosfera unica invernale, migliorare la propria resistenza fisica e vivere un'esperienza in armonia con la natura.
Partecipare al Dog Trail è un'occasione unica per fare sport in un contesto naturale straordinario e condividere un momento di attività fisica con il proprio cane. È un evento che unisce divertimento e benessere, offrendo anche un’occasione per socializzare con altri amanti degli animali e della montagna.
Corso di Hatha Yoga per rilassamento e benessere fisico, con Asana, Pranayama e Mudra. Lezioni adatte a tutti, senza esperienza pregressa, con rilassamento finale.
Corso di Capoeira a Cugnasco: danza, movimento e musica brasiliana per migliorare coordinazione e flessibilità. Lezioni settimanali aperte a tutti. 50% di sconto per abbonati Arcobaleno.
Opportunità imperdibile per trascorrere una giornata attiva all’aperto, rafforzando i legami familiari in un ambiente festoso. Potrai socializzare con altre famiglie appassionate di sport invernali e apprendere nuove tecniche di sci e snowboard, vivendo un’esperienza unica sulla neve!
Corso base di trail running per principianti: apprendi tecniche, postura, gestione della fatica e uso dell'equipaggiamento, con supporto pratico e teorico.
Rivivi la storia sul sentiero del contrabbando e della fuga nel Locarnese, un'esperienza tra avventura e memoria della Seconda Guerra.
Corso avanzato di trail running per atleti esperti: perfeziona tecnica, resistenza, agilità, gestione dello sforzo e preparazione mentale per nuove sfide.
Scoprirete l’emozione del volo! Vivi un’esperienza coinvolgente e adrenalinica, riservata alle donne. Approfittate di un’offerta speciale e prova un nuovo sport senza impegno.
Partecipa al 13° Trofeo 'Città di Lugano' il 9 marzo 2025, un torneo di curling per squadre amatoriali e professionali alla Cornèr Arena di Lugano
Un’opportunità unica per scoprire il parapendio! Durante la giornata, i partecipanti conosceranno l’attrezzatura, proveranno i primi movimenti a terra e sperimenteranno il decollo in sicurezza su un piccolo pendio.
Partecipa al corso di curling il 9 marzo 2025 al Golf & Curling Club Faido: scopri le regole e pratica sul ghiaccio in un’esperienza unica e divertente!
Corso "Ginnastica per la schiena" dal 10 marzo 2025 a Bedigliora: 10 lezioni per rinforzare schiena, postura e prevenire dolori, con Claudio Albisetti.
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