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  • Un gruppo di persone che praticano ginnastica

    Corso di Fit Gym a Gnosca

    Fit Gym a Gnosca
    Gnosca Gnosca, Switzerland

    Allenamento completo con Fit-gym: tonificazione, cardio e flessibilità per ogni livello, con ritmo musicale e un ambiente dinamico e motivante.

  • Streching schiena

    Ginnastica per la schiena 2025

    Ginnastica per la schiena
    Scuola Media Bedigliora Via Maria Boschetti Alberti 6, Bedigliora, Switzerland

    Corso "Ginnastica per la schiena" dal 10 marzo 2025 a Bedigliora: 10 lezioni per rinforzare schiena, postura e prevenire dolori, con Claudio Albisetti.

  • Ginnastica di rilassamento

    Corso di training autogeno a Locarno

    Training autogeno Locarno
    Centro Professionale Commerciale Locarno Via Cappuccini 2, Locarno, Switzerland

    Corso di Training Autogeno dell'Istituto della Formazione Continua: impara a gestire lo stress, migliorare il sonno e ritrovare equilibrio psicofisico.

  • Fit gym di gruppo

    Corso di Fit Gym a Riva San Vitale

    Fit Gym a Riva San Vitale
    Palestra scuola elementare Riva San Vitale Via Monsignor Sesti 1A, Riva San Vitale, Switzerland

    Fit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e liberarsi dallo stress. Adatto a tutti i livelli.

  • Gruppo Canoisti Ticinesi - uscita sul lago

    Corso di canoa sul lago Maggiore

    Canoa sul lago Maggiore
    Gruppo Caonoisti Ticinesi - Locarno Via Gioacchino Respini 9, Locarno, Ticino, Switzerland

    Partecipa ai corsi di canoa sul lago Maggiore: un'opportunità per apprendere o migliorare le tecniche in un ambiente naturale, con istruttori esperti e attrezzatura fornita.

    CHF 30
  • Acqua Fit di gruppo

    Corso di Acquafit a Cevio

    Acquafit a Cevio
    Piscina della scuola media Via Valmaggina 24, Cevio, Switzerland

    Allenamento in acqua che unisce cardio e resistenza, migliorando forza, flessibilità e coordinazione. Adatto a tutte le età e livelli di fitness.

  • Gym di gruppo

    Corso di Fit Gym a Mendrisio

    Fit Gym a Mendrisio
    Palestra Via Vela Mendrisio Via Vincenzo Vela 9, Mendrisio, Switzerland

    Fit-gym: allenamento cardio e tonificante a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e umore. Adatto a tutti i livelli, dinamico e socializzante

  • Fitness indoor

    Rise&Shine Fitness e Movimento

    Rise&Shine Fitness
    Via Sant' Abbondio 35 Via Sant' Abbondio 35, Gentilino, Switzerland

    Unisciti a un piccolo gruppo dove ogni movimento è guidato con cura: migliora forma e benessere in un ambiente positivo, adatto a ogni livello.

    CHF 20
  • Gruppo di donne mentre praticano fit gym

    Corso di Fit Gym a Lostallo

    Fit Gym a Lostallo
    Palestra scuole comunali Lostallo Pascolet 27, Lostallo, Switzerland

    Fit-gym: allenamento completo a ritmo di musica per tonificare, migliorare la resistenza e rilassarsi. Adatto a tutti, unisce fitness e benessere mentale.

  • Ginnastica dolce

    Incontri di ginnastica dolce

    Incontri di ginnastica dolce
    Unitas - Centro Diuno Casa Andreina Via Ricordone 3, Lugano, Switzerland

    Il corso di ginnastica dolce di Casa Andreina offre esercizi lenti per migliorare postura, flessibilità e tono muscolare. Perfetto per tutte le età, promuove benessere e socializzazione.

  • Fit Gym outdoor

    Corso di Fit Gym outdoor

    Fit Gym outdoor
    Malvaglia Malvaglia, Switzerland

    Fit-gym outdoor: allenamento completo nella natura per tonificare, migliorare resistenza e rilassarsi. Adatto a tutti, dinamico e perfetto per socializzare.

  • indoor climbing

    Arrampicata indoor: Inrock Contest 2025

    Evolution - Centro di arrampicata Via Vedeggio 7, Taverne, Switzerland

    Partecipa all’InRock Contest, la gara di arrampicata indoor in Ticino per tutte le età e livelli, tra sfida, tecnica e condivisione.

    CHF 20
  • Lido Locarno CBR

    Open Day Lido Locarno

    Lido di Locarno Via Respini 11, Locarno, Switzerland

    Scopri il Lido Locarno all'Opening Day: piscine, scivoli e relax sul lago. Ingresso gratuito per residenti di 16 comuni.

    Gratuito
  • Monte San Giorgio

    Escursione guidata al Monte San Giorgio

    Monte San Giorgio Riva San Vitale, Switzerland

    Scopri fossili triassici e viste sul Lago di Lugano con un’escursione tra castagneti secolari e calanchi, guidata da un’esperta.

    CHF 25
  • Immagine di riferimento della scalinata ripida durante l'evento.

    Scalinata Ritom: stairways to heaven 2025

    Funicolare Ritom SA Piotta, Switzerland

    Partecipare è un'occasione per misurare la propria determinazione in un contesto straordinario. La gara offre una sfida stimolante, perfetta per chi ama superare i propri limiti e vivere un’esperienza intensa e memorabile tra le montagne del Ticino.

  • MTB salto in gara

    Velo Café Gravel Race – 1ª edizione

    Velo Cafè Bar Via al Ticino 23, Giubiasco, Switzerland

    Gare gravel per tutte le età a Giubiasco, tra sport, musica e convivialità. Velo Café Gravel Race: pedala in città, senza stress.

    CHF 25 - CHF 45
  • Immagine di donne con magliette rosa

    Ladies Run: sprint 2.5km per donne 2025

    Lugano Lugano, Ticino, Switzerland

    Partecipare alla Ladies Run Ticino è un’ottima occasione per fare attività fisica in un ambiente amichevole e motivante, mentre si gode delle bellezze naturali di Lugano. L’evento promuove anche la solidarietà femminile, offrendo un’esperienza divertente e inclusiva.

  • Ladies run Lugano

    Ladies Run: classica 5km per donne 2025

    Lugano Lugano, Ticino, Switzerland

    Partecipare al Ladies Run Ticino non è solo un'opportunità per migliorare la propria forma fisica, ma anche un modo per unirsi a una comunità di donne che condividono la passione per la corsa. L'evento promuove il benessere e la solidarietà, offrendo un'esperienza unica in un contesto vivace e inclusivo, ideale per sfidare se stesse e fare nuove amicizie.

  • Ladies Run: power 10km per donne 2025

    Lugano Lugano, Ticino, Switzerland

    Partecipare a questo evento è un'opportunità per vivere una giornata all'insegna del benessere, della gioia e della condivisione. È un’occasione per rafforzare i legami con altre donne, promuovere uno stile di vita attivo e contribuire a una causa benefica, rendendo l’esperienza ancora più significativa.

  • Immagine della salita dei pompieri sui gradini ripidi

    Scalinata per pompieri Ritom: stairways to heaven 2025

    Funicolare Ritom SA Piotta, Switzerland

    È un'opportunità unica per i pompieri di mettere alla prova la loro resistenza in una situazione estrema, dimostrando forza e spirito di squadra. La partecipazione onora la professione, offrendo una prova fisica con un forte valore simbolico.

  • Persona che praticano Nordic Walking sulla strada

    Incontri di Nordic Walking a Coldrerio

    Nordic Walking a Coldrerio
    Coldrerio posteggio cimitero Via Valletta 16, Coldrerio, Switzerland

    Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.

  • Beach volley schiacciata

    Open Night – Beach Volley Lugano

    Campi beach volley - Pregassona Via Maraini, Pregassona, Switzerland

    Open Night gratuita a Lugano per scoprire il beach volley in un ambiente amichevole, tra sport, divertimento e spirito di squadra.

    Gratuito
  • Foto verosimile della zona di Vallemaggia

    Escursione guidata in valle Onsernone

    Comune di Cevio Via Pretorio 4, Cevio, Switzerland

    Escursione tra Cevio e Linescio tra chiese romaniche, terrazzamenti walser e degustazione locale. Natura, storia e tradizione in un unico percorso.

    CHF 18
  • Denti della Vecchia

    Annullato Escursione guidata ai Denti della Vecchia

    Denti della Vecchia , Switzerland

    Escursione panoramica su una vetta iconica del Luganese, tra tratti esposti, funivia e leggende. Per escursionisti esperti e amanti dell’avventura.

    CHF 18

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