Yoga al Castel Grande
Gran Castello di Bellinzona Bellinzona, SwitzerlandOgni settimana, uno stile diverso di yoga al Castelgrande. Porta il tappetino e respira la bellezza.
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30 eventi trovato.
Annullato Capoeira: Movimento e Musica
Centro professionale e sociale (CPS) Via Terriciuole 1, Cugnasco, SwitzerlandCorso di Capoeira a Cugnasco: danza, movimento e musica brasiliana per migliorare coordinazione e flessibilitĂ . Lezioni settimanali aperte a tutti. 50% di sconto per abbonati Arcobaleno.
Campionato mondiale basket amatoriale senior
Lugano Lugano, Switzerland +2 moreLa Svizzera ospita il Campionato Mondiale FIMBA 2025 di Maxibasketball, con oltre 6.000 partecipanti in 10 giorni di gare a Bellinzona, Lugano e Locarno.
CHF 1500
Corsa in montagna: Trail del Lupo 2025
Valle Morobbia , SwitzerlandIl K33 "Wolf Trail" è una sfida di trail running di 33 km nella Valle Morobbia, con 2200 m di dislivello. Un'esperienza unica per atleti esperti e appassionati di montagna!
CHF 55
Corsa in montagna: Trail della Croce 2025
Valle Morobbia , SwitzerlandIl K14 "Trail della Croce" è una gara di 14 km con 1300 m di dislivello, perfetta per principianti e competitivi. Un’avventura tra panorami mozzafiato e villaggi storici!
CHF 55
Camminata popolare: Morobbia Trail 2025
Valle Morobbia , SwitzerlandLa camminata popolare del Morobbia Trail, 6 km di natura e panorami mozzafiato, è ideale per famiglie e principianti. Un'esperienza rilassante nella Valle Morobbia!
CHF 25
Yoga al Parco Tassino
Parco Tassino Via Sonvico 4a, Lugano, SwitzerlandYoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Free
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Monte Lema Miglieglia, SwitzerlandEscursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Locarno Locarno, SwitzerlandCorso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
CHF 40
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Palestra scuola elementare Riva San Vitale Via Monsignor Sesti 1A, Riva San Vitale, SwitzerlandFit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e liberarsi dallo stress. Adatto a tutti i livelli.
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Monte Lema Miglieglia, SwitzerlandEscursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Corso di canoa sul lago Maggiore
Gruppo Caonoisti Ticinesi - Locarno Via Gioacchino Respini 9, Locarno, Ticino, SwitzerlandPartecipa ai corsi di canoa sul lago Maggiore: un'opportunitĂ per apprendere o migliorare le tecniche in un ambiente naturale, con istruttori esperti e attrezzatura fornita.
CHF 30
Corso di Acquafit a Cevio
Piscina della scuola media Via Valmaggina 24, Cevio, SwitzerlandAllenamento in acqua che unisce cardio e resistenza, migliorando forza, flessibilitĂ e coordinazione. Adatto a tutte le etĂ e livelli di fitness.
Rise&Shine Fitness e Movimento
Via Sant' Abbondio 35 Via Sant' Abbondio 35, Gentilino, SwitzerlandUnisciti a un piccolo gruppo dove ogni movimento è guidato con cura: migliora forma e benessere in un ambiente positivo, adatto a ogni livello.
CHF 20
Fit Gym all’aperto – Biasca
Biasca , SwitzerlandAllenati all’aperto con esercizi semplici e camminate nei dintorni di Biasca. Benessere, movimento e natura per ogni livello.
CHF 10
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Scuola media Bellinzona 2 Via al Maglio 9, Bellinzona, SwitzerlandNordic Walking in gravidanza: attivitĂ sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
Pedalata sonora – tour guidato nel piano di magadino
Parco del Piano di Magadino Gudo, SwitzerlandPedalata sonora nel Parco del Piano di Magadino: un viaggio lento tra i suoni della natura per tutte le etĂ . Ascolta, pedala, respira.
CHF 5
Corso di canoa sul lago Ceresio
Gruppo Canoisti Ticinesi - Lugano Via Foce 5, Lugano, Ticino, SwitzerlandPartecipa ai corsi di canoa sul lago e scopri una nuova passione in un ambiente naturale e rilassante! Impara le tecniche di base, migliora le tue abilità e goditi l’acqua con istruttori esperti. Un'esperienza unica di sport, natura e comunità !
CHF 30
Escursione guidata al Pizzo Rossetto
Valle di Blenio , SwitzerlandTrekking panoramico al Pizzo Rossetto: pascoli, creste e viste alpine sulla Valle di Blenio in un anello d’alta quota riservato a escursionisti esperti.
CHF 25
Torneo di calcio amatoriale: Modern Cup
ModernArena Via Campagna 1, Lumino, Ticino, SwitzerlandCalcio, griglia e socialitĂ : partecipa alla Modern Cup, il torneo estivo piĂą amato di Bellinzona.
CHF 100
Escursione guidata in Val Bedretto
Val Bedretto , SwitzerlandEscursione sulla Strada degli Alpi in Val Bedretto tra pascoli, alpeggi storici e degustazioni. Natura e cultura alpina in un facile percorso panoramico.
CHF 25
Yoga al Parco Tassino
Parco Tassino Via Sonvico 4a, Lugano, SwitzerlandYoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
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Trekking e Storia (itinerario del contrabbandiere)
Locarno Locarno, SwitzerlandRivivi la storia sul sentiero del contrabbando e della fuga nel Locarnese, un'esperienza tra avventura e memoria della Seconda Guerra.
CHF 50
Corsa in montagna con il cane: Selma – Rossa dog race
Parco Val Calanca , SwitzerlandDog Race Selma–Rossa: 10 km tra natura e complicità , una gara unica per correre con il proprio cane nel cuore della Val Calanca.
CHF 15
Escursione guidata al San Gottardo
Passo del San Gottardo , SwitzerlandAnello storico attorno al San Gottardo tra dighe, mulattiere e la Tremola. Un trekking tra leggende alpine e panorami spettacolari.
CHF 25
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Monte Lema Miglieglia, SwitzerlandEscursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Corsa in montagna per i piu giovani: Selma – Rossa kids race
Parco Val Calanca , SwitzerlandSelma–Rossa Kids Race: corsa non competitiva di 450 m per bambini, in un contesto sicuro e festoso nel cuore della Val Calanca.
CHF 5
Corsa in montagna: Selma – Rossa
Parco Val Calanca , SwitzerlandCorri il Gran Premio Rossa: 10 km da Selma a Rossa tra sentieri alpini, natura incontaminata e sfida sportiva nel cuore della Val Calanca.
CHF 15
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Locarno Locarno, SwitzerlandCorso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
CHF 40
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Palestra scuola elementare Riva San Vitale Via Monsignor Sesti 1A, Riva San Vitale, SwitzerlandFit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e liberarsi dallo stress. Adatto a tutti i livelli.
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