Corso di Hatha Yoga a Massagno
Il corso di Hatha Yoga a Massagno propone posture statiche, respirazione e rilassamento in un ambiente tranquillo. La pratica è pensata per migliorare benessere fisico e mentale, promuovere calma e concentrazione.
Informazioni utili
• Inizio: 03.12.2025
• Orario: 19:15 – 20:00
• Numero di lezioni: 8
• Livello: aperto a tutti
• Materiale: tappetino personale consigliato; abbigliamento comodo
• Iscrizione: obbligatoria tramite sito IFC
• Costo: Chf 150
• Luogo: PNL Evolution, Via San Gottardo 77, Massagno
• Benefici attesi: miglioramento postura, maggiore consapevolezza corporea, rilassamento mentale
Perché partecipare
È un corso perfetto per chi desidera un approccio regolare allo yoga, con benefici concreti su postura, respirazione e benessere mentale in un contesto sereno e accogliente.
In fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore per maggiori informazioni ed iscrizioni.
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