Le uscite di Fit Gym all’aperto combinano camminata e semplici esercizi di tonificazione, variati e adattabili. Ogni incontro ci porta alla scoperta di un nuovo angolo nei dintorni di Biasca e delle Tre Valli, offrendo movimento nella natura e benessere in compagnia.
e sessioni sono pensate per migliorare resistenza, forza e coordinazione, senza percorsi impegnativi. Il corso è adatto a tutti i livelli: ogni esercizio prevede varianti che permettono di modulare l’intensità in base alle proprie capacità. L’obiettivo è promuovere il movimento come risorsa per sentirsi bene, valorizzando il corpo, il territorio e il piacere di muoversi insieme.

Luogo dell’evento: itinerante, Biasca e Valli
Prezzo (CHF): 10.- a lezione
Quando: Ogni mercoledi

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Perché partecipare
Per migliorare il benessere fisico in modo naturale, riscoprendo il piacere del movimento all’aria aperta. Un’occasione per prendersi cura di sé, allenarsi senza stress e condividere energia positiva con il gruppo.