Corso di Fit Gym outdoor

Gli appuntamenti di Fit-gym outdoor offrono un’esperienza di allenamento completa, combinando esercizi di tonificazione e cardio immersi nella natura. Le sessioni all’aperto permettono di lavorare su forza e resistenza in un ambiente stimolante, respirando aria fresca e sfruttando lo spazio libero per movimenti più ampi e dinamici. L’allenamento è accompagnato da un mix di esercizi a circuito, pensati per coinvolgere tutto il corpo e bruciare calorie. Ogni lezione è accessibile a diversi livelli di preparazione fisica, adattandosi sia ai principianti che ai più esperti.

Perché partecipare: è un’ottima scelta per chi cerca un allenamento completo e coinvolgente all’aria aperta. L’ambiente naturale rende l’esperienza ancora più rilassante e permette di staccare dalla routine quotidiana. Oltre a migliorare la resistenza e tonificare i muscoli, l’allenamento outdoor aiuta a ridurre lo stress e a fare il pieno di energia. È anche un’ottima occasione per socializzare e fare nuove conoscenze in un contesto piacevole e salutare.

Per maggiori informazioni ed iscrizioni, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Marazzi Cristina, 079 680 68 56, crissi67@bluewin.ch

In fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.