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Corso di Fit Gym al pomeriggio a Biasca
12 Dicembre 2024 🕒 17:30 - 18:30
Nei corsi di Fit-gym, esercizi di tonificazione e cardio si uniscono per offrire un allenamento completo ed equilibrato. Le lezioni, svolte a ritmo di musica, alternano movimenti intensi e pause brevi per massimizzare l’efficacia e il divertimento. Questo tipo di allenamento è ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica generale e incrementare la resistenza. Gli esercizi possono essere adattati, rendendo il corso accessibile a tutti i livelli..
Perché partecipare: sono ideali per chi cerca un allenamento completo che unisca fitness e divertimento. Permettono di migliorare la resistenza e tonificare il corpo, ma anche di scaricare lo stress in un’atmosfera positiva. È un’occasione perfetta per dedicare tempo a sé stessi e incontrare nuove persone.
Per maggiori informazioni ed iscrizioni, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Chiaberto Letizia, 076 580 04 48, letizia.chiaberto@bluewin.ch
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