Ginnastica per la schiena 2025
12 Maggio đź•’ 17:30 - 18:15
Il corso “Ginnastica per la schiena” si concentra sul rinforzo e sulla stabilizzazione della zona lombare, addominale e del pavimento pelvico attraverso esercizi mirati. Il programma prevede dieci lezioni settimanali, della durata di 45 minuti ciascuna, tenute da Claudio Albisetti. Il corso è ideale per chi desidera migliorare la postura e prevenire dolori alla schiena. Si terrĂ dal 10 marzo 2025, ogni lunedì, presso la Scuola media Bedigliora.
PerchĂ© partecipare: Partecipare a questo corso offre l’opportunitĂ di rinforzare la schiena e migliorare la postura, prevenendo problemi futuri e alleviando i dolori esistenti. Un’ottima scelta per chi cerca un’attivitĂ fisica mirata e benefica nella quotidianitĂ .
In fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.
Eventi correlati
L’organizzazione degli eventi e corsi descritti su questo sito non è a carico nostro. Decliniamo ogni responsabilità per eventuali modifiche, cancellazioni o altri cambiamenti apportati dagli organizzatori. Per informazioni aggiornate, dettagli ufficiali e condizioni di partecipazione, ti invitiamo a consultare direttamente il sito ufficiale dell’evento, il cui link è fornito in fondo a ogni pagina.