Il Nordic Walking è uno sport semplice ma efficace, perfetto per migliorare il benessere fisico e mentale. Con l’utilizzo dei bastoncini, si ottiene un movimento fluido che coinvolge tutto il corpo. Si può praticare ovunque, da soli o in compagnia, trasformando ogni uscita in un’esperienza piacevole e salutare.

Perché partecipare: è una scelta sostenibile e accessibile, che richiede poca attrezzatura e permette di allenarsi in compagnia e godendo della bellezza della natura ticinese. Questa “serie” di eventi viene proposta su diverse date. Non è richiesta alcuna regolarità nelle presenze, siete liberi di prendere parte agli appuntamenti che desiderate.

Per maggiori informazioni ed iscrizioni, vi consigliamo di prendere contatto direttamente con l’istruttore di riferimento: Espi Pilar, 079 617 50 28, pilar.espi@bluewin.ch.

In fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto alla pagina dell’organizzatore.