Beach Yoga è molto più di una semplice lezione: è un momento per riconnettersi con sé stessi e con la natura, in uno dei luoghi più suggestivi del Ticino. Ogni sabato mattina, la sabbia del Lido di Lugano accoglie appassionati di yoga e principianti desiderosi di iniziare la giornata con energia positiva. L’atmosfera è rilassata e aperta a tutti, con il lago che fa da sfondo e la luce del mattino che scalda dolcemente la pelle. La sessione è guidata da un’istruttrice certificata, attenta al benessere fisico e mentale dei partecipanti. Dopo la lezione, si può rimanere al Lido per rilassarsi, nuotare o condividere momenti con amici.

Dettagli
👥 Partecipanti: Massimo 30 persone
💬 Lingue: Italiano (traduzione disponibile su richiesta: inglese/tedesco/francese)
💰 Prezzo: CHF 25.– (CHF 20.– per abbonati stagionali/annuali del Lido)
🌅 Lezioni all’aperto con vista sul lago
🧘‍♂️ Atmosfera rilassante e informale, adatta anche ai principianti
🧴 Consigliato portare borraccia e crema solare

Perché partecipare
per regalarsi un’ora di benessere in n contesto straordinario. La combinazione di esercizi fisici, respirazione e contatto con la natura aiuta a ridurre lo stress e a ritrovare equilibrio ed energia. È anche un’occasione per incontrare persone con interessi simili, migliorare la propria pratica yoga e godersi un sabato mattina diverso dal solito. Il tutto, nella cornice unica del lago, con la possibilità di proseguire la giornata in completo relax.

In fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.