Da fine maggio a inizio ottobre il Lido di Melide ospita una nuova stagione di yoga e Pilates all’aperto, con lezioni sul prato davanti al Lago di Lugano.
Il programma 2026 propone appuntamenti regolari con insegnanti e pratiche a rotazione, tra cui Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Pilates, Yoga Nidra e altre attività dedicate al movimento e al rilassamento.
Le lezioni sono multilivello, durano generalmente circa 75 minuti e possono essere prenotate singolarmente, permettendo di partecipare anche senza seguire l’intera stagione.

Dettagli
• Luogo: Lido di Melide, Via alla Bola 12, Melide
• Tipologia: yoga e Pilates outdoor
• Livello: multilivello
• Formula: partecipazione alle singole lezioni
• Discipline proposte durante la stagione: Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, Pilates, Yoga Nidra e altre pratiche
• Durata indicativa: circa 75 minuti

Programma 2026
La stagione si svolge dal 30 maggio al 3 ottobre 2026, principalmente il sabato mattina, con insegnanti, discipline e orari che cambiano durante il periodo.

Tra gli appuntamenti ancora in programma:
Sabato 12 settembre – ore 10:15
Vinyasa Yoga con Corinna Haase
Sabato 19 settembre – ore 10:15
Kundalini Yoga con Susana Tavares
Sabato 26 settembre – ore 10:45
Pilates e Yoga Nidra con Monica Cagiano
Sabato 3 ottobre – ore 11:00
Kundalini Yoga con Susana Tavares

Per il calendario completo della stagione, comprese le date già svolte, e per eventuali aggiornamenti agli appuntamenti rimanenti si consiglia di consultare il programma ufficiale di Rising Spirits.

Iscrizioni, costi e contatti
Le lezioni ordinarie hanno un costo di CHF 19.–, oppure CHF 16.50 con Melide Card. La partecipazione è gratuita per gli under 21.
È possibile iscriversi alle singole lezioni attraverso il sistema di prenotazione di Rising Spirits.
È consigliato portare il proprio tappetino yoga o un telo, una borraccia e, per le pratiche di rilassamento, eventualmente un copri-occhi.
Trattandosi di attività all’aperto, orari e svolgimento possono essere modificati in funzione delle condizioni meteorologiche. Chi si iscrive riceve gli eventuali aggiornamenti comunicati dall’organizzatore.

Perché partecipare
Le lezioni al Lido di Melide permettono di praticare yoga e Pilates in un contesto particolare, direttamente sul prato davanti al lago.
La varietà delle discipline e degli insegnanti offre la possibilità di sperimentare approcci diversi durante la stagione, mentre la formula a singola lezione rende la proposta accessibile anche a chi vuole semplicemente provare una nuova attività senza iscriversi a un corso continuativo.
È una proposta adatta sia a chi pratica già yoga o Pilates sia a chi desidera avvicinarsi a queste discipline con un’attività multilivello e all’aperto.