Camminata Metabolica e colori d’autunno sul Sentiero di Gandria
15 Novembre 2026Domenica 15 novembre 2026 il Sentiero di Gandria ospita una Camminata Metabolica guidata da Dania Gerosa. L’incontro alterna cammino ed esercizi per postura, equilibrio e rinforzo muscolare.
La pratica utilizza una speciale corda rigida e cuffie wireless e si conclude con un breve rilassamento.
Dettagli
• Luogo: Sentiero di Gandria, Lugano.
• Ritrovo: parcheggio in fondo a Via Cortivo, all’inizio del sentiero.
• Tipologia: camminata ed esercizi guidati all’aperto.
• Referente: Dania Gerosa.
• Partecipanti: massimo 10.
Iscrizioni e costi
Prenotazione tramite WhatsApp al 079 348 68 37. Quota: CHF 25.-, pagabili con Twint o contanti. Verificare i posti disponibili con la referente.
Informazioni utili
Indossare abbigliamento sportivo e comodo. L’attività si svolge anche con pioggia leggera: portare una giacca impermeabile con cappuccio. Segnalare eventuali problematiche di salute alla referente.
Perché partecipare
Un’occasione per conoscere questa pratica, muoversi in compagnia e dedicarsi un’ora nella natura lungo il Sentiero di Gandria.
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