Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
35 eventi trovato.
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Rivivi la storia sul sentiero del contrabbando e della fuga nel Locarnese, un'esperienza tra avventura e memoria della Seconda Guerra.
CHF 50
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Esperienza immersiva nella Riserva Selvasecca tra forest bathing, sensi e consapevolezza. 6 ore tra pini secolari, silenzio e benessere profondo.
CHF 50
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Passeggiata guidata nella Valle di Lodano tra boschi UNESCO, arte rurale e panorami. Percorso facile ad anello, adatto a tutti e gratuito.
Free
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Gita notturna sul Monte Lema con cena in vetta, camminata al chiaro di Luna e osservazione astronomica. Fotografa la Luna con lo smartphone.
CHF 130
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Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città . |
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Trekking di 3 giorni in Val Bavona tra laghi alpini, diga di Robiei e Grotta Acqua Pavone. Natura, cultura e avventura in alta quota con pernottamento in capanna.
CHF 75
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Escursione ad anello sui passi Colombe, Uomo e Lucomagno. Panorami alpini spettacolari e natura selvaggia in un percorso impegnativo e gratificante.
CHF 25
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città . |
3 eventi,
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città .
Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta. |
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Ideale per chi ama le sfide tecniche, il K18 unisce sport e natura, offrendo un'esperienza unica per migliorare la propria performance in uno scenario alpino spettacolare.In fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni. |
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Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta. |
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Ul Gir di Alp: escursione enogastronomica di 11 km tra gli alpeggi del Nara con 9 tappe di degustazione, paesaggi alpini e prodotti tipici della Blenio.
CHF 55
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Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta. |
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Scopri l’altopiano della Greina con un’escursione ispirata al documentario, tra natura alpina, laghetti, torbiere e panorami incontaminati.
CHF 25
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Escursione nella Valle Redorta tra tornanti ripidi, alpeggi verzaschesi e panorami sulla Verzasca. Fatica ripagata da natura e tradizione.
CHF 25
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Anello alpino al Passo San Giacomo tra Val Bedretto e Formazza. Panorami spettacolari, storia e natura lungo il confine italo-svizzero.
CHF 25
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Itinerario enogastronomico da Sonogno a Frasco con 10 tappe di degustazione. Camminata di 6,8 km tra natura, sapori e comunità della Verzasca.
CHF 35 - CHF 60
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Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta. |
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Un percorso circolare che sale da Mezzovico verso i Monti di Mezzovico, offrendo ampie vedute sul Luganese e sul Monte Brè.
CHF 25
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Gita notturna sul Monte Lema con cena in vetta, camminata al chiaro di Luna e osservazione astronomica. Fotografa la Luna con lo smartphone.
CHF 130
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Un’escursione che sale da Sobrio al Pizzo Matro (2 172 m), crocevia tra Valle Leventina e Valle di Blenio, sede di un’importante antenna e di una stazione meteorologica.
CHF 25
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