Corso di Hatha Yoga per rilassamento e benessere fisico, con Asana, Pranayama e Mudra. Lezioni adatte a tutti, senza esperienza pregressa, con rilassamento finale.
Il corso "Introduzione alla barca a vela" è perfetto per principianti. In due mezze giornate, impari le basi della vela sul lago, divertendoti e scoprendo la natura!
Partecipare alla Morcote Scal offre l’opportunità di sfidare la propria resistenza in uno scenario pittoresco e storico. È perfetto per chi ama il mix di sport, cultura e paesaggi mozzafiato.
Walking Lugano: un evento che trasforma la città in un palcoscenico di benessere, con percorsi per famiglie, running, Nordic Walking e il suggestivo Lake & Walking.
Corso di training autogeno per ridurre lo stress e migliorare concentrazione e benessere mentale. Apprendi tecniche di rilassamento pratiche in sessioni settimanali.
Corso di canoa in piscina con 5 lezioni per imparare o perfezionare le tecniche base, incluse le manovre di equilibrio e l'eskimo, con istruttori qualificati.
Sfida i tuoi limiti in una gara multisportiva tra corsa, ciclismo e prove di abilità, immersi nello scenario storico dei Castelli di Bellinzona.
San Salvatore Vertical: 608 m di dislivello in 3,3 km per una sfida trail unica, con vista su Lugano. Parte della Ticino Mountain Running Cup 2025.
Opportunità per vivere un'esperienza unica all'aria aperta, lontano dallo stress quotidiano. È un modo per promuovere stili di vita sani e sostenibili, oltre a contribuire al benessere della comunità. Con l'atmosfera festiva e le attività adatte a tutti, è un evento ideale per trascorrere una giornata in famiglia o con gli amici, esplorando insieme le bellezze del Ticino.
Corri la Media Blenio 5 km tra borghi alpini e natura, unendo sport, scoperta del territorio e spirito di comunità in Valle di Blenio.
Corri i 10 km della Media Blenio tra panorami alpini e borghi autentici, unendo sport, scoperta del territorio e un’atmosfera coinvolgente.
Il Minigiro Media Blenio offre ai giovani un'esperienza sportiva tra natura e tradizioni, con percorsi adatti a tutte le età e un clima festoso.
Lo Spring Camp NBA Basketball School Switzerland a Lugano offre ai giovani atleti l'opportunità di sviluppare abilità tecniche e valori di squadra con coach certificati NBA, in un ambiente stimolante.
Gara unica con water bike sul Lago Ceresio. Sfida emozionante, atmosfera festosa e scoperta delle water bike. Parte del Lugano Bike Emotions!
Rally MTB a Lugano con percorsi “Hard” e “Short”, 5 prove cronometrate, sfide adrenaliniche e villaggio festoso. Sport, natura e divertimento per tutti!
Lema Walking: escursione di 8.7 km fino al Monte Lema con 950 m D+, panorami unici, funivia e pasta party. Natura, relax e condivisione!
Evento di walking nel Mendrisiotto: 14.4 km tra borghi storici, natura e panorami UNESCO, con pranzo offerto ai partecipanti per un’esperienza unica.
Evento walking per te e il tuo cane: 3 percorsi panoramici tra vigneti e borghi storici, pacco gara e rifornimenti inclusi per un’esperienza unica e sicura.
Kids Tour MTB a Lugano: gara per giovani ciclisti, percorsi sicuri e divertenti. Sport, fair play e scoperta in un’atmosfera festosa.
Evento di walking e nordic walking tra i borghi e vigneti del Mendrisiotto. Percorsi per tutti, immersi nella natura e cultura locale, con pranzo offerto.
Per immergersi nel mondo del ciclismo in tutte le sue sfaccettature, esplorare nuove tendenze e partecipare a divertenti attività all’aperto (alcune su prenotazione e a numero chiuso). Che tu sia un ciclista esperto o un semplice appassionato, vivrai emozioni autentiche e un'atmosfera coinvolgente che lasceranno ricordi indelebili. Perfetto anche per le famiglie, con attrazioni pensate per intrattenere e divertire anche i più piccoli.
Occasione perfetta per famiglie: attività all'aperto, animazioni per bambini e pranzo offerto, per un’esperienza rilassante in un ambiente sicuro e suggestivo.
Lema Trail: corsa in montagna di 8.7 km con 950 m D+, panorami mozzafiato e viaggio in funivia. Sport, natura e convivialità!
Gara Handbike a Lugano, evento inclusivo per tutti i livelli. Vieni a scoprire questo sport in un’atmosfera unica e solidale!
Gara Velomobili a Lugano: evento unico su mobilità sostenibile. Sfida innovativa per tutte le età, tra divertimento ed efficienza energetica!
Passeggiata gratuita tra i castelli di Bellinzona, patrimonio UNESCO. 6 km di percorso, panorami mozzafiato e guida esperta. Ritrovo ore 13:15.
K4 Vertical: 880 m di dislivello in 4,5 km da Tesserete al Motto della Croce. Sfida intensa tra i panorami della Capriasca. Ticino Mountain Running Cup.
Weekend con gare, show e test bike per grandi e piccoli a Malvaglia. Sport, musica e divertimento con i Serravalle Bike Days.
Partecipa alla Corsa Podistica di Stabio, tra colline e vigneti, con percorsi per tutti i livelli, dalla competizione al nordic walking.
Scopri il walking e nordic walking alla Corsa di Stabio: 7 km tra colline e vigneti, senza cronometro, per benessere e natura.
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