Il K14 "Trail della Croce" è una gara di 14 km con 1300 m di dislivello, perfetta per principianti e competitivi. Un’avventura tra panorami mozzafiato e villaggi storici!
La camminata popolare del Morobbia Trail, 6 km di natura e panorami mozzafiato, è ideale per famiglie e principianti. Un'esperienza rilassante nella Valle Morobbia!
BeachVolley Augio: torneo amatoriale, musica, grigliate e campeggio in Valle di Calanca. Un weekend di sport, natura e festa per tutti.
Yoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Yoga mattutino al Lido Riva Caccia di Lugano: movimento, respiro e relax in riva al lago. Lezione all’aperto per tutti i livelli.
Yoga mattutino al Lido Riva Caccia di Lugano: movimento, respiro e relax in riva al lago. Lezione all’aperto per tutti i livelli.
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
Corso intensivo di nuoto di 5 giorni per bambini e ragazzi (4-16 anni), con lezioni giornaliere e gruppi divisi per livello.
Corso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
Partecipa ai corsi di canoa sul lago Maggiore: un'opportunitĂ per apprendere o migliorare le tecniche in un ambiente naturale, con istruttori esperti e attrezzatura fornita.
Yoga serale all’aperto a Bellinzona nel giardino della Casa di Lù: lezioni ogni martedì e giovedì, con alternativa al coperto in caso di pioggia.
Yoga su SUP all’alba o al tramonto sul Lago Maggiore: equilibrio, natura e benessere in un’esperienza unica tra acqua e montagne ticinesi.
Unisciti a un piccolo gruppo dove ogni movimento è guidato con cura: migliora forma e benessere in un ambiente positivo, adatto a ogni livello.
Yoga gratuito al Monte Verità ogni mercoledì d’estate: lezioni serali all’aperto ad Ascona, posti limitati e prenotazione obbligatoria.
Allenati all’aperto con esercizi semplici e camminate nei dintorni di Biasca. Benessere, movimento e natura per ogni livello.
Yoga e Pilates al Parco Ciani sul palco Fleur: lezioni mattutine all’aperto con istruttori esperti, aperte a tutti e senza prenotazione.
Nordic Walking in gravidanza: attivitĂ sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
Yoga serale all’aperto a Bellinzona nel giardino della Casa di Lù: lezioni ogni martedì e giovedì, con alternativa al coperto in caso di pioggia.
Una pedalata che unisce movimento e gusto! L’itinerario si snoda tra i campi coltivati e le aziende agricole del Piano di Magadino, con soste dedicate alla scoperta dei prodotti locali.
Partecipa ai corsi di canoa sul lago e scopri una nuova passione in un ambiente naturale e rilassante! Impara le tecniche di base, migliora le tue abilità e goditi l’acqua con istruttori esperti. Un'esperienza unica di sport, natura e comunità !
Yoga su SUP all’alba o al tramonto sul Lago Maggiore: equilibrio, natura e benessere in un’esperienza unica tra acqua e montagne ticinesi.
Trekking panoramico al Pizzo Rossetto: pascoli, creste e viste alpine sulla Valle di Blenio in un anello d’alta quota riservato a escursionisti esperti.
Calcio, griglia e socialitĂ : partecipa alla Modern Cup, il torneo estivo piĂą amato di Bellinzona.
Il corso di Beach Yoga al Lido di Lugano è un’esperienza rigenerante all’aperto che unisce movimento, rilassamento e contatto con la natura, ideale per iniziare il sabato mattina con energia positiva in un ambiente accogliente e suggestivo.
Escursione sulla Strada degli Alpi in Val Bedretto tra pascoli, alpeggi storici e degustazioni. Natura e cultura alpina in un facile percorso panoramico.
Da oltre quarant’anni il Torneo Calcistico Valle di Peccia è un punto fermo dell’estate sportiva in Val Lavizzara, unendo gioco, natura e comunitĂ . In un contesto suggestivo tra boschi e prati, il campo Draione accoglie ogni anno 18 squadre da tutto il Ticino per sfidarsi in un torneo amatoriale carico di entusiasmo e spirito di […]
Yoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Rivivi la storia sul sentiero del contrabbando e della fuga nel Locarnese, un'esperienza tra avventura e memoria della Seconda Guerra.
Yoga mattutino al Lido Riva Caccia di Lugano: movimento, respiro e relax in riva al lago. Lezione all’aperto per tutti i livelli.
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