Incontri di Nordic Walking a Someo
Incontri di Nordic Walking a Someo
Ideale per migliorare postura, forza e resistenza, il Nordic Walking riduce stress articolare e offre benessere per corpo e mente in un’attività piacevole e naturale.
42 eventi trovato.
Calendario di Eventi
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D Dom
8 eventi,
Ginnastica posturale (metodo pilates) a Morbio Inferiore
Ginnastica posturale (metodo pilates) a Morbio Inferiore
Corso di postura e rafforzamento del tronco dal 17 marzo 2025 al Jardin Musical di Morbio Inferiore: 10 lezioni per migliorare il benessere e prevenire dolori.
Corso di Fit Gym a Gnosca
Corso di Fit Gym a Gnosca
Allenamento completo con Fit-gym: tonificazione, cardio e flessibilità per ogni livello, con ritmo musicale e un ambiente dinamico e motivante.
10 eventi,
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Incontri di Nordic Walking a Lamone
Incontri di Nordic Walking a Lamone
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
Corso di Fit Gym al mattino a Biasca
Corso di Fit Gym al mattino a Biasca
Fit-gym: tonificazione e cardio a ritmo di musica per migliorare resistenza, forma fisica e scaricare lo stress in un ambiente positivo e adatto a tutti.
7 eventi,
Rise&Shine Fitness e Movimento
Rise&Shine Fitness e Movimento
Unisciti a un piccolo gruppo dove ogni movimento è guidato con cura: migliora forma e benessere in un ambiente positivo, adatto a ogni livello.
CHF 20
Corrida Bellinzonese: corsa e festa popolare 2025
Corrida Bellinzonese: corsa e festa popolare 2025
Due giorni di corsa, musica e divertimento a Giubiasco per adulti, bambini e famiglie. Vivi la Corrida Bellinzonese tra sport e festa!
CHF 10 - CHF 35
Corso di Fit Gym a Mendrisio
Corso di Fit Gym a Mendrisio
Fit-gym: allenamento cardio e tonificante a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e umore. Adatto a tutti i livelli, dinamico e socializzante
17 eventi,
Corrida Bellinzonese: corsa e festa popolare 2025
Corrida Bellinzonese: corsa e festa popolare 2025
Due giorni di corsa, musica e divertimento a Giubiasco per adulti, bambini e famiglie. Vivi la Corrida Bellinzonese tra sport e festa!
CHF 10 - CHF 35
-
Escursione guidata nella val Cazza
Escursione guidata nella val Cazza
Anello panoramico nella Verzasca tra borghi, boschi e cime. Escursione impegnativa per chi cerca natura e sfida.
CHF 15
Corso di Fit Gym a Muzzano
Corso di Fit Gym a Muzzano
Fit-gym: allenamento energico e completo a ritmo di musica, migliora forza, resistenza e benessere mentale. Adatto a tutti, in un ambiente motivante.
3 eventi,
Incontri di Nordic Walking a Claro
Incontri di Nordic Walking a Claro
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
Ginnastica posturale (metodo pilates) a Rivera
Ginnastica posturale (metodo pilates) a Rivera
Corso di ginnastica posturale (metodo Pilates) a Tesserete: 8 lezioni settimanali per migliorare postura, prevenire dolori e aumentare il benessere fisico.
Ginnastica posturale (metodo pilates) a Rivera
Ginnastica posturale (metodo pilates) a Rivera
Corso di ginnastica posturale (metodo Pilates) a Tesserete: 8 lezioni settimanali per migliorare postura, prevenire dolori e aumentare il benessere fisico.
4 eventi,
-
Escursione guidata ai bagni di Craveggia
Escursione guidata ai bagni di Craveggia
Escursione tra Svizzera e Italia lungo la Val Onsernone, con sosta alle terme naturali di Craveggia e visita alla Riserva Forestale. Natura e relax.
CHF 25
-
Gara amatoriale di MTB – La 4 ore di Lodrino
Gara amatoriale di MTB – La 4 ore di Lodrino
Gara MTB amatoriale a Lodrino: 4 ore, singoli, coppie, e-bike e un’atmosfera unica.
CHF 40 - CHF 100
Corso MTB per bambini/e (6-10 anni) – 1°ciclo
Corso MTB per bambini/e (6-10 anni) – 1°ciclo
Corso MTB 6–10 anni: 10 incontri per imparare divertendosi tra giochi, tecnica base e sicurezza su sterrato, con istruttori esperti.
CHF 40
3 eventi,
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Yoga al Parco Tassino
Yoga al Parco Tassino
Yoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Free
-
Giubiasco-Carena Bike: gara ciclistica in salita 2025
Giubiasco-Carena Bike: gara ciclistica in salita 2025
Partecipare a questo evento non è solo un'opportunità per divertirsi e mantenersi attivi, ma anche per contribuire a iniziative locali e creare legami con la comunità. Si tratta di un'esperienza perfetta per chi cerca di vivere una giornata all'insegna della natura e dell'amicizia. Non perdere l'occasione di pedalare insieme ad altri appassionati e godere della bellezza del Ticino!
6 eventi,
Incontri di Nordic Walking a Someo
Incontri di Nordic Walking a Someo
Ideale per migliorare postura, forza e resistenza, il Nordic Walking riduce stress articolare e offre benessere per corpo e mente in un’attività piacevole e naturale.
Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Ginnastica posturale (metodo pilates) a Morbio Inferiore
Ginnastica posturale (metodo pilates) a Morbio Inferiore
Corso di postura e rafforzamento del tronco dal 17 marzo 2025 al Jardin Musical di Morbio Inferiore: 10 lezioni per migliorare il benessere e prevenire dolori.
10 eventi,
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Corso di canoa sul lago Maggiore
Corso di canoa sul lago Maggiore
Partecipa ai corsi di canoa sul lago Maggiore: un'opportunità per apprendere o migliorare le tecniche in un ambiente naturale, con istruttori esperti e attrezzatura fornita.
CHF 30
Incontri di Nordic Walking a Lamone
Incontri di Nordic Walking a Lamone
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
6 eventi,
Rise&Shine Fitness e Movimento
Rise&Shine Fitness e Movimento
Unisciti a un piccolo gruppo dove ogni movimento è guidato con cura: migliora forma e benessere in un ambiente positivo, adatto a ogni livello.
CHF 20
Corso di Fit Gym a Mendrisio
Corso di Fit Gym a Mendrisio
Fit-gym: allenamento cardio e tonificante a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e umore. Adatto a tutti i livelli, dinamico e socializzante
Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
13 eventi,
Corso di Fit Gym a Muzzano
Corso di Fit Gym a Muzzano
Fit-gym: allenamento energico e completo a ritmo di musica, migliora forza, resistenza e benessere mentale. Adatto a tutti, in un ambiente motivante.
Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
5 eventi,
Torneo beach amatoriale: Beach3Valley
Il Beach3Valley è un torneo di beach volley organizzato dalla Sezione Scout di Biasca, con sport, divertimento, musica e cibo, a sostegno delle attività scout locali.
CHF 50
Scenic Trail K130 Ultra: sfida estrema di corsa 2025
Partecipare al K130 dello Scenic Trail offre l'opportunità di affrontare una sfida unica in un contesto naturale straordinario, permettendo di superare i propri limiti in un'atmosfera di condivisione e avventura. Inoltre, l'evento è un'occasione per connettersi con altri appassionati di trail running, scoprire panorami mozzafiato e vivere l'emozione di una gara che celebra la bellezza delle montagne svizzere.
Pedalata sonora – tour guidato nel piano di magadino
Pedalata sonora – tour guidato nel piano di magadino
Pedalata sonora nel Parco del Piano di Magadino: un viaggio lento tra i suoni della natura per tutte le età. Ascolta, pedala, respira.
CHF 5
Incontri di Nordic Walking a Claro
Incontri di Nordic Walking a Claro
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
Incontri di Nordic Walking a Locarno
Incontri di Nordic Walking a Locarno
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
7 eventi,
Torneo beach amatoriale: Beach3Valley
Il Beach3Valley è un torneo di beach volley organizzato dalla Sezione Scout di Biasca, con sport, divertimento, musica e cibo, a sostegno delle attività scout locali.
CHF 50
Torneo di Unihockey in notturna
Notte di Unihockey a Montagnola: torneo 3 vs 3, musica, griglia e tanto fair-play!
CHF 170
-
Scenic Trail K54: corsa in montagna 2025
Scenic Trail K54: corsa in montagna 2025
Partecipare al Scenic Trail K54 è un'opportunità imperdibile per vivere un'esperienza avventurosa immersi nella natura svizzera. Gli appassionati di trail running possono mettere alla prova le proprie capacità in un ambiente mozzafiato, socializzare con altri runner e scoprire la bellezza dei paesaggi alpini, il tutto contribuendo a un evento che promuove la sostenibilità e il rispetto per l'ambiente.
-
Scenic Trail K31 Skyrace: corsa in salita 2025
Scenic Trail K31 Skyrace: corsa in salita 2025
Partecipare al K31 del Scenic Trail è un modo fantastico per sfidare se stessi mentre si esplorano i magnifici paesaggi svizzeri. L'evento offre un'atmosfera accogliente e l'opportunità di connettersi con altri appassionati di trail running, rendendo ogni passo un'esperienza memorabile. Inoltre, la dedizione alla sostenibilità aggiunge un valore significativo all'evento, incoraggiando il rispetto per la natura.
Corso MTB per bambini/e (6-10 anni) – 1°ciclo
Corso MTB per bambini/e (6-10 anni) – 1°ciclo
Corso MTB 6–10 anni: 10 incontri per imparare divertendosi tra giochi, tecnica base e sicurezza su sterrato, con istruttori esperti.
CHF 40
9 eventi,
Torneo beach amatoriale: Beach3Valley
Il Beach3Valley è un torneo di beach volley organizzato dalla Sezione Scout di Biasca, con sport, divertimento, musica e cibo, a sostegno delle attività scout locali.
CHF 50
Torneo di Unihockey in notturna
Notte di Unihockey a Montagnola: torneo 3 vs 3, musica, griglia e tanto fair-play!
CHF 170
Yoga al Parco Tassino
Yoga al Parco Tassino
Yoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Free
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
-
Lugano Summer Ride
Lugano Summer Ride
Gare ciclistiche per bambini, amatori e professionisti sul circuito cittadino di Lugano.
Free
6 eventi,
Corso di Acquafit a Paradiso con Manuela
Corso di Acquafit a Paradiso con Manuela
Allenamento in acqua che unisce cardio e resistenza, migliorando forza, flessibilità e coordinazione. Adatto a tutte le età e livelli di fitness.
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Corso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
CHF 40
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
9 eventi,
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Incontri di Nordic Walking a Lamone
Incontri di Nordic Walking a Lamone
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
Corso di Fit Gym a Villa Luganese
Corso di Fit Gym a Villa Luganese
Allenamento completo con Fit-gym: cardio e tonificazione a ritmo di musica per migliorare forza, benessere e ridurre lo stress. Adatto a ogni livello.
7 eventi,
Rise&Shine Fitness e Movimento
Rise&Shine Fitness e Movimento
Unisciti a un piccolo gruppo dove ogni movimento è guidato con cura: migliora forma e benessere in un ambiente positivo, adatto a ogni livello.
CHF 20
Corso di Fit Gym a Mendrisio
Corso di Fit Gym a Mendrisio
Fit-gym: allenamento cardio e tonificante a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e umore. Adatto a tutti i livelli, dinamico e socializzante
Incontri di ginnastica dolce
Incontri di ginnastica dolce
Il corso di ginnastica dolce di Casa Andreina offre esercizi lenti per migliorare postura, flessibilità e tono muscolare. Perfetto per tutte le età, promuove benessere e socializzazione.
12 eventi,
Corso di canoa sul lago Ceresio
Corso di canoa sul lago Ceresio
Partecipa ai corsi di canoa sul lago e scopri una nuova passione in un ambiente naturale e rilassante! Impara le tecniche di base, migliora le tue abilità e goditi l’acqua con istruttori esperti. Un'esperienza unica di sport, natura e comunità!
CHF 30
Corso di Fit Gym a Muzzano
Corso di Fit Gym a Muzzano
Fit-gym: allenamento energico e completo a ritmo di musica, migliora forza, resistenza e benessere mentale. Adatto a tutti, in un ambiente motivante.
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
2 eventi,
-
Escursione Guidata in Val d’Isone
Escursione Guidata in Val d’Isone
Escursione ad anello nella Val d’Isone tra alpeggi, torbiere e panorami alpini. Un percorso vario e poco battuto, ideale per chi cerca natura autentica.
CHF 20
Incontri di Nordic Walking a Claro
Incontri di Nordic Walking a Claro
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
6 eventi,
-
Corsa in Montagna nella val Malvaglia
Corsa in Montagna nella val Malvaglia
Escursione libera in Val Malvaglia con percorsi a scelta e pranzo tipico alla Capanna Quarnei. Natura, amicizia e zero cronometro.
CHF 30 - CHF 50
Torneo di Calcio a 6 – Riva San Vitale
Torneo di Calcio a 6 – Riva San Vitale
Torneo Estivo a Riva San Vitale: calcio a 6 misto, musica, grigliate e tanto divertimento!
CHF 150
-
Torneo beach bolley – Polisportiva Bleniese
Torneo beach bolley – Polisportiva Bleniese
Volley, relax e grigliate: vivi una giornata estiva perfetta a Dongio con la Polisportiva Bleniese.
CHF 30
10 eventi,
Yoga al Parco Tassino
Yoga al Parco Tassino
Yoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Free
Torneo di Calcio a 6 – Riva San Vitale
Torneo di Calcio a 6 – Riva San Vitale
Torneo Estivo a Riva San Vitale: calcio a 6 misto, musica, grigliate e tanto divertimento!
CHF 150
-
Escursione Guidata in Valle di Blenio
Escursione Guidata in Valle di Blenio
Escursione ad anello tra il Lago Pro da Léi e la Capanna Gana Rossa, tra panorami alpini, boschi di larici e incontri con i gestori del rifugio.
CHF 25
3 eventi,
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Corso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
CHF 40
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Fit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e liberarsi dallo stress. Adatto a tutti i livelli.
5 eventi,
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Corso di canoa sul lago Maggiore
Corso di canoa sul lago Maggiore
Partecipa ai corsi di canoa sul lago Maggiore: un'opportunità per apprendere o migliorare le tecniche in un ambiente naturale, con istruttori esperti e attrezzatura fornita.
CHF 30
Incontri di Nordic Walking a Lamone
Incontri di Nordic Walking a Lamone
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
4 eventi,
Rise&Shine Fitness e Movimento
Rise&Shine Fitness e Movimento
Unisciti a un piccolo gruppo dove ogni movimento è guidato con cura: migliora forma e benessere in un ambiente positivo, adatto a ogni livello.
CHF 20
Corso di Fit Gym a Mendrisio
Corso di Fit Gym a Mendrisio
Fit-gym: allenamento cardio e tonificante a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e umore. Adatto a tutti i livelli, dinamico e socializzante
Incontri di ginnastica dolce
Incontri di ginnastica dolce
Il corso di ginnastica dolce di Casa Andreina offre esercizi lenti per migliorare postura, flessibilità e tono muscolare. Perfetto per tutte le età, promuove benessere e socializzazione.
4 eventi,
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
Yoga al Castel Grande
Yoga al Castel Grande
Ogni settimana, uno stile diverso di yoga al Castelgrande. Porta il tappetino e respira la bellezza.
Free
1 evento,
Incontri di Nordic Walking a Locarno
Incontri di Nordic Walking a Locarno
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
1 evento,
-
Passeggiata Yoga della Felicità
Passeggiata Yoga della Felicità
Vivi la natura a Lodano con yoga, meditazione, creatività e picnic. Un’esperienza rigenerante per corpo e mente nella Vallemaggia.
CHF 30
2 eventi,
Yoga al Parco Tassino
Yoga al Parco Tassino
Yoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Free
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
4 eventi,
Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Corso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
CHF 40
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
3 eventi,
-
Escrusione guidata verso capanna al Legn
Escrusione guidata verso capanna al Legn
Dal Bosco Sacro al Gridone: un trekking tra leggende, incisioni rupestri e panorami mozzafiato sul Lago Maggiore.
CHF 25
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
4 eventi,
-
Escursione guidata alle gole del Piottino
Escursione guidata alle gole del Piottino
Escursione tra laghetti alpini, antiche dogane e le Gole del Piottino. Natura, storia e panorami mozzafiato lungo la Strada Alta della Leventina.
CHF 25
Rise&Shine Fitness e Movimento
Rise&Shine Fitness e Movimento
Unisciti a un piccolo gruppo dove ogni movimento è guidato con cura: migliora forma e benessere in un ambiente positivo, adatto a ogni livello.
CHF 20
Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
5 eventi,
Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
1 evento,
-
Campionato mondiale basket amatoriale senior
Campionato mondiale basket amatoriale senior
La Svizzera ospita il Campionato Mondiale FIMBA 2025 di Maxibasketball, con oltre 6.000 partecipanti in 10 giorni di gare a Bellinzona, Lugano e Locarno.
CHF 1500
3 eventi,
-
Corsa in montagna: Trail del Lupo 2025
Corsa in montagna: Trail del Lupo 2025
Il K33 "Wolf Trail" è una sfida di trail running di 33 km nella Valle Morobbia, con 2200 m di dislivello. Un'esperienza unica per atleti esperti e appassionati di montagna!
CHF 55
-
Corsa in montagna: Trail della Croce 2025
Corsa in montagna: Trail della Croce 2025
Il K14 "Trail della Croce" è una gara di 14 km con 1300 m di dislivello, perfetta per principianti e competitivi. Un’avventura tra panorami mozzafiato e villaggi storici!
CHF 55
-
Camminata popolare: Morobbia Trail 2025
Camminata popolare: Morobbia Trail 2025
La camminata popolare del Morobbia Trail, 6 km di natura e panorami mozzafiato, è ideale per famiglie e principianti. Un'esperienza rilassante nella Valle Morobbia!
CHF 25
2 eventi,
Yoga al Parco Tassino
Yoga al Parco Tassino
Yoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Free
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
1 evento,
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Corso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
CHF 40
2 eventi,
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Corso di canoa sul lago Maggiore
Corso di canoa sul lago Maggiore
Partecipa ai corsi di canoa sul lago Maggiore: un'opportunità per apprendere o migliorare le tecniche in un ambiente naturale, con istruttori esperti e attrezzatura fornita.
CHF 30
2 eventi,
Rise&Shine Fitness e Movimento
Rise&Shine Fitness e Movimento
Unisciti a un piccolo gruppo dove ogni movimento è guidato con cura: migliora forma e benessere in un ambiente positivo, adatto a ogni livello.
CHF 20
Fit Gym all’aperto – Biasca
Fit Gym all’aperto – Biasca
Allenati all’aperto con esercizi semplici e camminate nei dintorni di Biasca. Benessere, movimento e natura per ogni livello.
CHF 10
1 evento,
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
2 eventi,
Pedalata gastronomica – tour guidato nel piano di magadino
Pedalata gastronomica – tour guidato nel piano di magadino
Una pedalata che unisce movimento e gusto! L’itinerario si snoda tra i campi coltivati e le aziende agricole del Piano di Magadino, con soste dedicate alla scoperta dei prodotti locali.
CHF 5
Corso di canoa sul lago Ceresio
Corso di canoa sul lago Ceresio
Partecipa ai corsi di canoa sul lago e scopri una nuova passione in un ambiente naturale e rilassante! Impara le tecniche di base, migliora le tue abilità e goditi l’acqua con istruttori esperti. Un'esperienza unica di sport, natura e comunità!
CHF 30
3 eventi,
-
Escursione guidata al Pizzo Rossetto
Escursione guidata al Pizzo Rossetto
Trekking panoramico al Pizzo Rossetto: pascoli, creste e viste alpine sulla Valle di Blenio in un anello d’alta quota riservato a escursionisti esperti.
CHF 25
-
Torneo di calcio amatoriale: Modern Cup
Torneo di calcio amatoriale: Modern Cup
Calcio, griglia e socialità: partecipa alla Modern Cup, il torneo estivo più amato di Bellinzona.
CHF 100
-
Escursione guidata in Val Bedretto
Escursione guidata in Val Bedretto
Escursione sulla Strada degli Alpi in Val Bedretto tra pascoli, alpeggi storici e degustazioni. Natura e cultura alpina in un facile percorso panoramico.
CHF 25
7 eventi,
Yoga al Parco Tassino
Yoga al Parco Tassino
Yoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Free
-
Escursione guidata al San Gottardo
Escursione guidata al San Gottardo
Anello storico attorno al San Gottardo tra dighe, mulattiere e la Tremola. Un trekking tra leggende alpine e panorami spettacolari.
CHF 25
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
L’organizzazione degli eventi e corsi descritti su questo sito non è a carico nostro. Decliniamo ogni responsabilità per eventuali modifiche, cancellazioni o altri cambiamenti apportati dagli organizzatori. Per informazioni aggiornate, dettagli ufficiali e condizioni di partecipazione, ti invitiamo a consultare direttamente il sito ufficiale dell’evento, il cui link è fornito in fondo a ogni pagina.