Mercoledì di Nordic Walking a Bellinzona
Bellinzona , SwitzerlandAttivitĂ semplice e completa che coinvolge tutto il corpo. Accessibile e sostenibile, offre benessere fisico e sociale esplorando la natura ticinese.
30 eventi trovato.
Corso di Fit Gym outdoor
Malvaglia Malvaglia, SwitzerlandFit-gym outdoor: allenamento completo nella natura per tonificare, migliorare resistenza e rilassarsi. Adatto a tutti, dinamico e perfetto per socializzare.
Corso di Fit Gym a Muzzano
Palestra scuola elementare Muzzano Via Alla Selva 5, Muzzano, SwitzerlandFit-gym: allenamento energico e completo a ritmo di musica, migliora forza, resistenza e benessere mentale. Adatto a tutti, in un ambiente motivante.
Incontri di Nordic Walking a Coldrerio
Coldrerio posteggio cimitero Via Valletta 16, Coldrerio, SwitzerlandAttivitĂ completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialitĂ tra parchi e cittĂ .
Incontri di Nordic Walking a Mendrisio
Mendrisio , SwitzerlandAttivitĂ completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialitĂ tra parchi e cittĂ .
Pallacanestro – NBA Basketball School per ragazzi
Scuole elementari della Gerra Via Trevano 86, Lugano, SwitzerlandLo Spring Camp NBA Basketball School Switzerland a Lugano offre ai giovani atleti l'opportunitĂ di sviluppare abilitĂ tecniche e valori di squadra con coach certificati NBA, in un ambiente stimolante.
CHF 400
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Scuola media Bellinzona 2 Via al Maglio 9, Bellinzona, SwitzerlandNordic Walking in gravidanza: attivitĂ sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
Corso di Hatha Yoga a Biasca
La Festuca Pedemonte 17, Biasca, SwitzerlandCorso di Hatha Yoga per rilassamento e benessere fisico, con Asana, Pranayama e Mudra. Lezioni adatte a tutti, senza esperienza pregressa, con rilassamento finale.
Giovedì di Nordic Walking in Malvaglia
Malvaglia Malvaglia, SwitzerlandAttivitĂ adatta a tutti che migliora forza, resistenza e postura, coinvolgendo fino al 90% dei muscoli. Offre benessere e socialitĂ esplorando Malvaglia.
Incontri di Nordic Walking tra Ascona e Monte VeritĂ
Ascona Ascona, SwitzerlandAttivitĂ completa e a basso impatto che migliora forza, equilibrio e resistenza. Adatta a tutti, offre benessere fisico e sociale esplorando il territorio.
Giovedì di Nordic Walking a Bellizona
Bellinzona , SwitzerlandAttivitĂ semplice e completa che coinvolge tutto il corpo. Accessibile e sostenibile, offre benessere fisico e sociale esplorando la natura ticinese.
Corso di Fit Gym al pomeriggio a Biasca
Biasca , SwitzerlandFit-gym: tonificazione e cardio a ritmo di musica per migliorare resistenza, forma fisica e scaricare lo stress in un ambiente positivo e adatto a tutti.
Corso di Body Tone
Scuola elementare Bironico Via Quadrelle 19, Bironico, SwitzerlandCorso Body Tone a Bironico: 7 lezioni settimanali per tonificare il corpo e aumentare il benessere, ogni giovedì alle 18:40.
Corso di Fit Gym a Cevio
Palestra scuole comunali Cevio Strada San Francesco 2, Cevio, SwitzerlandFit-gym: allenamento completo a ritmo di musica per tonificare, migliorare resistenza e umore. Adatto a tutti, energico e perfetto per rilassarsi e socializzare.
Corso di Fit Gym ad Acquarossa
Palestra scuola elementare Acquarossa Via Alle Scuole 14, Acquarossa, SwitzerlandFit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica per migliorare forza, resistenza e benessere. Divertente, adatto a tutti e perfetto per rilassarsi.
Annullato Capoeira: Movimento e Musica
Centro professionale e sociale (CPS) Via Terriciuole 1, Cugnasco, SwitzerlandCorso di Capoeira a Cugnasco: danza, movimento e musica brasiliana per migliorare coordinazione e flessibilitĂ . Lezioni settimanali aperte a tutti. 50% di sconto per abbonati Arcobaleno.
Corso di Acquafit a Paradiso con Manuela
Piscina Mantegazza Riva Paradiso 2, Paradiso, SwitzerlandAllenamento in acqua che unisce cardio e resistenza, migliorando forza, flessibilitĂ e coordinazione. Adatto a tutte le etĂ e livelli di fitness.
Corso di Fit Gym a Lugano
Scuola Elementare Molino Nuovo Via Trevano 23, Lugano, SwitzerlandFit-gym: allenamento cardio e forza a ritmo di musica per tonificare, migliorare resistenza e umore. Divertente, adatto a tutti e ideale per ridurre lo stress.
Incontri di Nordic Walking a Claro
Claro Claro, SwitzerlandAttivitĂ completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialitĂ e benessere.
Ginnastica posturale (metodo pilates) a Rivera
Centro diurno Monteceneri Via Capidogno 121, Rivera, SwitzerlandCorso di ginnastica posturale (metodo Pilates) a Tesserete: 8 lezioni settimanali per migliorare postura, prevenire dolori e aumentare il benessere fisico.
Pallacanestro – NBA Basketball School per ragazzi
Scuole elementari della Gerra Via Trevano 86, Lugano, SwitzerlandLo Spring Camp NBA Basketball School Switzerland a Lugano offre ai giovani atleti l'opportunitĂ di sviluppare abilitĂ tecniche e valori di squadra con coach certificati NBA, in un ambiente stimolante.
CHF 400
Ginnastica posturale (metodo pilates) a Rivera
Centro diurno Monteceneri Via Capidogno 121, Rivera, SwitzerlandCorso di ginnastica posturale (metodo Pilates) a Tesserete: 8 lezioni settimanali per migliorare postura, prevenire dolori e aumentare il benessere fisico.
Fetival delle 2 ruote Lugano 2025
Lugano Lugano, SwitzerlandPer immergersi nel mondo del ciclismo in tutte le sue sfaccettature, esplorare nuove tendenze e partecipare a divertenti attività all’aperto (alcune su prenotazione e a numero chiuso). Che tu sia un ciclista esperto o un semplice appassionato, vivrai emozioni autentiche e un'atmosfera coinvolgente che lasceranno ricordi indelebili. Perfetto anche per le famiglie, con attrazioni pensate per intrattenere e divertire anche i più piccoli.
Ginnastica posturale (metodo pilates) a Tesserete
Scuola Media Tesserete Via Gola di Lago 1, Tesserete, SwitzerlandCorso di ginnastica posturale (metodo Pilates) a Tesserete: 8 lezioni settimanali per migliorare postura, prevenire dolori e aumentare il benessere fisico.
Incontri di Nordic Walking a Locarno
Locarno Locarno, SwitzerlandAttivitĂ completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialitĂ e benessere.
Pallacanestro – NBA Basketball School per ragazzi
Scuole elementari della Gerra Via Trevano 86, Lugano, SwitzerlandLo Spring Camp NBA Basketball School Switzerland a Lugano offre ai giovani atleti l'opportunitĂ di sviluppare abilitĂ tecniche e valori di squadra con coach certificati NBA, in un ambiente stimolante.
CHF 400
Corso MTB per bambini/e (6-10 anni) – 1°ciclo
Locarno Locarno, SwitzerlandCorso MTB 6–10 anni: 10 incontri per imparare divertendosi tra giochi, tecnica base e sicurezza su sterrato, con istruttori esperti.
CHF 40
Fetival delle 2 ruote Lugano 2025
Lugano Lugano, SwitzerlandPer immergersi nel mondo del ciclismo in tutte le sue sfaccettature, esplorare nuove tendenze e partecipare a divertenti attività all’aperto (alcune su prenotazione e a numero chiuso). Che tu sia un ciclista esperto o un semplice appassionato, vivrai emozioni autentiche e un'atmosfera coinvolgente che lasceranno ricordi indelebili. Perfetto anche per le famiglie, con attrazioni pensate per intrattenere e divertire anche i più piccoli.
Gara di Waterbike sul lago di lugano 2025
Lugano Lugano, SwitzerlandGara unica con water bike sul Lago Ceresio. Sfida emozionante, atmosfera festosa e scoperta delle water bike. Parte del Lugano Bike Emotions!
Gara di MTB a Lugano 2025
Lugano Lugano, SwitzerlandRally MTB a Lugano con percorsi “Hard” e “Short”, 5 prove cronometrate, sfide adrenaliniche e villaggio festoso. Sport, natura e divertimento per tutti!
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