Il corso di Beach Yoga al Lido di Lugano è un’esperienza rigenerante all’aperto che unisce movimento, rilassamento e contatto con la natura, ideale per iniziare il sabato mattina con energia positiva in un ambiente accogliente e suggestivo.
Yoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Yoga mattutino al Lido Riva Caccia di Lugano: movimento, respiro e relax in riva al lago. Lezione all’aperto per tutti i livelli.
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
Giornata della natura in Valle di Blenio con attività per famiglie, giochi, laboratori, dimostrazioni contadine, grigliata e musica. Ingresso gratuito.
Gita notturna sul Monte Lema con cena in vetta, camminata al chiaro di Luna e osservazione astronomica. Fotografa la Luna con lo smartphone.
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Corso intensivo di nuoto di 5 giorni per bambini e ragazzi (4-16 anni), con lezioni giornaliere e gruppi divisi per livello.
Corso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
Escursione ad anello sui passi Colombe, Uomo e Lucomagno. Panorami alpini spettacolari e natura selvaggia in un percorso impegnativo e gratificante.
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Trekking di 3 giorni in Val Bavona tra laghi alpini, diga di Robiei e Grotta Acqua Pavone. Natura, cultura e avventura in alta quota con pernottamento in capanna.
Yoga gratuito al Monte Verità ogni mercoledì d’estate: lezioni serali all’aperto ad Ascona, posti limitati e prenotazione obbligatoria.
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
Partecipa ai corsi di canoa sul lago e scopri una nuova passione in un ambiente naturale e rilassante! Impara le tecniche di base, migliora le tue abilità e goditi l’acqua con istruttori esperti. Un'esperienza unica di sport, natura e comunità!
Summer Camp U21 di Inline Hockey a Tenero: allenamenti, sport e divertimento per nati 2005-2009 con TISkate. Posti limitati, iscriviti subito!
Summer Camp di pattinaggio artistico quad: 5 giorni di allenamenti, sport e divertimento a Tenero con TISkate. Posti limitati, iscriviti ora!
Il corso di Beach Yoga al Lido di Lugano è un’esperienza rigenerante all’aperto che unisce movimento, rilassamento e contatto con la natura, ideale per iniziare il sabato mattina con energia positiva in un ambiente accogliente e suggestivo.
Ideale per chi ama le sfide tecniche, il K21 unisce sport e natura, offrendo un'esperienza unica per migliorare la propria performance in uno scenario alpino spettacolare.
Summer Camp U21 di Inline Hockey a Tenero: allenamenti, sport e divertimento per nati 2005-2009 con TISkate. Posti limitati, iscriviti subito!
Summer Camp di pattinaggio artistico quad: 5 giorni di allenamenti, sport e divertimento a Tenero con TISkate. Posti limitati, iscriviti ora!
Yoga mattutino al Lido Riva Caccia di Lugano: movimento, respiro e relax in riva al lago. Lezione all’aperto per tutti i livelli.
Ideale per chi ama le sfide tecniche, il K18 unisce sport e natura, offrendo un'esperienza unica per migliorare la propria performance in uno scenario alpino spettacolare.In fondo alla pagina troverai ulteriori dettagli sull’evento e il link diretto per iscrizioni e maggiori informazioni.
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
Una sfida fisica intensa che regala panorami unici al tramonto, ideale per chi cerca un’avventura mozzafiato immersa nella natura.
Summer Camp U21 di Inline Hockey a Tenero: allenamenti, sport e divertimento per nati 2005-2009 con TISkate. Posti limitati, iscriviti subito!
Summer Camp di pattinaggio artistico quad: 5 giorni di allenamenti, sport e divertimento a Tenero con TISkate. Posti limitati, iscriviti ora!
Corso intensivo di nuoto di 5 giorni per bambini e ragazzi (4-16 anni), con lezioni giornaliere e gruppi divisi per livello.
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