Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Corso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
CHF 40
35 eventi trovato.
Calendario di Eventi
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D Dom
2 eventi,
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Fit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e liberarsi dallo stress. Adatto a tutti i livelli.
2 eventi,
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Corso di Acquafit a Cevio
Corso di Acquafit a Cevio
Allenamento in acqua che unisce cardio e resistenza, migliorando forza, flessibilità e coordinazione. Adatto a tutte le età e livelli di fitness.
1 evento,
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
1 evento,
Pedalata tra le zucche – tour guidato nel piano di magadino
Pedalata tra le zucche – tour guidato nel piano di magadino
Pedalata d’autunno nel Piano di Magadino tra zucche, foglie e paesaggi agricoli. Un’uscita per tutti tra colori, profumi e natura in festa.
CHF 5
2 eventi,
Trekking e Storia (itinerario del contrabbandiere)
Trekking e Storia (itinerario del contrabbandiere)
Rivivi la storia sul sentiero del contrabbando e della fuga nel Locarnese, un'esperienza tra avventura e memoria della Seconda Guerra.
CHF 50
Giornata di prova Parapendio
Giornata di prova Parapendio
Un’opportunità unica per scoprire il parapendio! Durante la giornata, i partecipanti conosceranno l’attrezzatura, proveranno i primi movimenti a terra e sperimenteranno il decollo in sicurezza su un piccolo pendio.
CHF 180
3 eventi,
Yoga al Parco Tassino
Yoga al Parco Tassino
Yoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Free
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Corso MTB per bambini/e (6-10 anni) – 2°ciclo
Corso MTB per bambini/e (6-10 anni) – 2°ciclo
Corso MTB 6–10 anni: 10 incontri per imparare divertendosi tra giochi, tecnica base e sicurezza su sterrato, con istruttori esperti.
CHF 40
2 eventi,
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Corso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
CHF 40
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Fit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e liberarsi dallo stress. Adatto a tutti i livelli.
2 eventi,
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Corso di Acquafit a Cevio
Corso di Acquafit a Cevio
Allenamento in acqua che unisce cardio e resistenza, migliorando forza, flessibilità e coordinazione. Adatto a tutte le età e livelli di fitness.
1 evento,
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
4 eventi,
Yoga al Parco Tassino
Yoga al Parco Tassino
Yoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Free
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Pedalata tra le zucche – tour guidato nel piano di magadino
Pedalata tra le zucche – tour guidato nel piano di magadino
Pedalata d’autunno nel Piano di Magadino tra zucche, foglie e paesaggi agricoli. Un’uscita per tutti tra colori, profumi e natura in festa.
CHF 5
2 eventi,
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Corso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
CHF 40
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Fit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e liberarsi dallo stress. Adatto a tutti i livelli.
2 eventi,
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
Corso di Acquafit a Cevio
Corso di Acquafit a Cevio
Allenamento in acqua che unisce cardio e resistenza, migliorando forza, flessibilità e coordinazione. Adatto a tutte le età e livelli di fitness.
1 evento,
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
1 evento,
-
Corsa in montagna – Cardada Trail
Corsa in montagna – Cardada Trail
Cardada Trail: 23 km di trail running tra boschi, mulattiere e panorami sul Lago di Locarno. Una gara stimolante e panoramica, parte della Ticino Mountain Running Cup.
CHF 50 - CHF 70
5 eventi,
Yoga al Parco Tassino
Yoga al Parco Tassino
Yoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Free
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45
-
Corsa in montagna: generoso trail 2025
Corsa in montagna: generoso trail 2025
Generoso Trail: corsa di 12 km da Mendrisio al Monte Generoso con 1350 m D+. Sfida, panorami mozzafiato e arrivo al Fiore di Pietra!
CHF 65
1 evento,
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Fit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e liberarsi dallo stress. Adatto a tutti i livelli.
1 evento,
Corso di Acquafit a Cevio
Corso di Acquafit a Cevio
Allenamento in acqua che unisce cardio e resistenza, migliorando forza, flessibilità e coordinazione. Adatto a tutte le età e livelli di fitness.
1 evento,
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
2 eventi,
Yoga al Parco Tassino
Yoga al Parco Tassino
Yoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Free
Corso MTB per bambini/e (6-10 anni) – 2°ciclo
Corso MTB per bambini/e (6-10 anni) – 2°ciclo
Corso MTB 6–10 anni: 10 incontri per imparare divertendosi tra giochi, tecnica base e sicurezza su sterrato, con istruttori esperti.
CHF 40
1 evento,
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Corso di Fit Gym a Riva San Vitale
Fit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e liberarsi dallo stress. Adatto a tutti i livelli.
1 evento,
Corso di Acquafit a Cevio
Corso di Acquafit a Cevio
Allenamento in acqua che unisce cardio e resistenza, migliorando forza, flessibilità e coordinazione. Adatto a tutte le età e livelli di fitness.
1 evento,
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Corso di Nordic Walking in gravidanza
Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
1 evento,
Yoga al Parco Tassino
Yoga al Parco Tassino
Yoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Free
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