Twirl Gym a Locarno – Allenamento a circuito
23 Novembre 2026Da lunedì 23 novembre 2026, l’Istituto della formazione continua propone a Locarno un nuovo ciclo di Twirl Gym, un allenamento a stazioni con esercizi dedicati ai diversi gruppi muscolari.
Le lezioni combinano varietà di movimento e accompagnamento musicale, che aiuta a scandire il ritmo e rende l’attività più coinvolgente.
Dettagli
• Durata: 8 lezioni.
• Giorno e orario: lunedì, 19:15–20:00.
• Luogo: palestra del Centro Professionale Commerciale di Locarno, Via Cappuccini 2.
• Tipologia: cardiofitness e allenamento a circuito.
• Docente: Licia Brunello.
• Costo: CHF 140.-
• Organizzatore: Istituto della formazione continua – IFC.
Iscrizioni e contatti
Per disponibilità e iscrizioni, consultare la pagina ufficiale o contattare Romino Tafaro – romino.tafaro@edu.ti.ch
Perché partecipare
Un appuntamento settimanale per mantenersi attivi in compagnia. L’alternanza degli esercizi permette di variare il lavoro durante la lezione, mentre il ciclo di otto incontri aiuta a dare continuità all’allenamento.
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