Weekend di yoga ad Acquacalda: moduli flessibili tra Hatha, Flexibility e Yoga Nidra. Benessere, natura e rilassamento con un’insegnante esperta.
Corso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
Partecipa ai corsi di canoa sul lago Maggiore: un'opportunitĂ per apprendere o migliorare le tecniche in un ambiente naturale, con istruttori esperti e attrezzatura fornita.
Yoga serale all’aperto a Bellinzona nel giardino della Casa di Lù: lezioni ogni martedì e giovedì, con alternativa al coperto in caso di pioggia.
Yoga su SUP all’alba o al tramonto sul Lago Maggiore: equilibrio, natura e benessere in un’esperienza unica tra acqua e montagne ticinesi.
Yoga gratuito al Monte Verità ogni mercoledì d’estate: lezioni serali all’aperto ad Ascona, posti limitati e prenotazione obbligatoria.
Nordic Walking in gravidanza: attivitĂ sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
Torneo amatoriale di beach volley 4vs4 a Pregassona: sport, musica, griglia e convivialitĂ dal 28 al 30 agosto. Max 28 squadre miste, iscrizioni limitate.
Yoga serale all’aperto a Bellinzona nel giardino della Casa di Lù: lezioni ogni martedì e giovedì, con alternativa al coperto in caso di pioggia.
Un percorso circolare che sale da Mezzovico verso i Monti di Mezzovico, offrendo ampie vedute sul Luganese e sul Monte Brè.
Yoga su SUP all’alba o al tramonto sul Lago Maggiore: equilibrio, natura e benessere in un’esperienza unica tra acqua e montagne ticinesi.
Sfida estrema nella natura: la Biasca Climb +2000, un "double vertical kilometer" con 2000 m di dislivello su 9,5 km. Un'esperienza unica tra le Alpi ticinesi.
Il corso di Beach Yoga al Lido di Lugano è un’esperienza rigenerante all’aperto che unisce movimento, rilassamento e contatto con la natura, ideale per iniziare il sabato mattina con energia positiva in un ambiente accogliente e suggestivo.
Programma per bambini: esplora nuoto, ciclismo e corsa in sicurezza con istruttori qualificati, in un ambiente ludico e protetto al Lido di Locarno.
Gita notturna sul Monte Lema con cena in vetta, camminata al chiaro di Luna e osservazione astronomica. Fotografa la Luna con lo smartphone.
Un’escursione che sale da Sobrio al Pizzo Matro (2 172 m), crocevia tra Valle Leventina e Valle di Blenio, sede di un’importante antenna e di una stazione meteorologica.
Yoga mattutino al Lido Riva Caccia di Lugano: movimento, respiro e relax in riva al lago. Lezione all’aperto per tutti i livelli.
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
Trail tecnico e panoramico tra i sentieri della Val Calanca, con 900 m D+ e arrivo festoso al Parco Larecc. Inserito nella Combinata Moesano.
Corso MTB 6–10 anni: 10 incontri per imparare divertendosi tra giochi, tecnica base e sicurezza su sterrato, con istruttori esperti.
Sfida a cronometro sui 27 tornanti storici tra Selma e Landarenca: 360 m D+ su mulattiera alpina con arrivo festoso al Parco Larecc.
Corso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
Partecipa ai corsi di canoa sul lago e scopri una nuova passione in un ambiente naturale e rilassante! Impara le tecniche di base, migliora le tue abilità e goditi l’acqua con istruttori esperti. Un'esperienza unica di sport, natura e comunità !
Escursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
Nordic Walking in gravidanza: attivitĂ sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
Pedalata educativa nel Parco del Piano tra vento, acqua e energia umana. Un’esperienza sostenibile per scoprire le forze della natura pedalando.
Derby di Porza: corse su casse di sapone, musica e festa nel borgo ticinese. Tre giorni tra adrenalina, tradizione e comunitĂ .
Gara triathlon per bambini: percorso ridotto per etĂ , in un contesto sicuro e divertente. Un'occasione per imparare triathlon, rispetto e resilienza all'aperto.
Il corso di Beach Yoga al Lido di Lugano è un’esperienza rigenerante all’aperto che unisce movimento, rilassamento e contatto con la natura, ideale per iniziare il sabato mattina con energia positiva in un ambiente accogliente e suggestivo.
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