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  • Landarenca Sprint

    Corsa in montagna: Selma Sprint

    Landarenca Calanca, Switzerland

    Sfida a cronometro sui 27 tornanti storici tra Selma e Landarenca: 360 m D+ su mulattiera alpina con arrivo festoso al Parco Larecc.

    CHF 25

  • MTB race

    Corso tecnico MTB per ragazzi/e

    Corso tecnico MTB ragazzi
    Locarno Locarno, Switzerland
    Corsi e attività ricorrenti

    Corso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.

    CHF 40
  • Gruppo Canoisti Ticinesi

    Corso di canoa sul lago Ceresio

    Canoa sul Ceresio
    Gruppo Canoisti Ticinesi - Lugano Via Foce 5, Lugano, Ticino, Switzerland
    Corsi e attività ricorrenti

    Partecipa ai corsi di canoa sul lago e scopri una nuova passione in un ambiente naturale e rilassante! Impara le tecniche di base, migliora le tue abilità e goditi l’acqua con istruttori esperti. Un'esperienza unica di sport, natura e comunità!

    CHF 30
  • Pratica di respirazione e meditazione

    Corso di Qi Gong a Rivera

    Corso di Qi Gong a Rivera
    Scuola elementare Rivera Via alle Scuole, Rivera, Ticino, Switzerland
    Corsi e attività ricorrenti

    Corso di Qi Gong: 8 lezioni per ritrovare equilibrio, sciogliere le tensioni e migliorare postura e respiro con movimenti lenti e consapevoli.

    CHF 155
  • Donna che si rilassa e respira

    Corso di Qi Gong a Camignolo

    Corso di Qi Gong a Camignolo
    Scuola Media Camignolo Via Rogina 53, Camignolo, Switzerland
    Corsi e attività ricorrenti

    Corso serale di Qi Gong: 8 lezioni per rilassarsi, migliorare la postura e ritrovare equilibrio con movimenti lenti e respiro profondo.

    CHF 155
  • Immagine di una donna in gravidanza nella natura

    Corso di Nordic Walking in gravidanza

    Nordic Walking in gravidanza
    Scuola media Bellinzona 2 Via al Maglio 9, Bellinzona, Switzerland
    Corsi e attività ricorrenti

    Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.

  • Signori anziani che fanno esercizi

    Muoversi con energia… anche dopo i 60!

    Scuola elementare Bironico Via Quadrelle 19, Bironico, Switzerland
    Corsi e attività ricorrenti

    SENIORissima Agilità: corso settimanale per over 60, con esercizi dolci e movimento in musica per restare attivi, in forma e in buona compagnia.

    CHF 155
  • Work out gym di due donne

    Corso di Body Tone a Bironico

    Corso di Body Tone a Bironico
    Scuola elementare Bironico Via Quadrelle 19, Bironico, Switzerland
    Corsi e attività ricorrenti

    Body Tone: corso di 8 lezioni per tonificare il corpo, migliorare forza e resistenza in modo dinamico, accessibile e divertente.

    CHF 155
  • Gruppo che pratica stretching e rilassamento

    Stretching & Relax a Bironico

    Scuola elementare Bironico Via Quadrelle 19, Bironico, Switzerland
    Corsi e attività ricorrenti

    Corso serale di stretching e rilassamento: 8 lezioni per sciogliere tensioni, migliorare flessibilità e ritrovare equilibrio dopo una giornata intensa.

    CHF 155
  • Soap Box Derby

    Derby Casse di Sapone a Porza

    Porza Porza, Ticino, Switzerland

    Derby di Porza: corse su casse di sapone, musica e festa nel borgo ticinese. Tre giorni tra adrenalina, tradizione e comunità.

    CHF 35
  • Kid Wearing Swim Trunks Swimming on a Pool

    Kids Triathlon ber bambini a Locarno 2025

    Lido di Locarno Via Respini 11, Locarno, Switzerland

    Gara triathlon per bambini: percorso ridotto per età, in un contesto sicuro e divertente. Un'occasione per imparare triathlon, rispetto e resilienza all'aperto.

    CHF 30
  • Yoga al Lido di Lugano

    Yoga al Lido di Lugano

    Yoga al Lido di Lugano
    Lido di Lugano Via Lido, Lugano, Switzerland

    Il corso di Beach Yoga al Lido di Lugano è un’esperienza rigenerante all’aperto che unisce movimento, rilassamento e contatto con la natura, ideale per iniziare il sabato mattina con energia positiva in un ambiente accogliente e suggestivo.

    CHF 25
  • Nordic walking dettaglio piede

    Marcheton Ticino: Camminata benefica

    Biasca , Switzerland

    Camminata benefica a Biasca per la lotta contro la fibrosi cistica, con giochi, animazione e attività per tutti. Un gesto di sport e solidarietà.

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