Martedì di Nordic Walking in Malvaglia
Malvaglia Malvaglia, SwitzerlandAttività adatta a tutti che migliora forza, resistenza e postura, coinvolgendo fino al 90% dei muscoli. Offre benessere e socialità esplorando Malvaglia.
Attività adatta a tutti che migliora forza, resistenza e postura, coinvolgendo fino al 90% dei muscoli. Offre benessere e socialità esplorando Malvaglia.
Attività adatta a tutti che migliora forza, resistenza e postura, coinvolgendo fino al 90% dei muscoli. Offre benessere e socialità esplorando Malvaglia.
Attività completa e a basso impatto che migliora forza, equilibrio e resistenza. Adatta a tutti, offre benessere fisico e sociale esplorando il territorio.
Attività semplice e completa che coinvolge tutto il corpo. Accessibile e sostenibile, offre benessere fisico e sociale esplorando la natura ticinese.
Attività completa che migliora resistenza, forza e postura, coinvolgendo tutto il corpo. Accessibile a tutti, rilassa mente e corpo esplorando la città e i parchi.
Fit-gym: tonificazione e cardio a ritmo di musica per migliorare resistenza, forma fisica e scaricare lo stress in un ambiente positivo e adatto a tutti.
Fit-gym: allenamento completo a ritmo di musica per tonificare, migliorare resistenza e umore. Adatto a tutti, energico e perfetto per rilassarsi e socializzare.
Fit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica per migliorare forza, resistenza e benessere. Divertente, adatto a tutti e perfetto per rilassarsi.
Allenamento in acqua che unisce cardio e resistenza, migliorando forza, flessibilità e coordinazione. Adatto a tutte le età e livelli di fitness.
Fit-gym: allenamento cardio e forza a ritmo di musica per tonificare, migliorare resistenza e umore. Divertente, adatto a tutti e ideale per ridurre lo stress.
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
Esperienza unica tra storia e natura, il trekking ripercorre i sentieri dei contrabbandieri tra boschi e montagne del locarnese, unendo cultura e avventura.
Opportunità imperdibile per vivere un’esperienza sportiva immersi nella natura incontaminata della Valle Verzasca. L’evento non solo offre agli appassionati di bouldering la possibilità di sfidarsi in un ambiente suggestivo e unico, ma promuove anche la consapevolezza ambientale e la conservazione del territorio. L’evento è aperto sia a esperti che a principianti e la partecipazione è gratuita, ma i posti sono limitati.
Consente di vivere una competizione avvincente nel formato “mixed doubles”, mettendo alla prova abilità e coordinazione in squadra. L’evento offre un’atmosfera sportiva e conviviale in una cornice spettacolare, rendendolo ideale sia per appassionati che per chi cerca una sfida divertente.
Partecipare al Bike&Wine Mendrisiotto permette di vivere un'esperienza unica che combina l’attività fisica con la scoperta di un territorio ricco di storia e tradizione vinicola. Pedalando attraverso paesaggi spettacolari, si ha l'opportunità di gustare eccellenze enogastronomiche locali e trascorrere una giornata all'insegna della natura e del relax.
Per mettersi alla prova in un contesto naturale unico. Con un percorso immerso nel bosco e panorami mozzafiato, è un’esperienza indimenticabile sia per veterani che per principianti, con la possibilità di vivere la natura e condividere l’impresa con una comunità appassionata.
Ideale per migliorare postura, forza e resistenza, il Nordic Walking riduce stress articolare e offre benessere per corpo e mente in un’attività piacevole e naturale.
Allenamento completo con Fit-gym: tonificazione, cardio e flessibilità per ogni livello, con ritmo musicale e un ambiente dinamico e motivante.
Allenamento completo con Fit-gym: tonificazione, cardio e flessibilità per ogni livello, con ritmo musicale e un ambiente dinamico e motivante.
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Fit-gym: allenamento cardio e tonificazione a ritmo di musica, ideale per migliorare forza, resistenza e liberarsi dallo stress. Adatto a tutti i livelli.
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
Fit-gym: tonificazione e cardio a ritmo di musica per migliorare resistenza, forma fisica e scaricare lo stress in un ambiente positivo e adatto a tutti.
Allenamento completo con Fit-gym: cardio e tonificazione a ritmo di musica per migliorare forza, benessere e ridurre lo stress. Adatto a ogni livello.
Attività completa che coinvolge fino al 90% dei muscoli, migliorando forza, resistenza e postura. Accessibile a tutti, favorisce benessere e socialità tra parchi e città.
Attività completa che migliora resistenza, forza e postura, coinvolgendo tutto il corpo. Accessibile a tutti, rilassa mente e corpo esplorando la città e i parchi.
Allenamento in acqua che unisce cardio e resistenza, migliorando forza, flessibilità e coordinazione. Adatto a tutte le età e livelli di fitness.
Attività semplice e completa che coinvolge tutto il corpo. Accessibile e sostenibile, offre benessere fisico e sociale esplorando la natura ticinese.
Attività completa che migliora postura, resistenza e coordinazione. Adatta a tutti, coinvolge il corpo senza stress articolare, favorendo socialità e benessere.
Attività completa che migliora resistenza, forza e postura, coinvolgendo tutto il corpo. Accessibile a tutti, rilassa mente e corpo esplorando la città e i parchi.
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