Partecipa ai corsi di canoa sul lago Maggiore: un'opportunità per apprendere o migliorare le tecniche in un ambiente naturale, con istruttori esperti e attrezzatura fornita.
Yoga serale all’aperto a Bellinzona nel giardino della Casa di Lù: lezioni ogni martedì e giovedì, con alternativa al coperto in caso di pioggia.
Yoga e Pilates per musicisti al Parco del Conservatorio durante Ticino Musica: respiro, postura e benessere in lezioni all’aperto accessibili a tutti.
Yoga su SUP all’alba o al tramonto sul Lago Maggiore: equilibrio, natura e benessere in un’esperienza unica tra acqua e montagne ticinesi.
Yoga e Pilates per musicisti al Parco del Conservatorio durante Ticino Musica: respiro, postura e benessere in lezioni all’aperto accessibili a tutti.
Yoga gratuito al Monte Verità ogni mercoledì d’estate: lezioni serali all’aperto ad Ascona, posti limitati e prenotazione obbligatoria.
Yoga e Pilates per musicisti al Parco del Conservatorio durante Ticino Musica: respiro, postura e benessere in lezioni all’aperto accessibili a tutti.
Allenati all’aperto con esercizi semplici e camminate nei dintorni di Biasca. Benessere, movimento e natura per ogni livello.
Yoga e Pilates al Parco Ciani sul palco Fleur: lezioni mattutine all’aperto con istruttori esperti, aperte a tutti e senza prenotazione.
Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
Yoga serale all’aperto a Bellinzona nel giardino della Casa di Lù: lezioni ogni martedì e giovedì, con alternativa al coperto in caso di pioggia.
Rivivi la storia sul sentiero del contrabbando e della fuga nel Locarnese, un'esperienza tra avventura e memoria della Seconda Guerra.
Nuota da Dirinella a Brissago: 3.8 km sul Lago Maggiore in sicurezza e convivialità. Evento aperto a nuotatori allenati dai 14 anni.
Nuotata non competitiva Magliaso–Agno sul lago di Lugano per sport e solidarietà. Evento aperto a tutti, a sostegno di Greenhope e cani guida.
Yoga su SUP all’alba o al tramonto sul Lago Maggiore: equilibrio, natura e benessere in un’esperienza unica tra acqua e montagne ticinesi.
Esperienza immersiva nella Riserva Selvasecca tra forest bathing, sensi e consapevolezza. 6 ore tra pini secolari, silenzio e benessere profondo.
Passeggiata guidata nella Valle di Lodano tra boschi UNESCO, arte rurale e panorami. Percorso facile ad anello, adatto a tutti e gratuito.
Il corso di Beach Yoga al Lido di Lugano è un’esperienza rigenerante all’aperto che unisce movimento, rilassamento e contatto con la natura, ideale per iniziare il sabato mattina con energia positiva in un ambiente accogliente e suggestivo.
Yoga gratuito al Parco Tassino ogni domenica d’estate: pratica all’aperto per tutti i livelli, tra natura, respiro e benessere nel cuore di Lugano.
Yoga mattutino al Lido Riva Caccia di Lugano: movimento, respiro e relax in riva al lago. Lezione all’aperto per tutti i livelli.
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