AssaporaMinüs 2026 – passeggiata enogastronomica tra lago e collina
AssaporaMinüs 2026 a Minusio: passeggiata enogastronomica di 9 km con degustazioni, prodotti ticinesi e tappe alla scoperta del territorio.
AssaporaMinüs 2026 a Minusio: passeggiata enogastronomica di 9 km con degustazioni, prodotti ticinesi e tappe alla scoperta del territorio.
Ascona-Locarno Run 2026: gare sul lungolago tra Locarno e Ascona con Half Marathon, 10 km, 5 km Sunset Run e percorsi per tutti.
Escursione guidata al Monte Brè ogni venerdì, con battello, funicolare e passeggiata nel borgo. Un pomeriggio tra lago, panorama e cultura locale.
Military Cross 2027 a Bellinzona: gara multisport tra corsa e mountain bike nella cornice dei Castelli, con staffette a quattro e categoria individuale.
Escursione di due giorni con TicinoSentieri nel Lucomagno: percorso T2 di 20,8 km da Acquacalda con pernottamento alla Capanna Bovarina.
Centovalli Trail: gara di 11 km e 600 m D+ tra boschi e villaggi, finale della Ticino Mountain Running Cup con arrivo a Golino.
Corsa d’orientamento a Gola di Lago: gara nel bosco sulla media distanza con ASCO Lugano, categorie competitive e Open, anche per coppie e gruppi.
Ginnastica posturale e rilassamento a Faido: corso di 8 lezioni con esercizi per postura, respirazione, mobilità e consapevolezza corporea.
Escursione guidata a Lugano ogni mercoledì fino al 21 ottobre, dal centro città al Monte San Salvatore con passeggiata, guida e funicolare incluse.
Lui+Lei 2026 a Breganzona: corsa d’orientamento notturna tra paese e bosco, con percorso Open facile per principianti, singoli, coppie e gruppi.
RunThrough Trails Ascona-Locarno: trail running da Locarno ai sentieri panoramici del Locarnese, con percorsi da 24 e 42 km e Junior Race.
Escursione ai Laghi di Chièra con TicinoSentieri: percorso ad anello T2 di 9,8 km da Somprei, tra boschi autunnali, pini mughi e paesaggi alpini.
Corsa d’orientamento a Roveredo: due gare TMO il 24 e 25 ottobre 2026, con Sprint urbana e Long nel bosco, categorie competitive e Open.
Escursione da Quartino a Cadenazzo con TicinoSentieri: percorso guidato T2 di 9,7 km tra la storica Strada del Montecenerino, selve castanili e borghi.
Mannaro Vertical 2026 a Bellinzona: corsa verticale notturna di 4 km e 750 m D+ dai Monti di Ravecchia a Sass Guidà, con lampada frontale obbligatoria.
Corso di arrampicata indoor ad Ambrì: quattro incontri per principianti con formule dedicate a bambini, ragazzi e adulti alla Palestra Audan.
Bike’n’Wine nel Mendrisiotto: tour guidato in bicicletta tra vigneti e quattro cantine, con degustazioni di vini e prodotti locali.
ASA Autumn Camp 2026 a Lugano e Bellinzona: camp multisport per bambini e ragazzi dai 5 ai 14 anni durante le vacanze autunnali.
Corso autunnale di vela ad Ascona per giovani dagli 8 ai 16 anni. Allenamenti sul Lago Maggiore con uscite in acqua e monitori qualificati Gioventù+Sport.
Escursione al Monte Lema con TicinoSentieri: percorso ad anello T2 di 13,3 km da Miglieglia, con 950 m di salita e panorami sui laghi di Lugano e Maggiore.
Corso di difesa personale a Bironico: 8 lezioni per donne e uomini di ogni età, dedicate a tecniche di difesa, capacità di reazione e gestione delle emozioni.
Zumba Fitness e CIRCL Mobility a Lodrino: corso di 8 lezioni con allenamento cardio a ritmo di musica, esercizi di mobilità, flessibilità e respirazione.
Torneo di Uséi 2026 a Sementina: torneo amatoriale di pallavolo indoor per squadre miste, con un massimo di 16 formazioni alla Palestra Ciossetto.
Escursione ad anello da Faido con TicinoSentieri: percorso T2 di 8,2 km tra i villaggi della Leventina, la storica Via Alta e la Madonna delle Rive.
Nordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
Twirl Gym a Locarno: corso di 8 lezioni di cardiofitness e allenamento a circuito, con esercizi per diversi gruppi muscolari a ritmo di musica.
Circuito metabolico a Bedigliora: corso di 8 lezioni per tutti i livelli con esercizi funzionali, cardiofitness, rinforzo muscolare ed equilibrio.
Passeggiamo insieme a Morbio Inferiore: quattro passeggiate gratuite nella natura dedicate a neogenitori, bambini e nonni, tra movimento e socialità.
Aerial Yoga a Cama: corso di 7 lezioni per adulti con telo sospeso, dedicato a equilibrio, mobilità, controllo del corpo e rafforzamento muscolare.
Passeggiate guidate nel Mendrisiotto: cinque appuntamenti gratuiti tra settembre e dicembre, tra borghi, natura, vigneti e patrimonio culturale.
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