Stramassagno: corsa popolare
Massagno , SwitzerlandStraMassagno: corsa per tutte le età tra sport, festa e comunità. Percorso cittadino, stand e attività nel cuore di Massagno.
30 eventi trovato.
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Walking e Nordic Walking – Muoversi nella natura con Allez Hop
Corsi e attività ricorrentiFit Gym con Allez Hop: corsi dinamici e accessibili in tutto il Ticino per migliorare forza, mobilità e benessere a ogni età.
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Corsi Fit Gym per tutte le età e livelli
Palestra scuola elementare Riva San Vitale Via Monsignor Sesti 1A, Riva San Vitale, Switzerland +8 moreCorsi e attività ricorrentiFit Gym con Allez Hop: corsi dinamici e accessibili in tutto il Ticino per migliorare forza, mobilità e benessere a ogni età.
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Corso tecnico MTB per ragazzi/e
Locarno Locarno, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiCorso MTB per ragazzi 11–16 anni: migliora tecnica e sicurezza su ogni terreno con istruttori esperti, da marzo a ottobre in serate di 2 ore.
CHF 40 -
Corso G.A.G a Gorduno
Centro Civico Gorduno Via Rodello 1, Gorduno, Ticino, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiGinnastica gambe-addome-glutei: corso di 8 lezioni per rafforzare la parte inferiore del corpo con musica ritmata, postura corretta e divertimento.
CHF 150 -
Fitness sul trampolino
Centro Civico Gorduno Via Rodello 1, Gorduno, Ticino, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiJump fitness: 8 lezioni sul trampolino per allenarti divertendoti. Tonifica gambe e glutei, migliora resistenza e buonumore a ritmo di musica.
CHF 150 -
Walking e Nordic Walking – Muoversi nella natura con Allez Hop
Corsi e attività ricorrentiFit Gym con Allez Hop: corsi dinamici e accessibili in tutto il Ticino per migliorare forza, mobilità e benessere a ogni età.
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Escursioni guidate in MTB sul Monte Lema
Monte Lema Miglieglia, SwitzerlandEscursioniEscursione in mountain bike sul Monte Lema: un'avventura tra sentieri panoramici, colazione con vista e guida esperta. Adatta a ciclisti intermedi/avanzati.
CHF 45 -
Corsi Fit Gym per tutte le età e livelli
Palestra scuola elementare Riva San Vitale Via Monsignor Sesti 1A, Riva San Vitale, Switzerland +8 moreCorsi e attività ricorrentiFit Gym con Allez Hop: corsi dinamici e accessibili in tutto il Ticino per migliorare forza, mobilità e benessere a ogni età.
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Corso di canoa sul lago Maggiore
Gruppo Caonoisti Ticinesi - Locarno Via Gioacchino Respini 9, Locarno, Ticino, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiPartecipa ai corsi di canoa sul lago Maggiore: un'opportunità per apprendere o migliorare le tecniche in un ambiente naturale, con istruttori esperti e attrezzatura fornita.
CHF 30 -
Corso di Pilates a Bellinzona
Istituto cantonale di economia e commercio ICEC Viale Stefano Franscini 32, Bellinzona, Ticino, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiPilates per tutti: migliora postura, forza e mobilità con 8 lezioni guidate da un’esperta, in un ambiente rilassato e motivante. Benessere e consapevolezza.
CHF 170 -
Corso di Yoga a Bironico
Scuola elementare Bironico Via Quadrelle 19, Bironico, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiYin Yoga e Yoga Nidra per rilassare corpo e mente: 8 incontri guidati per sciogliere tensioni, rigenerarsi e coltivare la consapevolezza interiore.
CHF 155 -
Corso di Hatha Yoga a Cugnasco
Centro professionale e sociale (CPS) Via Terriciuole 1, Cugnasco, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiHatha Yoga serale: rilassamento, respirazione e movimento consapevole per ritrovare equilibrio, flessibilità e serenità. Due orari disponibili, 8 incontri.
CHF 140 -
Corso di Pilates a Rivera
Scuola elementare Rivera Via alle Scuole, Rivera, Ticino, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiPilates posturale: 8 lezioni per migliorare postura, respirazione e benessere della schiena con esercizi mirati e controllati.
CHF 155 -
SUP Yoga sul Lago Maggiore
Bagno pubblico Lake View di Locarno Via Gioacchino Respini 17, Locarno, Ticino, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiYoga su SUP all’alba o al tramonto sul Lago Maggiore: equilibrio, natura e benessere in un’esperienza unica tra acqua e montagne ticinesi.
CHF 40 -
Walking e Nordic Walking – Muoversi nella natura con Allez Hop
Corsi e attività ricorrentiFit Gym con Allez Hop: corsi dinamici e accessibili in tutto il Ticino per migliorare forza, mobilità e benessere a ogni età.
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Corsi Fit Gym per tutte le età e livelli
Palestra scuola elementare Riva San Vitale Via Monsignor Sesti 1A, Riva San Vitale, Switzerland +8 moreCorsi e attività ricorrentiFit Gym con Allez Hop: corsi dinamici e accessibili in tutto il Ticino per migliorare forza, mobilità e benessere a ogni età.
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Corsi di circo per bambini e ragazzi a Lugano
Scuola Media Lugano-Besso Via al Nido 15, Lugano, Ticino, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiCorsi di arti circensi per bambini e ragazzi a Lugano: giocoleria e acrobatica in un ambiente creativo per crescere divertendosi in un ambiente sicuro.
CHF 250 - CHF 375 -
Corso di Pilates per over 60 (Bironico)
Scuola elementare Bironico Via Quadrelle 19, Bironico, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiPilates Gold per over 60: migliora postura, tono muscolare e respiro con esercizi dolci in un ambiente sicuro, stimolante e adatto a ogni livello.
CHF 155 -
Corso di Pilates posturale a Bironico
Scuola elementare Bironico Via Quadrelle 19, Bironico, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiPilates posturale serale: migliora postura, forza e respiro in 8 lezioni guidate. Due orari disponibili per un benessere graduale e costante.
CHF 155 -
Corso di Qi Gong a Rivera
Scuola elementare Rivera Via alle Scuole, Rivera, Ticino, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiCorso di Qi Gong: 8 lezioni per ritrovare equilibrio, sciogliere le tensioni e migliorare postura e respiro con movimenti lenti e consapevoli.
CHF 155 -
Corso di Qi Gong a Camignolo
Scuola Media Camignolo Via Rogina 53, Camignolo, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiCorso serale di Qi Gong: 8 lezioni per rilassarsi, migliorare la postura e ritrovare equilibrio con movimenti lenti e respiro profondo.
CHF 155 -
Walking e Nordic Walking – Muoversi nella natura con Allez Hop
Corsi e attività ricorrentiFit Gym con Allez Hop: corsi dinamici e accessibili in tutto il Ticino per migliorare forza, mobilità e benessere a ogni età.
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Corsi Fit Gym per tutte le età e livelli
Palestra scuola elementare Riva San Vitale Via Monsignor Sesti 1A, Riva San Vitale, Switzerland +8 moreCorsi e attività ricorrentiFit Gym con Allez Hop: corsi dinamici e accessibili in tutto il Ticino per migliorare forza, mobilità e benessere a ogni età.
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Corso di Nordic Walking in gravidanza
Scuola media Bellinzona 2 Via al Maglio 9, Bellinzona, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiNordic Walking in gravidanza: attività sicura e benefica per migliorare resistenza, circolazione e benessere. Riduce stress e favorisce il relax all'aria aperta.
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Muoversi con energia… anche dopo i 60!
Scuola elementare Bironico Via Quadrelle 19, Bironico, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiSENIORissima Agilità: corso settimanale per over 60, con esercizi dolci e movimento in musica per restare attivi, in forma e in buona compagnia.
CHF 155 -
Corso di Body Tone a Bironico
Scuola elementare Bironico Via Quadrelle 19, Bironico, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiBody Tone: corso di 8 lezioni per tonificare il corpo, migliorare forza e resistenza in modo dinamico, accessibile e divertente.
CHF 155 -
Walking e Nordic Walking – Muoversi nella natura con Allez Hop
Corsi e attività ricorrentiFit Gym con Allez Hop: corsi dinamici e accessibili in tutto il Ticino per migliorare forza, mobilità e benessere a ogni età.
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SUP Yoga sul Lago Maggiore
Bagno pubblico Lake View di Locarno Via Gioacchino Respini 17, Locarno, Ticino, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiYoga su SUP all’alba o al tramonto sul Lago Maggiore: equilibrio, natura e benessere in un’esperienza unica tra acqua e montagne ticinesi.
CHF 40 -
Yoga al Lido di Lugano
Lido di Lugano Via Lido, Lugano, SwitzerlandCorsi e attività ricorrentiIl corso di Beach Yoga al Lido di Lugano è un’esperienza rigenerante all’aperto che unisce movimento, rilassamento e contatto con la natura, ideale per iniziare il sabato mattina con energia positiva in un ambiente accogliente e suggestivo.
CHF 25
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